... את רצונותיו, מטרותיו ומה הדרך המיטבית להשיגן. פעמים רבות אנו מגלים שמה שחשבנו שהוא רק שלנו (מחשבות, פחדים , דאגות, גישות וגם חוויות פנימיות אישיות) הוא בעצם נחלת אנשים נוספים - דבר הנותן כוח, תקווה והבנה שכולנו חולקים את אותה ...

... טובים יותר ושהוא יחיה בזמן הווה והדבר הטוב ביותר שאפשר לעשות כדי להתגבר על אכזבה הוא לחיות בזמן הווה. ולמה הכוונה? כי באמת כל הצרות, פחדים , קשיים, עצבות וכולי שיש לאדם, כולם נובעים רק מדבר אחד והוא שהאדם אינו חי את ההווה. ובמקום לחיות את ... שכבר התבאר תחושת הזמן וההרגלים שיש לאדם מרדימים אותו וגורמים לו לאדם לישון בהקיץ. ומילא אם זו היתה שינה נעימה, אבל זו שינה מלאה חלומות מפחידים וסיוטים, כל אחד כפי כמה שהוא יודע מעצמו עד כמה הוא מבולבל בחייו ועד כמה הדברים הולכים נגד רצונו. ...

... משהו הזיז אותי ממצב אופקי לאנכי והמשהו הזה הוזיז אותי ושאב לתוך הים, לתוך הים אל המקום העמוק ביותר לא היה שם שום פחד לא םחד ממצב ללא שליטה לא פחד ממים, לא מהעומק (ואני שטבעתי בעבר ונישארו המון פחדים ממים בעיניים, שחיה ובוודאי לעומק) הכל היה ... - את השקט - זה לא שאנטי נוכחת או מיתבוננת זה אני והם יחדה אורגנית אחת ותוך כדי מצויות שם חיות ים שונות (אני מתה מפחד ברגיל מחיות ים, מדוזות, קיפודי ים נחשים ... וידיעת האחדות =האחד. זה היה מפגש של התודעה וההבנה, הקיום האין סופי והבלתי מוגבל שלנו, זה לעבור את המחסום הפחד והמיגבלות לפזר את הערפל ואי הידיעה, ...

... איך להתגבר ולצאת מחרדות? חלק 1 כיצד להתגבר על חרדות? כיצד לצאת מהתקפי חרדה ופחדים שגורמים לכאבי ראש נוראיים? חרדות כשהן קורות זה משהו ששייך לאחד הדברים היותר לא נעימים והמלחיצים שיכולים לקרות לאדם. חרדות תוקפות אנשים נורמטיביים לחלוטין באמצע החיים בנסיבות שונות. במאמר הזה נבין מעט את עניין החרדות והפחדים ויותר חשוב נבין גם את הפתרונות לכל מצב קשה של חרדות באשר הוא והכל כמובן באמצעות כוח המחשבה והחשיבה החיובית בצורה הגיונית ופשוטה ... לאנשים עם בעיה מיוחדת. כיצד באות לידי ביטוי חרדות? כאשר אדם סובל מחרדה פעמים רבות זה בא לידי ביטוי בכאבי ראש נוראיים, בכאבי בטן, בזיעה ועוד סימפטומים שונים שמעידים על פחד וחרדה. במקרים רבים של חרדה המצב הוא שכאשר האדם פותח את העיניים שלו בבוקר מיד באותו הרגע מתחילים לו כאבי הראש ושאר הסימפטומים השונים. רגע ... תקפה אותך איזו מחלה מסתורית, אולי יש לך איזה חיידק שהרופאים לא מכירים. החרדה גורמת לאדם חרדה נוספת מעצם החרדה, דהיינו האדם בחרדה נוספת ובחששות נוספים מעצם זה שהוא בפחד ובחרדה. כך שחרדה גוררת חרדה של אולי קרה משהו, אולי משהו לא בסדר פיזיולוגית וכולי. בחלק גדול מהמקרים ישנן חרדות שמלוות בפחד מוות, דהיינו חששות של האדם כאילו הוא הולך למות, כאילו משהו רע מאוד עומד לקרות לו וכיוב. כפי שכבר התבאר באפשרותו של אדם ליצור את המציאות שלו במחשבה שלו. כאשר אדם מאוד פוחד ממשהו וחושב עליו זה גורם לאותו פחד להיות מציאותי, דהיינו יש לאדם את הסימפטומים כאילו הדבר שממנו הוא מפחד קורה באמת במציאות. הפחד הוא אומנם רק פחד והאדם אומנם מודע לכך כי זה רק פחד, אבל מבחינת הגוף, הגוף מגיב כאילו הפחד הזה הוא מציאותי. וכל הדברים האלו גורמים כמובן לכאבי ראש, סחרחורות, בחילות, תחושה של מחנק, חוסר באוויר, חוסר בחמצן, קושי לנשום, קצב לב מוגבר ועוד כפי שגוף האדם מגיב למצבי חרדה פחד לחץ וכיוב. בדכ הפתרון הנפוץ ביותר של אנשים לבעיית החרדות הוא ללכת לישון. כאשר אתה נכנס לחרדות אתה בורח לישון עד הפעם הבאה שאתה מתעורר ... האדם יוכל להיות ערני בלי חרדות ולתפקד כרגיל מאשר אם הוא בכל פעם יברח לישון. וכאן כמובן נשאלת השאלה, מה עושים עם חרדות? איך מתגברים על התקפי חרדה? כיצד יוצאים ממצבים של פחדים וחרדות? ולגבי חרדות יש מספר דברים שאם אתה מבין אותם כאדם ומיישם אותם בפועל, דברים ממש פשוטים ליישום, אתה תהיה מסוגל להתגבר על כל חרדה. ... רק אז מתחילים כאבי הראש, זה מעיד על כך שאתה סובל לא בגלל בעיה פיזיולוגית אלא בגלל משהו שעובר עליך מבחינה רגשית. המשך כאן: כיצד להתגבר על חרדות ? כיצד לצאת מהתקפי חרדה ופחדים שגורמים לכאבי ראש נוראיים ? חלק 2. ...

... וחמודים, בשליש השני יצר האמהות והטיפוח באים ליידי ביטוי ובשליש השלישי נפוצים החלומות על דמות האם בחייה של החולמת. חשוב לזכור שחלומות בזמן הריון מלווים בשינויים הורמונליים בגופה של החולמת, ולכן הם מעלים פעמים רבות פחדים וחששות שיוצאים מפרופורציה בעת החלום (למשל - חלומות על לידת מפלצת או חיה במקום תינוק אנושי). ...

... את מימוש המטרה רגשות אוטנטיים שנעלמו או שמחקנו אותם וכעת כמעט ולא מזהים אותם רק תחושה של חסר ומחסור ו כ ע ת נציף אותן. # הצפת דמויות - השפעתן - וכוחן עלי =ולשנות דפוס זה. # הצפת פחדים - השפעתם = שיחרורם. # הצפת אמונות או תבניות מחשבה כמו כסף חוכמה בריאות אושר זוגיות שפע... וליבדוק מה כבר לא משרת אותנו ...

... פיסי, מחשבות, חלומות, תסכולים, פחדים, שמחה, עצב, התלהבות, אהבה שנאה ועוד. הוא אוטוביוגרפיה מהלכת המכילה את סיפורי חיינו. ולא כמו בתים ... על אדם בעל ביטחון עצמי נמוך מפוחד ושלא מאמין בעצמו. התפלגות ראש גוף הראש והפנים הם ההיבטים החברתיים ביותר שלנו זהו המקום החשוף ביותר והם ... נוקשה לדלקת מפרקים, חרדה, פחד לאי ספיקה כלייתית, כעס מצטבר לבעיות בכבד, קושי עם הסביבה לבעיות עור ואסטמה, תסכול בביטוי לשיעול וקור ...

... שיהיה לי טוב, אז מה זה משנה? זה משנה לי. מה זה משנה לך? אני לא אסבול. את לא תסבלי? בכלל? הפחד הכי גדול שלי זה ליפול בשבי בארץ זרה כמו בקוריאה ולסבול מאלימות - למה את מפחדת מזה? כי אני אסבול מאוד פיזית. ונניח שתסבלי מאוד פיזית? אז מה? אז ... לעמוד בזה ואני ארצה למות. ונניח שתסבלי ותרצי למות? מה יקרה אז? כלום לא יקרה. אני לא אמות. הפחד הכי גדול שלי שיבתרו אותי כל עוד אני חיה. זה כאב בלתי נסבל. שיחתכו ... האמת? אני מסוגלת ליצור איתו קשר גם אם הוא ידחה אותי. כי זה להרים את הטלפון ולהתקשר. אני קצת מפחדת. אולי אני מסוגלת ליצור איתו קשר כי הוא ידחה אותי. אולי אני כן ... בגלל סיבות אחרות לחלוטין, זה לא קשור להאם הוא ידחה אותי, אלא קשור אליי שאני לא רוצה בכלל, או מפחדת מדברים אחרים. 3. קיימת אפשרות שאני לא מסוגלת ליצור קשר עם שי בגלל שהוא ידחה אותי אבל גם בגלל סיבות אחרות. נניח שזה נכון, אז מה? זה אומר שאני פחדנית עלובה. זה אומר שאני לא עושה כלום בחיים האלו. אני מבזבזת ...

... - הטיפשות שבקנאה על פי נפוליון היל, מחבר הספר חשוב והתעשר, הקנאה היא אחת מבין שבעת הרגשות השליליים העיקריים. לצידה נמצאים הרגשות הבאים: הפחד , השנאה, הנקמה, החמדנות, האמונה התפלה והכעס. לעומת כל אלה קיימים שבעה רגשות חיוביים עיקריים: השאיפה, האמונה, האהבה, המין, ההתלהבות, הרומנטיקה והתקווה. אני ...

... על מלחמה כי במידה ולא ישיג את האובייקט יחשוב שהפסיד את הטעם בזמן שבראשית הרצון או החכמה כבר היה לו את זה... נסה להכניס את המילה פחד במקום רצון ונסה לחשוב חשיבת תם וחשיבת חכם לגבי ראשית פחד וכה בוקר טוב בהשראת סיפורי מעשיות אם הבסיס לטענות שהכל אחד אזי הטענות התשובות המענות הסבל הפחדים ההנאות הכל הכל זה מהאחד ואין טוב יותר מהאחר ולכן האחד רוצה להרגיש פעם אושר ופעם פחד פעם הנאה ופעם סבל... והטענה הבסיסית שאם X גורם לך הנאה תצמד אליו זו טענה שיקרית בעולם שבו הכל אחד. הרעיון שלכל עשב יש ניגון מישלו או מלאך ששומר עליו מכוון ...