... דיכוי פנימי, נמצא כי רעיון ה דיכאון מייצר עם הזמן התנהגויות שתומכות בו. במקרים מסוימים אדם המשוכנע שאיש לא מקשיב לו, יתעקש בפני זה שמקשיב לו שאף אדם לא מקשיב לו, למרות הסתירה לכאורה שקיימת במציאות. אדם כזה יהיה משוכנע למשל כי קרוביו עסוקים ויצדיק את הריחוק שלו מהם - ... או לא אמורים להיות מוטרדים בגינו, או שהם לא באמת שם עבורו.. ולכן, בלי קשר למוכנותם לסייע, וליכולתם באמת להקשיב, אותו אדם לא יצליח להשתנות בעזרתם. זו סיבה נוספת שרצוי לקבל החלטה להגיע לטיפול. הימצאותם במקרים מסוימים יכולה להיות ...
... אחרים על - מנת שבסופו של תהליך יגיע המתאמן וימצה עצמו, טוב יותר. המאמן יושיט יד לשינוי תוך השקעה בהקשבה, זמן ואמפתייה.. דווקא כשמדובר במאמן ניתן לאבחן היטב את ההבדל שבין מנהיג למנהל שכן המאמן הינו מנהיג ומוביל אך ... לשם המחשה - מתאמן שמתלבט במה לעסוק, באיזו דרך לבחור ולמה לתת את עצמו בתהליך האימון: כמאמן תפקידנו להתערב בהקשבה לתוכן ולמוזיקה הנובעת בשלב זה מהמתאמן, המאמן יצטרך לפרוס בפני המתאמן את קשת האפשרויות, להרחיב אותה, אך גם לקחת ...
... שתקתי בשביל הילדים... אבל זהו - נמאס לי! בלי לשים לב התאהבתי בבחור נשוי שעובד איתי... שתמך בי רגשית.. הקשיב לי... ממש מקסים. אני מבולבלת ולא יודעת מה לעשות... מאד קשה לי! לפני שאני עושה מהלך, רוצה לבדוק התאמה זוגית ... הבחורה. הגברת הזו אישה רכה, נשית, עדינה ויפה. אישה סקסית, יצרית ומינית. היא מוסרית ונאמנה. זקוקה לכתף חמה ואוזן קשבת. אבל מה? הבעיה העיקרית שלה שהיא לא פתוחה וחוששת מהיחשפות רגשית. הבגידות הממושכות של הבעל, דחקו אותה לפינה. לא ... לה גם שיש לו יכולת לשדרג זוגיות - אולם היא, בגלל הרגישות שלה מחד, והדומיננטיות שבה מאידך - לא הקשיבה לו. נכון, היה קשה לי עם זה. הוא ניסה כמה פעמים לדבר איתי אבל לא הקשבתי לו אישרה חד משמעית. לסיכום: ממחר בבוקר מה קורה איתך? ברור שאני בוחרת לחזור לבעלי! זה תהליך ואני יודעת ...
... בעצם הוא לא מתלהב מהדברים וכן לא משקיע בהם את המקסימום כי זכורה לו התלות באנשים ולכן, גם חוסר ההקשבה האמיתי לרצון שלו. וגם כאשר הוא מנסה לבד הוא מרגיש את אותו היחס של חוסר ההתלהבות סוג של השראה ... רצון לעשות משהו. זה לא התחיל בגלל ההתלהבות, זה התחיל ממתי שהוא הפסיק להתלהב מהדברים, אבל הטעות כאן שהוא הקשיב לאחרים ונתן לאחרים להרגיש עבורו את הדברים והוא עצמו היה רק בורג קטן ושם את קולו הפנימי בצד. במצב כזה ...
... לזרוק עליו משהו כדי ללכוד את תשומת לבו... אלוהים לוחש בנשמתנו ומדבר איתנו. פעמים רבות, כאשר אין לנו זמן להקשיב, הוא חייב לזרוק עלינו לבנה, רק כדי להעיר אותנו... זו הבחירה של כולנו: להקשיב ללחישה - או להמתין ללבנה. מי מכם שמכיר אותי טוב, יודע ששיניתי את חיי מתוך כך שהתחברתי לעצמי, לנשמתי ולייעודי ... הצלחנו להפיק את המתנה הזו או חזרנו לאותם מקומות ישנים. מעברים שקורים לנו בבגרותנו, באים לומר לנו - לא הקשבת ללחישה ואולי אף לא ללבנה - הגיע הזמן לשנות, אין ברירה. מעברים בחיים אינם רק מעברים פיזיים, מעברים הם ... אבני חצץ וזה שורט, לאחר מכן חלוקי נחל וזה פוצע ולבסוף - לבנים ואף סלעים גדולים וכבדים - כדי שנקשיב, שנקדיש ונכבד את עצמנו ואת זולתנו, כדי שנחיה ונפעל באמת לפי רחשי ליבנו. מעברים - האם הם נכפים עליך ...
... לחנך ילד בצורה מבוגרת? חינוך ילדים. מאמר זה עוסק ב: האם הילד שלך מחונך או מאולף? למה ילדים לא מקשיבים למה שאומרים להם לעשות? מה לעשות כדי שהילד יעשה את הדברים הנכונים עבורו? ועוד. לעיתים די קרובות אנו נתקלים ... ההורה / המורה שלו, הרי שזו כמובן טעות גמורה. כי הילד חושב כמוך ממש. כשם שאתה לא היית רוצה להקשיב למישהו שהיה רודה בך ואומר לך מה לעשות כי ככה נראה לו, כך גם הילד לא רוצה להקשיב לך אם אתה רודה בו ואומר לו מה לעשות, ומצפה שהוא יעשה את זה רק כי ככה אתה הגאון הגדול ... יותר ורודה בו יותר ומשדר לו שהוא לא מבין ושאתה כל יודע, כך גם אתה גורם לו לא לרצות להקשיב לך אלא לעשות הפוך. וככל שתנסה להכריח אותו יותר לעשות משהו, כך גם הוא דווקא ירצה לעשות הפוך ממה שאתה ...
... הקיום ומעורר אותו למצוא את עצמו ביחס לשאלות הקיומיות הגדולות שבחיים (Jacobsen, 2008). אם כך, תפקידו של המטפל יהיה להקשיב עד כמה שאפשר, להאזין באופן שאינו בררני ולהגיב על ידי שאלות והערות, בכדי להבהיר את התכנים אותם מביא הקליינט ... הוא יגן על עצמו. הכוונה בכך, היא ליכולתו להיות עם הקליינט בעוד הוא נשאר נאמן לעצמו ולא נסחף בתהליך ההקשבה והתגובה האמפאטית. למעשה, המטפל יהיה בעל היכולת להקשיב באמת רק עד לגבול בו הוא חזק עם עצמו ולא מאבד את עצמו (Van Deurzen - Smith, 2002). ההימנעות ...
... מדיטציה שיש לה השפעה מעשית חיובית וטובה על חייך. מדיטציה משרה עליך רוגע ושלווה, מדיטציה עוזרת לך להתחבר לעצמך ולהקשיב לתת מודע שלך טוב יותר, מדיטציה עוזרת לך לעשות חשבון נפש, מדיטציה עוזרת לך להישאר רגוע ולחשוב בצורה חיובית וטובה ... קטן שאתה עושה. יש לך את הכוח לשנות את ההרגלים שלך ולצאת מתרדמת ההרגל שלך, יש לך את האפשרות להקשיב לאני העצמי הפנימי שלך ולפעול על פיו. אתה כן יכול לעצור ולחשוב תוך כדי תנועה על התכלית של החיים ולהישאר ... של לחץ / כעס / עצבים / משהו שמנסה להפר את שלוותך ואת הריכוז שלך, פשוט עצור לרגע, דבר והקשב לאני הפנימי של עצמך. השאר רגוע מאושר ושמח. צור את המציאות החיובית של חייך בראש שלך, חשוב על כך ...
... דברים שהוא יודע מעולם הקבלה. השיחה עם שוקי הייתה חוויה בלתי נשכחת ומלאה בתובנות ובזיכרונות נעימים. אני זוכר שבעודי מקשיב לשוקי מדבר ממש בתחילת השיחה, משהו תפס את העיניים שלי בדפים שהיו מונחים על שולחנו. זה היה המשפט הבא: תעזור ... אמיתית וחזקה שבאה מבפנים, מעומקי ליבנו, חייבת להיות לכך משמעות. התשוקה הזו מרמזת על הגורל שלנו בחיים ולכן עלינו להקשיב לה. זהו למעשה החלק שלנו בשיתוף הפעולה עם אלוהים עליו דיברתי קודם. לבחור מי אנחנו רוצים להיות, זה אומר להקשיב לתשוקות שלנו. עלינו ללכת עם הגורל, לא נגדו. ברגע שאנחנו הולכים נגדו אנחנו סובלים. וברגע שאנחנו הולכים איתו, או במילים ...
... מכירים את המשפט הידוע דברי חכמים - בנחת נשמעים. כאשר אדם מדבר בקולי קולות וצועק את דעותיו כנראה שלא יקשיבו לדבריו או לדרך התבטאותו. משמע תת המודע מנצח כאן. אם יש לך מה להגיד אמור זאת בנחת וכך יקשיבו לך, אל תיתן ליצר להתגבר עליך, שלוט בעצמך וכך מילותיך ישמעו ברבים. חכמינו אומרים שזה שמתגבר על הכעס, ממש באותו ... את האיגרת הזו פעם בשבוע ותשתדל מאוד לקיימה. זה יקנה לך חלק בעולם הבא. ובכל פעם שתקרא את האיגרת יקשיבו לך! ישמעו אותך בעולם שמעבר וגם יענו לך כאשר תשאל. נו מה אתם אומרים? לפי האיגרת הזו אם נקיימה יש ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לזוגיות, מאמן אישי ועסקי, ספרים על אימון אישי בנושאי הקשבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331