פחד מוות - פחד מהמוות - ממה נובע פחד ממוות? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על פחד מוות - פחד מהמוות - ממה נובע פחד ממוות?. למה אנשים מפחדים מהמוות? ולכאורה אין מה לפחד מהמוות, כי כל אחד ואחד ... שנולדת, היית שם במוות. מה הלחץ? ממה אתה כל כך פוחד? בחדר יולדות אפשר לתלות שלט: ... כל אחד שנולד הולך למות. כמובן שיש עניינים רבים מפחד מוות, עכשיו נדבר על אחד ... היא, בגלל שהאדם אינו מסוגל ליהנות מהחיים. הפחד מהמוות, נותן לאדם משמעות ... ורע, ואף על פי כן יש בו בזמן אחדות. אז לא יהיה פחד לאדם, כי אין הבדל בין החיים למוות. ועוד, למה יש פחד מוות, כי אדם מרגיש טוב או ... מת הוא רק התעורר. וכדי ליהנות מהחיים אין צורך לפחד מהמוות. ההנאה של החיים ... כי האמת שהכל אחד, ואז יש טוב פנימי, ואז אין פחד מהמוות, כי יש טוב אמיתי ... לישון רצון לברוח רצון להיעלם - מהם? ומה הפתרון?. פחד מוות פחד ממוות - ממה נובע פחד מהמוות? איך להתמודד עם פחד מוות?. פחד מוות שלמות עצמית - כיצד חוסר שלמות עצמית יוצר פחד מהמוות?. חרדות קיומיות ופחדים חרדת מוות - האם אפשר לצאת מכל סוג של פחד ושל חרדה?. תכלית החיים - חכם ... על החיים ועל המוות תכלית החיים משמעות החיים פחד מוות - מהי מהותם? חלק 1. על החיים ועל המוות תכלית החיים משמעות החיים פחד מוות - מהי מהותם? חלק 2. על החיים ועל המוות תכלית החיים משמעות החיים פחד מוות - מהי מהותם? חלק 3. ...

פחד וחרדה - אין וגם יש שכל אין פחד וחרדה? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על פחד וחרדה - אין וגם יש שכל אין פחד וחרדה?. פחד וחרדה - אין וגם יש שכל אין פחד וחרדה? הפעם אני רוצה לדבר על נושא פחד וחרדות. יש המון דרכים להתבונן על פחד וחרדה, ובסופו של דבר הכל מתנקז למקום אחד. מי שיתבונן על החרדות, מי שיש ... של המשוגעים מי שזורק את השכל, את הרצונות, זה גן עדן והמקום של החכמים זה גיהנום, ומי שלא יפחד וירצה ללכת עד הקצה האחרון של הגיהנום תמורת האמת, בקצה הוא יגיע לגן העדן של החכמים. ומי שישאל שאלות, ללא פחד לשאול, כי שואלים עד הסוף, עד להבנה מוחלטת אז, בקצה האחרון של הגהנום, ... זה אני לא רוצה, זה השכל! ולזרוק את השכל, את הרצונות, אם אין רצון מוגדר, אין סבל ואז אין פחד. ואי אפשר להגיד אני רוצה את זה או את זה בלי שכל. ולזרוק את השכל, החכם ...

... - פחד + חרדה - מה עושים? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על חרדות - פחד + חרדה - מה עושים?. הרצאה על חרדות ופחדים. והתבאר: מהו הדבר היחיד שממנו נובעים כל הפחדים והחרדות של האדם? מדוע כולם כולל כולם, נמצאים בסוג כלשהו של פחד? מדוע האדם לעולם לא מאושר? מהו שקט נפשי פנימי ומהו שקט נפשי חיצוני? מדוע האדם עושה הבדל בין טוב לבין רע? מדוע אנשים שלא אוהבים לחיות בפחד, מדוע הם נהנים לראות סרטי אימה שיוצרים אצלם תחושת חרדה ופחד? מי לא מפחד להרגיש פחד? מדוע תמיד האדם ירגיש פחד? ומדוע גם הפחד עצמו הוא טוב? כיצד אפשר לאהוב את המציאות בשלמות? איך האדם יכול להגיע לנקודה שבה לא יהיה לו שום פחד וחרדה בעולם? מהו האני של האדם? איך נוצרים הרצונות של האדם? איך נוצרת תחושת הפחד של האדם? מתי האדם מרגיש באמת שהכל טוב? מה ההבדל בין אמונה לבין ידיעה שהכל טוב? מהו הפתרון המהיר לחרדות? מהו הפתרון האמיתי לחרדות? ועוד. והתבאר ... חרדה היא סוג של רגש, שנוצר בעקבות מחשבה וספק שאולי יקרה משהו רע. וברגע שהאדם עושה הפרדה בין טוב לרע, ממילא נוצרת אצלו חרדה ופחד מהרע. והתבאר שיש פרספקטיבה, שבה אין הבדל בין טוב לרע. והתבאר שהאדם צריך רצון עצמי, אך שהרצון העצמי לא יהיה נפרד מהמציאות. וכל זמן שיש לאדם רצון עצמי, תהיה לו חרדה שמא יקרה נגד רצונו. והתבאר שהשורש הוא בתפישת הטוב והרע. כי כאשר הכל אחד, אז תמיד טוב ואין חרדות ופחדים. דהיינו להסתכל על המציאות, מפרספקטיבה של לפני קיום האני. והתבאר שתפישת האני הנכונה, היא שגם הכל זה אני, כי הכל זאת ישות אחת. והתבאר שיש אני ... מגיעים הרצונות שלו. ודרך זה האדם מתחבר לשורש האני של עצמו. והתבאר כי כל זמן שהאדם תופש את הטוב והרע כנפרד, הוא תמיד יחווה פחד. והאדם תמיד רוצה יותר טוב, ולא רוצה שיהיה פחות טוב. והחרדה נובעת מכך שהאדם לא בטוח שיקרה כרצונו. והעיקר הוא ההשתוות, שלא יבדיל בין טוב לרע. ויש אנשים שהולכים לסרטי אימה, כדי לחוות פחד. כי ברגע שמתייחסים לסרט כאל סרט, אז אפשר ליהנות גם מתחושת הפחד והחרדה כמו שיש בסרטי אימה. והתבאר שהאדם לעולם לא מאושר, בגלל הפחד לאבד את הטוב, הפחד מהרע. וברגע שהאדם מקבל מתנה והוא שמח ממנה, מיד נוצר איתה גם פחד לאבד אותה. והתבאר שילדים קטנים, אין להם מספיק שכל כדי לסבול. כי הילד לא מבדיל בין טוב לרע. והתבאר שברגע אחד של מציאות, לא שייך סבל, כי אין רצון ... דבר שלם בפני עצמו. והתבאר כי יש הנאה שנובעת מתחושת שלמות שנובעת מתפישת האחדות. והתבאר כי בעיית החרדות, היא לא מהתחושה של הפחד, אלא מחוסר הרצון לחוש את הפחד. ומי שלא מפחד להרגיש פחד, ממילא הפחד לא שולט בו. והתבאר שתפישת אני נכונה, מאפשרת לאדם לחוות את האחדות גם בפחד. כמו בשעת החלום, שבו הכל קורה רק כרצונו של האדם. ועוד. ראה גם: הסוד של הפחדים חרדות - מהו הסוד שאותו לא יודעים כל הפסיכולוגים?. חרדות קיומיות ופחדים חרדת מוות - האם אפשר לצאת מכל סוג של פחד ושל חרדה?. חרדות ו

פחד - מבוא פחד הוא תחושה רגשית ופיזיולוגית לא נעימה, הקיימת לעתים אצל בני אדם ובעלי חיים, הנגרמת כתוצאה מחשיפה לגירוי חיצוני מסוכן או מאיים (פיזית או מנטלית). למשל, פחד למראה חיה מסוכנת. ככל שהגירוי החיצוני הוא בלתי צפוי וגדול יותר - תחושת הפחד חזקה יותר. לפחד תפקיד מרכזי בשרידותו של האדם או בעל החיים, והוא משמש כאמצעי להרחקתו מהסכנה הנשקפת לחייו, ואף מהווה גורם המונע להיכנס מלכתחילה למצבים מסוכנים. עם זאת פחד גם יכול להגביל את תפקודו של האדם, ואת מרחב העשיה והפעילות שלו. במישור הפיסי הפחד גורם להעלאת הורמון האדרנלין ומביא לתופעות אופייניות כמו הרחבת האישונים, הגברת קצב פעימות הלב, צמרמורת, העלאת לחץ הדם ... להכין את מערכות הגוף להתמודדות פיזית אפשרית עם האיום או הסכנה. תגובה התנהגותית לתחושת הפחד היא בריחה מאזור הסכנה, החזרת מלחמה, או קיפאון ושיתוק במטרה להסתוות, כאשר שתי האופציות הקודמות אינן אפשריות. תאוריות רבות ניסו להסביר את הגורם לפחד. הזרם ההתנהגותי - קוגניטיבי סבור שתחושת הפחד נרכשת כתוצאה מנסיונות שליליים עם הגורם המפחיד (למשל: נשיכת כלב בילדות), או גורם דומה לו, או שהאדם ראה או שמע שמישהו אחר ניזוק מהגירוי המפחיד. אפשרות נוספת לרכישת פחד על פי זרם זה, היא מצב שבו גירוי אחר מופיע עם גירוי מפחיד מלכתחילה, ואז מתבצעת העתקה של התייחסות אל הגירוי השני שנחשב למפחיד. התאוריות הפסיכודינאמיות מסבירות פחד על ידי תסביכים לא פתורים, כאשר מקור הפחד מזכיר אותם בדרך סמלית. הבסיס הביולוגי לפחד הבעת פנים של פחד. - פחד גירוי אמוציונלי שנקלט מגיע אל התלמוס הסנסורי. בו - זמנית נשלחים מהתלמוס מסרים אל שני אזורים מרכזיים אחרים: הקורטקס ... מתמחה בתפיסה מרחבית, הוא יודע למקם את הגירוי הנקלט בזמן או במרחב, והוא מכניס את האירוע המפחיד הזה להקשר הנכון ועוזר לפרשנות. דבר זה נעשה בעזרת זיכרונות שונים הקיימים בזיכרון. האמיגדלה יכולה ללמוד דברים. היא ... שבילים עצביים מסוימים) ולהגיב בהתאם. לפעילות באמיגדלה מיוחסת כיום חשיבות גדולה בתחושה של פחד. היא פועלת על פי הוראה מהקורטקס אולם פועלת גם על ידי מסרים עוקפים. כאשר היא תעבוד ללא עזרה של ההיפוקמפוס הפחד יהיה לא ברור, לא נדע מהו הפחד הזה. האמיגדלה יוצרת פחד ברמה הרגשית, אך אנחנו לא יכולים לפרש אותו ללא מרכזים תומכים, ההיפוקמפוס והקורטקס. הקורטקס עוזר להבין ולשלוט על הפחד, ההיפוקמפוס מכניס את הפחד לקונטקסט. כאשר מסירים את האמיגדלה החיה אינה מפחדת. היא תוקפת בלי חשבון. במחקרים שבוצעו בארצות הברית נמצא כי בקרב רוצחים סדרתיים האמיגדלה נוטה להיות קטנה מאוד, ואכן הם אינם מביעים פחד מענישה ומסנקציות חברתיות שיעשו עליהם. קיימת מחלה נדירה הנקראת אורבך ויאט במחלה זו חסר החלבון המקודד על ידי גן ... דבר הגורם בין השאר לנזק במערכת העצבים המרכזית ובמיוחד באמיגדלה ולכן פוגעת ביכולת לחוש פחד, נכון להיום חולים כ - 300 אנשים ברחבי העולם. חרדות ו

פחד, פוביה, NLP ודמיון מודרך פוביה מתארת מצב נפשי של פחד קיצוני או כרוני מ - מקומות, אנשים, חפצים, חיות, חוויות או מצבים. במצב של פוביה או התקף חרדה, הפחד אובססיבי, אינו הגיוני ויתמקד בעוצמה בנסיבות ספציפיות או רעיון. תחושות פחד או פוביה משבשות באופן ממשי את חייהם של הלוקים בהם. אדם הלוקה בהתקף חרדה, פחד ואו פוביה יתמודד עם אחד או יותר מתסמינים גופניים ונפשיים ביניהם: כאבי ראש, חזה או בטן. הפרעות במהלך שינה, קשיי ריכוז, תחושת לחץ, מועקה בחזה, מחנק. תחושת שיתוק, דפיקות לב מהירות, הזעה, בחילה, רעידות, סחרחורות, נשימה כבדה ומואצת, לופ מחשבתי החוזר על עצמו ואינו מרפה. קיימים מספר דרכים לאיתור פחד, פוביה או חרדה: כאשר הסובלים יודעים שהפחד הינו מוגזם (בהיגיון בלבד), לא ריאלי, אך הוא משתלט, פוגע בתפקוד וגורם לתחושת חוסר אונים משתקת. כאשר הסובלים נמנעים מלחשוב, להיות, לפגוש, לתקשר, או לעשות דברים מסוימים כדי לא להתמודד עם מושא הפחד שלהם. כאשר הסובלים עברו חוויה, חד פעמית או נשנית, קשה או מפחידה במיוחד אשר גרמה לתחושת אובדן שליטה פיסי או נפשי. קיימים סוגים שונים של פוביות, פחדים או חרדות חרדה חברתית - פחד ממפגשים או קשרים חברתיים, פחד קהל, התבטאות, תקשורת ועוד. קלסטרופוביה - פחד ממקומות סגורים כמו: מעליות, מטוסים, חדר בלי חלון וכדומה. אגורפוביה - פחד ממקומות ציבוריים ופתוחים כמו קניונים, שווקים, פארקים ועוד. פחד בלתי נשלט מ - בעלי חיים (כלבים, עכבישים, גוקים, נחשים, עכברים ועוד), נהיגה, דם, מים, גבהים, חושך, מחלות, מוות ועוד. חשוב לציין שעד היום ידועים למעלה מ - 400 סוגים שונים של פוביות, חרדות ופחדים בנושאים שונים. הנושאים שונים, התופעות זהות. אדם החווה פוביה, פחד או חרדה, מרגיש כאילו הוא משתגע, לא מצליח להרגיע את עצמו, ואו להתגבר על התחושה הקשה, או תסמיניה. אנשים החווים פוביה, פחד או התקף חרדה מתארים את התחושות בעוצמה כה גדולה כאילו זה קורה להם כאן ועכשיו. כיצד זה קורה? פחדים, פוביות ואו חרדות נלמדו בעבר ונצרבו בנו בעוצמה. ברוב הפעמים זה יקרה בשבריר שנייה. בפעם הראשונה שזה קרה גוף - נפש האדם הגיבו באופן הנכון להם ביותר. עם הזמן נוספו טריגרים ... חלקים אחרים, הפכו לדומיננטיים ומוצאים את עצמם, (לזה שוב מספיק שבריר שנייה), כאשר יש אפילו תזכורת קלה לאותה סיטואציה, יוצאים לפעולה, שמירה והגנה. התרגום היא הפוביה פחד חרדה. כאמור, במהלך הזמן מספיקה רק אסוציאציה או מחשבה על הנושא כדי לחוות את הפחד בעוצמה. אנשים רבים מאמינים שהטיפול הטוב ביותר בחרדות ו

פחד קהל - מבוא פחד קהל או גלוסופוביה (מיוונית: - פחד לשון) היא תחושת פחד ודחייה מפני דיבור מול קהל. פחד זה הוא ככל הנראה הסוג הנפוץ ביותר של פוביה חברתית. תוכן עניינים: 1 תיאור כללי 2 גורמים 3 תסמינים 4 טיפול תיאור כללי: החשש לדבר בפני קהל הוא טבעי ואנושי כאשר הוא מופיע במינון ... בפומבי, אולם רמת הפחד משתנה בין בני אדם שונים. ישנם כאלה המתפקדים היטב ואוהבים את תחושת ההתרגשות של עמידה מול קהל. לעומתם, ישנם אחרים שגם עצם הרעיון ... בהם תחושת אימה ופחד משתק. לרוב, הפחד מתעורר כאשר האדם עומד במרכז הסיטואציה, כמו למשל כאשר הוא ניצב על במה מול קהל של מאות אנשים. במקרים קיצוניים, פחד הקהל מתעורר גם כאשר האדם נמצא בתוך קבוצה בת מספר מועט של אנשים. לעתים מספיק שיהיו מולו למעלה מ - 2 אנשים והוא יתקשה להביע את דעתו ... לעתים יכול פחד הקהל להתפתח כתוצאה מאירוע שקרה לאדם בעבר ואשר גרם להתפרצות שלה. במקרים רבים יש מתאם חיובי בין ביישנות לבין חרדת קהל. אופיו של האדם ... רגשיות במצב של סכנה ופחד כמו למשל תגובת הילחם או ברח. כאשר עומדים מול קהל עשויה להתעורר תחושת חשיפה וסכנה, אשר גורמת לאמיגדלה לייצר תגובה דומה. ההערכה היא כי ... תסמינים קוגניטיביים: פחד קהל מלווה במחשבות העוסקות בדימוי העצמי של האדם ובחששות מתגובת הסביבה. כאשר אדם נדרש לדבר מול קהל הוא הרבה יותר מודע לעצמו ולהתנהגותו. ... תסמינים רגשיים: פחד קהל מעורר ירידה בהערכה העצמית, כעס ודיכאון. ככל שפחד הקהל משפיע יותר על הבחירות שהאדם עושה במהלך חייו ובחיי היומיום שלו כך הסיכוי שהשפעתו על הרגשות תהיה גדולה יותר. תסמינים פיזיולוגיים: ... הטיפול וההתמודדות עם פחד קהל מתחלק לטיפול בחלק המחשבתי וטיפול בחלק ההתנהגותי. טיפול פסיכולוגי (טיפול התנהגותי - קוגניטיבי) התברר כיעיל ביותר להתמודדות עם פחד קהל. 1.בחלק המחשבתי האדם מכין את עצמו ומתמודד עם הבעיה בעזרת זיהוי המחשבות השליליות, המחשבות המעוררות בתוכו את הלחץ ומציאת משפטים ... (למשל, אדם הסובל מפחד קהל יחשוב בטעות כי ההסמקה והזיעה שלו בולטים לקהל מולו), התמקדות במסר ובמידע המועבר לקהל עוזרת להפחית את רמת החרדה. כאשר פחד הקהל קיצוני ומגביל את האדם בחיי היומיום שלו, ניתן לטפל בעזרת טיפול תרופתי פסיכיאטרי. תרופות מסוג זה משמשות בעיקר לטיפול בטווח הקצר ...

פחד להשתגע - מה לעשות? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על פחד להשתגע - מה לעשות?. פחד מפני שיגעון - האדם שואל, מה עושים ואיך מתמודדים עם פחד מפני שיגעון? חשוב לזכור שהצרה אינה ... קיים. ושאפילו המציאות עצמה אינה קיימת. הבעיה נמצאת באמצע. בקצוות, שני הם טובים באותה מידה. מה עושים עם הפחד מפני זה? שיגעון נובע מתוך לחץ נפשי. ... להכיל תחושת רע. או רע שנמצא כעת ואין לו הכלה. מלחמת עולם מתחוללת בו ויוצרת בו חוסר שקט נפשי ואז הוא פוחד משיגעון. והלחץ הנפשי הוא רק בגלל חוסר היכולת להכיל את הרע. שהרי מן הטוב אינך משתגע בדכ. מכאן שהשורש לפחד מפני שיגעון נובע מחוסר היכולת של האדם ... הלחצים מאפשרויות (לא וודאיות) אפשריות שמשתוללות בתוך האדם. על האדם לשאול מה הדבר שמלחיץ אותו עד לרמה של פחד מפני השיגעון? חשוב שיזכור שצריך לברר ... מה טוב ומה רע? והאם חייב להיות כך ולא אחרת? או אז יגיע לרוגע פנימי וישמור על שפיותו. ראה גם: לחץ נפשי פחד להשתגע איזון נפשי - איך להתמודד עם לחץ ועם פחד להשתגע?. פחד להשתגע פחד מפני שיגעון. מה הפתרון? איך לא להשתגע מרוב לחץ?. שטויות משוגעים - מה מעניין באנשים משוגעים? ומי מפחד ממשוגעים?. שיגעון. על בן המלך שחשב ...

... קונה פחד וחרדה? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על כסף קונה פחד וחרדה?. הרצאה על מה שכסף והצלחה כן יכולים לקנות, וזה: פחד חרדות חוסר ביטחון עצמי ועוד. מה כסף לא יכול לקנות? איך תשוקה לכסף יוצרת חוסר אושר? מה הדבר ... שלו. וזה אומר שברגע שיש לאדם משהו טוב, זה בו בזמן הופך אותו גם למשהו רע. וזאת למה? אוטומטית כשיש לאדם משהו טוב, הוא חושש לאבד אותו, יכול להיות שהוא לא יפחד לאבד את הדבר, אבל אז זה אומר שהוא לא באמת מיחס לאותו הדבר משמעות. לדוגמה: לאדם עיוור יכולה ... במשמעות שהאדם נותן לדבר. כיוון שאנשים כל חייהם רודפים אחר השגת דברים שיגרמו לו להרגיש יותר טוב, והאדם לא מבין שהוא רודף אחר דברים לא טובים, כיוון שהוא יפחד לאבד את ההישגים שלו, למרות שהוא יכול ליהנות זמנית ולהרגיש טוב רק לרגע, כיוון שהחשש מייד יכנס, ... או פחות, אבל מעצם העובדה שיש לאדם משהו והוא מרגיש יותר טוב, זה אומר שאם לא יהיה לו את זה, הוא ירגיש פחות טוב. וזה אומר שלא משנה מה יש לאדם, הוא תמיד יפחד לאבד את הדבר. האיש הכי עשיר בעולם לדוגמה, ממה הוא מפחד? הוא מפחד לאבד את התואר של האיש הכי עשיר בעולם. הרעיון הוא, כל עוד האושר והעושר של האדם תלוי בכל דבר שהוא חיצוני, יהיה אשר יהיה, האדם לעולם לא יהיה מאושר. וכל פעם שאדם רוכש לעצמו משהו חדש, הוא קונה לו עוד פחד. גם אם באותו הרגע הוא לא פוחד ובטוח בעצמו, בתוך תוכו ישנו פחד. לעומת זאת ההומלס לא מפחד לאבד שום דבר, כי אין לו שום דבר לאבד, אמנם כביכול באמת אין לו כלום, אבל גם אין לו כבר פחד מלאבד משהו. יש בכל דבר את היתרונות ואת החסרונות, אין האמור כאן שזה לא נכון להשיג דברים, אך יש להסתכל בעין אמיתית ולהבין, לאדם עשיר, אין את אותו החוסר פחד לדוגמה שיש לתינוק. פחד גם שייך הרבה פעמים למצליחנים, כי אם אדם פעם מצליח פעם לא, הוא חי בפחדים, ואדם שיודע שתמיד הוא כישלון, הוא כבר לא יפחד באמת, אז או שאני יכשל בסדר, אני כבר מכיר את זה, מה כבר יכול להיות, אבל, ברגע שאדם מצליחן, הרבה פעמים רצף ההצלחות גורם נזק, כי הוא יפחד לעשות דברים חדשים, שמא הוא יאבד את ההצלחה. כל דבר ודבר טוב בחיים, יש בו גם רע. כי תפחד לאבד את הטוב הזה. אז נשאלת בעצם מה האלטרנטיבה? תכף נענה. מה הפתרון, מה אפשר לעשות, מה? שיהיה ... שנדמה. כי מצד האמת בעולם שלנו אין רע. אין הבדל בין טוב לרע, הכל אחד. במציאות האובייקטיבית, בפרספקטיבה הסובייקטיבית של האדם. וככל שאדם פרפקציוניסט, הוא יפחד יותר. והיה והאדם יכיר את האמת, זו תעודת הביטוח שלא יהיה לו רע יותר, ולהגיע לנקודה שהכל אחד. ... מה שאני רוצה להפך? מה ההבדל? וכך האדם יגיע בסופו של דבר לאחדות, להשתוות של אין הבדל בין טוב לרע, ואז לא יהיה לו טוב ולא יהיה לו רע, יהיה לו שקט מחרדות ופחדים של להצליח או לא להצליח, בהשתוות הוא יהיה בהצלחה אמיתית, באחדות יש חוויות וריגושים טובים, אך ...

פחד מהצלחה - כולנו רוצים להצליח, אבל פוחדים כולנו רוצים להצליח, אבל פוחדים: להרגיז אחרים, להסתכן באהבה, לאבד את מה שיש גם אם הוא בלתי מספק, להיות בודדים בצמרת, ליפול מגבהים, ועוד המון פחדים שגורמים לנו לצמצם את עצמנו. על זיהוי הסימפטומים של הפחד מהצלחה וההסכמה להתיידד איתו בכדי לממש את כל מה שנועדנו להיות. הפחד מהצלחה הוא פחד עמוק שמושרש אצל כולנו ומחבל בטיפוס למעלה. רוב האנשים מודעים לפחד שלהם מכישלון, שהוא חשוף ולגיטימי, אולם עצם העובדה שאנחנו נכשלים פה ושם, מוכיחה שהפחד הזה לא עד כדי כך מאיים עלינו. הצלחה לעומת זאת, היא משוכה שרוב האנשים לא מרשים לעצמם לעבור. היא עמוקה ... של אולי יש, אבל לא יתכן שאני באמת אקבל כל מה שאני רוצה. ההתנגדות הזו משקפת את הפחד הלא מודע להצליח, ולהיות כל מה שאנחנו רוצים בתחום העבודה, מערכות יחסים, לימודים ובעצם לחוות במלואו כל רגע בחיים. אחד הסממנים הבולטים של הפחד מהצלחה הוא הנטייה להשוות עם מי שיש להם עוד פחות מאשר לנו. אנשים חווים תקיעות ושחיקה בעבודה, ... התשוקות העמוקות שלהם, כמו גם את הדרך הפשוטה והסלולה לממש את החלומות. אז, מבעבע הפחד מהצלחה והם בוחרים לראות רק את מי שמצבם קשה משלהם, ומסבירים לעצמם שמצב המשק די קשה עכשיו, כך שזה ... הם מתחברים לחלום, מזמינים באופן מפורט את הזוגיות האידיאלית בעיניהם, ואז, עולה פחד ההצלחה ואתו השאלה למה אני ראוי ה לחוות מערכת יחסים שתואמת את הפנטזיות שלי. מי אתה חושב שאתה - אומר ... כי אתם נמצאים במקום בו אתם מיובשים ואיבדתם חיות, נשמע כמו יומרנות גדולה מידי. ופחד ההצלחה זוקף שוב את ראשו ושואל, באמת, מי את ה חושב ת שאת ה? למה מגיע לך לחוות את כל מה שבשבילך הוא ... לנו היא התבצרות נוחה בסיבות שכביכול אינן תלויות בנו. בעצם, מאחורי כל אלה מצויים פחדים שונים, ובהם הפחד משינוי ומהלא נודע, והפחד וחוסר הלגיטימיות הפנימית פשוט להצליח. מאפיין נוסף של הפחד מההצלחה הוא לבחון אם היא אמיתית ומובטחת, לפני שאנחנו מוכנים להסכים לה. אנשים מסמנים לעצמם מטרות ... אותה מייד, באופן ברור וללא מאמץ. התנאי הזה הוא כמובן הכשלה ברורה שנובעת מן הפחד להצליח. כשהדרך מתבהרת עולה לפעמים תחושת המפץ הגדול - ידיעה ברורה ומוחלטת של התהליך על כל שלביו, ... אנחנו מתבוססים בקיים, שאינו מתאים לנו ולא מבטא באופן הולם את יכולותינו. המונח פחד מהצלחה מקפל בתוכו פחדים נסתרים נוספים. אחד מהם הוא פחד זיוף, שמקורו בתחושה שהצלחות קודמות שלנו היו לגמרי מקריות, ואינן משקפות את היכולות האמיתיות שלנו, ואם נעז להתקדם צעד נוסף תיחשף התרמית שלנו. פחד הזיוף גורם לנו לחשוב ש: ממש במקרה קידמו אותי לעמדה הזו כי המנהל ת מחבב אותי והיה לי מזל, עברתי את ... טוב, המערכת הזו נמשכת כי הוא היא עוד לא ראו מי אני באמת, עד עכשיו הצגתי טוב. הפחד הזה גורם לחשוב שחלק מן הצלחות שצברנו עד כה, היו אוסף של הטעיות, ואם נטפס רק עוד מדרגה אחת, יראו כולם עד כמה לא היינו ראויים כלל להגיע למקום שאנחנו בו. כשאני חושפת את הפחד הזה במהלך הסדנאות ומדברת על שכיחותו ועד כמה הוא מוכר ברמה זו או אחרת לכולם, אני רואה סביבי הנהונים ... קשה לאנשים לתפוס שהסוד שהם נמצאים במקום שאינם ראויים לו, אינו אמיתי, אלא מייצג פחד שורשי שמאפיין את כולם. תמיד יהיה מי שיגיד אבל אצלי זה באמת היה בפוקס, וכשאחרים נוספים מצטרפים אליו, ... כדי לאסוף אותן. מצליחנים הם אלה שמוכנים לקחת את המתנות האלה, ולהתקדם בעזרתן. פחד נוסף שמקושר לחוסר הלגיטימיות להצליח הוא הפחד מדחייה חברתית. החשש שאם נממש את החלומות והרצונות שלנו נהיה בודדים בצמרת. בילדות מימוש ... לסמוך על היוצר הפנימי, וצועדים בנתיבים שלנו מתוך ביטחון, אנו משתחררים בהדרגה מפחד הנטישה האימתני ומהיאחזות באנשים בלתי תומכים. הפרדוקס הוא שאנו נמנעים מהתקדמות לכיוון מה שנראה לנו ... כמות שעות ואנרגיה זהה לחלוטין לזו שאנחנו משקיעים גם מבלי להרגיש מצליחנים. הפחד לפרוץ את המגבלות של עצמנו גורם לבזבוז זמן יקר על דברים בלתי חשובים, ללא מיקוד ומטרות. ככל שאנו ...

פחד וחרדה - מהי הסיבה של כל החרדות והפחדים? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על פחד וחרדה - מהי הסיבה של כל החרדות והפחדים?. פחד וחרדה - מהי הסיבה של כל החרדות והפחדים? הפעם אני רוצה להשיב לשאלה, מהו השורש של כל החרדות והפחדים שיש בעולם. ובעולם סוגים רבים של פחדים וחרדות. ומספיק שאדם פוחד להיות חולה, או ליפול ברחוב וכדומה, זה כבר יכול להפוך ... הכל תלוי בעוצמת הפחד כדי שזה ישתנה לחרדה קשה. והפסיכולוגים והפסיכיאטרים אינם ... והשורש של כל החרדות והפחדים, הסיבה היא אותה סיבה, ומי שיבדוק יראה שזו אותה סיבה ... רע, תמיד יהיה לו פחד, או חרדה. אם היה רק טוב בעולם, טוב מוחלט, אין רע, האדם לא יוכל לפחד. ומספיק שיש דבר אחד רע בעולמנו, זה כבר גורם לפחד. ואם היתה נאמר הבנה שהכל בעולם רע, והכל גרוע באותה המידה, גם כן לא היה פחד, כי אם הכל רע, לא יכול ממילא להיות טוב, ואז אין פחד. ויש לשים דגש שאם אצל האדם אחדות בהבנה מוחלטת שהכל: או ... שיעזור לאדם להבריא מהפחד, לא כדורים, לא חשיבה חיובית, לא הסתכלות על חצי הכוס ... הטוב לרע, אז יש פחות פחד לזמן מה. ומי שלוקח כדורים ממילא מטושטש לחלוטין ולא מבדיל ... לא נוגעים בשורש. וכל הפחדים כולם, כל הסוגים, כל זה נובע מהבדל בין טוב לרע, ואיך ... ולא יהיו חרדות או פחדים. ושיהיה לכולם המשך יום נעים ובטוח, ושינה נעימה כמו ...