... את מה שבא לי לעשות. עצוב לי לפעמים סתם ככה. כעס? מה פתאום. לכל אחד יש כעס. לא הייתי מוותרת על הכעס שלי. מותר לי לכעוס על מי שעושה לי עוול. מקור הסבל הוא במחשבה שלי על מה שאני ... שאינן משרתות אותנו עוד, מההתנהגויות שלנו אלו שרק גורמות לנו נזק היום, מהאוטומטים שלנו ומעל לכל, אנחנו לא מוכנים לוותר על התדמית שלנו. ואנחנו בטוחים שהיא עובדת. התדמית לא באמת עובדת. אנשים רואים שזו תדמית ולא קונים אותה. והסבל, ...
... כי זה בסדר שלא טוב להם ובכל זאת אכפת לי שיהיה להם יותר טוב? לעולם לא אהיה בזוגיות. עדיף לוותר מראש. אני לא אמצא אף אחד. אין לי מוטיבציה לזוגיות. אין לי מוטיבציה להשתפר. אין לי מוטיבציה לקום בבוקר. ... אותו ביתרונות שלי, ואז זה מכסה על החסרונות שלי ואני מצליחה יותר בדברים אחרים. אבל, זה לא אומר שאני מוותרת על שיפור החסרונות. אני פשוט ארגיש פחות אשמה בנוגע אליהם ואז יהיה לי יותר קל לנגוע בהם ולשפר אותם. ...
... צהריים הייתם אוכלים לפעמים אורז מלא, לפעמים כוסמת, לפעמים קינואה, לפעמים בטטה ולפעמים סלק, לא היתה לכם שום בעיה לוותר על אחד מהם. אם אתם אוכלים כל יום, בכל ארוחה, פיתה או פסטה - הרעיון לוותר על אחד מהם אפילו לשבוע מזעזע. האם אתם אוכלים מאכלים דיאטתיים כגון מעדן חלב דיאט, משקאות דיאט, מיונז קל ...
... יכול לשנות את זווית הראייה בחיי? האם יש משהו שאני יכול לעשות? האם חיי ניתנים לשינוי? האם אני יכול לוותר על הכאב והסבל בחיי? תתחילו לענות על השאלות ולפתע תתגלה זווית ראיה חדשה לחיינו וברגע שנסכים לשחרר ולוותר על הפחד ששולט בתוכנו וניתן לנשמתנו להוביל אותנו למקום מבטחים. שבו החיים יראו שהיקום נלחץ לעזרתנו ושולח בדרך פלא ...
... בין האח שנצרב בו הרעיון שהיה הכבשה השחורה ובין האח הקטן שנדמה שהיה אהוב ביותר עי האם). האם אפשר לוותר על הכעס? על הצורך לפגוע בזה שקיבל יותר ממני? בין חברים (למשל מול אותו אדם שאיכזב כי לא עמד לצידי בשעת צרה), האם אפשר לוותר על העויינות, האכזבה ולנסות לראות את הנסיבות אחרת? כדאי לנסות. כי ככל שנשיג הרמוניה רבה יותר ביחסינו הקרובים כך ...
... אנשים אחרים וכך הוא גורם גם להם להרגיש טוב עם עצמם. נניח שיש מריבה בין 2 אנשים. מי הראשון שיוותר לחברו? זה שחזק יותר מבפנים וזה שאוהב את עצמו יותר מבפנים הוא זה שיוותר ראשון. זה שאוהב את עצמו באמת יסיים את הסכסוך מהר יותר, כי הוא אוהב את עצמו וחושב רק על ...
... שכמובן לך כאדם אין שום דרך לדעת האם בן הזוג שלך הוא אכן האחד והיחיד עבורך ואתה פשוט מחליט לוותר ולהמשיך הלאה לחפש מישהו אחר שמי יודע בכלל האם הוא קיים. אתה בתוך תוכך מקווה שאתה תפגוש מישהו שאתה ... הזוג שלך, אז כמובן שעליך לוודא ראשית כל שאין את החסרונות האלו גם בך, אבל בכל מקרה אתה יכול לוותר עליו ולהמשיך הלאה. אבל אם מצד שני בעיניך החסרונות שיש לאדם שמולך הם זניחים, והם דברים שלא קשורים למבנה ...
... חדש ובריא, כבר אין דרך חזרה. הדרך יכולה להיות ארוכה ויכולות להיות בה נפילות, אך אחרי ההארה, קשה מאוד לוותר על ההחלטה. כלומר לוותר באמת מבלי לדעת בפנים שאנחנו מצדיקים את ההתנהגות הלא רצויה. גם בבריאה היתה לאל חרטה קלה (סיפור המבול ותיבת ...
... מה בכך? מה אכפת לך שלאויב שלך טוב, אם אתה בוחר באפשרות הטובה יותר בשביל עצמך. אם לך טוב לוותר, אם הויתור מועיל ומטיב איתך, אז זה לא אמור לעניין אותך שגם לצד השני זה טוב, כי אתה פועל רק בשביל ...
... הרצון לנצחנות ועל הרצון להיות צודק, כי הרי זו אינה התכלית. התכלית היא שיהיה לך טוב, וככל שתדע יותר לוותר על האגו הדמיוני שלך, על ידי זה יהיה לך טוב יותר, מכל כיוון שלא נסתכל על זה. אפילו כאשר ... שלו ומאמין בעצמו יותר, לא מפחד לנסות ולטעות, לא מפחד להודות בטעויות, כי המטרה והתכלית מקדשות את האמצעים שהם לוותר על האגו וכולי. ועל ידי זה שהאדם מתגבר על הרצון לנצח, להיות צודק, לומר את המילה האחרונה וכולי, על ...
👈1 ב 200
👈4 ב 500
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: ותרנות, למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: ותרנות, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לקריירה, מאמן מנטלי, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז בתחום ותרנות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331