ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






מאמן אישי - האם אתה מפחד מהרוח?
... מפחדים מהשקט. מה משותף בין רוח, שקט, הקשבה והרגע הזה? אני טוען שזו רוחניות. רוח, שקט, הקשבה והרגע הזה הם חלק מהאלמנטים שמאפשרים לרוחניות לפעול ולעשות את עבודתה. הרוחניות מאפשרת יצירתיות בלתי נדלית, שפע בלתי פוסק, ... מאפשרים לדברים להופיע ולהיות כפי שהם ומקשיבים לשקט, הם פותחים את הדלת לרוחניות, למודעות חדשה, לאינטליגנציה חסרת גבולות שהיא מעבר להכל. במקרים רבים כמו זה שתואר, נוצר איזשהו שיפט ... מזמין אתכם לפגוש את הרוח ביומיום, להקשיב לה, לוותר על השליטה לכמה רגעים קלים ולתת לה לקחת אתכם לאן שהיא רוצה, כמו עלה נידף. תנו לזה להיות, אל תתנגדו... ואז תראו מה קורה... ...
הבדלים לא להתגעגע לצאת מאהבה הקשבה למחוק מישהי מהראש להתגבר על אהבה למחוק מהראש הרגע הזה
מדיטציה מפורטת (הכל פנימי)
... הסרט שרץ ברקע, היתרונות בתהליך זה הם אין סופיים כגון שיפור בכושר הריכוז. חידוש אנרגטי, רעננות, נוכחות בהווה ועוד. את הסרט אפשר לעצור בכמה דרכים הראשונה היא התבוננות השניה הקשבה השלישית משלבת בין שתיהן ובה נתמקד בהרחבה בהמשך. התבוננות ישיבה נינוחה, והתבוננות בחפץ כשהעיניים פקוחות. ... נקודה על הקיר, או סתם לבהות בקיר לבן נקי. יש לשם לב לנדידת המחשבות ולהחזירן פנימה. בתחילה יקשה הדבר אך במשך הזמן יכולת השהיה במצב תגדל. דרך זו עוצרת את התמונות של הסרט הקשבה בוחרים מילה מנטרה, משפט או צליל. חוזרים עליו שוב ושוב, מקשיבים לכל מילה לצליל להגיה, שיפור היכולת הזו עוצר את הדיבוב של הסרט. גם כאן יש לתרגל עד שחשים שיפור ביכולת. משלבת כדי ...
התמקדות אינטונציה כיבושים מיניים רצון למין כיבוש מיני בטן סיפור תמונה
התמודדות ולא התמוטטות במצבי חירום
... דומה במצב חירום למצב של שקט ורגיעה. במלחמות ובמצבי חירום הופכת האווירה הכללית לאכפתית, מלוכדת, תומכת, עוזרת, אוהבת ואפילו מפרגנת יותר. לתקשורת הבינאישית יש גוון של אמפתיה, הקשבה ורצון טוב, רוח ההתנדבות מפעמת בקרב אזרחי המדינה באשר הם ובכל מיני תחומים. תחנות ההסעה לחיילים ריקות כמעט היות ונהגים פשוט ... ה ושולט ת במצב. לחזור על פעולה זו 10-15 פעם ואז לבדוק את התחושה הכללית בדרך כלל לאחר מספר תרגולים תחושת החרדה חולפת. באופן כללי רצוי מאד להימנע מהתנהגות אובססיבית כמו להקשיב לחדשות כל 30 דקות, לנסות להשתדל להשתלב בעבודה, לעסוק בכל מיני עיסוקים הגורמים להנאה - הקשבה למוסיקה, טיול בפארק, פעילות פיזית, קריאת ספר מעניין, שיחת טלפון עם חבר ה טוב ה וכד. לסיכום: למרות הקושי הרב הקיים בהשהיה ...
בטוח בעצמי חשיבה התנדבות מלחמות להירגע שינוי התנהגות הגדלת הביטחון העצמי אימפולסיבי
רוחניות - בין ייאוש ותקווה
... אשליית חיפוש. כל סדנאות השחרור הפסיכולוגי מבית רגניש ובניו כבר לא היו רלוונטיות כלל, הקשבה וקריאה של מורים רוחניים הוסיפה רק ידע על מה שאחרים יודעים, ניסיונות להיהפך לער יותר רק חיזקו את אשליית אותו אני, הסמים גם הם לא ... זה לגמרי. מה עושים? בשנותי כמחפש רוחני ביליתי זמן ניכר בניסיון לתפוס מהי הארה, דרך הקשבה למורים שונים. מן הסתם לקפוץ בעירום למשמע קסילופון שבור (אושו) זה די שונה מרק לשאול באובססיביות מי אני? (רמאנה) ועוד יותר שונה מלמלא ...
רגישות ידע רוחניות תחושת חוסר אונים דרך רוחנית בלתי אפשרי שקר חולשה
התמקדות - איך זה ש"התמקדות" עובדת כל כך טוב?
... סמלים, דימויים, לפעמים תנועה מסוימת או צליל. יושבים, ומקשיבים. ומביאים אמפתיה, קבלה, סקרנות, סבלנות, כבוד, וגם אמון ... שלנו. לכל מה שעולה. מתנהלת שיחה מסוימת בין המתמקד למקשיב (השותף לתרגול), שהמטרה שלה היא להציע, או לעזור למתמקד, ... של אישור, של אמון וביטחון בכך שדברים יתקדמו. חויה של הקשבה למה שקורה איתנו, המון הקשבה. המון קבלה. מנה מרוכזת במיוחד, ממש סופר - מינון. ... שלנו לא יודעים שזה אנחנו עושים את זה (אולי יחד עם המקשיב). הם פשוט מרגישים את זה. שמישהו מקבל אותם ללא גבול, ללא ...
כבוד להאשים את עצמי תחושת עצמי הבנה חכם אני לא אוהב את עצמי לא אוהבת את עצמי התנהגות
שיאצו - הצי גונג פגש את ההייטק ושניהם חיים באושר...
... הכי חשוב, כמעט ושכחתי, לסדנת הצי גונג הבאה שלכם תבואו פתוחים, תבואו כלי ריק, ומובטחת לכם חוויה של ממש. בהצלחה! ? מהו צי גונג עבורי להקשיב ולהתבונן פנימה מתוך תחושה שהכל פתוח והכל אפשרי. לאפשר לדברים לקרות, להיות קשוב לתחושות הבאות מן המעמקים ולפתוח את התודעה למציאות הרבה יותר רחבה, משהו ... לקרוא מעט על המרידיאנים, תעלות האנרגיה, היין והיאנג, חמשת האלמנטים וגם אז לתת לתחושות ולאינטואיציה להוביל. וכאשר לומדים ופועלים מתוך הקשבה וויתור על האני הקטן והחסר סבלנות שוב, משהו טהור וזך צף מבפנים. לפתע היכולת שלנו לקבל את עצמיינו, לאהוב, לחבק, מתעצמת. כל תרגיל צי גונג שלמדנו ... חשוב לציין באותה נשימה, שאין מתכונים כמו עוצמת לחץ גדולה או קטנה על הנקודות, לא הכוח שבלחיצה יצור את אותו שינוי מבוקש, מה יצור אותו? הקשבה וקבלה . שיאצו במצבי מתח נפשי וחרדה מחד, הדרישות הגבוהות והכמעט בלתי אפשריות של הבוס שנובעות מהתחרות ההולכת וגוברת בין החברות השונות הנמצאות ...
יציבות מלחמות תחושת חיבור יכולות לקבל החלטה למידה אושר השמנה הרזיה
אסטרולוגיה - מעל המזל או מתחתיו?! חלק 4
... גבוה, נוכחות חזקה וכריזמטית, אנרגיה רבה וכן יכולת להבחין בצרכי הזולת. לשלילה: מתגלות אצלו גם נטיות כרדיפת כבוד, שתלטנות, בזבזנות, גאוותנות, שחצנות, רברבנות, מוחצנות וחוסר הקשבה . לעתים רואה בן אריה צורך לנהל לאחרים את החיים בלא התחשבות ברצון הזולת. האריה חש לעתים כי העולם מתנהל ... עליונות, בשחצנות ובצורך עז להשיג מטרות ולצבור כוח. הוא רגיש לחנופה ולהערכה של הזולת ואף אוהב לקבל אותן. כמו השמש שבעיקר נותנת, בן אריה מתקשה לקבל מאחרים ובוודאי להקשיב להם. מעבר לכך - האנרגיה העצומה שלו גם חושפת אותו מאוד לנפילות בחיים - כגודל העצמה כך גודל הסכנה. התיקון מלבד מה שצוין לעיל, התיקון של בני מזל אריה צריך להתחיל בהפנמה של מידת הצניעות, ובהבנה שהם אינם המקור לכל וכי יש מקור עליון נעלה מהם. חשוב להם לתרגל הקשבה לזולת ולנסות לתת אמון גם באחרים. את האנרגיה ואת העשייה הרבה שלהם עליהם לתעל כל הזמן לכיוון הזולת, ...
חסכנות obsessive compulsive disorder אוסידי התנהגות טורדנית קושי להגדיל את הביטחון העצמי לחוש ביטחון ליצור ביטחון עצמי חסר ביטחון עצמי
אימון אישי - מהו אימון אישי, מה מטרתו ומי הוא מאמן?
... להתנהל בחיי ולשדרג אותם. על מנת למצוא את הדרך עלינו ללמוד להקשיב. האימון למעשה נותן לנו כלים ליצור בהירות מחשבתית והבנת התרגום הבסיסי שמביא אותנו ... המתאמנים שלו. תפקידו של המאמן לבוא ממקום של ריק לאימונים ולהקשיב לך חובתו של המאמן ליצור הקשבה נקייה ללא ביקורת וללא שיפוטיות. כמו שאמרתי, הפתרונות חייבים לבוא מתוך התודעה של ... האישית שלו ואת עצותיו, הופך להיות יועץ שמבקר אותך. מאמין מקשיב לגדולה שלך ולאיכויות שלך אחד מתפקידיו של המאמן הוא להעצים אותך וללמד אותך להקשיב ולראות את האיכויות שגלומות בך. מתוך איכויות וערכים אלו ניתן ליצור עתיד חדש ומעצים. ... לא עוזרת להם לחתור ולא מכוונת אותם לאן לחתור. אני מאפשרת הקשבה נקייה לתודעה שלהם ומאפשרת להם למצוא את הזוויות שנכונות להם. יותר מזה, כשמגיעות ...
מראה פתיחות מתנהל לרדת במשקל אימון הוא דרך חיים חוסר מיקוד אמת מוחלטת אימונים
כשמבינים שמשהו מוכרח להשתנות
... סקרנות ופתיחות, וכמעט ללא הפרעות פנימיות. נכון, גם לילדים קשה לעזוב את הבית לטובת גן וחברה חדשים, אבל, כשזה נעשה מתוך הקשבה של ההורים ובזמן של בשלות להתערות חברתית, המשיכה להרפתקה החדשה גוברת על הקושי להתנתק מהקן. החברה אינה מעודדת אצל ... עד כמה באמת רציתי בהם. הגישה בעיני היא לשמור על ראש פתוח וגישה חיובית, ולומר כן לדברים, תמיד נוכל לנפות מאוחר יותר. הקשבה יומיומית לקולות שעולים מתוכנו וקבלה של מתנות שמונחות שם, לאורך הדרך, הם אלה שמאפשרים תנועה קבועה והרמונית. אם ...
פסיכולוגיות בעבודה תכנון אושר אתגר ללא הפרעה איום ליצור
הרפואה לא משלימה... את הפער - חלק 3
... תמיכה, באמצעות התקשורת הבין אישית. ביטוייה, יהיו השראה של תחושת נינוחות, הקשבה אמיתית לסיפור החולה, הבעת עניין בחולה כאדם, הבנה מלאה של דאגותיו, הבעת דאגה ... al, 2006). מיומנויות נוספות היכולות לעזור לנותן השירות הרפואי, יכולות להיות הקשבה אקטיבית (Lang, et al, 2000), שיתוף בכוח ובאחריות (Krones, et al, 2008) ... לדוגמה, חוסר הסיפוק אותו חוו לנוכח התנהגויות כגון קבלת פנים שאינה נעימה, אי קשב, קשר עין חלש, אי עידוד לשאלת שאלות וחוסר יכולת לייצר דיאלוג רפואי או להביע דאגות ...
אסטרטגיה צורך רצונות בעיה כועס חלש לשאול תרפיה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הקשבה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: הקשבה, איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: הקשבה, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להצלחה, קואצר לזוגיות, מטפל התנהגותי קוגניטיבי בתחום הקשבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1250 שניות - עכשיו 25_06_2025 השעה 18:00:26 - wesi4