... הקיום שלה. מפלגה שהיא בעד Y תמיד יש לה זכות קיום, כי תמיד ניתן לפתח ולהעצים את Y. זכור להגדיר את הרצונות שלך באמצעות הבעד ולא באמצעות הנגד. קל יותר למצוא אנרגיה חיובית ולהיאבק בעד משהו מאשר להלחם נגד ... שהוא יכול לרצות. מצד אחד הוא יודע שהוא לא רוצה את מה שיש לו אבל מצד שני קשה לו להגדיר מה הוא כן רוצה וזה קורה בדרך כלל במקרים שבהם מעולם לא היה לו לאדם את מה שאין לו ולכן הוא לא יודע להגדיר מה הוא רוצה חיובי במקום מצבו השלילי. לדוגמה נניח שיש לפניך כוס מים ואינך רוצה אותה מסיבה כלשהי. אם ... קפה וכיוב. לעומת זאת אדם שמכיר אך ורק מים למרות שהוא יודע שהוא לא רוצה מים, הוא לא יודע להגדיר מה הוא כן רוצה. אז כיצד ניתן להשיג את החיובי גם אם אינך יודע להגדיר אותו כדי לרצות אותו. מה עושים במקרה כזה, כיצד מצליחים להגדיר מה כן רוצים למרות שאין לך מושג מה אתה רוצה אלא רק מה אתה לא רוצה? כפי שכבר התבאר ... תמיד במה כן קל לנו לעשות וממנו לקרב את עצמנו אל הדברים שקשה לנו לעשות. במקרה שלנו לאדם קל להגדיר מה הוא לא רוצה, מה הוא לא אוהב בעצמו, מהם הדברים שאותם הוא לא אוהב בחיים שלו. קשה לאדם להגדיר מה הוא כן רוצה להיות, כיצד הוא כן רוצה שהחיים שלו יהיו. זא קשה להתמקד בחיובי וקל להתמקד בשלילי. ... למשהו חיובי חייבים להתמקד בחיובי. אז מה הפתרון לכך? והפתרון הוא כי אנחנו נשתמש במה שקל לנו לעשות דהיינו להגדיר מה אנחנו לא רוצים כדי להגדיר על דרך השלילה את מה שאנחנו כן רוצים. לדוגמה, נניח שאדם נמצא במערכת זוגית שאינה טובה לו. האידיאל והתכלית ... מה שהוא כן רוצה. במקרה שלנו לפעמים קשה לאותו אדם לדמיין את עצמו בזוגיות חיובית ולפעמים וקשה לו אפילו להגדיר מהי זוגיות חיובית, מאחר שמעולם לא היתה לו כזאת. אז מצד אחד אנחנו יודעים כי כדי להגיע למשהו חיובי ... להתמקד בה כדי להגיע אליה? וכאן צריך להפוך חיסרון ליתרון ולכן על אותו אדם להשתמש בכך שכן קל לו להגדיר מה הוא לא רוצה כדי להגדיר מכך על השלילה את מה שהוא כן רוצה. ואיך ניתן לעשות את זה בפועל, ? בפועל, לדוגמה עליך לקחת ... שהוא לא רוצה, כי הרי הוא כל הזמן מתמקד במה שהוא לא רוצה. וכאן אנחנו ממנפים את זה שקל להגדיר מה לא רוצים כדי להגדיר מזה את מה כן רוצים. אחרי שסיימת לכתוב מה אתה לא רוצה, חזור לראש הרשימה שבה כתבת מה אינך ... החיובי שאתה רוצה לעשות פעולה הפוכה חיובית כי היא תעשה לך מצב רוח טוב. זא תשתמש בכך שקל לך להגדיר אתה מה שאתה לא רוצה כדי להגדיר לעצמך מה אתה כן רוצה. זכור, כדי להשיג משהו לא מספיק שלא רוצים את ההפך שלו, חייבים גם לרצות ... מקום העבודה הקיים, יש להתמקד ביתרונות של מקום העבודה החדש שאותו אתה רוצה למצוא. עליך להשתמש בכך שקל לך להגדיר את הדברים שאינך רוצה כדי להגדיר באמצעותם את הדברים החיוביים שאתה כן רוצה. וכיצד תמצא את ההפך של הדברים שאינך רוצה? אז ישנם כמובן מקרים שבהם מאוד קל להגדיר מה אתה כן רוצה על ידי שלילת ההגדרה השלילית. לדוגמה ההפך של ההגדרה אני לא רוצה לכעוס היא אני ... עושה ושאתה יודע שהיא אינה חיובית ואתה רוצה להפסיק לעשות את אותה הפעולה. לא תמיד יש לך את היכולת להגדיר מה אתה כן רוצה, כי לא תמיד ברור מהו ההפך של אותה הפעולה השלילית בעיניך. אז מה יש לעשות במקרים כאלו? במקרים שבהם אינך יודע להגדיר מהו ההפך החיובי של הפעולה שאינך רוצה לעשות, עליך לנסות להגדיר את מה שאתה כן רוצה באמצעות הגדרת התכלית והתוצאות החיוביות הרצויות לך שהן ההפך של התוצאות שיש לך כרגע ... ידי זה שתגדיר את המטרה של הפעולה ההפוכה שאתה רוצה להשיג, על ידי זה יהיה לך קל יותר לדעת להגדיר לעצמך את הפעולה החיובית שאתה כן רוצה לעשות. על ידי זה שתתמקד בתוצאות ובתכלית של מה שאתה רוצה לעשות, ... במה לא רוצים שיקרה. במקרים שבהם קשה לך לחשוב על מה אתה כן רוצה, באפשרותך להשתמש בדברים שאינך רוצה ולהגדיר באמצעותם את הדברים שאתה כן רוצה עי ההיפוך שלהם. אם בכל זאת קשה לך למצוא את ההפך החיובי של ...

השיטה הטובה היא לא להגדיר ההשראה של האדם זה דבר חשוב, אם ההשראה טובה, אז יש חשק לעשות דברים שאדם אוהב לעשות. ואביא הנה ... ביותר? כרגע כפי הנראה אף דעה מהדעות הנל לא הצליחה לפתור את הקונפליקט ונכשלה. ובעצם, השיטה הטובה היא לא להגדיר, היא פשוט לבצע לפי כללים שהאדם יודע שהם טובים עבורו, אבל אין טעם מפה לחקור כי כאן מתחיל השלב ... ולחזור לחיים. ישנם מצבים שהאדם נלחץ ממשהו שאין ממה להילחץ ממנו, או שהוא בגלל שהוא מגדיר דברים שלא שייך להגדיר אותם, הוא מכשיל את עצמו לריק. כי לעתים, האדם מדמיין שהוא בבעיה כלשהי וזה מתוך הנחות יסוד שגויות שהוא ... שהיא היה פוסל אותן על הסף ורק בגלל איזה שהוא רגש הוא ממשיך ומגדיר דברים שאף אחד לא מחפש להגדיר וגם בגלל שאי אפשר להגדיר אותם, והוא נמצא עם זה לבד. והשתיקה מסבה את המחשבה של האדם למקום הנכון שמשם אין שאלה כזאת בכלל. ...

... שהם לא הראשון. למעשה אתה נכנס למקום מאוד צר, ודוחף את עצמך על ידי קונטרה. אדם בשכל רגיל, כדי להגדיר מה היא אחדות, צריך להגדיר מה היא אחדות. כדי להבין משהו, צריך להגדיר אותו. אף אחד לא יכול לתפוס במחשבה שלו משהו שהוא לא מוגדר. הדרך היחידה להגדיר מה היא המהות שאין בה מקום וזמן או מה הוא אלוהים, היא רק על ידי שלילה של דברים אחרים. ... בזה שאתה רוצה להשתחרר מהסבל. אז אתה יוצר סבל, בזה שאתה רוצה להשתחרר מהסבל. את האחדות האמיתית אי אפשר להגדיר, ובדרך לאמת, אתה מנסה להגדיר, אבל אין משמעות לכלום ולכן לא ניתן להגדיר אותה, וכאשר נגמרים כל המשמעויות, נוצר יותר סבל. למה? כי אתה רחוק מהמשמעות של אלוהים, ואלוהים חווה את המשמעות ... קודם את צריכה להתנתק מכל הצורות. וזה נקרא ליצור שקר. כדי שהאדם יבין מה המהות של המציאות, הוא צריך להגדיר, אבל אי אפשר להגדיר את המהות, ולכן משתמשים בהגדרה של, מה זה לא המהות, ורק כך ניתן להבין מה המהות, מזה שהבנו מה ... לא תיהני, הנאה אין סופית מכל דבר, את תמיד תרגישי שחסר לך משהו. וכדי לחוות את השלמות, אתה חייב להגדיר אותה בשכל, ובסוף התהליך אתה מצליח להגדיר את הבלתי מוגדר. אני אומר לך שאת צריכה ליהנות הנאה מושלמת מזה שאת רעבה, מה זה הנאה מושלמת? שלא ... אותי לא בכדי להאמין לי, אלא כדי לבדוק. אפילו עכשיו את חווה את השלמות, אבל את לא יודעת איך להגדיר אותה, אבל את חווה אותה כרגע. שאלה: האם ההרגשה היא בשכל? אליעד: בסוף ההרגשה צריכה להיות גם וגם. גם ...

ריצוי - מהו ריצוי בעינכם? איך ניתן להגדיר זאת? האם אתם מזהים בעצמכם את אחד הדפוסים הנל האם אתם מוצאים את עצמכם לעיתים נותנים כאשר אתם לא ...

... יש לאדם דחף להינות מהדברים, ואיך הוא יהנה מהדברים אם לא יזרום עם הדברים? ואיך ישתחרר אם לא יפסיק להגדיר מתישהו? כלומר נוצר כאן בשני המצבים מצב של סיר לחץ. אם מתעמקים בעניין רואים מצד אחד, תכנון והגדרה, מצד ... את שתי התפיסות, מצד אחד לתכנן ומצד אחר להינות מהטוב שיש בכל דבר שתוכנן וכך יש איזון בין הרצון להגדיר והרצון להינות ולזרום עם הדברים בלי להגדיר אותם. והניגודים האלה מתאפשרים כי למעשה אין פה ניגודים כי הכל כאן דבר אחד. ואם נחדד נשאל, איך ייתכן שאפשר גם להגדיר וגם לא להגדיר הרי זה לכאורה בלתי אפשרי. והתשובה היא למעשה, כמו שיש משחק, ומגדירים את המטרה והיא לנצח, ולעומת זאת גם ... לשלב את שתי התפיסות, מצד אחד לתכנן ומצד אחר להינות מהטוב שיש בכל דבר שתוכנן וכך יש איזון הרצון להגדיר והרצון להינות ולזרום עם הדברים בלי להגדיר אותם. והניגודים האלה מתאפשרים כי למעשה אין פה ניגודים כי הכל כאן דבר אחד. ואם נחדד נשאל, איך ייתכן שאפשר גם להגדיר וגם לא להגדיר הרי זה לכאורה בלתי אפשרי. והתשובה היא למעשה, כמו שיש משחק, ומגדירים את המטרה והיא לנצח, ולעומת זאת גם ...

... כל דבר משפר את המיומנויות בחייו. ואדם מצד אחד מגדיר את הדברים רק לצורך ההנאה המירבית של המשחק כמו להגדיר מטרות, אבל זאת למרות שהוא יודע שהכל טוב באותה מידה מצד אחר. אבל מכאן הוא מפסיק להגדיר וזה הזמן להינות מהדברים לזרום וליסוע הלאה. ומתוך הבנה שהכל טוב באותה מידה האדם זורם עם החיים ונוסע הלאה, ואז הוא נהנה מהדברים. נשאלת השאלה, מתי להגדיר ומתי להפסיק להגדיר? יש להגדיר את מה שלצורך המשחק, כדי להפיק הנאה מירבית. אבל, בשאר הדברים אין שום צורך להגדיר, כאשר האדם מבין שההגדרות הן לצורך המשחק בלבד, והכל טוב באותה מידה, הוא מפסיק להגדיר כי הוא יודע עי ההבנה שהכל טוב, שאפשר לזרום עם הדברים וההחלטה להגדיר היא בהתאם לאותה ההבנה של אותו הרגע. כי הכל טוב באותה מידה. וכאשר האדם מבין שהכל טוב באותה מידה ...

... שהוא פועל ולא רק איך, אז הוא יכול לכוונן את הרצון אמיתי שלו לדברים. אחת הדעות טוענת שההצעה לא להגדיר דברים היא אינה מתאימה לכל אחד והיא בגדר המלצה לאנשים אשר האופי שלהם מתאים לתבנית זו. אך, על פניו ... הוא גם צריך להיזהר עם כך כי עי לחץ יתר הרצון לעשות משהו מועיל ייעלם. ובעצם הרעיון הגדול של להגדיר ולא להגדיר הוא לא משנה כל עוד האדם לא יבגוד בעצמו כך נראים הדברים באופן בהיר יותר. כי להגדיר אפשר בצורות שונות ופעם שלא להגדיר והכל לפי הצורך של האדם. אפשר לבקר את הדעות אבל יש לזכור, שכל אחד יכול למצוא את דרכו ואין ... האדם רוצה לפעול בדרך מסויימת שיפעל, אבל שלא יסתבך בהגדרות כלומר, לא להתקבע בדרך מסויימת במלים אחרות, אין צורך להגדיר את הדברים או שהאדם רוצה לעשות דבר כלשהו ואו שלא. ואין צורך להגדיר אעשה כך וכך אלא, אפשר לתת דוגמה פשוטה. כאשר אדם רוצה לכתוב מאמרים ורוצה ללמוד, לעתים לאדם יש צורך ... בחיים ולא מוגבל לאופציות ספציפיות. והחכמה היא לזרום עם האילוצים ועם הצרכים ללא הגדרות שהן ולכן, כאשר האדם מפסיק להגדיר ובונה את חייו לפי זרימה עם אילוציו וצרכיו ללא הגדרות הוא מפסיק להסתבך ומפסיק להגביל את ההצלחה שלו. כאשר ...

... אז רק להיות מאושר!? איזה סוג של אושר זה? אבל הכוונה היא אחרת לחלוטין, כלומר, האדם יכול לבחור אם להגדיר לעצמו מטרות או לא, אבל לצורך הדינמיות של החיים, ולצורך ההנאה מהחיים. אז בעצם, אם האדם מגדיר שיטה מסויימת ... מוגבל בדברים? כי הוא מגדיר דברים. וההגדרה הזו שוחקת את הרצון הטוב. דברים כמו אני חייב, יש שיטה שצריך להגדיר, וכו כל הגדרה שהאדם ייתן לחיות את החיים יכולה להכשיל את האושר האמיתי ולהאפיל על היכולות האמיתיות של האדם כי ההגדרות לא גורמות לאדם לממש את היכולות שלו באמת. ובעצם השאלה היא: מה להגדיר ומה לא להגדיר? אז הדבר היחיד שצריך להילחם עליו ולהגדיר אותו הוא האושר ללא הגבלה, שאר הדברים אם האדם רוצה להגדיר אותם, הוא יכול להגדיר אותם וההגדרות של המטרות הללו הן נזילות, הן לפי השעה, לפי הבנה של אותו רגע, ואפשר לשחק בזוויות החשיבה ... הדבר היחיד שצריכים להיות קבועים בו הוא האושר של האדם. שאדם יהיה מאושר. ושאר הדברים הם נזילים בהגדרותיהם, אפשר להגדיר ואפשר לא להגדיר והכל לפי הצורך, לשנות מטרה, להחליף מטרה כי הקודמת מומשה לשנות את זווית החשיבה להפוך את צורת החשיבה לצורת ...

... האדם מתחיל בדיאטה, מתלהב, וחווה התרגשות והתאהבות, כאשר הוא רואה אתה יתרונות שיש בדיאטה. אבל, אם האדם לא יודע להגדיר, מה בדיוק הוא רוצה מהדיאטה, מהר מאד יפגוש את החסרונות שיש בדיאטה. ומהר מאד יגיע למצב, של משבר דיאטה. ... עבור היתרונות, שאותם הוא מחפש ורוצה למצוא בדיאטה. כי אין דיאטה מושלמת. והאדם רוצה למצוא דיאטה מוצלחת, והוא חייב להגדיר עבור עצמו, מה בדיוק הוא מחפש בדיאטה?? ומה הכי חשוב לו למצוא בדיאטה שלו? ועל מה הוא מוכן להתפשר ... ולאהוב את הדיאטה, ומה שגורם לכך שהדיאטה נקלעת למשבר, זה כמובן החסרונות היחסיים שיש באותה דיאטה. ומי שלא יודע להגדיר לעצמו, מה הוא רוצה, הוא נכנס לתחושה של אופוריה ושל פנטזיה, שהדיאטה תהיה מושלמת עבורו. ואז זה גורם לכך, ... לא מושלמת. והאדם צריך לדעת בדיוק, מה יותר חשוב לו בדיאטה, ומה פחות חשוב לו בדיאטה. ומי שלא יודע להגדיר, מה בדיוק הוא רוצה, הוא גם לא יודע להגדיר, מה הוא לא מחפש בדיאטה. דהיינו, על מה הוא כן מוכן להתפשר. והכל מתחיל ונגמר, בכך שהאדם מתבונן אל ... האדם יגלה את החסרונות שיש בדיאטה, והוא מהר מאוד ירצה לפרק את דיאטה, בגלל החסרונות שבו. אבל, מי שיודע להגדיר עבור עצמו, למה בכלל הוא מחפש לעשות דיאטה, זה מאפשר לו לא להיפגע, מכך שהוא פתאום יגלה את החסרונות ...

... מתנה למלאך. הסבל או האהבה זה עיניין של פרספקטיבה למעשה שאתה נמצא בסבל אתה נמצא במצב בו אתה מנסה להגדיר את הלא נודע ולא מצליח בכך ואז אתה נכנס לסוג של פסיכוזה בה אתה מנסה לאחוז בכל כוחך במשהו ... שאלה ללא תשובה... כלומר לסמוך על המציאות, ואז הסבל עצמו הופך התמרה ומקבל צבע של אהבה בה אינך מנסה להגדיר את הלא נודע... האמת שזה פשוט, רק צריך לשמוע את זה ממישהו באנגלית אומרים: אדם=human being =הוויה אנושית (הוויה=מהות) ... של אקהרט טולה בסיפרו ארץ חדשה ובשורה התחתונה שאתה חווה חרדה זה כי אתה חווה את המהות ומנסה לשווא להגדיר אותה ולתפוס אותה אבל זה בלתי אפשרי ובמקום ליהנות מהחיסרון זה הופך לסבל חוסר סיכוי להגדיר את המהות... וכאן למעשה מסתיימת התשובה לאיך להשתחרר מהחרדה זה כמו לומר איך להשתחרר מהמהות, ואם נוציא את הי הידיעה מהמות נקבל מות ואז יתברר כי המות מהווה את החיים ולהשתחרר מימנו זה כמו רצון להגדיר את המהות ועל זה ייכתב בדיברי הימים של ההוויה האנושית... יש קריאה כדי להבין יש קריאה כדי שישמעו אותך ...