... על ידי אספקט יותר גבוה בתודעה, וההזדהות שלו עם אותו אספקט יותר גבוה - הוא למעשה ההתעוררות. התעוררות מעולם הערות, אל עולם המודעות. במצב של חלימה חסר לאדם חלק מסוים במודעות, זאת הסיבה שאנשים מחשיבים את החלומות שלהם לדברים שקורים להם ולא לדברים שהם עושים. מעטים מאוד הם אלו שמצליחים למשות את המודעות של עולם הערות אל עולם החלימה, ומעטים הם אלו שמצליחים למשות ולגלות את המודעות הקוסמית בעולם הערות ולהגיע לשחרור והשלמה של השעור. במהלך החיים עובר האדם תהליך מסוים של התבגרות, תינוק לא רואה את העולם כמו ...

... את המתח, על ידי הקשבה אקטיבית ועי שתדובבי אותו שידבר ויפרוק את תסכולו. איך עושים זאת? עי הקשבה בלי הערות ובלי עצות. תני לו תחושה שאת איתו בספורו על ידי שתהנהני בראשך תגיבי במלות הזדהות כגון ווי ותחזרי על ... ולא יפתח את לבו. לכן חשוב לא לתת עצות בשלב הראשון אלא להקשיב בלבד. מתי אני כן יכולה להעיר הערות ולתת עצות? תוכלי להעיר הערות ולתת עצות רק בשלב השני, לאחר שאת רואה שהוא הוציא את מה שעל ליבו, והוא נרגע. גם בשלב הזה רצוי לא לשטוף אותו בהערות ובתלונות - למה לא עשית כך וכך? למה לא אמרת כך וכך? וכו כדי לא להרתיע אותו מלספר בפעם ...

... שהורגלתי בו. אם אינכם יודעים היכן להתחיל נסו להתבונן בילד שלכם כאילו אינו שלכם, כביכול הוא ילד זר ורישמו הערות קצרות על מה שאתם רואים. אם קשה לכם לדעת מה לרשום נסו לענות על מילות השאלה - איפה, כמה, ... המשחקים בו הוסתרו בארונות. אנה ליה שחקה עם אדם וניסתה לגרות אותו בכל מיני דרכים. תוך כדי היא רשמה הערות על דף. דר צחור ישבה בצד, התבוננה עמוקות ורשמה לעצמה הערות. מצלמה צילמה את כל האבחון. הילד לא הרגיש שמאבחנים אותו. מבחינתו הוא בא לשחק, הוא נהנה. המפגש השלישי היה ...

... ההרצאה, שם המרצה ותאריך ההרצאה. חלקו את הדף לאורכו ביחס 1:3. בחלק הגדול רשמו את מהלך ההרצאה ובחלק הקטן הערות והארות. חלוקת הדף מאפשרת יצירת שורות קצרות יותר דבר המקל על הכתיבה והקריאה (פחות הזזה של מפרק כף היד ושל העין). בנוסף כתיבת הערות מאפשרת לנו מעבר מהיר על תוכן הסיכום. בעמודת מהלך ההרצאה רשמו את דברי המרצה בצורה הברורה / משמעותית ביותר האפשרית. בעמודת הערות צמצמו רעיונות ועובדות לכתיבה תמציתית, סכמו במילים שלכם, הוסיפו שאלות והקשרים לנושא. הוסיפו סימנים או ציורים שיעזרו לכם לזכור ...

... זו שמנים, אלא מרביתם. בחלק מהמקרים ההשמנה חמורה מאד ומביאה עימה סיכונים בריאותיים משמעותיים. תוכן עניינים: 1 אבחנה 1.1 הערות 2 שכיחות ואפידמיולוגיה 2.1 גורמי סיכון פרוגנוסטיים 3 מהלך ההפרעה פרוגנוזה והחלמה 4 משמעות תפקודית 5 תחלואה נלווית 6 ... בממוצע לפחות אחת לשבוע לאורך שלושה חודשים. ה. אפיזודות אכילת היתר אינן מתקיימות במקביל לאנורקסיה נרבוזה או בולמיה נרבוזה הערות: נסיגה חלקית של ההפרעה: משמעה נסיגה לתדירות התקפים של פחות מאחת לשבוע באופן יציב נסיגה מלאה: לאחר תקופה של ...

... אך עדיין, זהו סבל מצוין, כי באמצעותו ניתן לי לראות את אי ההבנה (השינה), ולכן, בבוא העת, גם את הערות. מהו הגורם לאשליה בה חי האדם? ואיך מבטלים אותו? אני חושב שהגורם לראייה המוטעית הוא הלידה. נולד לו הגוף ... זוכר את הימים בהם גיליתי שהמיינד שלי בעצם עובד כל הזמן, חושב כל הזמן, מדבר כל הזמן. בכל שעות הערות. אני לא יודע אם זה באמת היה כל הזמן. ייתכן שהמצב היה לא כה חמור, והיו גם רגעי הפוגה ...

... בחלום שהוא חולם הם גם הוא, במובן שהם עשויים מאותו חומר שאיתו המוח מדמה את המציאות שהם חווים בזמן הערות. במסגרת החלומות הצלולים תוכלו בעזרת המחשבה לשלוט במציאות שסביבכם ולתמרן אותה עד גבול מסוים. במהלך חלומות צלולים ניתן להתאמן ... כדורגל והיכולות והאימונים שצברתם ישארו גם לאחר ההתעוררות מהחלום, זאת מכיוון שגם בחלום פועלות אותן מערכות חושיות שפועלות בזמן הערות, והזיכרון התאי של היכולת שעליה התאמנם נשמר מכיוון שהמוח חשב שהיה מדובר במציאות. טוב אז.. איך עושים את זה? ...

... חיבור טוב של החולם למסרים שהוא מקבל במהלך החלום. מצד שני, חשוב גם לדעת ליישם את היכולת הזו בזמן הערות כאשר אנו נקראים להתמודד עם הנושאים אשר הופיעו בחלום. רויטל שאלה: בדרך כלל יש לי חלומות רעים. תמיד רודפים ... על חיבור טוב שלך למסרים שאת מקבלת במהלך החלום. מצד שני, חשוב גם לדעת ליישם את היכולת הזו בזמן הערות כאשר את מתמודדת עם הנושאים הופיעו בחלומך. למשל: בחלומך את נרצחת בתא השירותים. הדבר יכול להעיד על שינוי שנכפה ...

... - והם עלולים למצוא עצמם נפגעים מאי הקפדה על סוג המזון המועדף עליהם. מריבות רבות סביב שולחן החג מתחילות בהערה תמימה לגבי איכות הבישול והטעם של תבשיל זה או אחר. מאחורי הערה כזו מסתתרת לרוב תחרותיות סמויה או גלויה של מי מבשל יותר טוב, כשמאחוריה ישנה הנחה נוספת: מי שמבשלת טוב ... הדורות במשפחה, שכן הנשים בשנות האלפיים אינן מאמצות הנחה זו, אך עדיין מתכעסות נוכח הניסיון להכניסן לתחרותיות זו. אגף ההערות התמימות הינו למעשה מחסן הנשק של הארוחות המשפחתיות. הערות כאלו יכולות להתייחס בדרך אגב לעובדה שהעלית כמה קילו טובים מאז החג הקודם, או להתרחבותה של הקרחת החיננית שאתה מגדל. אולם, אפילו איחולי שבשנה הבאה שנראה אותך כאן עם חתן אינם יכולים להתחרות עם הערות אגביות לגבי הגיע הזמן שתעשו לנו נכדים - הערה העלולה לגרום לשולחן החג להפוך לשדה מוקשים מסוכן. מתנות עלולות להוות סיבה להעלבות ארוכת שנים. אנשים נוטים לחפש משמעויות ... שאינו מקפיד על כשרות לא ייפגע אם יוכל אוכל כשר, אך לא כך - להיפך. 3. יש להימנע מכל הערה תמימה כפי שצוין קודם. כל הערה בונה כזו מקומה וזמנה אינן בפורום הרחב של המשפחה המורחבת, ובוודאי לא בחג. בנוסף, אין ליזום דווקא במהלך החג ...

... האסוציאציות החופשיות הללו יתגלה התוכן הלא - מודע שביסוד החלום. אבל לפני שנפנה אל הפשר, רוצה אני להעיר שתי הערות כלליות לגבי העובדה שהחלום הזה הסתיים, בניגוד למהלך הנורמאלי, ביקיצה באמצע הלילה: א) לאותו פסיכיאטר שגילה את הקשר בין ...