ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






הרמוניה בפילוסופיה הסינית, עם קשר לטיפול בצמחים
הרמוניה בפילוסופיה הסינית, עם קשר לטיפול בצמחים מה משמעות המונח הרמוניה, ברמת הפרט, ברמת החברה וברמת הטבע? מי נושא באחריות לשמירה על ההרמוניה וליצירתה, ואיך כל העניין יכול להתקשר לקביעת ... הסינים מדברים על מצב של הרמוניה אופטימלית, להבדיל ממצב של דטרמיניזם טוטלי, לפיו כל דבר הוא חלק מהרמוניה. הסיני מקבל את הדטרמיניזם בגישה, שיש דברים שלא ניתן ... מה לעשות בעולם. כלומר, ההרמוניה היא לא מונח של קיבעון תפיסתי אלא מונח פרקטי דינמי. ... זה. הקיסר אינו קובע את ההרמוניה , הוא משרתה של ההרמוניה. אם הוא מחליט בתחומים שהוא לא חייב להחליט או שלא מותר לו, הוא מפר הרמוניה. ההרמוניה היא היחס בין האנשים לחוקי הטבע. בסין, אם גרתי תחת ... מה משמעות שכלול? חתירה להרמוניה, ניסיון לייצר הרמוניה. מה שחשוב, הן לא נטיותיו הגחמניות של היחיד אלא - ... החיוניים ליצירת הרמוניה. אם ההרמוניה לא תופר, כנראה שהעולם יהיה מקום הרבה יותר נעים ונוח ... בו, ויעיל יותר. נזכיר, שהרמוניה זה לא אושרו של הפרט. הפרט הוא לא החשוב כאן. כל עוד ... מתפקדת במיטבה, זו ההרמוניה. הבודהיסטים נותנים לך הזדמנות להגיע לנירוונה. הסיני ... בדברים שונים. זה המפתח להרמוניה. העניין החשוב הוא גם היכולת להכיר את היחסיות, להכיר ... בין המרכיבים. זה בסיס ההרמוניה. כאשר הקונפוציאנים לוקחים את הגישה הזאת, זה מכתיב ... לתפקיד וכיצד להגיע להרמוניה. הדאואיסטים אומרים אותו דבר בעצם, אבל שמים את הדגש ...
חוקי טבע פילוסופיה יצירת הרמוניה עובדים חקירות נאמנות לשנות הבדל
מציאות - הרמוניה - תודעה ועוד
... - הרמוניה - תודעה ועוד המציאות זה מושג רחב ויש לו הרבה רבדים מן ההכל כולל הכל ועד למציאות ... הרעיון הוא שבתוך כל הריבוי יש לנו בסופו של דבר מציאות אחת מאחדת והיא הרמוניה של כל המציאות ההרמוניה היא למעשה התודעה כלומר כל מה שנכלל בתוך המציאות הוא חייב להיות חלק מהרמוניה אבל מה זה הרמוניה בשפה מוסברת הרמוניה זה למעשה יחס בין דברים כאשר אותו היחס חוזר על עצמו אנו אומרים שיש לנו הרמוניה התודעה כולה היא מערכת הרמונית מורכבת שזה אומר שלתודעה יש כמה פרצופים כלומר לאדם יש כמה וכמה תודעות שמחוברות ...
צורת המציאות להבין את המציאות להכיל אחדות חופש בחירה חופש אפשרות יכולת הכלה
הרמוניה - ההרמוניה המלאה שיש בכל נקודה בספקטרום
הרמוניה - ההרמוניה המלאה שיש בכל נקודה בספקטרום הרעיון הוא שיש במציאות הרמוניה מלאה בכל נקודה בספקטרום הוא עיקר מה שנדון ... כאשר אני חושב על עצם כלשהו אני והעצם משדרים על אותו התדר כלומר יש לנו תקשורת ויש לנו ערוץ משותף שמשדר על אותו התדר. בא נבין דבר פשוט והוא הרעיון ששפה היא דבר הרמוני כלומר השפה שלי הרמונית אם אותו העצם שאני בתקשורת איתו כלומר השפה היא דבר שלא צריך ללמוד להבין אותו כי מספיק שהשפה שלי הרמונית אם הישות שאני מתקשר איתה עצם ההרמוניה עוקף את הצורך בללמוד את השפה ההרמוניה היא השפה של כל דבר שיש ביקום וכאשר שתי דבר נמצאים בהרמוניה יש להם תקשורת חזקה הרבה יותר מכל שפה אחרת. ההרמוניה מחברת דברים נפרדים לישות אחת בתנך נאמר בספר בראשית והיו לבשר אחד אני חושב שזה רעיון מאד יפה שמדבר על הכוח של ההרמוניה לחבר בין בני זוג עד למצב שאין מבדיל בן שתי הישויות הנפרדות ההרמוניה היא התודעה המשותפת של הישויות. בתוך ההרמוניה יש רוחב מסוים שנותן בכל זאת מרחב נפרד ... לאלוהים היא יותר שקופה ומופשטת היא רק נותנת לנו את האור באופן המופשט ביותר והטהור ביותר האבן התחתונה היא אבן שהמחשבה שם מלאה בקליפות ופחות בפרי בכל אופן ההרמוניה היא אחדות ואין הבדל בין שום חלק בספירות ... התחתונות ביותר בסופו של דבר האור זה אין סוף פשוטו כמשמעו מאור בספקטרום שאין לנו השגה בו במחשבה שלנו עד לעולם שלנו שהוא בדמות סוף. המשמעות של השפה היא כתובה בהרמוניה לכן טלפתיה לא מצריכה לימוד שפה מדובר ... שלא מצריכים לימוד מוקדם של שפה זה אותה השפה שאנו מבינים את השפה שאנו מדברים זה הנקודה העליונה של השפה ושם אין מילים ואין הבדל בין השפות השונות שם התקשורת זה בהרמוניה ומרוב שיש באותו מקום הרמוניה חזקה מלחמה שם לא יכול להתקיים והיא מקבלת שם ביטוי של שלום. ההרמוניה מחדדת את המחשבה עד למצב של אובדן חושים גמור ולמצב של יציאה אל מחוץ לגוף. ההרמוניה היא דבר שנמצא בכל מקום ובאופן אבסורדי אפשר לתת מוזיקה הרמונית ולשמוח מדבר רע והשיפוט שלנו עלול להיפגע כי ההרמוניה גורמת לנו לאבד את האובייקטיביות במקום זה היא נותנת לנו אשליה עד שאנו מאבדים את חוש הכוון. בסופו של דבר ההרמוניה היא דבר אין סופי וגם בדבר סופי יש חלק מן ... דבר שגורם 3 ואני בתחושה שזה אפשרי עד כמה שהדבר יכול =2= לי לא להצליח לבין את ההבדל בין 1 לקבל משמעות אבסורדית הוא נשמע הגיוני. לסיכומו של מאמר אפשר לומר שההרמוניה היא התחושה שהרבה מרגישים אותו דבר בדיוק כי הרמוניה זה האחדות שבתוך הריבוי והפירוד באופן הכי ...
יש אין יש מאין אמת קושי לא להצליח עליונות נמצא בכל מקום יש או אין
בשביל שכולנו נהיה מאושרים באמת, כולם צריכים להגיע לאחדות. ורק אז כשתהיה הרמוניה בין כולם, המציאות תהיה מושלמת. נגיע לתיקון הבריאה כולה. עד אז, העולם הזה ימשיך להיות מערכת של כוחות הנלחמות זו בזו למען אשליית העצמאות והעצמתה.
... שכולנו נהיה מאושרים באמת, כולם צריכים להגיע לאחדות. ורק אז כשתהיה הרמוניה בין כולם, המציאות תהיה מושלמת. נגיע לתיקון הבריאה כולה. עד אז, העולם הזה ימשיך להיות ... יד שמאל קיבלה תודעת נפרדות, היא לא תראה ביד ימין שמאכילה את הגוף ככוח שפועל איתה בהרמוניה. היא תראה ביד ימין כוח עוין שהתנגש בה. בתודעת נפרדות יד שמאל תעשה הכל עבור עצמה ... איבר שמזיק ליד שמאל הוא כוח עוין. ואז במקום לראות את מערכת גוף האדם כמערכת שפועלת בהרמוניה... היא תראה במערכת גוף האדם כמערכת של התנגשות כוחות טובים ברעים - עבורה. - כאשר יד ... כי באחדות היא תבין שאין לאף אחד באמת עצמאות. היא תראה ביד ימין כוח שפועל איתה בהרמוניה למען מטרה אחת - מערכת גוף האדם. הסיבה שהאדם רואה במציאות כוחות עוינים וכוחות טובים ... על הטריטוריה שלך. ובמקום לראות בו כ - כוח שמתנגש בך, אתה תראה בו כ - כוח שפועל איתך בהרמוניה למען מטרה אחת משותפת - מערכת הבריאה מציאות. אם לחלק מאיברי הגוף שלך הייתה תודעה נפרדת ולחלק הייתה תודעת אחדות... האיברים בעלי תודעת הנפרדות היו פוגעים בהרמוניה ובתפקוד התקין של מערכת הגוף. ולכן גם האיברים שנמצאים באחדות היו סובלים. בשביל שכל האיברים יהיו מאושרים באמת, כל האיברים צריכים להגיע לאחדות. ורק אז כשתהיה הרמוניה בין כולם, גוף האדם יהיה בשלמות. יגיע לתיקונו. בשביל שכולנו נהיה מאושרים באמת, כולם צריכים להגיע לאחדות. ורק אז כשתהיה הרמוניה בין כולם, המציאות תהיה מושלמת. נגיע לתיקון הבריאה כולה. עד אז, העולם הזה ימשיך להיות ...
תיעדוף נוקמת נפרדות התגברות על קנאה הצלחה העולם הזה אכילה למען מטרה
ההבדלה בין פרטים ברמת ההכרה
... למציאות אחת זה הרמוניה שהגוף מייצר שנותן לגוף אפשרות לחוות חויה של ישות עצמאית ותודעה ... של חויה אחת היא רק ההרמוניה. בכל יצור חי יש הרמוניה אותה הרמוניה היא מקור לתודעה באותו היצור עכשיו יש צורך להבין שאינטליגנציה זה ... ובכל זאת יש את אותה הרמוניה שבאה מתוך מצב של סינגולריות שגורמת לנו להבין שיש תמונה אחת כוללת ...
צורך התודעה חזקים מציאות אחת להסביר אפשרות פילוסופיה רעשי רקע
הפילוסופיה שמחוץ לנקודת האפס
... עוד מספר שלם בין אפס ל אחד בין אחד לשניים ודבר זה יכול להתקיים רק אם אנו מבינים שיש הרמוניה בין כל המספרים ויש למעשה שוויון ערכי בין כל המספרים בצד האין סוף שלהם. כאשר אנו מבינים שנקודת האפס היא הרמוניה שיש ביקום המספרים שלנו ושיש יקום יותר הרמוני שאפשר לקחת משם אפס ולהשתמש אייתו ודרך אותו האפס אפשר למעשה לברוא מספרים חדשים שלא קיימים כלל על ציר המספרים של היקום שלנו. 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 זה הרמוניה כל מספר בסדרת מספרים הזאת הרמוני ושקוף לכל שאר המספרים לכל מספר יש תדר מעט שונה מחברו ובכל זאת דרך מציאות הרמונית אנו מציירים את כל המספרים בתמונה אחת שהיא התודעה חסרת כל דמיון לשאר המספרים. כאשר אנו מבינים שהכל זה הרמוניקה והתודעה היא ההרמוניה בעצמה אנו מבינים שלמעשה שהתודעה היא נקודת האפס בציר המספרים ומה שמאפשר מצד אחד לאותה תודעה להיות מופרדת לכמה תודעות היא העובדה שנקודת האפס היא לא מקום מדויק וכל אחד יש לו הרמוניה מעט שונה ואין שתי נקודות שנמצאות בדיוק על אותה נקודת אפס ובכל זאת בצד האין סוף אין שום הבדל ... שאותו חלל הוא לא רק חלל של מספרים ויש שם מקום להרבה יותר מרק מספרים. למעשה האפס הוא ההרמוניה וכאשר אנו מדברים בשפה יותר הרמונית ממה שקיים במציאות הדעת שלנו יוצאת משווי המשקל העדין שלה. כלומר אפשר לחשוב על השפיות במציאות ...
הגדרה רציונליות שקוף חקירות אין מקום הבדלה הפילוסופים חומר
אפיסטמולוגיה / תורת ההכרה - על המחשבה והתודעה 2
... ההבנה העמוקה שיש לתודעה רמז פילוסופי עמוק ב ב של בראשית הגימטריה של האות ב שווה ל 2 כלומר פרוד כלומר אש שחורה על גבי אש לבנה שזה היכולת לכתוב שזה אומר הרמוניה הסיפור עצמו הוא הכל אחד כלומר החיים. אני חושב שיש דבר עמוק הרבה יותר מן התודעה ונסביר יש ואין היש נמצא בתוך הריקנות עצמה והריקנות עצמה היא אנרגיה שנוצרת מאין סוף כלומר האין עצמו התודעה היא ההרמוניה של ההכל ובאותו רעיון שההכל הוא דבר מופשט לחלוטין וחסר תיאור ככה התודעה היא דבר מופשט לחלוטין וכל מה שאשר לומר עליה זה שהתודעה היא ההרמוניה וכאשר אין הרמוניה אין חיים. ההרמוניה נמצאת בכל דבר לכן והתודעה שהיא ההרמוניה עצמה מושפעת ממחשבה כאשר אנו חושבים על דבר מסוים לדוגמה כסא ואנו חושבים על איך הוא ישבר אנו שוברים אותו למעשה וגורמים לו להיות במצב הרמוני של כסא שבור ולא שלם אנו צריכים להבין שלתודעה יש רובדיים שאני מכנים בשם מודע ותת מודע באופן כללי החלק של התת מודע הוא ראש הפירמידה החלק הנעלם ... לנו לחולל דרך המחשבה שלנו באופן משמעותי. אחד זה חלק מהרבה והרבה זה למעשה הכל אחד כלומר התודעה היא אותה נקודה מרכזית שמחברת את כל החושים והמחשבות שלנו להרמוניה אחת שקופה מחשבתית כמו שספירה זה גימטריה מחשבה וספיר זה אבן שקופה ככה התודעה היא הרמוניה. מחשבות זה מה שיש בתוך השכל ומחשבה היא אנרגיה בעוצמה חזקה כלומר מחשבה היא דבר שמחולל מציאות באופן משמעותי. אפשר לומר שתודעה היא התחושה אבל גם ...
סודות פילוסופיה מתוך הבנה היפנוזה כאב אמונה פשטות דרך מחשבה
על כל דבר אנחנו מתווכחים! למה זה קורה?
... זו. כפי שידוע לך (או שלא) גלגול קודם של האדם מהווה מחסום וקושי ליצירת הרמוניה בחיים בכלל, ובזוגיות בפרט. אז מה ... לשניים: נומרולוגית וסוד האותיות (קבלית). מבחינה נומרולוגית - על מנת ליצור הרמוניה זוגית, חשוב שיהיה אמון ביניכם. זה ... הבחור מעט חסר ביטחון אך הוא יציב ומאמין בעצמו. זקוק למסגרת חמה ואוהבת. מחפש הרמוניה, שלווה וחום בזוגיות. מריבות ...
מסגרות ליצור הרמוניה עמוד שדרה כסף נתינה מבחינה נומרולוגית איזון בחיים בלבולים
שום דבר - השום דבר הוא דבר מלא באנרגיה
... לייצר אנרגיה משום דבר. קשה מאד לתפוס את הרעיון שאותו דבר נוצר מתוך שום דבר. הסדר המופלא שקיים הוא אותה הרמוניה שיש המכנים אותה אלוהים בסופו של דבר משום דבר הכל נוצר ומתוך הבלגן יצא סדר הרמוני כלומר אין במציאות אבסולוטיות ודבר חד משמעי וכמו שחומר ואנטי חומר נפגשים נוצרת אנרגיה ככה בנקודות ריקניות ביותר נוצרת אנרגיה יש מאין כלומר האפס הוא לא כל כך אפס יש שם אין סוף ותודעה. האנרגיות של התודעה שיש באותו הנקודה כל כך גודלה עד שכל ההרמוניה שלנו לא תוכל להתקיים אילו נקרין אנרגיה בתדר של השום דבר. אנרגיית אפס היכולת ליצור אנרגיה מכלום ובכך למעשה לשבור את חוק שימור Zero energy אנרגיה ... לשום דבר שמאיר הרבה יותר חזק מכל דבר אחר שרק נוכל לדמיין. בסופו של דבר מה שקושר בין דבר לשום דבר זה הרמוניה בכל הספקטרום של המציאות אותה הרמוניה היא המקור למצב נוסף שהוא לא דבר ולא שום דבר הוא דבר שמאחד את שתי המצבים באופן מופשט ביותר. אני אישית חושב שהאי ודאות הוא ההסבר הפשוט ביותר שישנו ... הדבר עצמו מכיוון שאין שלמות במציאות כאשר אנו דוחסים שלמות בנקודה כלשהי סופו של דבר נוצר פירוד שרק ההרמוניה מדביקה את כל חלקי המציאות יחד גם כאשר לכאורה הכל מופרד ההרמוניה היא האחדות בכל נקודה ונקודה במציאות. בסופו של דבר החיפוש אחר השום דבר הוא המקור לכוח שלנו לחיות באופן הרמוני ולא החיפוש אחר עוד יש דבר מעניין יש זה גימטריה ריק כי באמת היש זה הדבר הכי ריקני שקיים במציאות בעוד השום השום דבר הוא האור הכי מופשט שמחשבה יכולה ...
גמילה מהתמכרות טיפול בהתמכרות נפש לשאול שאלות רעיונות לחשוב על שום דבר להסביר התודעה
המפץ הגדול - מה היה לפני המפץ הגדול?!
... בין אחד לשתיים לכאורה דבר בלתי נתפס. הממד היסודי במציאות הוא ממד האפס שהוא הממד שיוצר הרמוניה בכל המציאות זהו הממד הראשון שנוצר לאחר שבירת הייחודיות זהו הממד שהוא ... שייצר אותו מחדש אותו כל רגע מחדש. לא הרבה יודעים אבל כל המציאות היא למעשה הולוגרמה הרמונית שבמילים פשוטות מה שזה למעשה אומר שכל המציאות היא למעשה פונקציית גל אחת ... הכמות הקטנה ביותר אבל גם זה אשליה כי המספר אחד הוא בסך הכל נקודה מאין סוף שהיא למעשה הרמוניה ולא שום דבר אחר אם אני משתמש במצב יותר הרמוני מנקודת האפס של המפץ הגדול אני יכול להחדיר אל תוך ציר המספרים מספרים שלמים ... באותו רגע כי האור שהמציאות שלנו יכולה להכיל מוגבל לחוזק הכלי שבנקודת האפס אם אני יוצר הרמוניה בעוצמה רבה מדי הכל שבנקודת האפס ישבר וכל המציאות שלנו תקרוס בו ברגע אל ...
היקום מרחב עוצמה להבין דברים פוטנציאל מדברים עלי מספרים טיפש
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הרמוניה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: הרמוניה, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: הרמוניה, כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לבני נוער, פסיכותרפיסט, אימון אישי לעסקים בתחום הרמוניה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1250 שניות - עכשיו 29_08_2025 השעה 03:04:37 - wesi4