ילד 44 / טום רוב סמית הספר ילד 44 התקבל לרשימת פרסי הבוקר ועורר שערורייה בזעיר אנפין בבריטניה. מה פתאום שספר מתח ייכנס לרשימה המכובדת הזו. אך האם ספר, גם אם הוא מוגדר כספר מתח אך כתוב בצורה גבוהה יותר מצורת הכתיבה בסוגה הזאת לא יכול להיחשב ספרות? תמהני...לחקור. נגד עייפות לב משתמש בסמים מעוררים. הם משפיעים אמנם על כושר שיפוטו אך אם יירדם באמצע מרדף התוצאות תחשנה לקשת יותר. משרדו של לב במוסקבה נמצא בבניין כלא הלוביאנקה במרכז העיר. בנין ידוע לשמצה ברוסיה. בניין שהיה קו ייצור של אשמות. לאיש לא היה סיכוי לצאת ממנו זכאי. לב משכנע את עצמו שהטלת הפחד היא הכרחית. אלמלא הפחד היו מפילים את סטלין. היו עוד בתי סוהר במוסקבה אך לוביאנקה היה מפחיד מכולם. האחרים היו בעיקר לפושעים פליליים. רוב האזרחים חפים ממחשבות פליליות. לוביאנקה היה בעיקר בית סוהר לאויבי השלטון...

... שקרי. הוא משלה את עצמו ומטעה את עצמו כאילו שהוא צריך להעמיס על עצמו את השבוע בשנייה אחת והוא מתעייף מהמחשבה עוד לפני שהוא ביצע משהו, ולכן, גם המנוחות המיותרות וגם הכעס וכל שאר השטויות ואחכ הוא מקבל ריבית ...

דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - לאכול בשביל לגדול - מה וכמה ילדים צריכים? מבלבלים אותנו... מצד אחד נושפת בעורפנו המגמה של השמנת ילדים. אם פעם בכל כתה היה ילד אחד שמן (שהיה גם המצחיק מכולם), הרי שהיום הסטטיסטיקה אחרת, ובכל כיתה יהיו לפחות 5 ילדים עם...תפריט יומי, בהתאם להעדפותיו. דוגמה לתפריט מאוזן לפי גיל 2-3 שנים 4-8 שנים 9-13 שנים בשר / עוף / דגים 50 גרם 100 גרם 150 גרם דגנים / לחם 6 מנות 8 מנות 10 מנות לבנות 12 מנות לבנים מוצרי חלב 2 מנות 2 מנות 3 מנות פירות 2 מנות 2 מנות 3 מנות ירקות 2 מנות 3 מנות 4 מנות לבנות 5 מנות לבנים כפית אחת ליום של שמן קנולה / סויה / תירס / חמניות חיונית. מיותר לציין ששתייה מתוקה וחטיפים מספקים לגוף הרבה מאד קלוריות ואינם תורמים מבחינה תזונתית, לכן אינם מופיעים בטבלה המספקת את אבות המזון לילדים. ההגדרה המקובלת למנת...

מידע אנושי - חלק 3 א ראה גם: מידע אנושי - חלק 2 ב. וכך עשיתי: עמדתי מול השם יתברך וביקשתי ממנו את עזרתו ביישוב הסתירה הזאת: מה ההבדל אלוהי ובוראי בינך לבין גוגל? מה ההבדל בין המידע הזורם מאוצרך, מגנך, לבין המידע הזורם מגוגל? מדוע אתה אומר לי שבעיבוד...להשקיע בילד הזה! זה שיא הסיפוק - שיאה של ההנאה הטבעית. מתוך שרידת המצבים לדוגמה שהיצגתי אותם לעיל ושהביאו אותי לידי סיפוק, אני מזהה מכנה משותף אחד לכולם: בכל המצבים הללו - ניכרת היתה תכונת האינטימיות שלי עם האובייקט, יתכן ואני יצרתי את האינטימיות הזו במו ידי, ואולי היא נוצרה מאליה כנגזרת טבעית מרוח התנהלות הדברים... ובכל אופן, בלעדי האינטימיות הזו, ששררה ביני לבין האובייקט - לא הייתי מגיע אל רמת הסיפוק שחשתי בה עמוקות בתוכי. ומדוע אני מתעקש על הביטוי הנאה טבעית... האם קיימת הנאה לא טבעית? לא! אין...

סרטן הערמונית - לפי התגליות של הרפואה החדשה - חלק 2 סרטן הערמונית - לפי התגליות של הרפואה החדשה - חלק 1. תהליך התפתחות סרטן הערמונית? כאשר יש טראומה / קונפליקט / שוק מאחד הסוגים הנל שקורה בעוצמה מספיק חזקה או תופס את הגבר בהפתעה, כשהוא לא מוכן לזה, יתחיל...הגידול נעצר ומתחיל להיות מפורק עי חיידקי מיקובקטריה, לאחר שאלה קיבלו פקודה מפורשת מהמוח להתחיל בעבודה (אם אין חיידקים כתוצאה מטיפול באנטיביוטיקה או כימותרפיה - יישאר גידול שפיר). סימפטומים אפשריים בחלק הראשון של שלב הריפוי (השפעה דומיננטית של מערכת העצבים הפאראסימפתטית) : הרגשת הקלה התרחבות כלי הדם, הידיים והרגליים חוזרות להיות חמות התיאבון חוזר עייפות רבה יתכן חום (החום יכול להגיע גם ל - 40 מעלות צלזיוס ויותר) הזעות בשנת הלילה (בעיקר בין 01: 00 ל - 04: 00) השתן נעשה עכור ריח לא נעים (מסריח) מהשתן...

דיאטה - הדיאטה הנכונה. יש דבר כזה? הקדמה דיאטה, אתם שומעים את המילה הזאת וכבר חושבים על מה יש במקרר. הרעב כבר מתחיל לבצבץ והבטן עושה סימני מצוקה. טוב נו... ממחר... אז בתור דבר ראשון, בואו נפטר מהמילה הנוראית הזאת דיאטה ונתרגל איזון משקל מאחר וכך רואה...במאמר קצר זה בכל הפרטים, בכימיה ובהרכבי מזונות והשפעתם על משקל הגוף. באופן כללי חשוב לדעת, שעל פי עקרונות התזונה הנטורופתית ישנם דברים שצריך להימנע מהם, אך אין הגבלה קלורית בשום צורה שהיא. ספירה, מדידה והשוואת קלוריות אינה עוזרת או ממתנת את רמת הרעב שלנו והצורך לאכול, היא גורמת להתעסקות אובססיבית בכמה קלוריות יש בכל דבר ומכניסה אנשים לסרטים של חישובים והתחשבנויות - לכן לא רבים מצליחים להתמיד. ובנוסף, שיטת הקלוריות עלולה בקלות להביא אדם למצב הישרדותי של הורדת רמת המטבוליזם בשל רעב של הגוף והתאים...

חלומות - מה בעצם מטרת השינה והחלומות? חלק 2 חלומות - מה בעצם מטרת השינה והחלומות ? חלק 1. במאמרי הקודם התמקדתי בהבדלים בין שתי הקבוצות העיקריות של החלומות: 1. חלומות גלויים - שתפקידם שחרור תכנים מהתת מודע לעיתים כדרך להקלת המתח הנוצר בחיינו על ידי קונפליקטים...בחלום, משנים את פירושם: על מנת שנבין לעומק את ההבדל נבדוק את סימבול ה ס ו ס: כשלעצמו הוא מבשר על פי רוב, דברים חיוביים העומדים לקרות בחייו של החולם. אך מה קורה כשצבעי הסוס בחלום משתנים?! כך משתנה המסר! סוס לבן - צפוי סיפוק רב בעיקר בתחום העבודה. סוס שחור - חלום אזהרה! לגבי חברים קרובים ולא אמיתיים. סוס אדום - אהבה חדשה, נישואין, או שגשוג המערכת הזוגית הקיימת. סוס חום - החולם איש טוב ורחב לב. סוס צהוב - אדם שאפתן, שיגיע למטרותיו. סוס אפור - חלום נבואי, דבר איבש בחולם (רגשי או חומרי) יוחזר לו. מלבד...

תת פעילות של בלוטת התריס - היפו תירואיד - טיפול טבעי בלוטת התריס משמשת בגוף כתרמוסטט (מווסת). הבלוטה מפרישה הורמונים T3 T4 האחראים לוויסות חילוף החומרים בכל תא בגוף משלב העוברי ועד סוף החיים מחסור בהורמונים אלו יכול להשפיע כמעט על כל מערכות ופעולות הגוף...חמורים (המסכנים חיים). הפרעה בבלוטה מאופיינת לרוב בקרב נשים, בין 10% ל - 15% מהנשים סובלות מהפרעה בבלוטה לעומתן גברים סובלים פחות מבעיה זו (כ - 2% - 3%). תת פעילות בלוטת התריס מסווגת לפי האיבר הגורם להופעתה: היפותירואיד ראשוני (primary) הבעיה בבלוטה עצמה, אשר אינה מפרישה הורמונים בכמות הרצויה. הגורם הנפוץ הינו מחלת השימוטו. מקרה זה מאופיין בערכי TSH גבוהים מעט או בטווח הנורמה ו - T3 T4 נמוכים. היפותירואיד שניוני (secondary) הבעיה שבלוטת יותרת המוח אינה מפרישה כמות מספקת של הורמון TSH. (בלוטת התריס...

... את המנהל לאיש שמח יותר. כשאתה עושה משהו שאינו חלק מהייעוד שלך אתה במאבק. אתה פוגש הרבה מאוד קושי שמעייף ומתיש אותך. לעומת זאת כשאתה במקום המדויק שלך - הדברים קלים טים קלי מספר כי התהליך אותו עוברים ביחד ...

ילדים היפראקטיביים ילדים רבים מוגדרים היום כבעלי בעיות קשב וריכוז בצורה זו או אחרת. ניתן לומר כי אורח החיים שאנו מקיימים היום משפיע רבות על הילדים אשר סופגים מן הסביבה את התחרותיות, הריצה האינסופית אחר החומר, הסטאטוס החברתי, שפע המוצרים המשווקים לנו...את הילד לכמה שפחות שעות מרקע או לצנזר חלק מערוצי הצפייה שלו, להשקיע בו יותר תשומת לב כהורים ומחנכים. לשאול אותו מה היה רוצה לעשות הכי הרבה ולתת לו גם את האפשרות לבחור באיזו צורה הוא היה רוצה לממש את רצונותיו. כלומר הרבה הקשבה שלנו כלפיו, ודרך ההקשבה אליו נוכל גם להקשיב לילד הפנימי שבנו, לתת לו יד ולצעוד יחדיו, הילד הנוכחי עם הילד הפנימי אשר אבד ברבות השנים שלנו.