עקשנות או וותרנות - להתעקש או לוותר? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: עקשנות או וותרנות - להתעקש או לוותר?. הפעם אני רוצה להשיב על הנושא, ותרנות או עקשנות? האם צריך ללכת עם הראש בקיר ולהתעקש? או לוותר. ובחיים יש צד שצריך להתעקש בקיצוניות, באופן נחרץ, ובו זמנית ממש שמתעקשים צריך לוותר על הדבר, לא להתפשר עליו, אלא לוותר ממש על הרצון, כמו מי שחולה, עליו להיות בהפך הגמור, ממש לרצות את ההפך של מה שקורה לו, ולא לרצות להחלים. ונבין על מה צריך לוותר, ועל מה צריך להתעקש עד הסוף. ובחיים לא צריך לוותר על שום דבר, אבל צריך לבדוק את הצורך של הרצון! אדם צמא לדוגמה, רוצה ללכת לשתות, ולא צריך להתעקש ... אל תתעקש על הצורה של הטוב, תתעקש כן להרגיש טוב, תתעקש על הרצון הפנימי. וגם, להתעקש באופן מוחלט על לוותר באופן מוחלט. מה הכוונה לוותר באופן מוחלט? הכוונה להתעקש באופן מוחלט על משהו שאדם רוצה והוא לא מקבל את מה שרצה, וכיוון שויתר על מה שהתעקש, הוא רוצה את מה שיש לו. אדם צריך להתעקש בחייו באופן מוחלט על כך שיהיה וותרן באופן מוחלט, יכיל בתוכו את סך כל הדברים האפשריים. והטוב לא תלוי בשום דבר חיצוני, אלא בהבנה פנימית. אדם ... של המציאות, כי בשלמות של האחדות האדם נהנה מכל רגע ורגע מחדש, ואין על מה להתעקש ואין על מה לוותר. ושיהיה לכולם המשך יום של עקשנות עד הסוף שמובילה את האדם לויתור עד הסוף, שבו האדם נהנה מהאחדות של המציאות ולא צריך להתעקש או לוותר על שום דבר.

ויתור. כאשר אדם מוותר לזולתו, מה זה אומר עליו? ויתור. כאשר אדם מוותר לזולתו, מה זה אומר עליו? ויתור / לוותר / וותרנות. כאשר אתה רואה שני אנשים שבינם מריבה ומחלוקת כל שהם, ואחד מהם מוותר ונכנע לחברו, דע, כי זה שנכנע לחברו אין זה אומר עליו בהכרח שהוא אינו צודק. פעמים רבות, זה שמוותר לחברו הוא הצודק, רק שהוא גם חכם שאינו צריך להוכיח שהוא צודק. הוא מספיק חכם כדי לקלוט שלא אכפת ... ממי יחשבו שניצח. כי הוא ככ בטוח בעצמו עד כדי כך שלא אכפת לו מה חושבים עליו. ולכן הוא מוותר. כי באמת נקמנות / נצחנות / פסיכולוגיה הפוכה / כעס / חיפוש כבוד / וכולי כל שאר התכונות שגורמות ... טוב לו לעשות עבור עצמו. וכאשר האדם קולט שהדבר הכי טוב לעשות בשביל עצמו זה לא לריב, אז הוא מוותר. מה אכפת לו מה יחשבו. הוא מוותר. בשביל מי? בשביל עצמו. למה? כי הוא אוהב את עצמו. ואדם הגיוני לא יפגע בעצמו כדי לפגוע באדם אחר. ... זה שיפגעו גם במישהו אחר. החכם לעולם לא יסכים שיפגעו בו, וכל שכן שהוא לא יפגע בעצמו. וממילא הוא יוותר ויתקדם קדימה בחיים. ציטוטים: רבי נחמן מברסלב אמר שאין הדבר כמו שאומרים קצת בני אדם, שה [אדם] שמכניע את ...

מחילת הויתור במהלך חייו האדם צפוי, כל פעם מחדש, להתעכב ולשקול את מהלכיו. לשם כך הוא מגייס את אנרגיית החיים שלו. ... תוצר של שילוב בין הגוף, הנפש והרוח. אחת התקלות הנפוצות הפוקדות את האדם היא תופעה שנכנה כאן בשם מחילת הויתור. האדם, שליח אלוהים עלי אדמות, נופל לעתים לנקיטת עמדה של ויתור: משתלט עליו קושי לגייס עצמו לעשייה, לזה אין לו כוח, לזה הוא מבוגר מדי, או, פשוט, אין לו חשק להתחיל מחדש. במחילת הויתור גלומים אלמנטים של ניתוק - לעתים מהגוף, לעתים מהנפש, לעתים מהרוח. למעשה, האדם מכניס עצמו למצב שהוא חורג ממטרת ... אדמות. זוהי, למעשה, התחפרות של האדם בתוככי עצמו. כולם מכירים אותה, והרבה לוקים בה. ברשימות של הרפואה המערבית מחילת הויתור מופיעה רבות בתחום טיפולי הנפש. הרפואה הטבעית, גם היא מתייחסת אליה בצורות טיפול שונות. איך מתגברים על התופעה? מצד ... בגופו - כאשר מצב הגוף בירידה, בחולשה, בהתשה ובעייפות, האדם מתגייס ברוחו ובנפשו כדי לתמוך בגופו. התגלותה של מחילת הויתור שונה מאדם לאדם, ומשך הזמן שהיא פוקדת אותו משתנה אף הוא. יש הלוקים בה לזמן קצר, ויש המאריכים בה. ... הנפש נושאת בחובה הפרשות הורמונאליות, אנדורפיניות, שבדרך כלל מחזירות את האדם למסלול החיים שבחר ללכת בו לפני נפילתו למחילת הויתור. מחילת הויתור נלחמת ביוזמה. הרצון נהפך לאויב מחילת הויתור. מחילת הויתור נלחמת בעוצמה. התשוקה הופכת לאויב מחילת הויתור. מחילת הויתור נלחמת בתכנון. הכמיהה נהפכת לאויב מחילת הויתור. כאשר האדם מוחל על זכותו ומסתלק ממטרותיו המוצהרות, הוא מעמיד עצמו כמיותר. כאשר הוא מחליט שהוא מיותר, הוא בעמדת ויתור על היכולות והכישורים הגלומים בו ועל הפרפר הנגלה שטרם יצא מהגולם הגלום בו. למעשה, מחילת הויתור היא נתק מהקשר לאדמה, למציאות, מהקשר לבסיס, לכאן ולעכשיו. מהלכים אלה מקרבים את קיצו הרוחני, הנפשי והפיזי של האדם. כל מחלה נושאת בחובה מלחמה, ותהליכי ההחלמה הם מצב של דילמות המתנהלות בין הכוחות הפנימיים. מחילה וויתור נושאים בחובם התחפרות במחילות שמתחת לפני השטח, מתחת לנגלה. לאלה הנשארים בחוץ לא נותר אלא לחמול, להתגעגע ולומר: איזו נפילה! ... למחילת הויתור אין אזור תפוצה מסוים, ואין לה גיל כרונולוגי. היא תוקפת בכל גיל, לזמן קצר או לזמן ארוך. לעתים נלוות ... מטראומות של: - פציעה גופנית - הלם נפשי - דחיית הסביבה - חסך בחיזוקים מן הסביבה. בחלוף הזמן, למחילת הויתור מתלוות תופעות של מחלות אוטואימוניות. בגיל המבוגר, הוויתור מוביל אל קץ החיים. הטיפול האיפה - אזורי הטיפול ונקודות הטיפול: - מערכת העיכול של הגוף והנפש. - מערכת ...

הדרך הרוחנית - לוותר על שליטה זיהיתי שהמקור לסבל הוא הצורך המתמיד בשליטה, והדרך הרוחנית היא חלק משליטה זו. מאז אני מנסה לוותר על שליטה. מה דעתך? ויתור על שליטה זה מאד טריקי: אם אתה מנסה לוותר על שליטה, הרי אתה בהחלט שולט בעניינים - אתה דואג להימנע ממצב שבו אתה נלחם, מתאמץ ונמצא בשליטה. זה טריקי מבחינה נוספת: אתה אולי מוותר על שליטה לגבי פריחת תודעתך והתעוררותה, אבל האם אתה מוותר גם על השליטה בעניין פחד ההישרדות (עבודה, פרנסה)? וגם על השליטה בעניין היחסים (ויתור על אהבה רומנטית, סקס, חברים, בת זוג)? ניסיון לוותר על שליטה באופן גורף הוא בהחלט צעידה רוחנית אמיצה בעיני, שגם תישא את פירותיה. אבל אם אתה מקפיד על שליטה היכן שזה כואב ומפחיד לוותר עליה, ומקפיד על חוסר שליטה היכן שזה מלחיץ להיות בשליטה, אז אתה פשוט רוקד לצלילים המוכרים של בריחה מכאב ... הסבל. כרגע אפילו הגיתי לזה שם: רוחניות פולנית. מסיבה זו, הגישה שלך עשויה לגרום להמשך סבלך. נראה שאתה בוחר בויתור על שליטה בשביל להרגיש טוב יותר (פחות לחץ, פחות אשמה וכו). וכאמור, בחירה בהרגשה הטובה יותר מובילה תמיד לסבל, ... לפי מיטב ראות עיני, מי שלא יתאמץ מאד מאד להתעורר, כנראה לא יתעורר. והמאמץ הזה יכול להיות, גם, מאמץ לוותר על שליטה. אבל לא אם זו בחירה של נוחות, אלא ההיפך - אם זו בחירה שמוכנה להתעלם מגורם הנוחות ...

... לבדוק האם אתה באמת רוצה משהו בלי קשר למבחן התוצאה. ואיך? על ידי זה שתבדוק על מה אתה מוכן לוותר בשביל מה שאתה רוצה?! וניתן דוגמה מתחום של זוגיות. הרבה אנשים מחפשים זוגיות כדי להקים משפחה ולא מוצאים את ... רווק. כל דבר שאינו משפיע על התכלית של מה שאתה באמת רוצה, הוא מיותר ורק מעכב אותך. אתה לא מוותר על צבע השיער, אתה פשוט מסתכל על הדברים החשובים באמת. וכל זמן שאינך מסתכל על הדברים החשובים באמת, הרי ... מאוד, אבל לא מספיק. אם אתה עדיין מתעסק בטפל, הרי שאינך רוצה מספיק. מי שבאמת רוצה משהו הוא מוכן לוותר למענו על המון דברים אחרים. אם אתה רוצה לדעת עד כמה אתה רוצה משהו, בדוק עם עצמך על מה אתה מוכן לוותר בשבילו! כפי שכבר התבאר, אהבה אמיתית היא כאשר אתה מוותר על משהו בשביל משהו. אם אתה נהנה במחיצתו של מישהו כל זמן שאינך מוותר על שום דבר, הרי שאתה עדיין לא אוהב אותו מספיק. כיצד תדע האם אתה באמת אוהב? כאשר תוותר על רצונך בשביל רצונו של האחר ותרגיש כיף לעשות זאת. זאת כמובן אהבה אמיתית, שאתה מוותר על משהו אחד בשביל משהו אחר שאתה אוהב, אבל אתה בכלל לא מרגיש את זה כוויתור אלא כזכות. הדבר נכון גם לגבי הרצונות שלך. איך תדע אם אתה באמת רוצה מאוד ואוהב מציאות מסוימת עתידית שאותה אתה מאוד רוצה? לפי כמות הדברים שאתה מוכן לוותר עליהם למענה. אם אתה לא מוכן להתפשר על צבע השיער, או שאתה עדיין משחק משחקי כבוד, של מי מתקשר ... המשחקים הילדותיים, הרי שאתה אולי באמת רוצה להקים משפחה, אבל לא מספיק רוצה. כיצד תדע שאתה באמת רוצה? כאשר תוותר ולא תרגיש שאתה מוותר. כאשר תתמקד בעיקר דהיינו בכך שאתה רוצה להקים משפחה שזה העיקר אצלך, ממילא לא תרגיש תחושת ויתור על משחקי ילדים, כי זה טפל ולא מעניין אף אחד. ואיך תדע מה חשוב יותר ומה חשוב פחות? התשובה ... תיפצע. אבל כאשר אתה בעיצומו של הקרב, הדבר היחיד החשוב הוא לשרוד את הקרב. בעיצומו של הקרב אתה לא מוותר על ארוחת הבוקר, אתה פשוט לא מודע בכלל לצורך לאכול ארוחת בוקר. נכון, זה מאוד חשוב לטפל בעצמך כאשר ... נמצא בתחושה של אני מתפשר על כך שאני לא מטפל בפציעה שלי, אתה לא נמצא בתחושה של ספק האם לוותר על הטיפול בפציעה, אתה פשוט בכלל לא פצוע. אתה כרגע כל כולך ממוקד בדבר אחד בלבד, באיך אני גורם ... אתה באמת רוצה משהו, הדרך הפשוטה ביותר לבדוק את זה היא על ידי זה שתראה על מה אתה מוכן לוותר ובלי להרגיש ויתור. אם אתה באמת רוצה משהו מתוך אהבה ותשוקה אליו, אתה לא מרגיש שאתה מוותר, אתה מרגיש שאתה נהנה לעשות בשביל. ואם ברצונך לדעת על מה לוותר ובמה להתמקד, הדרך ממש פשוטה. פשוט תסתכל תמיד כמה צעדים קדימה, כמה שיותר רחוק טוב יותר. כי סוף מעשה ... ממילא. בהצלחה. לקריאה נוספת: האם אתה רוצה מספיק להצליח? מה אתה רוצה יותר? ציטוטים: רבי נחמן מברסלב ילד קטן מוותר על משהו חשוב שהוא מתעסק איתו, בשביל אמא שלו שהיא חשובה באמת. כשהתינוק עוסק בדברי שטות שלו, אף על ...

הצלחה - הויתור, הבחירה והאהבה החדשה לא כולכם יודעים זאת, אבל עולם האימון והמנטורינג לא תמיד היה מושא אהבתי הגדול ביותר. עד ... הקולות הקטנים שלך עסוקים בלשמור אותך במקום של מה שהיה הוא שיהיה. בדרך אל הצלחה, כולנו נאלצים לעשות בחירות וויתורים. למעשה, בכל פעם שאתה בוחר במשהו, אתה מוותר על משהו אחר, ולהיפך. היום, בדיעבד, אני כל כך שמח שעשיתי את הבחירה האמיצה הזו והחלטתי לוותר על הכל, לוותר על התפקיד שעבדתי כל כך קשה בשביל להשיג אותו, לוותר על החלום הישן בהרגשה של בגידה בעצמי באיזשהו מקום, לוותר על מי שאני היום לטובת מי שאני רוצה להיות. אבל בסופו של דבר עשיתי את זה! זה לא היה ... ליצירת שפע והצלחה, את הכוח לקום ולהיות, את הכוח לעשות דברים משמעותיים ולסחוט את כל הצבעים מהחיים. אני לא אוותר אף פעם! אני זוכר שביום האחרון שלי בחברה כשכיר, תליתי שלט במטבחון, על השלט כתבתי באנגלית: Sometimes you have ...

מה גורם לאדם לוותר על מטרותיו? בני האדם תמיד רוצים דברים כאלו ואחרים... רוצים יותר דברים שיעשו להם יותר טוב ורוצים פחות דברים ... מיני סיבות, תירוצים וצידוקים בכדי לתרץ למה זה לא מתאפשר ולמה כדאי לדחות את השגת המטרה לעתיד או בכלל לוותר על המטרה לגמרי? ולפעמים האדם פתאום אומר לעצמו, שהמטרה שלו היא בעצם לא באמת חשובה ושאפשר גם בלי זה. ...

... אהבה לבן זוג באה לידי ביטוי כאשר אתה עושה משהו אך ורק בשביל הבן זוג, משהו כזה שבו אתה מוותר על משהו שלך על רצון שלך בשביל הבן זוג. ככל שהיה לך קשה יותר לעשות את הדבר, כך זו ... נהנים מהבילוי, כי לשניהם כיף יותר כשהם ביחד, כי שניהם מבלים ונהנים בשביל עצמם. לעומת זאת כאשר בן זוג מוותר על משהו שלו על רצון שלו בשביל בן הזוג שלו, מיוזמתו גם בלי שביקשו ממנו, בשמחה, גם כאשר יש לו רק ספק האם בן הזוג שלו אכן רוצה שהוא יוותר ובכל זאת הוא מוותר, זאת אהבה אמיתית. כי אתה נותן מעצמך בשביל בן הזוג. ככל שהיה קשה יותר לוותר על הדבר והרצון, ככל שהוא נגד יותר את הרצון של זה שויתר זאת יותר אהבה. ככל שהוא עשה את זה יותר ביוזמתו ובשמחה מתוך רצון אישי זאת יותר אהבה. אם אדם מוותר לבן זוגו מיוזמתו ועושה משהו בשביל הבן זוג גם כשקשה לו וגם כאשר הוא לא בטוח שבן הזוג ייהנה מכך, אבל הוא מוכן לוותר על הרצון שלו בשביל שאולי בן הזוג שלו ייהנה מכך, זו אהבה. יציבות בקשר זוגי תלויה כמובן באהבה של ... משהו רק כדי שאולי בן הזוג יפגע למרות שאין שום תועלת מכך זו שנאה יותר גדולה. אם מישהו מוכן לוותר על רצון שלו כדי להרע לבן זוגו, כדי אולי להרע לבן זוגו, זו תכלית השנאה. האם יש דברים כאלו? בוודאי ישנם גם מקרים כאלו. בדכ זוגות שמתגרשים בסוף מערכת היחסים שלהם מתנהגים בצורה הנל אחד לשני. הם מוכנים לוותר על רצונות שלהם כדי אולי להרע לבן זוגם. נחזור לאהבה. כיצד תגרום לעצמך לאהוב מישהו? אם ברצונך לגרום לעצמך ... כיצד? על ידי תפעול של הגוף שלך והמעשים שלך בהתאם. כדי לאהוב מישהו תעשה בפועל, דברים אך ורק בשבילו, תוותר על דברים שלך בצורה מודעת בשבילו. תאמר לעצמך אני מוותר על הרצון שלי כדי לעשות טוב יותר לבן זוגי. זה יגרום לך לאהוב את בן הזוג שלך. תפעיל את הגוף שלך בצורה מודעת לעשות דברים של אהבה, תוותר על רצונות שלך בשביל הבן זוג ותאמר לעצמך אני שמח לעשות את זה רק בשביל X כי אני אוהב ...

... הצהריים. אנחנו שאוכלים בערבים, בבקרים, במשך היום ואחר הצהריים, יודעים בוודאות בריאות טובה, חופש ממחלות, חיוניות, כוח ונוחות: מדוע שנוותר על [תועלת] הנחוות בהווה ונחפש אחר [תועלת שתושג] בעתיד? אנו נאכל בערבים, בבקרים, במשך היום ואחר הצהריים. כאשר הנזירים ... הצהריים. אנחנו שאוכלים בערבים, בבקרים, במשך היום ואחר הצהריים, יודעים בוודאות בריאות טובה, חופש ממחלות, חיוניות, כוח ונוחות: מדוע שנוותר על ההטבות הנחוות בהווה ונחפש אחר אלו [שתושגנה] בעתיד? אנו נאכל בערבים, בבקרים, במשך היום ואחר הצהריים. אדון נכבד, ... נעימה מסוימת שחווים, מצבי תודעה לא - מועילים מתעצמים ומצבי תודעה מועילים נחלשים. האם היה זה נכון מצדי לומר: וותרו על הרגשה נעימה זו? לא, אדון נכבד, לא היה זה [נכון מצידך]. נזירים! רק משום שאני יודע באמת, בטוח, ... ומבין כך: עם הרגשה נעימה מסוימת שחווים, מצבי תודעה לא - מועילים מתעצמים ומצבי תודעה מועילים נחלשים אני אומר: וותרו על הרגשה נעימה זו. נזירים, אם בהתיחס לזה לא הייתי יודע באמת, לא הייתי בטוח, לא הייתי רואה, לא ... נעימה מסוימת שחווים, מצבי תודעה לא - מועילים מתעצמים ומצבי תודעה מועילים נחלשים, האם היה זה נכון מצידי לומר: וותרו על ההרגשה הלא - נעימה הזו ? לא, אדון נכבד, לא היה זה [נכון מצידך]. נזירים, רק משום שאני ... עם הרגשה לא - נעימה מסוימת שחווים, מצבי תודעה לא - מועילים מתעצמים ומצבי תודעה מועילים נחלשים אני אומר: וותרו על הרגשה לא נעימה זו. נזירים, אם לא הייתי יודע באמת.. ומבין כך: עם הרגשה לא - נעימה מסוימת ... ואינה בלתי נעימה, מצבי תודעה לא - מועילים מתעצמים ומצבי תודעה מועילים נחלשים האם היה זה נכון מצידי לומר: וותרו על ההרגשה הזו שאינה נעימה ואינה בלתי נעימה? לא, אדון נכבד, לא היה זה [נכון מצידך]. נזירים, רק משום ... הרגשה מסוימת שאינה נעימה ואינה בלתי נעימה, מצבי תודעה לא - מועילים מתעצמים ומצבי תודעה מועילים נחלשים אני אומר: וותרו על ההרגשה הזו שאינה נעימה ואינה בלתי נעימה. נזירים, אם לא הייתי יודע באמת.. ומבין כך: עם הרגשה מסוימת ... עד אשר אזכה בפרי הארהנטיות אשר יש להשיג אותו בעזרת חיוניות אדירה, אנרגיה אדירה ולהט אדיר אף אם גופי יוותר רק עם העור, או הגידים, או העצמות, או אף אם הבשר והדם יתייבשו. נזירים, תלמיד בעל אמון ושכנוע, אשר ...

... בעל כורחך,? שאתה לא צריך להתאמץ למלא את רצונך. כל מה שקורה זה רצונך. שאלה: האם זה עניין של ויתור? אליעד: זה לא עניין של ויתור, למעשה אתה מקבל את כל הקופה. ההבנה תגרום לך לוותר, אתה לא יכול לוותר, זה פשוט קורה בגלל שהבנת. אתה יכול לנסות לוותר, ולנסות לוותר יביא אותך להתבוננות פנימית שתבין למה אתה לא רוצה את המציאות ובסוף אתה תבין את הכל ותראה שהכל זה כרצונו. לוותר זה לא ויתור פשוט, אתה אמור לוותר ברמה כזאת שאתה רוצה את זה. למשל שקורה לך משהו ממש רע, זה לא שאתה מתפשר ומקבל את הרע ...