... ילדים ידוע כי אם ילד מתעורר בשעת השינה בגלל חלומות מפחידים וכיוב, הרי שהדבר בדכ מעיד על כך כי יש משהו שמציק לילד כאשר הוא ער במשך ... אותן. בשעת השינה הילד כמובן לא מסוגל להדחיק את אותם פחדים שיש לו בתת מודע במשך היום ואז הם מוצפים ועוד ברמה של דמיון אל החלומות שלו מה שיוצר עבורו חלומות מפחידים. לדוגמה: ילד שמציקים לו בבית הספר גן. אז כאשר הוא עירני במשך היום, ברמת ... לא נהנה מכך, וברמת התת מודע שלו יש לו לדוגמה חרדות ופחדים סמויים ממה יכול לקרות לו מאותם אלו שמציקים לו בבית הספר. אלא מה, שבמשך היום הרובד של הפחדים שלו בתת המודע לא ממש באים לידי ביטוי גלוי, אלא הם מודחקים בגלל הדברים ... אז התת מודע מקפיץ את המחשבות החוצה ויוצר חלומות מפחידים. אוסיף רק נקודה מסוימת, כי גם כאשר הילד אינו ישן, עדיין הפחדים והעצבים שיש לו בתת מודע, דווקא כן באים לידי ביטוי בכך שלדוגמה הוא כועס ... החרדות חזקות מאוד בשעת השינה, כי אז אין מה שידחיק את הפחדים שיושבים בתת מודע. ולכן בדכ החרדות שיש לאדם כאשר הוא ער, הן חזקות יותר ... לדוגמה על בעיות במקום העבודה, הרי שיש לו בתת מודע פחדים מאותם בעיות וזה בטוח בא לידי ביטוי גם במשך היום, אלא שהאדם לא מצליח לשים ...

... של הנחש בחלום יכולה להצביע על ספקות או חוסר ביטחון של החולם בכיוון בו הוא הולך. הנחש יכול לסמל פחדים - בסיליסק (מהמילה היוונית basiliskos - מלך קטן) הוא מלך ... ומתקופה לתקופה היא גם התפתחה. במרבית המקרים כאשר חולמים על מפלצת, המסר הוא פשוט להתמודד עם מקור הפחד ולתת לו שם על מנת שיוכל לקבל ביטוי בחייו של החולם. הנחש יכול ... דמות הנחש בחלומות מתפרסת על תחומים רבים שבעיקרם: התחדשות, בריאות נפשית ופיזית של החולם, לבטים, פחדים ואנרגיות מיניות. שאלתי את מיה האם היא חוששת ממצב בריאותי ...

... פסיכולוגים קליניים, מעידים על היכולת שלה להביא לשחרור ממצבים בעלי עומס רגשי כגון טראומות, הלם קרב, נפגעי טרור, התקפי חרדה ופחד, ייאוש, טראומות ילדות אשר גרמו לכעסים, פחדים, דיכאון, עצבות והתמכרויות. ... חזק בכל פעם שהוא מתקרב לרכב שמלפנינו. אני מוצאת את עצמי עם דופק בשמיים מחסירה כמה פעימות לב. בן זוגי, שרגיל שאני מעולם לא מפחדת על הכביש (למעשה בדיוק ההפך) לא ... לי האסימון והבנתי מאיפה זה מגיע (התואנה מלפני שבוע היתה ההסבר ההגיוני היחיד). תוך כדי נסיעה עשיתי EFT על מה שקרה בתאונה ועל הפחד שהרגשתי... והפחד נעלם כלא היה. סיפור 2: לאחר יום ... בכל פעם מחדש כשזה קורה. סיפור 3: מאחר ואני קולטת את הרגשות של האחר מאוד מהר ובקלות יחסית, קורה שבמקרים מסויימים אני חוות פחדים ורגשות שאינם שלי. זה קורה כשאדם ... לשמחתי אני יודעת, ברוב המקרים, להבדיל ולזהות מתי הרגשות שאני חווה הן בעצם לא שלי ולשחררן כשם שבאו. לפני כמה ימים הופיע פתאום פחד מאוד קשה, מאחר ולא הבנתי את מקור הפחד הזה התחלתי לחפש בתוך עצמי, מה לעזאזל יכול היה להפחיד אותי ולעורר בי תגובה על סף חרדה? וכמובן, כשמחפשים - מוצאים! התהלכתי בתחושת פחד שנתתי לה שם ומקור. לאחר 10 דקות ... אך עדיין הרגשתי שמשהו מאוד לא בסדר ולא ידעתי לשים על משהו מסויים את האצבע (כמו שלפעמים קורה, כקמים בבוקר עם תחושה רעה או מפוחדת ולא יודעים למה. אז חושבים שאולי זה מחלום שלא זוכרים). אחרי עשר דקות נוספות הפחד נעלם והכותרת ששמתי לו כסיבה ...

... הנעדרת רוח האמונה. וכל ילד יודע כי החושך מפחיד ומדכא ומה שמגרש אותו זה האור. (השיר: באנו חושך לגרש... שרה לוי תנאי) כל אחד מאתנו מבין כי האור במשמעותו הרחבה הוא בין היתר, האנטיתזה של הפחד. אנשים מפוחדים לא מצליחים לראות את אור היום. (הביטוי חשך עליו עולמו מבטא היטב אדם בצרה). ולא בכדי הצלחה אישית, חברתית ולאומית מותנית בראש וראשונה בהתכוננות, באמונה ובשחרור והתגברות על פחדים. הספרה שמונה המאפיינת את חג החנוכה (שמונה ימים, שמונה נרות) בתפיסה הקבלית, הספרה 8 מייצגת את האין סוף (עפי ספר היצירה המיוחס לאברהם שמות הבורא בגימטריה: שדי = 8, יהוה = ... חברה, מוניטין, פרסום, דומיננטיות, העדר פחדים, העדר עצבות. בגוף האדם היא מייצגת את הלב והפה (אחד בלב אחד בפה).. את כלי הדם ויכולת הזרימה (תרתי משמע, זרימה בחיים וזרימת דם חופשית בגוף) את הבריאות הפיסית (ילדים שגדלו ... ונס פח השמן מייצגים את גירוש החושך והפחד מחד ואת כוחה של רוח האמונה מאידך. האור הקטן הצליח לא רק להאיר את דרכם ואמונתם של המכבים אלא יתרה מכך, הוא קרב וליכד אותם במאבקם הקשה מול היונים, מאבק שהסתיים בסופו של ...

... של כל החרדות והפחדים? יש כאן תשובה חשובה לכל החרדות והפחדים כי האדם כאשר הוא מפחד ממשהו שיקרה בעצם לא משלים עם ... אחרת ממה שנדמה שצריך לקרות וכאן מקור הטעות. הוא בעצם למעשה חושב שהוא מסתכל על המציאות כפי שהיא, נדמה לו שכן, אבל במציאות זה לא קורה. השאלה פה בעצם למה ההבנה מובילה את האדם לדברים הללו שיהיו לו פחדים? מפני שהוא עושה הפרדות בין טוב לרע. ניתן דוגמה: אדם חושב שלהצליח בלימודים זה טוב, ישר הוא נתן אופציה שנייה והיא לא להצליח בלימודים זה רע. מה זה טוב? טוב שאדם משיג את המטרה שהוא רוצה. ומה זה רע? רע, זה כאשר אדם מקבל תוצאה שהוא פוחד לקבל אותה. מי החליט שזה טוב? האדם ... ולכן זה טוב. מי החליט שזה רע? אם לא מתקיים X אז זה רע, כי האדם לא רוצה שזה יקרה. אם נתבונן טוב טוב בדבר, נגלה דבר פשוט האדם לא אובייקטיבי בגלל ההפרדות של הטוב והרע שלו, ההפרדות הללו רק באות מהפחד שלו ולא מתפיסת המציאות שלו. פשוט ... הזה יכול להוביל אותו להצלחה. כלומר להסתכל מה הוא טעה באותה הדרך, והוא צריך לבדוק דרך יותר נכונה כדי להגיע למטרה. והוא צריך ללכת בכל מיני דרכים ולפעמים יש כבישים ללא מוצא במבוך, אבל הוא לא צריך לפחד ואם הוא רוצה את הדבר הזה והוא ...

... משותקת. חזרתי לכיסאי בוהה בטקסט - יודעת שלא אוכל לומר אותו... ביום ההצגה נדמתי מול הקהל שהגיע... פחד קהל - מוכר? מדי פעם אני זוכה להיות שותפה ... בגדול לרפא או לשנות מצב מסוים הקיים בחיינו. מצב שאנו לא זקוקים לו יותר. הוא בעיקר אפקטיבי למצבים של פחדים לא רציונליים, פוביות, מחלות קשות וכיוצב. איך עושים שחזור ...

... להתחבר רגשית, זוג צריך לדעת איך לתקשר ב - תקשורת מקרבת ובהקשבה אמפתית, לא בשיפוטיות. להביע את ה כ ל, החל מהרגשות, המטרות, החלומות, ועד שיתוף פתוח בשיחות על פחדים, חרטות, כעסים ואכזבות. תקשורת כזו צריכה ... רק בינה ובינו, אלא גם לחברים הקרובים, המשפחה, האנשים החשובים לבני הזוג שעימם הם חווים קירבה ורגיעה ויכולים להיות עצמם. אם אתה מסתיר את העצמי האמיתי שלך מתוך פחד לא להיות אהוב על מי שאתה, אתה כבר מחבל בהזדמנות שלך לאינטימיות. הבנה עמוקה - אנחנו אף פעם לא נפחד לגלות למי שאנו בקשר אינטימי עם, איך אנחנו ... אפילו לומר מילה, השני ידע ומה לא בסדר. ויבין את הרגשתו להיות קרובים - זוג הצריך להיות ביחד כל הזמן עלול להיתפס כאילו הוא מאופיין בבעיית אמון. אך זה לא שהם פוחדים להיות בנפרד מתוך הפחד לאבד אחד את השני, אלא מתוך רצון לשתף את ...

... הסיבה למה אנחנו ממליצים לעשות אותה יומיום (Zig Ziglar) מרבית האנשים מונעים (מקבלים מוטיבציה) על ידי אחד מתוך חמשת המקורות הבאים: אתגרים, פחדים , תגמולים, הכרה וצמיחה למידה. באופן אישי, אני מאמין שלמידה ...

... או שלא להתרחש בעתיד. לדוגמה, אם אתה שוכב במיטה בלילה אכול פחדים פן יטרוף אותך בעתיד כריש, תגובות הגוף יהיו מאוד דומות למצב בו ... של הזדהות, כל תחושה של עצמיות. האם האגו שלך עדיין אומר לך לפחד מכך? הפחד מתנדף כשאתה מבין שאתה תמיד יכול לחזור לזהות המוכרת שלך מתי ... כיבוי, ואתה שולט בו. לתת לעצמך אפשרות לכבות את המתג ללא פחד הוא ההתעוררות שלך. הוא ההארה שלך. אני רוצה להתנסות בזה בעצמי! ...

... ופנויות כל קשר רגשי עם בני במין השני מהווה מעיין איום. כל צעד המקרב אותם לאותה אינטימיות שכה חסרה להם מפחיד אותם. הם הופכים לזהירים יותר בוחנים את צג הרדאר שלהם עומדים דרוכים על המשמר ונמנעים מכל הצהרה שיש בה התחייבות כל שהיא למיסוד הקשר. לדעת רבים ... שמחזרים רבים נשארים זרים ללא אינטימיות באותה מידה שהיו לכשמפגשו לראשונהץ במידה והם לא יעברו תהליך של עיבוד הפחדים וצורת החשיבה באמצעות יעוץ וטיפול מקצועיים קיימת סבירות גבוהה שיישארו כך בעתיד גם לאחר מיסוד הזוגיות - נישואין. כלומר עבורם האינטימיות הופכת לבלתי אפשרית. מלבד הפחדים הקשורים לאיום קיומי הישרדותי, פחד מדחייה, פרידה מאהבה מהווה את אחד הפחדים המשמעותיים ביותר ברגשות האדם. פחד מדחייה מופיע כבר בשלבים מוקדמים של החיזור, ברגע שהמעורבות הרגשית הולכת ומתהווה. המחזרות האוהבות מתחילות להרגיש מתח וחוסר שקט משום שכל ... לנחש מה האחד רוצה באמת שהשני יהיה על מנת שיהיה אהוב. קיים הרצון לעשות כמעט הכל על מנת לזכות באהבה ולהפסיק לפחד פן יעזבו אותו. רוב הגרושים והבודדים אינם מרוצים מסוג כזה של אהבה שטחית, הם היו וחיפשו בהרבה מקומות אך יודעים כי הדרכים הן ללא מוצא. הם ... לסיכום: חשוב ביותר לזכור כי במידה ותהליך החיזור יהיה אוטנטי ויתבסס על כנות, פתיחות, אמון, אמפתיה ויושר ללא פחדים , חששות ועם הרבה אומץ ויוזמה, אכן תעלה רמת האפקטיביות של הקשר הזוגי ותתקבל סוף סוף המתנה היפה ביותר אותה ואליה שואפים ורוצים בני הזוג להגיע ...