... על כן עליו לשאול את עצמו, מה הסיבה שאני רוצה להרגיש ביטחון עצמי, או מה הסיבה שאני צריך להיות אמיתי עם עצמי, מה הסיבה? ואסור לאדם לוותר, אל לו לאדם לקבל שום דבר כמובן מאליו. אם מקבלים דבר כמובן מאליו, הדבר ...

... הפעולה באופן מושלם זה נקרא שלמות. ברמה החיצונית יש אינסוף דברים ברמה הפנימית יש סוף לדברים אדם צריך להיות אמיתי עם עצמו, ולהגיע לאמת מוחלטת לפחות בנושא אחד בעולם באופן שאין אפשרות לחשוב את הההיפך שלו, לקחת דבר אחד ובו להתמקד ... טוב כרגע? כרגע איך אני ברגע הזה יכול לעשות משהו יותר טוב? איך אני יכול לעשות יותר מושלם? יותר אמיתי עם עצמי? ועי שאדם תמיד מתקדם להיכן שהוא יכול מראה לאדם כמה הוא יכול ואז מגיע לשלמות האמיתית.

... שיגיע לאמת. ובכלל על האדם להיצמד לאמת כל התחומים בחיים שלו, לשאול את עצמו בכל נושא ודבר, האם אני אמיתי עם עצמי, לשים לב, אולי האדם משקר את עצמו. שישאל האדם את עצמו האם אני כנה עם עצמי, האם אני יודע ...

... אושר האמת מובילה את האדם לאושר אמיתי, רק האמת יכולה להוביל את האדם לידי מימוש עצמי. כאשר האדם לא אמיתי עם עצמו, הוא מוביל את עצמו לחוסר אושר, כאשר הדברים שהאדם עושה תלויים בשקר, הם נופלים זה אחר זה, והביטחון העצמי שלו נמצא בשפל. כאשר האדם לא אמיתי עם עצמו הוא יכול להגיד משפטים שייראו לו אמיתיים, אבל הוא התרגל לא להיות אמיתי עם עצמו ולכן יישמעו לו נכונים כמו לדוגמה: אני עושה הכי טוב ולא מצליח לי, ניסיתי ולא הצלחתי, אני רוצה ולא ... דרך אחרת שלא תוביל אותו לשום מחוז כזה במציאות, ואז נותר לו לייבב על מר גורלו. אבל אם האדם אמיתי עם עצמו הוא מבין שכאשר הוא בוחר דרכים חילופיות והולך עם הראש בקיר למרות שהוא יודע שהדבר לא ישיג את המטרה ... אותו והוא מופיע מדי פעם והולכים איתו והדבר להיפטר ממנו, היא לטפל בו מהשורש. והנקודה החשובה היא כאשר האדם אמיתי עם עצמו, הוא מגלה שכאשר הוא מרגיש הכי טוב עם עצמו באופן שאינו תלוי בדבר, הוא לא צריך להשוות את תחושת ...

... מתאים בחשיבתו לעולם הדתי, והוא יעשה שקר בנפשו אם יישאר בו עוד זמן. ואומרים לו שהכי חשוב שהוא יהיה אמיתי עם עצמו, ושהמשמעויות לגן עדן וגהינום הן בכלל רוחניות. ואדם, לא משנה אם הוא דתי או חילוני העיקר שיהיה אמיתי עם עצמו והאל הוא המציאות האינסופית לא משנה לאדם הוא דתי או חילוני כי הוא אוהב את האדם כפי שהוא, ומה שחשוב למציאות האינסופית זה שהאדם יהיה אמיתי עם עצמו ויהיה אמיתי עם עצמו עד הסוף. יכולות להיות מחלוקות אף בנושא זה, ואני אומר העיקר שהאדם יהיה אמיתי עם עצמו לא ישים שקר בנפשו ולא יחשוב בכלל דרך אחרים אלא דרך הפנימיות שלו בלבד.

... שתחיה חיים שלמים ולא תדע מה אתה רוצה. הקושי של האדם להיות מאושר, כי הוא מסיר אחריות מעצמו, ולא אמיתי עם עצמו לגבי מה שהוא רוצה. חבל שבן אדם יסתובב במחשבה שהוא רוצה להיות מאושר, שלמעשה בפועל יש לו בכלל רצונות ... תלוי רק בך!! תלוי באדם עצמו. האושר שלך תלוי אך ורק בך, כל מה שאדם צריך לעשות, זה להיות אמיתי עם עצמו, ועל ידי שיהיה אמיתי עם עצמו, יבין את עצמו יבין את המציאות, על ידי זה, יהיה בסופו של דבר מאושר באמת, מעצם זה שהוא אמיתי עם עצמו. ושיהיה לכולם, המשך יום מאושר באמת.

... מיני גהינום שולטים בו. אדם כזה לא יעריך את מה שמולו גם לאחר הכעס. והדבר החשוב הוא שהאדם יהיה אמיתי עם עצמו ויהיה מודע לכך שהוא במצבים מסויימים יכול לשלוט במצב. הוא יכול לעשות את הטוב ביותר שלו. וכדי שהוא יוכל לעשות את הטוב ביותר שלו, הוא צריך להיות אמיתי עם עצמו. וכאשר האדם אמיתי עם עצמו הוא מעדיף להיות מאושר באופן אינסופי, וכאשר האדם מעדיף להיות באושר אינסופי שלא תלוי בדבר, אז הכל טוב יותר ... לאדם ללא סיבה חיצונית והוא מאושר באושר בשלמות, אזי גם החבל הזה יכול להיפרם, ולשם כך על האדם להיות אמיתי עם עצמו, וכאשר הוא ימצא את השורש של הדברים, הוא יפסיק להיות אנטי נגד עצמו, ויפסיק לחיות בגלל גחמות רגעיות את ...

... פתרונות פשוטים וזמינים? הדרך להשיג את האושר המוחלט, היא עי הפתרון הפשוט ביותר בעולם כרוך במאמץ מינימלי - תהיה אמיתי עם עצמך. תגיד האמת שאני רוצה וקשה לי להשיג ואין לי מושג - תגיד את האמת. משימת האושר היא עי להיות אמיתי. תהיה אמיתי עם עצמך השאר יסתדר עם עצמו. למה אנשים מחפשים פתרונות קשים? אם מישהו היה הולך ברחוב והיה אומר לכל אחד צריך ... זה הכל. מי שיעשה את זה יראה שהאושר - המשימה הגדולה ביותר - הפנימית ביותר היא 0% מאמץ. תהיה אמיתי עם עצמך ותראה בעין שלך שהכל אחד. זה לא קשה לעשות את הדברים הפשוטים, למרות שהם לפעמים נראים רק פילוסופיים, אבל לא כך הם פני הדברים, דווקא הדברים הפשוטים של להיות מאושר הם בהישג יד, נגישים וזמינים. הדבר הזה להיות אמיתי עם עצמך גורם לאדם להיות אובייקטיבי עם המציאות, ולפעול הכי הגיוני שהוא יכול.

... אין צורך לשנות כלום בחיים, הכל יכול להישאר בחיים שלך אותו הדבר, הדבר הוא שעל האדם סך הכל להיות אמיתי עם עצמו, אבל אמיתי לחלוטין בפנימיות שלך. והשינוי העצמי הפנימי, יביא לשינוי חיצוני, האדם שאמיתי עם עצמו, ומנסה בכנות להבין מה קורה עם החיים שלו, להיות באמת בהבנה פנימית, וזה לא תלוי במקום או בזמן כלשהו. ... עובד, אם אתה איש משפחה, אם אתה שוכב כל היום במיטה, הכל טוב באותה המידה, אבל, אך ורק להיות אמיתי עם עצמך בשלמות. בעצם לחפש בכל דבר ודבר איך להיות אמיתי, בהכל, בלי לזייף בכלום. ומי שיהיה אמיתי עם עצמו, כמו לדוגמה: אדם עושה דיאטה, ותוך כדי הדיאטה, רוצה לאכול עוגה ועכשיו מתחילה מלחמה, אני אוכל, לא, אני לא ...

... את הכי טוב שלו ולא יאחז בהנחות יסוד שגויות. לכן, על האדם להסתכל על הדברים כפי שהם באמת ולהיות אמיתי עם עצמו עד הסוף ולא לפחד מכישלונות להמשיך עד שהוא מצליח. כי ההתמודדות עם הכישלונות מעניקה לאדם את ההצלחה בחיים וזה ... של 100% וממשיך עד הסוף ובטוח ב100% כך הדבר לגבי כל דבר ותחום שהאדם אוהב בחיים. והעיקר שהאדם יהיה אמיתי עם עצמו עד הסוף. 100% רצון אמיתי הדבר הכי חשוב הוא מאה אחוז רצון אמיתי - מאה אחוז רצון אמיתי מוביל ... הדברים וחי את הפנימיות הכי פנימית שבו ואז הוא מאושר. והאדם מגלה את הדברים דרך האמת בלבד וככל שהאדם אמיתי עם עצמו כך הוא מצליח להגשים את שאיפותיו וכך הוא חי חיים מלאים.