... שהשקר שולט בו, ומה זאת אומרת השקר שולט בו, הרי אם אדם מבין שהוא בסדר ובכל זאת הוא מוטרד ממה שחושבים עליו, זה סימן שיש איזה דמיון או שקר ששולט בו. וכדי לצאת מדמיונות ושקרים זה על ידי חיזוק האמת אצלו ... לקחתי את עניין זה או אחר בפרופורציה? להיות אמיתי בכל התחומים, וזה יעזור לו להתמודד עם כל נושא בחיים. מה חושבים עליך? הערכה עצמית / דימוי עצמי - מי חושב עליך ומה חושב עליך?. דימוי עצמי / הערכה עצמית - איך לשפר דימוי עצמי? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליך?. כבוד עצמי / הערכה עצמית - איך לא להיפגע מאנשים? איך לשפר דימוי עצמי?. דימוי עצמי / מה חושבים עליך - מדוע חשוב לאדם מה שחושבים עליו?. ביטחון עצמי / אמונה עצמית - איך לרכוש ביטחון עצמי? איך להיות בטוח בעצמך?. אמונה עצמית - איך להאמין ...
... הערכה עצמית שאינה תלויה באחרים. עליך להעריך את עצמך ביחס לקנה מידה שאתה מציב לעצמך בלי שום קשר למה אחרים חושבים עליך. המחויבות שלך היא אך ורק כלפי עצמך. אחרי שאתה מת אתה נקבר לבד, בלי שותפים. בסופו של התהליך כדאי ... בלי שום קשר למה אחרים חשבו או אמרו עליך. אם אתה שלם עם עצמך מה זה בכלל משנה מה אחרים חושבים עליך. אדרבה להם יש בעיה עם עצמם. אם הם מוטרדים מכך שמישהו אחר חושב שונה מהם או מכך שלא מפריע ... מהצורה שבה היא נאמרה או כל כיוב. אך מצד שני כנל אם הביקורת לא נכונה, אז מה אכפת לך מה חושבים עליך. תעריך את עצמך ביחס לקנה מידה שלך. אך מניין נובע העניין זה שהאדם חשוב לו מה יגידו עליו? העניין הזה נובע מחוסר הביטחון העצמי של האנשים שנמצאים בסביבה של האדם בעצמם, שמערער גם את הביטחון העצמי של ...
... להפוך כל רע לטוב. הדבר החשוב ביותר בתהליך של גירושים, הוא שאל תסתכל החוצה ושלחלוטין לא יהיה אכפת לך מה חושבים עליך. הדבר היחיד שצריך להיות אכפת לך הוא אך ורק מה אתה חושב על עצמך ומה אתה חושב שטוב לך ... נניח לדוגמה שלא היו עוד אנשים בעולם, האם גם אז היה אכפת לך מה הנמלים חושבות עליך, או מה העצים חושבים עליך? כך בדיוק אתה צריך להרגיש לגבי כל מאבקי הכוח ולגבי כל אלו שמנסים להשפיל ולשבור אותך. תתעלם מהם לחלוטין, ... לא קיימים. כי ברגע שלא תחשוב עליהם בכלל, תגלה פתאום שהם באמת לא קיימים! ואיך מצליחים להתעלם לחלוטין מכל מה שחושבים עליך? התשובה לכך היא כי עליך להתמקד תמיד רק בעצמך ובמה יעשה לך באמת טוב. לכעוס לא יעשה לך טוב, ... טוב עם עצמך, הרי שאתה הוא המנצח האמיתי, כי לך טוב מבפנים וזה מה שחשוב לך. מה אכפת לך מה שחושבים עליך, הרי ככל שיש לאדם יותר שכל כך הוא פחות רוצה כבוד, וממילא אין לך שום סיבה הגיונית להיות בלי ...
... ישאל אותם, כי הוא מפחד שההערכה העצמית שלו תפגע בעיני הסביבה. כל כך אין לו ביטחון עצמי שאכפת לו מה חושבים עליו אחרים ולכן הוא נמנע מלשאול או מלנסות ולטעות. לעומת זאת אדם בעל ביטחון עצמי לא ממש אכפת לו מה אחרים חושבים עליו, אכפת לו מה הוא חושב על עצמו. יותר קריטי מאשר מה חושבים עליך, זה מה אתה חושב על עצמך. אם אתה חושב שאתה בסדר ואתה באמת שלם עם עצמך אז מה זה משנה מה אחרים חושבים עליך. למי שיש בעיה איתך, יש לו בעיה עם עצמו. ואם אתה חושב שאינך בסדר ושאתה יכול להיות טוב יותר, ...
... מבין שלא משנה מה קרה, עליך לא לכעוס אלא להבליג ולהישאר רגוע. אלא מה? שאז קופצת לראש המחשבה על מה יחשבו עליךומה יגידו עליך החברה. תראו את האדם הזה שלא אכפת לו מה חושבים עליו, תראו אותו איך צחקו עליו והוא לא הגיב, תראו מה קורה ואיך זה לא אכפת לו. דהיינו החברים המשוגעים ... הם רוצים לראות שהאדם כועס וסובל. ואז הרבה פעמים האדם בוחר להיות משוגע, דהיינו לפעול הפוך מההיגיון, רק בגלל המה יגידו עליו. הדבר דומה לאדם שאנשים שנמצאים בתוך אש צוחקים עליו על איזה טיפש הוא שהוא אינו קופץ לאש. ואז כדי ...
... שלך בחיים, אומרת לעצמך, אני אוהבת את עצמי כמו שאני כבן אדם, עם היתרונות והחסרונות, או שאת תמיד תסבלי ממה שיגידו עליך ותפחדי להיכשל. זה הקו הכללי. לכן אם בתוכך יהיה שקט נפשי, אז לא תפחדי אם תכשלי או לא ואז ... מת. האדם לחוץ סתם משטויות. ואם אומרים שאת כישלון, אל תשימי לב. אבל את אומרת אני לא יכולה להתעלם ממה שאומרים עלי, את כן יכולה להתעלם ממה שאומרים עליך. יגידו לך שאת לא מספיק טובה, תגידי לעצמך אני כן מספיק טובה. אל תהיי נאיבית, אל תאמיני לעצמך שאת ...
... הרע שלו מנצח אותו בעצמו. אשליית הנקמה, שבה האדם חושב שהוא נוקם באחרים, אך הוא נוקם בעצמו בלבד. אשליית המה חושבים עליך, שבה האדם אכפת לו ממה שחושבים עליו, למרות שבאמת זה בכלל לא משנה מה חושבים עליו, אלא רק מה הוא חושב על עצמו. אשליית החיים לנצח, שבה נדמה לאדם כאילו הוא הולך לחיות כאן אלפי ...
... אנשים אחרים, דהיינו שבמקום לחשוב על מה שהוא רוצה ועל מה שטוב לו באמת, הוא מטריד את עצמו בחינם ממה שחושבים עליו. כי באמת הפנימיות שלך כאדם מושלמת אם רק תסתכל עליה ותשתמש בה. אלא שהסביבה והתקשורת השלילית שהאדם מוקף בה ... המשפט הבא זה מעשה שלו, וזה מעשה שלי! ועוד: למה לנו לדבר מאחרים?! כי באמת זה לא משנה מה אחרים חושבים עליך, זה משנה רק מה שאתה חושב על עצמך. ואל לך לבלבל את עצמך בכך שלאנשים אחרים רע להם ושמחמת כך הם צוחקים עליך, כי באמת אם טוב לך עם עצמך, מה אכפת לך מה חושבים עליך. אדרבה תרחם על אלו שצוחקים עליך, שרק בגלל שלא טוב להם מבפנים, לכן הם צריכים לצחוק עליך כפי שהתבאר ...
... אין בכך שום ממש. כי אז מה אם אמרו לך, דיברו עליך, חשבו עליך וכולי. את מי זה מעניין מה חושבים עליך, מעניין מה אתה חושב על עצמך. אם אין לך הערכה עצמית ואתה לא יודע להעריך את עצמך ואתה מושפע ממה שחושבים עליך אז אתה באמת אמור להיות מוטרד מכך שהדימוי העצמי שלך כל כך נמוך שאתה נפגע ממישהו שאומר לך משהו. ... מעשית. אם ברצונך לדעת האם אתה כזה ועד כמה אתה מחפש כבוד, בדוק עם עצמך עד כמה משנה לך מה חושבים עליך? עד כמה אתה נהנה כשמחמיאים לך? עד כמה אתה נפגע מביקורת? עד כמה ניתן לבייש אותך? עד כמה אתה ...
... בעולם, לא רק שהם לא מחצינים את מה שיש להם, אדרבה הם מסתירים את זה ולחלוטין לא אכפת להם מה חושבים עליהם מבחוץ, כי הם חזקים מבפנים והם יודעים שבאמת יש להם, ואכ זה לא משנה מה חושבים עליך, אלא רק מה אתה חושב על עצמך (וגם איך אתה מתייחס למה שחושבים עליך). המשך: בגלל מה אתה אוהב את עצמך ? עד כמה אתה חזק מבפנים ? ועוד! חלק 2.
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מה מדברים עלי?, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מה מדברים עלי?, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בטלפון, יועץ טיפולי, מאמן אישי לפרישה בתחום מה מדברים עלי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331