להסכים למות אתמול עשיתי את הדבר הכי מפחיד בעולם. הסכמתי למות. לא, זה לא שיש לי נטיות אובדניות, לא השתגעתי וגם לא קרה לי שום דבר רע או נורא. להיפך, זה היה דבר טוב. כי הבנתי, שכל עוד אני לא מסכימה למות, אני לא באמת מסכימה לחיות. אחזור על זה שוב והפעם עם...דברים, הרשימה אינסופית. אבל ההתנגדות הזאת היא בעצם מלחמה מתמדת. פירושה לעמוד כל הזמן על המשמר כדי להגן על עצמי מפני האיומים האלה שמגיעים מצד העולם. עייפתי מלהילחם. אני רוצה לנוח. וגם אי אפשר לומר שזה עוזר. ההתנגדות שלי הרי לא באמת העלימה את האיומים, כך שהיא למעשה לא עובדת, אלא רק מייצרת מלחמה בלתי פוסקת בעצמי ובחיים. אז לרגל השנה החדשה, אני מאחלת לעצמי שנה של הסכמה להיות אני, שנה של אמירת כן לחיים ולעצמי. אני מאחלת לכם את אותו הדבר ומזמינה אתכם למות ביחד איתי. מי בא?

הומאופתיה - באילו בעיות הומיאופתיה עוזרת ובאילו לא ממש כעיקרון ניתן לטפל עי הומיאופתיה כמעט בכל המחלות, אך יש גורמים שמגבירים או מקטינים את סיכויי הריפוי. יש מצבים בהם קיים סיכוי טוב להבריא ולחזור למצב בריאות שלמה ויש מקרים בהם ניתן רק לשפר את מצב המטופל...לטיפול בשלבי מחלה מוקדמים יותר כך סיכוי ההצלחה גדול בהרבה ומשך הטיפול קצר יותר. הדבר נכון גם כשמדובר על מחלות אורגניות קשות, כגון טרשת נפוצה או סוכרת. במקרים של מחלות כרוניות מתקדמות ההצלחה מתבטאת קודם כל בהפסקת התדרדרות המצב, שיפור התפקוד ושיפור מצבו הכללי של המטופל. 2.כוח החיות שבאדם, או הדינאמיות ועוצמת כוחות הריפוי, קובעים בעצם גם את קצב התקדמות המחלה ומידת חומרתה וגם את קצב הטיפול ההומיאופתי. כוחות הריפוי, אם הם מספיק דינאמיים, נענים בקלות לגירוי של תרופה הומיאופתית דומה. הדינאמיות של כוחות...

רומנטיקה אהבה וזוגיות - ארבעת היסודות ברומנטיקה. כפי שנהוג לחלק את הרפלקסולוגיה והאסטרולוגיה לארבעה יסודות של אדמה, מים, אש ואוויר, ניתן בהחלט לראות מאפיינים של המרכיבים בקווי האישיות של האדם ובוודאי כאשר זה בא לידי ביטוי במישור הרומנטי. כי אז אנו נעשים...יהיו מנת חלקה של בת זוגו. ניתן לשייך את טיפוס האש לגיל ההתבגרות שבו ההורמונים משתוללים וגם הדימוי החברתי משחק תפקיד חשוב ביותר. טיפוס אש הוא מתבגר נצחי אינו לומד מטעויותיהם של האחרים וגם לא תמיד משל עצמו. הוא חסר סבלנות וקפיצי. רוצה דברים כאן ועכשיו תכף ומיד. צבעי האש הם: אדום, כתום, שלהבת להבה, זהב, צהוב והרבה צבעוניות מיוחדת כיאה לצבעיה וגווניה המשתנים של האש. ואחרון חביב הלא הוא טיפוס האוויר. טיפוס שקט, מופנם, אוורירי, נוטה לחלום בהקיץ, להעריך ספרות יפה ומקצועית כאחד. מוסיקה שקטה או קלאסית. זהו...

בודהיזם - שלוש הידיעות כן מופיע ברהמא? לא, המכובד גוטמה אם כך, ואסטהה, אף אחד מאותם ברהמינים המלומדים בוודות לא ראה את ברהמא פנים אל פנים, גם לא מי ממוריהם, או המורים של מוריהם, אפילו לא האב הקדום של מורה כלשהו משבעה דורות. גם מבין הקדושים הראשונים איש...תרגול זה, ואסטהה, על ידי שחרור זה של הלב באמצעות אהבה הוא לא משאיר דבר ללא נגיעה, דבר שלא הושפע במישור [7] החושי. זו, ואסטהה, היא הדרך לאיחוד עם ברהמא. ואז, כשתודעתו מלאה בחמלה... בשמחה אמפתית, באיזון נפשי, הוא שוהה בהתפרשות לרבע ראשון, שני, שלישי, ורביעי. כך הוא שוהה בהתפרשות לכל העולם כולו, מעלה, מטה, מעבר, בכל מקום, כשכל הזמן תודעתו מלאה באיזון נפשי, שופע, חסר גבולות, ללא שנאה או זדון. בדיוק כפי שחצוצרן כביר מסוגל בקלות להשמיע תרועה לארבעת הכיוונים, כך על ידי תרגול זה, ואסטהה, על ידי שחרור זה...

לאכול ברזל חלק מהשאלות השכיחות יותר ששואלים אותי הן איפה אפשר למצוא ברזל באוכל? מה אפשר לתת לתינוקות שמכיל ברזל? וכדומה. מאחר וזהו נושא שכל הורה מתעסק בו בשלב כזה או אחר, החלטתי לכתוב הפעם על מזונות המכילים ברזל ושניתן לתת לתינוקות, זאת כדי לנסות ולעשות...עם ארטישוק ירושלמי מבושל מרק כתום טחון עם פטרוזיליה וחמאת גרעיני דלעת תבשיל מעורב של גריסי פנינה, כוסמת, קינואה, אמרנט ועדשים עם תרד מרק עוף עם עלים ירוקים הודו בתנור ברוטב מולסה וצימוקים אטריות מקמח מלא ברוטב טחינה / חמאת אגוזים, בצל ירוק, עירית וכרישה פשטידת ברוקולי עם קמח מלא מיץ תפוזים / שזיפים / רימונים השמיים הם הגבול כשמדובר בצירופים בריאים ומתאימים. לעתים צריך לפתוח קצת את הראש ולחשוב על אפשרויות יצירתיות יותר, במיוחד כאשר מדובר בילד שאינו מרבה באכילה. את ההנקה לא הזכרתי עדיין, אבל כפי שכבר...

פנג שווי - של מי הבית הזה? בית הוא העולם הפנימי והפרטי של כל אחד מאתנו. שם נרשה לעצמנו לעשות דברים שלא נעשה ברבים. בית הוא המקום ממנו נצא אל העולם הרועש ואליו נשוב בכל פעם שנרצה שקט ורוגע וביטחון. אם נבקש מילד לצייר לנו בית סביר שיצייר ריבוע עם משלוש...על אדם הגאה בשורשיו ובעברו. עליית גג עליות גג מייצגות את החלומות והשאיפות. את העתיד. מגורים בעלית גג מצביע על אדם הפועל מתוך השכל ו/או החולם והלא מעשי. לעיתים מצביע גם על אגו מפותח להיות מעל כולם. העתיד שלי, על מה אני חולם למה אני שואף מבנה הבית מייצג את מבנה הגוף הפיסי האנטומי וההוליסטי: שלד המבנה - העצמות, השלד, עמוד השדרה, עד כמה יש לי את היכולת לשאת בעומסים, האם אני חזק וגמיש או נוטה להיסדק להישבר. יסודות המבנה - הרגליים, השורשים שלי, האם אני בא משושלת מסועפת ואיתנה או משורשים דקים וחלשים. רצפה...

עצבנות - מבוא עצבנות היא תחושת אי נחת שחש אדם כאשר הוא נמצא בלחץ או כאשר הוא מרגיש חסר אונים. תחושת העצבנות יכולה להיגרם מסיבות שונות: חוסר אונים, עומס, עייפות ותסכול. אדם החש עצבנות עשוי להרבות בסימנים של אי שקט, כגון מצמוצים, תנועות חדות והתפרצויות...אשר יכווין אותם להתנהגות רגועה ושקולה יותר. אפשר שהפסיכולוג ישתכנע שהגורמים לעצבנות במקרה מסוים אינם פסיכולוגיים, כי אם הורמונאליים או נוירולוגיים. אפשר שהפסיכולוג בעצמו ישער על גורמים כאלה, ויפנה את מטופלו לטיפול חיצוני בהתאם, ועל גורמים אלה יורחב להלן. חוסר איזון הורמונאלי בקרב אנשים מסוימים ישנו ייצור עודף ולא סביר של הורמוני עקה (כגון אדרנלין, נוראדרנלין, קורטיזול, ועוד), כך שהאדם נוטה לעצבנות כרונית ומוגזמת. טיפול בבעיה זו הוא טיפול הורמונאלי ומותחל לרוב כאשר בני המשפחה של אדם כזה דוחפים אותו...

מה טוב בשכחה? מתי רצוי ואיך להשתמש בה? איך להתחיל בכל פעם מחדש? שכחה וחוסר זיכרון הן תכונות מצוינות ששימוש נכון בהם מאפשר לאדם להתחדש בכל פעם מחדש. זה שאנחנו כבני אדם לא זוכרים כל דבר, זה יתרון גדול ודבר חיובי מאוד. אילו היינו זוכרים כל דבר שקרה, היה...אך לא מעבר. התמקד אך ורק בהווה ובעתיד (על סמך הניסיון האישי שלך ושל אחרים בעבר) והתקדם אך ורק קדימה. לסיכום: תתרגל לעשות התחלה חדשה בכל פעם מחדש. שכח את העבר והתחל התחלה חדשה. אל תסחב איתך את העייפות ואת כל הפעמים שלא הצלחת, שכח את העבר ותתחיל התחלה חדשה כאילו אין עבר ויש בפניך רק את הרגע הזה בלבד. העבר בטוח לא תלוי בך, העתיד אולי תלוי בך אך ההווה בטוח תלוי בך. פעל בחכמה תתחיל מחדש ותתמקד רק בדברים שתלויים בך. שכח את העבר והתחל התחלה חדשה עם אנרגיה חדשה בכל רגע מחדש כמה שיותר. בהצלחה.

סרטן השד - לפי התגליות המפתיעות של הרפואה החדשה - חלק 1 הקדמה ב - 1978 גילה דר ריקי גירד האמר, מנהל מחלקה פנימית בביח אוניברסיטאי במינכן, שהוא חולה סרטן. בהיותו אדם צעיר ובריא, אשר טיפל בעצמו בחולי סרטן, לא הבין דר האמר מה גרם להתפתחות הסרטן אצלו והדבר...אתם עבד דר האמר בדקו את הנושא ואישרו שהמעגלים המופיעים בצילומים אינם סתם הפרעה לא רלוונטית של המכשיר אלא ממצאים אמיתיים. את תופעת השוק או הקונפליקט הבלתי צפוי כינה דר האמר בשם Dirk Hamer Syndrome או בקיצור - DSH, וזאת מתוך כבוד לבנו דירק. הוא גילה שה - DSH פוגע בו - זמנית בשלושה רבדים: הפסייכי (או המערכת הנפשית / רגשית של האדם), המוח ואחד מאיברי הגוף או רקמות הגוף. המעגלים המופיעים במוח כתוצאה מה - DSH קיבלו את השם המיקוד של האמר או בקיצור HH. על אף שנראה היה כי תחום חקר הסרטן נכנס לעידן חדש, דחה...

הרפואה החדשה. כיצד התפתחה הרפואה החדשה? כיצד התפתחה הרפואה החדשה הקדמה הרפואה החדשה (בשמה המלא - German New Medicine או בקיצור - GNM) היא גישה רפואית מהפכנית אשר התגלתה ופותחה עי רופא גרמני בשם דר האמר. גישה זו מאפשרת להבין בצורה מפורטת, מעמיקה ומדוייקת...לידיעת ציבור הרופאים והמטפלים ולידיעת הציבור הרחב, בתקוה שהיא תוכר גם עי רשויות הבריאות. מאמר זה מביא בקצרה את השתלשלות האירועים אשר הביאה לגילויה ופיתוחה של הרפואה הגרמנית החדשה. לשם נוחיות נשתמש בהמשך בשם הרפואה החדשה או GNM. כיצד התפתחה הרפואה החדשה דר רייקי גירד האמר נולד בשנת 1935 בפריזיה שבגרמניה. בגיל 22 הוא סיים תואר שני בתיאולוגיה באוניברסיטת טובינגן ובגיל 26 הוסמך באותה אוניברסיטה כדוקטור לרפואה. בשנים שלאחר מכן הוא עבד במספר קליניקות אוניברסיטאיות בגרמניה. בשנת 1972 השלים דר האמר את התמחותו...