... עליו אהבה. לגעת ולחוש אותו. ואילו הוא - מעט תקוע ויש לו קושי לחשוף רגשות. יש בו פחד להיפתח לאהבה וקשה לו עם העומס הרגשי שהיא מרעיפה עליו. מה שכן, הוא יודע ללטף ולחבק חזק ומהלב. בדיוק! הוא מבלבל אותי. אני משתגעת ממנו. מבחינה קבלית - ... מושלמים של: למות עליו עליה. בגלגול זה על שניהם ללמוד להרפות, לעשות שינויים ולשחרר. פחד משינויים ואי שחרור גורם לתחושת פספוס בחיים וחוסר דינאמיקה. וואו... זה בדיוק מה שאני מרגישה. נגעת בול בנקודה כואבת בחיים שלי! גם מספר גורל של ... רכה אוהבת ומפנקת. הינה רגישה ברמות על ומושפעת מאנרגיות שליליות באופן קיצוני. יש לה פחד לגעת ברגשות הכואבים ולעיתים מתכחשת ומתעלמת מהם. שמה מעיד עליה כאישה היודעת להעריך את עצמה והמאמינה ביכולות שלה. ייתכן קושי להיפרד ולהיתקע במערכות ... עם זה. אל תישארי תקועה איתו! את לא רוצה לחיות בתחושת פספוס שהנה אחרת את הרכבת כי פחדת לעשות שינויים! צלצלי אלי עוד היום וקבלי כלים להתמודד עם הקושי שלך... ...

... נעימים של החיים, הצדדים הרעים יותר למשל: עוני, חולי, מוות וכן רגשות שליליים, כמו: כעס, עצב, קנאה, תסכול, פחד, חרדה וכו. והאדם אומר לעצמו, אם אני עני, חולה ומרגיש עצב, פחד וכעס אז אני מצוי בחושך והאדם רוצה לצאת אל האור, שפירושו של דבר בעצם ... הטובים: שמחה, סיפוק, הנאה וכו) וכאשר המציאות מתרחשת בניגוד לרצונו של האדם, אז הוא מרגיש את הרגשות הרעים: פחד, כעס, חרדה, עצב וכו). ובעצם מה שגורם לאדם להרגיש טוב או רע, זוהי ...

אגורפוביה - מבוא אגורפוביה (או בעת חוצות) היא הפרעה נפשית, המסווגת במגדיר האבחנות הפסיכיאטרי DSM IV כהפרעת חרדה. אדם הלוקה בהפרעה סובל מתחושת פחד במקומות בהם הוא חושש שיילכד או לא יוכל לקבל עזרה במקרה חירום. המונח הוטבע לראשונה במאה ה - 19 על ידי הפסיכיאטר הגרמני קארל וסטפאל, כאשר ... מספר מטופלים כששהו במקומות הומי אדם. תוכן עניינים: 1 תסמינים 2 אפידמיולוגיה 3 גורמים 4 טיפול תסמינים: המונח אגורפוביה הוא שילוב של המילים אגורה (שמקורו במילה היוונית agora - כיכר השוק), ופוביה - פחד כרוני מוגזם. בעבר מקובל היה להניח כי אנשים הלוקים בהפרעה חוששים ממקומות ציבוריים כגון שווקים ומקומות פתוחים. עם זאת, כיום ההנחה היא כי אגורפוביה מהווה סיבוך של התקף פאניקה - חשש להיקלע למקום ציבורי בו יהיה קושי לקבל עזרה או לצאת ממנו במקרה של התקף פאניקה. כן קיים חשש להיקלע בזמן ההתקף למבוכה חברתית במקום ציבורי הומה אדם. כלומר, מחקרים מצביעים על כך שקיים קשר משמעותי בין פאניקה לאגורופוביה, ונמצאו אף עדויות לבסיס גנטי משותף, אמנם קיימים מצבים בהם אובחנה אגורפוביה ללא התקפי פאניקה קודמים, אך נראה כי מצבים אלו היו מתאימים יותר לאבחנה של פוביה ספציפית או חרדה חברתית. חששות אלו עלולים ליצור אצל האדם התמודדות באמצעות הימנעות ממקומות ציבוריים, בדרגות שונות, בהתאם לחומרת ההפרעה. ... אותו קרוב משפחה או חבר שהוא סומך עליו שיוכל לסייע לו בעת התקף הפאניקה ממנו הוא חושש. ניסיונות של הלוקה באגורפוביה חמורה להגיע אל מקום לא בטוח עבורו, עשויים לגרום לו לפתח חרדה גבוהה לפני הביקור מהאפשרות שהוא יפתח שם התקף פאניקה, וליצור התקף פאניקה מלא במהלך הביקור. אפידמיולוגיה: ההערכות לגבי תפוצת האגורפוביה נעות בין 2% - 6% מהאוכלוסייה, והן נפוצות פי 2 ויותר אצל נשים מאשר אצל גברים. הסיבה לכך לא ברורה במלואה, אך כיום ההסברים המקובלים לכך הם לרוב חברתיים - תרבותיים: לפי הבדלי המגדר המקובלים חברתית, הימנעות או הסתמכות על אחרים במתן עזרה בעת פחד היא תגובה שנתפסת כמקובלת יותר עבור נשים מאשר גברים, בעוד הציפייה החברתית מגברים היא לנהוג בקשיחות במצבים חברתיים מפחידים, כך קיימת נטייה לאבחון יותר נשים כסובלות מאגורפוביה, בעוד גברים פונים לעתים קרובות לשתיית משקאות חריפים ולסמים כדי להתמודד עם התסמינים, וכך נוטים להיות מאובחנים יותר כלוקים בהפרעות התמכרות שונות. גורמים: הגישה המקובלת כיום בהבנת הגורמים לאגורפוביה היא שילוב של גורמים ביולוגיים וסביבתיים. נראה כי נטייה גנטית לרגישות יתר במערכת העצבים באתר התכול שבגזע המוח ועוררות יתר לגירויים, ... נוצרות עוררות וחרדה מפני חוויית התקף נוסף, כלומר עוררות יתר של המערכת הלימבית במוח וכן נטייה קוגניטיבית לפחד מהפחד ופחד לאבד שליטה - האדם מתחיל לפרש סימנים קלים בגופו כסימנים לכך שעומד להתרחש התקף נוסף, וחש חרדה רבה מכך. נטיות אלו יוצרות ... מאפיינים של מרכז קניות). ההימנעות ממקומות אלו יוצרת הפחתה בחרדה, וכך ההתנהגות מחוזקת ומשתמרת, ומתפתחת אגורפוביה. טיפול: בדומה למרבית הפרעות החרדה, הטיפולים שנמצאו במחקרים כיעילים ביותר לאגורפוביה הם טיפול קוגניטיבי התנהגותי, טיפול תרופתי או שילוב של שניהם. הטיפול התרופתי המקובל לאגורפוביה הוא בתרופות נוגדות דיכאון וחרדה, כגון בנזודיאזפינים (הפועלים לחסימת המוליך העצבי GABA), או SSRI (חוסמי סרוטונין). הטיפול הקוגניטיבי ... וביקור פיזי במקומות אלו תוך שמירה על הרפיה גופנית. טיפול בהצפה, בו האדם נחשף בבת אחת ובפתאומיות למקום המפחיד ורואה שהוא לא לוקה בהתקף לב, התעלפות, או פגיעה גופנית אחרת (טכניקה פחות נפוצה לשימוש, שמתאימה רק לחלק מהאנשים). טיפול באמצעות מודל (modeling), בו המטופל צופה במטפל או באדם שהוא סומך עליו ומעריך אותו, שמתמודד עם הגורם המפחיד באופן מותאם וחיובי ללא חוויית התקף פאניקה, ולומד מדוגמה חיה זו להתמודד עם המקום המפחיד בעצמו. טיפולים התנהגותיים אלו מלווים לרוב בטכניקות קוגניטיביות, הפועלות לשיפור הזיהוי של הקוגניציות והאמונות המוטעות של המטופל לגבי ...

... פסיכולוגיות לקטגוריות פיזיות ונפשיות. עם הסיבות שמנה להפרעות נפשיות היו: צריכת אלכוהול מופרזת, הלם, פחד, גיל ההתבגרות, שינויים במחזור החודשי, תהפוכות ... חרדה מופרזת בזמן חשיפה למצבים חברתיים נורמטיביים או הימנעות מהם, הגורמת למצוקה ניכרת או פגיעה בתפקוד פוביה ספציפית - פחדים ממצבים מסוימים והימנעות ממושכת מהם הפרעת פאניקה עם אגורפוביה - התקפים של תחושות חנק, לחץ בחזה ותסמינים גופניים אחרים, עם מחשבות חרדה, המלווים פחד ממקומות בהם האדם חושש להילכד ולא לקבל עזרה הפרעת פאניקה ללא אגורפוביה אגורפוביה ללא היסטוריה של הפרעת פאניקה הפרעת דחק חריפה ... היכולים להסביר אותם, בעבר נחשב צורה של היסטריה הפרעת כאב - כאב פסיכוגני הפרעת גוף דיסמורפית (דיסמורפופוביה) - אמונה שחלק מהגוף פגום היפוכונדריה - דאגה יתרה לבריאות גופנית, פחד רב ממחלה מסוימת נברסתניה (Neurasthenia) - עייפות ... מוחיות הפרעת אימפולסיביות בעיות בתפקוד המיני: הפרעות תפקוד עכבה ברצון למין - קרירות מינית סלידה ופחד ממין עכבה בגירוי - אין - אונות עכבה ...

פדופוביה - מבוא פדופוביה (לעתים פדיופוביה, באנגלית: pedophobia או pediaphobia) היא פחד, חרדה או סלידה לא רציונליים או אובססיביים מילדים, מתינוקות, מינקות או מילדות. המונח מגיע מהלחם המילים ביוונית פאדו - ילד, ופוביה - פחד. לפעמים הפדופוביה מתבטאת בחשש לחייהם של הילדים. ... על ילדיהם תוך חשש כי יאונה להם רע על ידי פדופילים או ילדים ומבוגרים אחרים. תוכן עניינים: 1 תסמינים של פדופוביה 2 הסיבות לפדופוביה תסמינים של פדופוביה: פדופוביה היא אינה רק חוסר נוחות כללית ... הנטייה להתרחק מהם. היא אבחנה פסיכיאטרית היכולה להיות קשורה לתסמיני חרדה שונים: תחושת חרדה או בהלה תחושת פחד או אימה שינויים פיזיים כמו ... נשימה או רעד בחילה נקיטה באמצעים קיצוניים כדי להימנע להיות בסביבת ילדים או במעורבות עם ילדים הסיבות לפדופוביה: כמו בהפרעות פסיכיאטריות רבות, ... ברובן הן מתבססות על ניסיון אישי שלילי המשפיע על נפשו של האדם. סופרים וחוקרים כדוגמת הנרי גירוקס הראו כי הפחד המודרני הפופולרי מילדים נובע, ...

... חרדה התקף פאניקה - מבוא התקף חרדה או התקף פאניקה הוא התקף קצר של פחד עז ופתאומי המופיע יחד עם מגוון תסמינים פיזיים. חלק מהאנשים, לרוב בהתקף או בהתקפים הראשונים, פונים לעזרה רפואית דחופה ... לב או התמוטטות עצבים. נחוץ בירור רפואי כדי לשלול התקף בריאותי ולהבדיל בין תסמינים של פאניקה לתסמינים של מחלת לב. כשאדם סובל מהתקפי חרדה חוזרים ונשנים או מפחד מטריד מהתקף נוסף, הוא עשוי להיות מאובחן כסובל מהפרעת פאניקה. ההתקף מגיע לשיאו בתוך כ - 10 דקות ונמשך לא יותר ... סביבתיים. נמצא כי ילדים של הורים התופסים את העולם כמסוכן או מצריך זהירות רבה נמצאים פגיעים יותר להתקפי חרדה. הדבר נכון במיוחד כשהם נמצאים במצבי מתח מתמשך. פוביה . אנשים הסובלים מפוביות עוברים לעתים התקף חרדה במצבים בהם הם נחשפים לגורם הפחד. גורמי לחץ. אובדן אדם או קשר משמעותי, עומס ניכר או שינויים בחיים עלולים להגביר את הפגיעות להתקף. חומרים מעוררים או ... לטיפול בדיכאון עלולות לגרום אף הן להתקפי חרדה בתחילת השימוש או כשהאדם מפסיק את נטילתן, במיוחד אם הוא היה פגיע מראש לחרדות. חלק מהסובלים מהתקפי חרדה מפתחים פוביה ספציפית מחומר מסוים אחרי שחוו התקף תחת השפעתו. התקפי חרדה מצביים. כשהאדם עובר התקף חרדה במקום או מצב מסוים, עלול ... יותר לטפל בחולה, כיוון שיש יסוד לחשש מפני אירוע לב או למשל קבלת שוק מכאיב אם הושתל בגופו דפיברילטור. אבחנה: על פי ה - DSM התקף חרדה הוא התעוררות פתאומית של פחד או חוסר נוחות קיצוניים, המגיעה לשיאה תוך לא יותר מ - 10 דקות, כשארבעה או יותר מהסימפטומים הבאים נוכחים: דפיקות לב ... או אי נוחות בדרכי העיכול סחרחורת, תחושת חוסר יציבות או ערפול או קלות בראש דה - ריאליזציה (תחושת ניתוק מהמציאות) או דה - פרסונליזציה (ניתוק של האדם מגופו) פחד מאיבוד שליטה או שיגעון תחושה של סכנת מוות נימול או הירדמות של איברים צמרמורות או גלי חום בנוסף לסימפטומים אלו, ... למשל שתייה על מנת למנוע מחנק, החזקת כדורי הרגעה בתיק באופן קבוע וישיבה על מנת למנוע נפילה בזמן התקף. חשיפה. התמודדות עקבית ושיטתית עם תחושות הגוף שהאדם פוחד מהן. האדם לומד להעלות אותן בזמן הטיפול ומתבקש לעשות זאת באופן עקבי בטיפול ובין המפגשים. החשיפה מאפשרות לאדם ...

... קודם יש לקרוא את תובנת אובייקט החושים שוב ושוב, עד להפנמה. ולכן להבא שעולה פחד או כאב או הרגשה מחורבנת (סליחה על הביטוי) נשאל את עצמנו מייד את השאלות הבאות.. 1. מאיפה עלתה המחשבה הפחד הזה? (מימני).. מי זה מימני? (אני) 2. מי מקבל את המחשבה הזו? (אני) 3. מי סובל מהמחשבה פחד הזה? (אני) 4.מי רוצה להשתחרר מהמחשבה פחד רגש הזה? (אני) כל התשובות הן (אני) את השאלות יש לתרגל עד להפנמה.. וכל מחשבה ... המיינד מתפקד על פי חוקי המשיכה והדחייה, כאשר תשוקה להנאה זה משיכה ופחד מסבל זה דחייה. כאן הוא דוחה את עצמו וזה סוד הקסם... על ביטחון, סדר, ... חקירה לעומק תגלה שביטחון היא תחושה פנימית שמשתנה לפי האופנה פעם פחדנו מחושך היום לא ואף להפך פעם חשבנו שאוכל מסויים דוחה, והיום הוא טעים ... המושלם, זה הסדר האמיתי.. בשני המקרים יש כניעה והבנה, שהמוח שייצר את תחושת הפחד הוא זה שמחפש את תחושת הביטחון הוא הסובל והוא השואף לשחרור. והמוח שיצר את האי ... ייצרו אצלו את האני או את האגו שמייצר השוואות ושיקופים ללא הרף, מחשבות ופחדים וכל זאת, כדי להגן על מה שהוא לעולם לא יראה, ולכן גם קיימת תחושת חוסר אונים ... וכדאי לשבת ולמדוט עליו אולי יתגלו תובנות משהו בהישג יד ואולי גם תולדות הפחד . ובכן יש לי חדשות רעות בשבילך לעולם לא תוכל לראות את פניך את צוארך ואת הגב שלך ללא האחר או מראה. ואם פחדת עד עכשיו והיו לך תיסכולים אז הינה עוד אחד לרשימה (-: אולי את התחת שלך תוכל ... ויחד עם זה את הצורך לחשוב ולדמיין... ומכאן אהבה היא להיות ללא מחשבות וללא פחדים פשוט להיות עם עצמך ללא צורך לרדוף אחרי זנבך פניך חוסר היכולת הזו זה סוג של ... המפלצת מכירים את זה, שאתם רוצים לומר משהו למישהו, ולא יכולים להוציא מילה? הפחד משתק אתכם, אין לכם שום מושג מה יהיה, והאי ודאות מטריפה אתכם? בנקודה הזו ... כי אין לנו שום מושג איך להתנהג שם. ובכל זאת הכל מסתדר עד לרגע הבא. ברגע הפחד הזה בדרכ נולדת מפלצת. מפלצת דמיונית שאיו לנו שום מושג למה היא מפחידה כל כך היא כל כך מפחידה שהיא חוזרת שוב ושוב במצבים דומים ואנחנו כאילו נעלמים. מאבדים את השליטה את ... מבוהלים.. המפלצת הזו לא יודעת לדבר, ולא יודעת להלחם, ולא יודעת כלום רק להפחיד היא יודעת.. והיא אלופה בלהפחיד. פעם הבאה שאתם נתקלים במפלצת תגידו לה שאתם אוהבים אותה ואתם מרשים לה לעשות ... לאהבה. המרחב הזה מפריד אותנו אחד מהשני הוא הסיבה לכל הקונפליקטים הסבל והפחד. על המרחב הזה ניתן להתגבר רק בעזרת מדיטציה. המרחב הזה הוא האגו. ובו אהבת אמת ...

... של אחד ההורים או שניהם. לפעמים האם מודאגת מאד לגבי בריאותו ומצבו של העובר ולגב המצב הבריאותי שלה. יש פחד גדול מהשינוי הפיזי שלה כאישה, פחד משינוי ביחסים הזוגיים, וכו. הפחד הנפוץ ביותר הוא פחד מתהליך הלידה עצמו ולכן, בתת מודע, יש מעין ניסיון לעצור את התהליך. האמהות מאד אוהבות את אנרגית ... במשך השנים הוא מאד רצה אח קטן ובקש זאת מהוריו. כשסוף - סוף השיגו הריון וככל שהלידה התקרבה, כך גבר הפחד של איתי שהאח העומד להיוולד יתפוס את מקומו אצל ההורים ולא יהיה להם זמן לעזור ולטפל בו - הוא ביטא זאת ... חששו לבריאות העובר, ולמצב הכלכלי - האם יהיה להם ילד נוסף עם צורכים מיוחדים כמו איתי ואיך יעמדו בזה? האם פחדה מאד מהלידה עצמה (הזיכרונות הלא נעימים מהלידה הקודמת עלו)... ומהרגשות שאיתי הפגין... והעובר ההפוך! לא מוכן להיוולד למצב המשפחתי הזה! הדס הגיעה לטיפול וכך, במהלך ההילינג, עלו כל הנושאים והפחדים שהציפו אותה ועוד פחדים אחרים שלא היתה כלל מודעת לקיומם. לאחר הטיפול הראשון העובר הסתובב והגיע למנח רוחבי - היה די מעניין ...

... חשיבה מאורגנת וללא בלבול, פרט לתפיסת הגוף. אין סימנים אחרים לניתוק מהמציאות. סימפטומים של המחלה: קיים פחד גדול מאוד מאכילה והשמנה. חלק גדול מתשומת הלב, המחשבה וההתנהגות השגרתית ... נמוכה באופן משמעותי מוגדרת כמסה הפחותה מהמינימום הנורמלי, או פחות מהמינימום הצפוי עבור ילדים ומתבגרים. 2.פחד עצום בהעלאת משקל והשמנה, בהתנהגות עקבית המתנגשת העלאת המשקל, למרות מצב ... פיזיים אכזרית או קשה, צום, שינויי מצב רוח, דיכאון, ביקורת עצמית קשה, הערכה עצמית מוגדרת על ידי משקל, פחד מפני חוסר יכולת להפסיק לאכול באופן רצוני, עייפות, חולשת שרירים, ... האמונות לגבי השמנת יתר סובבות סביב הנושאים הבאים בעיית גבולות בעיות של זהות ובעיקר זהות מינית. הפחד להיעלם ולמות ריקנות פנימית פיצוי על רגשות רעים, חסכים, תסכולים אכילה ...

... - שגיאות נפוצות בהתמודדות עם חרדה וכיצד להתגבר עליהן מהי חרדה? חרדה היא תחושה הדומה לפחד ולא פעם יש לה גם תסמינים גופניים דומים: הלב פועם בקצב מוגבר, ... בה. לא קל להרגיש את החרדה - ההרגשה כמו גם התחושות הגופניות המתלוות אליה כל כך לא נעימות, שאנחנו פשוט מפחדים שזה ישתלט עלינו ומנסים לברוח בדרכים שונות. שגיאות נפוצות ... בנו חרדה. בהימנעות, למשל, אנו נמנעים ממפגשים חברתיים אם יש לנו חרדה חברתית, נמנעים ממעליות אם אנו פוחדים ממעליות, לא נוהגים אם יש לנו פחד מנהיגה וכן הלאה. מדוע זו שגיאה, תשאלו? כיוון שההימנעות ... בדרך התמודדות זו היא נטיית החרדה להתגבר ולהתרחב. התוצאה - החרדה מתרחבת והחיים מצטמצמים. כך שאם בתחילה פחדתי רק ממפגשים חברתיים של הרבה אנשים, לאט לאט אני מוצאת את עצמי ... את החרדה ואינה פותרת באמת את הבעיה. שכנוע עצמי. פעמים רבות אנחנו מנסים לשכנע את עצמנו שאין שום סיבה לפחד, הרי זה בסך הכל כלב גוק מעלית אוטובוס אסיפת הורים מצגת בעבודה ... באירועים ספציפיים שאנו זוכרים ומודעים להם. לדוגמה, אני מודעת לכך שמאז שעברתי תאונת דרכים בגיל 10, אני פוחדת לנסוע ופוחדת מכל מה שקשור לכבישים ונהיגה. ברוב הפעמים, מדובר באירועים ... ופרפקציוניסטית, שהעירה לי ללא הרף על כל דבר שעשיתי ומעולם לא הייתה מרוצה ממני. במצב כזה, אני עלולה לפתח פחד מכישלון, דימוי עצמי נמוך, חוסר ביטחון ועוד. אין פה אירוע אחד שגרם לפחד שלי, אלא רצף של אירועים רבים שחזרו על עצמם, שיצרו את התגובה ... בחרדה, כיוון שהיא תחושה שקשה לשאת אותה, אולם זה אפשרי לתת לעצמנו לגיטימציה ורשות להרגיש עצב, שמחה, כעס, פחד, אכזבה, התלהבות וכל מה שאנחנו מרגישים. כך נגלה, אט אט, שהשד לא ...