ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






בודהיזם - מודעות וריכוז - מושגי יסוד בדהמה
... שתיווצר כתוצר של הריכוז. ככל שהתרגול מתקדם התודעה מתרצה, ומסכימה להשאר עם האובייקט לזמן ארוך יותר. המצב מדומה לקשירת עגל צעיר ליתד - בתחילה הוא נלחם, מתרוצץ ובועט לכל עבר ומנסה להשתחרר מהקשירה, לאחר זמן מה הוא מתעייף ואט אט הוא מוותר ונעמד במקום. התרגול במובן זה הוא מעין אילוף התודעה על מנת להפסיק את חוסר המנוחה וההתרוצצות חסרת השחר האופיינית לה. תודעה שאינה ...
להשתחרר מנוחה הגוף תודעה דחף תחושה של נוכחות מחשבה מלחמות
התבגרות ומלטונין
... צורכים הולכת ופוחתת עד שהיא מתייצבת על כ - 12-10 שעות בלילה. למרות זאת, במחקר שבדק את הרגלי השינה בקרב הנוער, נתגלה כי בני נוער נוטים לישון פחות שעות, ללכת לישון מאוחר יותר ולחוות עייפות בבזמן היום. נראה כי הדבר ... וירידה באיכות החיים. בקרב קשישים, הפרעות שינה יכולות להחמיר את הירידה הנורמלית בתפקוד הקוגניטיבי המהווה חלק מההזדקנות. הם יכולים להשפיע גם על חיי המשפחה ומערכות יחסים, היות ואנשים עייפים עשויים להיות ממורמרים. ...
שינה טובה הפרעות מלטונין משפחה שיווי משקל קשיי הרדמות דיכאון וחרדות ממורמר
תראה לי! דברו פחות על משמעות האהבה והקפידו יותר להוריד את האשפה!
... השפריץ עליה מים)... אפילו כשאתם עייפים, אפילו כשזה לא תורכם, קומו ועשו את מה שצריך. עשו זאת אחד למען שני, ועשו זאת ביחד. כך גם באינטימיות את ... חיי הנישואין שלהם. כשמיכל הייתה עייפה מהטיפול בילדים, או מחוסר שינה בגלל הטיפול בתינוק בלילות, היא לא הייתה מספיק פנויה לתומר, לפחות לא כפי ... קרובות יש צורך להתעלות מעל לעייפות או לחוסר הריכוז. כן, מיכל אכן הייתה עייפה, ולפעמים היא הייתה חייבת גם לומר לא. אך בכדי לשמור על חיי הנישואין, לעיתים קרובות יש צורך להתעלות מעל לעייפות או לחוסר הריכוז. מצד שני, אם תומר באמת רצה אחדות אמיתית עם אשתו, גם עליו היה להשקיע מאמץ מסוים. הוא לא ... מועמדת במבחן דווקא כאשר אנחנו עייפים, מוסחים, מתוסכלים או לחוצים - כאשר אנחנו מתמודדים עם האתגרים היומיומיים של שיגרת חיינו. עלינו לבדוק, האם ...
פרחים טיפולים משמעות התנגדות מחיר המחיר יקר מידי עיקרון כבוד מחיר של מוצר
תובנות לחיים 2
... לחיים 2 התחדשות היא דבר המחדש את ההרגשה של האדם, לדוגמה כאשר אדם קונה משהו חדש. כי אדם מבחינה נפשית רוצה לרענן את הנפש במשהו חדש, וחוסר חידושים מעייף את האדם. ולכן, האדם מחפש תמיד חידושים ותמיד מחפש ידע חדש, מכל מיני תחומים. ...
לאמן את המוח להתקדם בחיים כישורי חשיבה מיומנויות שכליות איך לפתח את החשיבה לאמן את החשיבה לפתח יכולות חשיבה לאמן את השכל
דיכאון קליני - מבוא
... דיכאון עלולים גם הם לגרום לנדודי שינה כתוצאה מהשפעתם הממריצה. אנשים עם דיכאון מדווחים רבות על מגוון רחב של תסמינים פיזיים כגון עייפות , כאבי ראש ובעיות עיכול. לפי ארגון הבריאות העולמי, מבין הקריטריונים לדיכאון, בעיות פיזיות הן התלונות ... הפרעות שינה: נדודי שינה, התעוררות מוקדמת, ולחלופין, ריבוי בשינה וקשיי התעוררות בבוקר שינוי במשקל הגוף - עלייה או ירידה תחושת עייפות וחולשה הפרעות במערכת העיכול - שלשול או עצירות לעתים, רתיעה מרעש לעתים, רתיעה ממגע פיזי בזולת לעתים, ...
טיפול בהפרעת אישיות שנאה עצמית העדר חשק למין טורדנות כפייתית בלי תנאי דפוסי חשיבה סמים שליליות
בודהיזם - סוטת צ'נקי
... ומה לא נכון ולראות את הדרך הנכונה להארה. אי יכולת זו מכונה בורות, אשליה או בלבול. מוהה שווה במובנה עם אי ידיעת ארבעת אמיתות הנאצלים. בנוסף, מוהה כוללת מספר זיהומים - ספק, עייפות ועצלות, חוסר מנוחה, חוסר בושה מלעשות רע, ...
הערכה להתווכח על המחיר פיתוח לפתח פונולוגיה לשכנע אדם לקוח אומר יקר לי להעריץ
דיכאון עונתי - מבוא
... התופעה אינה שכיחה בישראל ומקיפה רק כאחוז אחד מהאוכלוסייה, אלא שכיחה יותר באזורים בהם שעות החושך ארוכות יותר, כגון בארצות סקנדינביה, שם כ - 10% מהאוכלוסייה לוקה במהלך החורף בדכדוך, חוסר חשק, עייפות ונטייה לצריכת מאכלים מתוקים. הסיבות לדיכאון העונתי טרם נחקרו עד תומן. משערים כי ...
סיבות לדיכאון מצב רוח מקצוע עייף חוסר חשק לרדת במשקל דיכאון דיאטה
צבעים - השפעת הצבעים על סביבת העבודה שלנו
... אתם חשים את האווירה ואת אופי העובד. האם החדר משדר חום ואפשרות ביטוי האם יש בו אנרגיה ממריצה האם הוא מעוצב ומסודר באופן נוקשה וסדרתי? ואולי הוא נותן תחושה של עומס ועייפות. אופן עיצוב ומראה המשרד משקף את אופיו של העובד או את אופיו של הארגון אם הוא זה שקובע כיצד ייראה חדרו של ...
איזון יעילות דבקות במטרה תיעדוף בית חולים תכנון בקלות רוגע
כאבי גב וצוואר כרוניים עם הקרנה לרגליים או לידיים ללא הסבר רפואי \ ללא תרופה?
... ללא הסבר רפואי ללא תרופה? האם אתם נוטים לסבול מכאבים כרוניים שונים, כמו כאבי גב, צוואר, כתפיים, שרירים ומפרקים, כאבי ראש ומיגרנות, עייפות כרונית ופיברומיאלגיה? האם אתם ...
שאלה הסבר להדחיק התבוננות טיפולים תרופה כאב לעזור
לגדל ילדים בריאים
... מזונות אלו יבטיחו שמירה על רמת סוכר תקינה ומניעת עייפות, חוסר ריכוז, בעיות קשב ועצבנות. 11. חשוב להקפיד על שתיה מספקת, זאת אומרת 8-10 כוסות ביום. אנשים שעובדים עבודה פיזית מאומצת, ... עם קוביות קרח - נוגדים מאנרגיה חיצונים וגורמים לעייפות והרגשה כללית רעה. מאכלים מחממים, מבשר וביצים גורמים לעודף חום ולהרגשת עייפות, אסטניה וחוסר יכולת לתפקד. מומלץ לברבות בסלטים טריים, לבסס עליהם את התזונה. בסתיו - מזונות חריפים, מטובלים ושומנים, מרקים, ...
שינוי התנהגות הרגלי האכילה התמכרות לאכילה שכחה איך עושים כסף הרגשה של עייפות בישול adhd
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על עייף
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: עייף, איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: עייף, איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי, מאמן מנטלי, קואצר לזוגיות בתחום עייף - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0625 שניות - עכשיו 15_08_2025 השעה 05:47:50 - wesi4