... לטעות ולתרגל, לעמוד בפני קשיים ומכשולים, ללכת במקומות חדשים לנו, להרגיש אי נוחות ואי ודאות לעתים. מדובר באתגר גדול שעלול ליצור המון מתח, פחדים , ספקות וחששות. מאמן אישי יודע כיצד להפוך את אותם ...

... או מוות. מי שלא מרגיש מידי יום פרפורי מוות גם לא ממש חי. כל יום שעובר מבלי שיש התרגשות ופחד למות הוא יום של חיים רדודים. חיי הישרדות אך ללא חיות וחיוניות. חיים נטולי חגיגה. בכל רגע ורגע, בכל יום ... בבן האדם: כח האגו: אוסף האמונות שלנו על החיים ועל עצמנו, על מה שאפשרי ובלתי אפשרי לנו. פחדים, מעצורים, התנגדות וספקות זוהי שפת האגו. כח הנשמה: כוח האהבה האינסופית. הגשמה, צמיחה, סיפוק ושמחה זוהי ... האגו לא רוצה למות. כמו כל בעל חי מי רוצה? לכן האגו פיתח שיטות מתוחכמות כדי להימנע מפחד המוות הזה: עודף תעסוקה, עודף אכילה, עודף פטפטת, עודף טלויזיה, עודף דרמות, ויכוחים וריבים, עודף עשייה עודף מכל דבר, העיקר להימנע להרגיש את פחד המוות הזה. כל עוד אנחנו מזוהים עם כוח האגו בתוכנו אנו נעשה הכל ונחבל בכל שינוי, בכל דרך אפשרית, כל זאת כדי להימנע מהרגשת פחד המוות. הגשמת רצון הנשמה מאיימת על האגו. הוא פוחד פחד מוות. עבור הנשמה, בחירה בכח האגו, הימנעות משינוי, מצמיחה, מהתחדשות היא תחושת מוות. ... לעשות לה לייק, לכתוב לה אימייל שאנו בוחרים בה. כל זאת בידענו שעלינו להסכים לתחושה של פחד מוות שהאגו ידאג לשדר לנו בהיותו נלחם על חייו. חשוב לזכור שאנחנו לא נגד האגו. האגו עזר לנו להתפתח עד ...

... לשביר. יתכן כי ילדים באים לעולם מתוך מוטיבציה לא מודעת של הוריהם להבטיח את המשך קיומם? להעמיק שורשים בזמן? זו אכן עשויה להיות דרך נוחה להתמודדות מול המוות: מחלה חשוכת מרפא עבור כולנו. פחד מהמוות, אם כן, עשויה להיות סיבה להקמת זרע. אך יש כיוונים נוספים. ילדים מאפשרים להוריהם מולידיהם להימנע מלפגוש פחד אחר, הוא הפחד להיות לבד. כשקיומו של אדם מכיל דאגה תמידית ומתמשכת לאחר, הוא עסוק במשימה עד שאינו פנוי לעצמו. ילד, עשוי להיות טריגר לדאגה: הורה חרד, ינצל את היותו של הילד לצורך יצירת ... לפגוש. למשל תחושת בדידות. מאמציו מכוונים החוצה ממנו לאחרים סביבו (כולל בני משפחה אחרים ובני זוג). תפקיד ההורות כשלעצמו, מספק הגדרה מוסדרת לכל מה שעלי לעשות בכל שלב בחיי ובכך מספק מענה לפחד בסיסי נוסף, הוא הפחד להיות (הפחד להיות מי שאני). אנשים יכולים לעבור תקופת חיים שלימה בלי שהכירו את מהות קיומם הייחודית, על ידי כך שמיהרו לבטא בציבור את התפקיד המאויש ביותר בהיסטוריה האנושית: התפקיד ... באחרים. בשל ההתרגלות להימצא ביחסים המבוססים על תלות רגשית, נעצרת ההתפתחות האנושית. כי היחסים המוכרים, המבוססים על פרדיגמה ישנה, מנציחים את המצב הקיים שבו מביאים ילדים כדי להתגבר על פחדים ארכאיים שהוזכרו לעיל, כמו הפחד להיות לבד, בשעה שמה שיהיה אפקטיבי יותר להמשך הקיום האנושי, זה פיתוח היכולת להתגבר על הפחד. על זה נפרט בפרק העוסק בעצמאות רגשית, בהמשך. נמשיך בהבנה טובה יותר של מהי הורות. שכן פרדיגמה חדשה מתגבשת, ועלינו לפנות לה מקום. ...

... כלום לא הולך אין בחורים מעניינים באתרים גם כשהיא כבר יוצאת לדייט, זה לא ממשיך לדייט שני אחד הדברים שמזינים את תחושת התקיעות הזו הוא פחד לא מודע שמכונן לו בתת המודע שלנו. לצערי יש לנו המון פחדים שם בתת מודע אבל היום ארצה להתמקד בפחד אחד ומשמעותי: הפחד לטעות ואני אסביר: הפחד ששוב אטעה, אבזבז זמן יקר על בחור שלא ראוי לי שלא אצליח לקרוא את הסימנים שאתמסר ואתאהב שוב ... רק כדי להישמר ולא להיפגע שוב וכאן הטעות הגדולה!! כי מתוך הצורך בוודאות מגיעה התקיעות! אני מונעת מעצמי חוויות והתנסויות כי אני מפחדת לטעות! חוויות שכל כך חשובות למסע בדרך אל מציאת זוגיות ראויה תקיעות בזוגיות ורווקות מאוחרת ... זאת עם איש מקצוע שיודע ומבין איך להוביל אותך. מה את יכולה להתחיל לעשות לבד: קחי דף ועט ותתחילי לכתוב ולהמציא סיבות אפשריות מאיפה הפחד הזה נובע אצלך. ברגע שאחנו עושות את זה, התת מודע נכנס לפעולה ומנסה להציף מידע וזיכרונות כדי ...

... ואכן, כשהוא חלף, יכולתי לבדוק לעצמי, עם עצמי ועם הקלפים, מה בעצם קרה פה. מה באמת עבר עלי, מהו השיעור, ולאן צמחתי מתוך אותו מסע. המסע הפעם היה ארוך. הוא התחיל בהצפה רגשית של פחדים וכעסים, בתחושת עומס וקריסה תחת הנטל, המשיך בתגובות ...

... קל יותר לטפל בכעסים של הילד. מה אומר לנו הכעס על עצמנו? בדיוק בנקודה בה אנו כועסים, מסתתר הפחד שלנו, בדרך כלל מדובר בפחד הישרדותי שאינו מודע. אישה שכועסת מאוד על בן זוגה על כך שאינו מניח את נעליו במקום, היא מעירה לו והוא שוב ושוב חוזר על אותה התנהגות עד שהיא מתפרצת בכעס שאינו פרופורציונאלי למעשה שלו, היא כועסת ומאחורי הכעס שלה לעיתים קרובות מסתתר פחד שלא רואים אותה, פחד מהשפלה, פחד שלא אוהבים אותה. הכעס בדרך כלל מסתיר פחדים הגנתיים כמו: פחד נטישה, פחד מדחייה, פחד מתלותיות... כיצד משפיע הכעס על ילדינו? מה קורה כאשר הילד שלנו עושה מעשה הנוגד את כללי הבית ואני מעירים לו על כך שוב ושוב, אך ללא הועיל, הילד פשוט אינו ...

... הזו, מתחיל תהליך לא פשוט, שיפוטי ביסודו, שמכניס את כל המשפחה בכלל, ואת ההורים בפרט לאין כניסה. אנו מתחילים לשמוע ייעוצים מהסביבה וגם מתוך הקולות הספקניים המפוחדים בתוכנו - ומתחילה להתגבש מחשבה שמשהו לא בסדר עם הילד הזה. מתחיל תהליך הרסני, יותר או פחות, שבו אנחנו בעיקר נסחפים, מתוך דעות קדומות, חוסר הבנה ידע וסבלנות, מנסים להכניס את הילד לתבנית שתתאים למה שאנו מכירים ומצפים, כי מהלא מוכר אנו פוחדים. מתחיל מאבק שבמקרה הטוב יסתיים כשהילד יתבגר ויקח אחריות על חייו. אז מה בעצם קרה כאן? שילוב של ... נולד עם פוטנציאל רמת התפתחות גבוהה יותר משלנו - מתוך זה הוא יכול לאפשר לנו התפתחות אם נסכים לאפשר לילד להיות הוא - לתמוך בו בלי לכפות את מחשבותינו, אמונותינו ופחדינו עליו. הוא ילמד אותנו הרבה מאד עלינו ועל העולם, וגידול ילד יהפוך בעצם לחגיגה - מה שהוא נועד ... צמחי מרפא דמיון מודרך ומדיטציה כלי אבחון שונים - אסטרולוגיה, כף יד ככלי להבנת צרכים ואישיות בני הבית. טיפולים הדדים לשחרור מתח בבית - שיאצו, עיסוי וכו ניתן לפתור פחדים, חרדות, לחץ, קשיי קשב וריכוז, קשיי הסתגלות שינויים ומעברים במשפחה. ניתן לבדוק ולשפר את מערכת ...

... ההחלטה. עלינו להבין מה המידע הנכון, על מה מבוסס המידע שברשותי? ניסיון העבר, מידע שהועבר מאחרים (עשוי להיות אמין אך לא בהכרח), פחדים וחששות, הטיות קוגניטיביות, או שזה מבוסס ...

... פנימי - למה יש לי קונפליקט פנימי? למה יש לנו קונפליקט פנימי? מהו קונפליקט פנימי ואיך ניתן לחיות עם עצמינו בשלום? פעמים רבות בגלל פחדים , חששות או חוסר סיפוק, מתעורר לו בתוכנו קול מבקר, שופט כמו: למה אתה מבזבז את הזמן? אתה צריך לעשות את זה! או הנה פספסת את ההזדמנות שלך, פחדנית! לפעמים הקול הזה רוצה לתמוך בנו! אני מסוגל! , אני מאמינה בעצמי, יהיה טוב, לא ...

... תעצור את עצם נטיית הגוף לדלקות החוזרות והצטברות הנוזלים. יתרה על כך, לתרופה הומאופתית ישנה השפעה עמוקה ורב תחומית והיא תטפל בכל תחום בחיי הילד שלא מאוזן: פחדים , ביטחון עצמי, בעיות התנהגות, בעיות התפתחות ותקשורת, שינה, תיאבון וכו. ...