קבלה עצמית - כל הבעיות שלנו בעולם הזה נובעות מהסיבה שאנחנו לא מקבלים את עצמנו. - קבלה עצמית - כל הבעיות שלנו בעולם הזה נובעות מהסיבה שאנחנו לא מקבלים את עצמנו. כאשר אתה לא מקבל את עצמך, אתה לא יכול לקבל את האחר. כאשר אתה לא מקבל את האחר, אתה לא מקבל בעצם את המציאות. כאשר אתה לא מקבל את המציאות, אתה מתנגד לה. ואז נוצר פער בין הרצון האישי שלך לבין רצון המציאות. בכל מקום שבו אתה לא מוכן לקבל את המציאות ומפעיל את הרצון להתנגד לה - שם נוצרת בעיה, שם נוצר הסבל, ושם גם נבלמת גם הקבלה העצמית. וכידוע, בכל מקום שאתה מקבל ורוצה את המציאות - טוב לך. איך התנגדות למציאות בולמת את הקבלה העצמית? כאשר אתה מתנגד למציאות, הפער יוצר סבל והסבל יוצר רגשות שליליים. כאשר אתה מייצר רגשות שליליים שעושים לך רע כתוצאה מהתנגדות ... האלה. המנגנון שלנו מחויב לדחות כל מה שאנחנו מאשימים אותו שהוא עושה לנו רע, ואם אתה מאשים את עצמך שאתה זה שאחראי לעשות לעצמך רע - אז המנגנון שלך ידחה את עצמך. בשביל לקבל את עצמך , אתה צריך קודם לשאול את עצמך מי זה אני שאני אמור לקבל בכלל? וכאן בעצם נולד הקונפליקט. בשביל לקבל צריך להכיל... בשביל להכיל צריך ... מוגדר בשביל לקבל אותו. אי אפשר להזהות עם משהו לא מוגדר - אתה לא יכול להזדהות עם עצמך אם אתה לא תגדיר את עצמך. למשל אם אתה מזוהה שהגוף שלך הוא אתה, אז אתה מאמין שקבלה עצמית היא לקבל את זה שאתה יפה מכוער... גבוה נמוך... שמן רזה... שחור לבן וכו... אבל הגוף הוא, שלך, הוא לא אתה. ולכן כשאתה מנסה לקבל את עצמך כשאתה מזוהה עם הגוף, אתה מנסה לקבל משהו שהוא לא אתה ולכן נוצרת דחייה. וכשאתה מזדהה עם המחשבות שלך והרגשות שלך ותכונות האופי שלך... אתה מזדהה עם משהו שהוא, שלך, לא אתה. וכשאתה מנסה לקבל אותם כי אתה מזוהה שהם זה אתה, אתה מנסה לקבל אותם ולא את עצמך. ושוב נוצרת דחייה. בשביל לקבל את עצמך אתה צריך קודם לחקור מי אתה, את מי צריך לקבל ואם בכלל ניתן לקבל. אתה צריך להגיע לתובנה ששואלת האם קבלה עצמית היא בכלל הבנה שאין עצמי? בשביל לקבל משהו, אתה צריך להבין אותו. כשאתה דוחה משהו, זה כי אתה לא מבין אותו. בשביל לקבל את עצמך אתה צריך קודם להבין מי אתה. או יותר נכון מי אתה לא. מצחיק, טיפש, חכם, נחמד, טוב, רשע... יפה, מכוער, גבוה, נמוך, שמן רזה... ... שחור... גוף, מוח, תודעה, נשמה, רוח, הוויה... כאשר אתה מנסה להזדהות עם חלק מהנל, אתה מאמין שהם זה אתה ולכן אתה מנסה לאהוב אותם כדי שתאהב את עצמך וכך תוכל להכיל ולקבל את עצמך. הבעיה שכל מה שמוגדר הוא גם יחסי למשהו מוגדר אחר. זא שאם אתה אוהב את עצמך בגלל שאתה חכם, זה רק בתנאי שיהיו טיפשים מסביבך. אבל ... איתו, אתה תקבל אותו. כאשר אתה לא אוהב את מה שאתה מזוהה איתו, אתה תדחה אותו. כאשר אתה מזוהה עם משהו שאתה לא אוהב (נמוך, מכוער, טיפש, שמן וכו), אתה תדחה את עצמך - לא תקבל את עצמך. ובכל מקום שאתה מזוהה איתו ולא אוהב אותו ולא מקבל אותו... שם אתה תרצה לשנות את עצמך. ובכל מקום שאתה רוצה שינוי, שם אתה מתנגד למציאות. ובכל מקום שאתה מתנגד למציאות - שם נוצרות הבעיות. אתה לא מקבל את עצמך כי אתה מנסה לקבל דברים שהם לא אתה ובחרת להזדהות איתם ככ חזק עד שהאמנת שהם אתה. בשביל לקבל את עצמך, תחילה עליך להבין שכל מה שאתה מזוהה איתו הוא לא אתה - הוא שלך! אבל אם נפסיק להזדהות עם כל מה ששלנו, עם הגוף, עם המחשבות, רגשות ... לנו עם מה להזדהות, איך נוכל להרגיש שאנחנו קיימים? לא נוכל. כי בשביל להרגיש שאתה קיים, אתה חייב להגדיר את עצמך. ובשביל להגדיר את עצמך אתה חייב להזדהות עם משהו. ולכן קבלה עצמית היא בעצם לקבל שאתה חייב להזדהות עם דברים שהם שלך. ובשביל לקבל את זה שאתה חייב להזדהות עם דברים שהם שלך, אתה צריך לחקור ולהבין למה אתה בחרת להזדהות איתם ולא עם שום דבר אחר. ברגע שתבין בשלמות למה אתה מזוהה עם הדברים שלך כאילו הם אתה, רק אז תוכל לקבל את עצמך. ברגע שתבין למה אתה עושה מה שאתה עושה, וחושב מה שאתה חושב, רק אז תוכל לקבל את עצמך. כי הדחייה נובעת מאי הבנה. כאשר אתה עושה משהו ואתה לא מבין מהשורש למה אתה עושה אותו, אתה לא יכול להזדהות איתו באמת. אתה לא יכול לקבל את עצמך דרכו. למשל, אם אתה אדם מאוד רגיש אבל אתה לא מבין למה בחרת להזדהות עם התכונה הזאת (התכונה היא שלך ולא אתה), אז אתה נכנס לקונפליקט ... יבין את הסיבה האמיתית מדוע הוא בחר בה ודווקא בה. וכאשר יבין האדם מהשורש מדוע הוא בחר להיות רגיש... אז הוא יצליח לקבל את היותו רגיש. ואם הוא יקבל את היותו רגיש, הוא יקבל את עצמו. תעשו רשימה של כל הדברים שאיתם בחרתם להזדהות ככ חזק עד שהם אתם ממש... תחקו, תשאלו, תבדקו ותרדו עד לשורש עד שתבינו בשלמות מדוע ... בדיוק כפי שאתם עכשיו, אתם תבינו מי אתם באמת. וכשתבינו מי אתם באמת, אתם תפסיקו גם לדחות את עצמכם. וביום שתפסיקו לדחות את עצמכם, זה היום שיתאפשר לכם להכיל את עצמכם ולקבל את עצמכם בשלמות. התובנה העמוקה שתגיעו אליה, היא שמי שאתם מתנהלים איתו פה בעולם, הוא רעיון, הוא דמות שאתם בחרתם להרכיב. לדמות הזאת יש ... יצרת את הדמות הזאת, רק אז תוכלו לקבל אותה. ובגלל שאתם חייבים דמות להזדהות איתה כדי להתממש בעולם, ברגע שתקבלו את הדמות שאתם מזוהים איתה, אתם תקבלו גם את עצמכם. אדם שמקבל את עצמו כפי שהוא, יקבל גם את האחר כפי שהוא. אדם שיקבל את האחר כפי שהוא, יקבל את המציאות כפי שהיא. אדם שיקבל את המציאות כפי שהיא, לא ירצה ...

קבלה עצמית - הדרך לאור ולעוצמה, עוברת דרך סליחה וקבלה עצמית הדרך לאור ולעוצמה, עוברת דרך סליחה וקבלה עצמית כאשר אנחנו מדברים על קבלה עצמית אנחנו בעצם מדברים על חיבור אלוהי ואדיר לעצמנו וליכולות שלנו. בעצם חיבור לאני הפנימי והעליון שלנו. ולמהות הפנימית והאישית שלנו. לרוב האנשים יש קושי רב לקבל את עצמם בגלל חוסר היכולת שלהם לראות את המגרעות שלהם. מגרעה זוהי מילה אשר תוקעת אותנו ואינה נותנת לנו להתקדם. אם תסתכלו היטב על פירוש המילה תראו את המילים רע ומגר. למגר הכוונה ... מודעות מעצימה ומחזקת המעוררת אותנו לשינוי ולקבלה עצמית על ידי המיקוד בתכונות הטובות שבי להבדיל מהגישה השלילית של המילה מגרעה שמשאירה אותנו במקום, ולאי קבלה עצמית בגלל המיקוד ברע שבנו ובמה שאיננו אוהבים בעצמי.. אם תחשבו על זה תראו שבעצם עדיף ורצוי לחשוב על עצמנו כאוסף של תכונות ולא כאוסף של מגרעות. כאשר אנו מבינים שיש בנו אוסף של ... מתייחסים אל עצמנו בחמלה ואז יש ביכולתנו לקבל את עצמנו כמו שאנחנו. ורק אחרי שאנחנו מקבלים את עצמנו כמו שאנחנו אנו צומחים ומתקדמים קדימה. כאשר אנחנו מקבלים את עצמנו כמו שאנחנו יש ביכולתנו להבין אחרים לראות את התכונות שלהם, ...

... קבלה עצמית תקדם אותך? כיצד תייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית? ביקורת קבלה עצמית אובייקטיביות. מי שיתבונן יראה, כי לבן אדם קל הרבה יותר לייעץ בצורה טובה לאנשים אחרים, מאשר לתת עצה לעצמו. גם ביקורת, קל הרבה יותר להעביר על אדם אחר מאשר על עצמך. ולכאורה ... כנל) עלולה לגרום לאדם לא לאהוב ולא לקבל את עצמו כפי שהוא. במאמר מוסגר נוסיף רק, כי באמת, העצה הטובה ביותר שקיימת היא גם זו הנוחה ביותר לביצוע. רק שהאדם לא תמיד יודע מה היא העצה הטובה ביותר. והעצה הטובה ביותר שהוא יודע, ... הביקורת הנכונה ביותר, טמון ביכולת שלך לקבל את עצמך איך שאתה לצד היכולת שלך להמשיך לרצות להשתפר. ככל שתדע יותר לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך AS IS ואיך שאתה ללא שום שינוי, ככל שתהיה מסוגל יותר לקבל את עצמך עם כל החסרונות היחסיים שלך, ככל שתוכל יותר לאהוב את עצמך איך שאתה, כך גם תוכל יותר לייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית יותר עצות נכונות וטובות יותר, בדיוק באותה האובייקטיביות ... זה אולי נשמע מוזר קצת, כי מצד אחד אתה מקבל את עצמך איך שאתה, אתה אוהב ומקבל את עצמך בכל מצב בצורה המושלמת והמלאה ביותר, אתה מקבל את עצמך עם כל החסרונות היחסיים שלך, אבל מצד שני אתה מעביר על עצמך את הביקורת הנוקבת והאמיתית ביותר. ואז נשאלת השאלה, אם אני אוהב את עצמי איך שאני, מדוע שארצה להתקדם (ראה כאן) ... חיובי בלבד, דהיינו ממקום שאומר אני מקבל את עצמי בכל מצב, ממקום שגם אם אחשוב שנכשלתי וגם אם אטעה בדרך אני אמשיך קדימה. שגם אם במהלך ההתקדמות קדימה אני אגלה עוד הרבה דברים שטעונים שיפור, אני לא ארגיש פחותטוב, שגם אם במהלך ... לי לעשות שינויים נוספים, גם אז אני אקבל את עצמי איך שאני ואמשיך קדימה לטוב יותר. ככל שתדע יותר לקבל את עצמך איך שאתה ולאהוב את עצמך בכל מחיר ומצב, כך גם תוכל לבוא ממקום חיובי ולהעביר ביקורת בונה על עצמך, כך גם תוכל להיות אובייקטיבי עם עצמך ולייעץ לעצמך בדיוק כמו שאתה מייעץ לאדם ... מחשיבה חיובית? ואיזו ביקורת הרסנית? קבלה עצמית. אם אני אקבל את עצמי למה בעצם שאני אשתפר? בחן את עצמך: מהם ההבדלים שבין ביקורת חיובית לביקורת שלילית? כיצד תצליח להעביר על עצמך ביקורת בצורה אובייקטיבית? כיצד זה שתאהב את עצמך, ישפר את יכולת ...

קבלה עצמית. אם אני אקבל את עצמי למה בעצם שאני אשתפר? כפי שכבר התבאר מי שרוצה להצליח בכל תחום צריך בשלב הראשון לקבל את עצמו כפי שהוא. לקבל את עצמך כפי שאתה פירושו לקבל ולאהוב את עצמך בדיוק במצב הנוכחי כפי שאתה. כולל כל הטעויות שעשית בעבר, כולל כל הכישלונות הנוראיים שהיו לך בעבר וכולל גם אלו שקורים לך בהווה. זא גם אם ממש ברגע הזה אתה בעיצומה של טעות, גם עכשיו עליך לקבל את עצמך כפי שאתה בדיוק ללא שינוי ולאהוב את עצמך כפי שאתה כרגע. כאשר האדם מקבל את עצמו כפי שהוא, זה מאפשר לו להתחיל התחלה חדשה בלי המשא הכבד של העבר. זה מייצר אצל האדם אנרגיות חיוביות. זה ... ועוד. וכל הדברים האלו כמובן הם קריטיים ביותר כדי להצליח לעשות כל דבר. וכפי שכבר התבאר בהרחבה כאן, כי אכן האהבה העצמית והקבלה העצמית הן קריטיות ביותר כדי להתקדם לכל תחום. ונשאלת השאלה: אם אני אקבל את עצמי כפי שאני, מדוע בעצם שארצה להשתפר? והתשובה פשוטה. ניתן לחלק את כל הרצונות של האדם להשתפר ולשנות משהו ... שמהם באמת ככל שיהיה לך יותר, כך מצבך האמיתי (הנפשי הפנימי) יהיה טוב יותר. ומכאן ניתן להבין את התשובה לשאלה של אם אני אקבל את עצמי כפי שאני, אז מדוע בעצם שארצה להשתפר? תשובה: עליך לקבל ולאהוב את עצמך כפי שאתה ללא שום שינוי. אחרי ... וממילא אין שום משמעות לרכב, כי ברגע שהפנימי שלך מרוצה, אז ממילא השגת את המטרה שלשמה רצית רכב, גם בלי רכב. זא שאם אחרי שתקבל את עצמך תגלה שבאמת הכל בסדר מבפנים דהיינו מבחינת התחושה הפנימית שלך עם המציאות, אז אכן אינך צריך עוד להשתנות ... עליך לזכור כי הדרך שלך להשיג את הרצונות הפנימיים שלך, מתחילה בכך שתלמד לאהוב את עצמך כפי שאתה. כי שמחה פנימית פירושה לקבל את עצמך, למרות שאין לך שמחה פנימית. לקבל את עצמך למרות שמבפנים אתה לא מושלם. לקבל את עצמך למרות שהמחשבות שלך לא תקינות. לקבל את עצמך בכל מצב. חלק מהשינוי הפנימי, הוא בכך שאתה מקבל את עצמך כפי שאתה. וממילא הדרך להשיג את השינוי הפנימי, היא על ידי קבלה עצמית כפי שאתה כרגע. לסיכום: אינך צריך להיות מודאג מכך שאחרי שתקבל את עצמך לא תרצה להשתנות. כי באמת אם לא תרצה להשתנות אז עוד יותר טוב. העיקר שאתה צריך לשנות אצל עצמך זו את האהבה העצמית שלך ואת הקבלה העצמית שלך, זה הדבר העיקרי הפנימי שאותו אתה באמת צריך לשנות. והעניין הוא שבגלל שזה כל כך טוב להרגיש טוב מבפנים, לכן גם אחרי שתקבל את עצמך, גם אז תמשיך לרצות עוד ועוד להשתפר מבחינה פנימית. בהצלחה. ...

... תייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית יותר? כיצד קבלה עצמית תקדם אותך? ביקורת. מהם ההבדלים שבין ביקורת חיובית לביקורת שלילית? כיצד תצליח להעביר ... לא מספיק טובים, עם זה שאנחנו חיים בצורה לא מספיק נכונה, הביקורת האובייקטיבית עלולה לגרום לנו לא לאהוב ולקבל את עצמנו כפי שאנחנו היום. אם התת מודע שלנו לא בטוח שהוא יכול לעמוד בביקורת ולבצע אותה, הוא ... אובייקטיבית יותר. אבל דע כי המפתח ליכולת שלך להעביר על עצמך את הביקורת הנכונה ביותר טמון ביכולת שלך לקבל את עצמך איך שאתה לצד היכולת שלך להמשיך להשתפר. אם תדע לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך AS IS ואיך שאתה ללא שום שינוי, אם תהיה מסוגל לקבל את עצמך עם כל החסרונות היחסיים שלך, אם תוכל לאהוב את עצמך איך שאתה, רק אז תוכל גם לייעץ ... את עצמך באותה האובייקטיביות שאתה יכול לבקר אדם זר. נכון, על פניו זה אולי נשמע מוזר קצת, כי מצד אחד אתה מקבל את עצמך איך שאתה, אתה אוהב ומקבל את עצמך בכל מצב בצורה המושלמת והמלאה ביותר, את מקבל את עצמך עם כל החסרונות שלך, אבל מצד שני אתה מעביר על עצמך את הביקורת הנוקבת והאמיתית ... אחרי שהוא יבין שהוא טועה, בגלל שזה כל כך קשה, אז כדי שזה יצליח זה חייב לבוא ממקום חיובי, ממקום שאומר אני מקבל את עצמי בכל מצב, ממקום שגם אם אכשל וגם אם אטעה בדרך אני אמשיך קדימה, שגם אם במהלך ההתקדמות ... לא אתעלם מהם, שאם במהלך הדרך אני אגלה שיש דרך אחרת טובה יותר ושעלי לעשות שינויים נוספים ואחרים, אז אני אקבל את עצמי איך שאני ואמשיך קדימה לטוב יותר. רק אם תדע לקבל את עצמך איך שאתה ולאהוב את עצמך בכל מחיר ומצב, רק אז תוכל לבוא ממקום חיובי ולהעביר ביקורת ...

... הולכת יד ביד עם אושר, רוגע וחשיבה חיובית. אבל ביקורת שלילית הולכת עם גישה שלילית, התעסקות בבעיות במקום בפתרונות, מה שגורר עצבות וחולשה. קבלה עצמית אין פירושה שאפשר להמשיך לעשות רע, כי רע הוא רע בראש ובראשונה לזה שעושה אותו. קבלה עצמית פירושה הוא שאתה מסתכל רק על הטוב ומתעלם מהרע לחלוטין. שזאת בעצם קבלה עצמית אמיתית, לשאוף רק אל הטוב ולא להסתכל לשום צד, לא קדימה מה יהיה מחר ולא אחורה מה היה אתמול. תסתכל רק על הרגע הטוב והפעולה הבודדת הבאה בלבד. זוהי קבלה עצמית אמיתית, שלא מעניין אותך שום דבר חוץ ... רק בגלל הכיוון של ההסתכלות שלו. במקום לראות איך להתחזק ומה הוא כן יכול לעשות טוב, הוא מסתכל על מה שלא טוב בו ומסביר לעצמו למה הוא לא יכול. קבלה עצמית אומרת להתעלם מהרע לגמרי ולהסתכל רק ...

... עצמית? איך לאהוב את עצמך באהבה עצמית?. קבלה עצמית אהבה עצמית קבלת הזולת קבלת המציאות יכולת הכלה - איך להשיג?. אהבה עצמית - מהי אהבה עצמית אמיתית? איך להגיע אליה? בגלל מה לאהוב את עצמך?. הרצאה על אהבה עצמית אמיתית - מהי? ואיך להשיג אותה?. קבלה עצמית קבלת העצמי אהבה עצמית - מהי קבלה עצמית? איך לקבל את עצמך?. אהבה עצמית לאהוב את עצמך - מהי אהבה עצמית אמיתית? איך לאהוב את עצמך?. אהבה עצמית - איך לאהוב את עצמך? למה שהאדם יאהב את עצמו?. זוגיות בדידות - ביחד אבל לבד! ממה נובעת ...

... עצמך בשלמות, באהבה אמיתית שאינה תלויה בדבר?. אהבה עצמית - מהי אהבה עצמית אמיתית? איך להגיע אליה? בגלל מה לאהוב את עצמך?. קבלה עצמית אהבה עצמית קבלת הזולת קבלת המציאות יכולת הכלה - איך להשיג?. קבלה עצמית קבלת העצמי אהבה עצמית - מהי קבלה עצמית? איך לקבל את עצמך?. אהבה עצמית לאהוב את עצמך - מהי אהבה עצמית אמיתית? איך לאהוב את עצמך?. אהבה עצמית - איך לאהוב את עצמך? למה שהאדם יאהב את עצמו?. שנאה עצמית כעס עצמי - ...

... עצמך בשלמות, באהבה אמיתית שאינה תלויה בדבר?. קבלה עצמית אהבה עצמית קבלת הזולת קבלת המציאות יכולת הכלה - איך להשיג?. אהבה עצמית - מהי אהבה עצמית ... על אהבה עצמית אמיתית - מהי? ואיך להשיג אותה?. קבלה עצמית קבלת העצמי אהבה עצמית - מהי קבלה עצמית? איך לקבל את עצמך?. אהבה עצמית לאהוב את עצמך - מהי אהבה עצמית אמיתית? איך לאהוב את עצמך?. אהבה עצמית - איך ...

... אחרי אהבה וקשר זוגי? מה באמת האדם מחפש?. קבלה עצמית קבלת העצמי אהבה עצמית - מהי קבלה עצמית? איך לקבל את עצמך? . אהבה מערכות יחסים - בלי תודה בלי סליחה ובלי בבקשה.. קבלה עצמית אהבה עצמית קבלת הזולת קבלת המציאות יכולת הכלה - איך להשיג?. אהבה של ידיעה - מהי אהבה שנובעת מידיעה? ומהי עוצמת ...