... את
הפחד בשיטת S.A. סילביה אבר
פחד זה מחסור באהבה.
פחד זה ההפך מאהבה, הכיצד?
פחד זו אנרגיה שלילית, המתבטא בצורת רגש, מחשבה ו או תגובה פיזית. לעומתו, אהבה זו אנרגיה חיובית המתבטא באותה דרך. הגדרות:
פחד: הרצון להימנע (או לברוח) מפני הגורם לתחושה בלתי נעימה. אהבה: הרצון למשוך אלינו ולהתייחד עם הגורם לתחושה נעימה, השאיפה לאחדות.
פחד = בעיה, חושך, רצון להתרחק, אהבה = פתרון, אור, שאיפות לאחדות. לכן,
פחד ואהבה הם הפכים. הערה: יש לציין שכאן, ההגדרה של אהבה היא חלקית בלבד - ברמה פיזית, רגשית ומנטלית - בשדות גבוהים יותר, לאהבה יש פרוש רחב יותר, אך שם, לא קיים
הפחד...
פחד הוא מצב משותף לכל האנושות. זו הסיבה העיקרית למצבי בריאות לקויה (פיזית ומנטלית). זו גם הסיבה העיקרית למלחמות, גזענות, רצח, התאבדויות וכו. זה אחד ... בפני ההתפתחות הרוחנית של האדם. אך זה גם אחד הגורמים העיקריים להתפתחות הטכנולוגית והמדע. יש ללמוד להעביר את מושכות המרכבה של החיים מידי
הפחד לידי העצמי הגבוה, שהוא הרכב האמיתי. אז אפשר להשתמש
בפחדינו לטובתנו, כדי להצביע על סכנות, ולא כדי להיכנע להן. בשביל זה, יש להבין כיצד
הפחד השתלט עלינו, לזהות את השפעתו בפעולות ותגובות שלנו (כגון: גאווה, רדיפה אחרי הצלחה, צורך להיות בשליטה = חוסר ספונטניות, אגירת נכסים, כסף, התבודדות (גם צורך להיות תמיד עם אנשים), פטפטת מוגזמת, שקרים חוסר אמון, שנאה, גזענות, התמכרות לעבודה, התמכרות בכלל, וכו)
לפחד יש גם מטרה חיובית: בהיסטוריה של האנושות,
הפחד גרם לאדם לפתח כישורים חשובים ולהתעורר משאננות והרס עצמי שבהם נפלו עמים שלמים. לכן, כדי להתגבר על
פחד, יש קודם להיות בו, להתפתח ורק אז אפשר ללמוד להתמירו לאהבה. זאת אומרת, ברמת התפתחות פרימיטיבית של האדם (וברמה זו יכול להיות גם אדם מודרני שחושב את עצמו מפותח ותרבותי, כי הכוונה היא להתפתחות רוחנית),
הפחד עוזר לבניית האגו והייחודיות אבל כשאדם הגיע לרמה זו, עליו להפטר
מהפחד מהר ככל האפשר לפני שיתחיל להרוס ולחסום את התפתחותו אל האחדות והשלם. כך אנו רואים שמשהו שהיה טוב בשלב מסוים של האדם, הופך לרע בשלב אחר. אבל בתוכנו נמצאים עדיין השלבים שעברנו בגלגול זה ובקודמים, כך שיש זיכרונות משותפים לכל האנושות. מהם ומהדחף הטבעי להגנה עצמית, נובעים
פחדים רבים. כך שהמטרה האמיתית היא לא להכחיש את
הפחדים, אלא לעמוד מעבר להשפעתם.
פחד גורם לרוב בני האדם להרגיש חסרי ביטחון ועקב כך, העולם הופך ליותר אלים ותחרותי ופחות מאוזן. לכן, כדאי לנו, לשם התחלה, לגלות אמצעים שבעזרתם נוכל, לפחות, לשלוט
בפחד. לאנשים רגישים במיוחד (ויש רבים כאלה) גלים חזקים של
פחד קולקטיבי (שהם גורמים לאלימות ודאגה מוגברים) יכול להשפיע על הגוף האתרי באופן שלילי, והוא על הפיזי. הביטוי הוא מחלות ומיחושים, לכן, כדאי ללמוד ... הסביבה. חשוב להבין שההגנה המדוברת כאן היא לא בדימוי מגן חיצוני, הסוגר ומבודד, אלא ביצירת מצב פנימי, הדוחה את השלילי מתוך חיזוק החיובי. ריפוי
הפחד מתאפשר בעזרת הפיכת דחפים בלתי מודעים ובלתי נשלטים למודעות ערה שבה ניתן לראות את
הפחד כפי שהוא: אשליה. אם נצליח להבין שטבענו האמיתי הוא אהבה, נוכל לפוגג אשליה זו. בנוכחות האהבה לא נותר מקום
לפחד. הסבר: אפשר לנסות להבין שרוב המצבים השליליים שאנו
פוחדים מהם, אינם מתקיימים בסופו של דבר. יכולנו לחסוך לנו אנרגית
פחד זו ולהשתמש בה לחיזוק גופני. כי אם אנו יוצרים כל הזמן תבניות מחשבה של
פחד, הם יכולים להיטען בכוח מגנטי חזק מאד ולמשוך אלינו דווקא את המצבים שמהם
פחדנו, וכמובן שזה עובד גם בכוון ההפוך, כך שאם נתרגל באופן קבוע את ההתמרה של חשיבה שלילית לחיובית, עד שזה יהפוך להרגל, נגדיל את היכולת לקבל ... בראש שלנו כעתידיים אלא חווים אותם ברגע זה? יש לכך טכניקות שונות אך זכור: הן רק טכניקות של עזרה ראשונה. אם לא תשנה את גישתך לחיים, לא תרפא את
הפחד!!! 1. לעמוד פנים אל פנים מול ה