... אנו מעניקים לגורם חיצוני את אופי המקור ממנו זורחת השמש. דרך הקרבה אל אדם אחר המזוהה על ידנו עם המקור - אנו מבקשים בעצם להתקרב אל עצמנו, להתקרב אל מקור האהבה הפנימי, אשר צפון ופועם בתוכנו. מתאווים או מתאהבים? לעיתים אדם מתאווה במקום מתאהב. במצב זה אנו מנסים לקחת את האהבה, שלה אנו זקוקים, מה שמעיד על חוסר פנימי באהבה. בעולם שבו אנו חיים, הרבה דברים מגיעים מבחוץ: הכרה, הערכה, אהבה, שלא לדבר על מראה חיצוני. נוצר ריחוק מהעולם הפנימי והאוצרות הטמונים בו באופן טבעי. כאשר אנו מגיעים לקשר זוגי מתוך חוסר פנימי ונותנים את אהבתנו למקור חיצוני שאינו משיב לנו את שאנו מעניקים, אנו ... של תסכול עצמי, כעס, עצב, יאוש ודיכאון ומתרוקנים מאנרגיות. קוראים לזה אהבה נכזבת. כבר נאמר: עזה כמוות אהבה אך אהבה אמיתית עזה כחיים עצמם. בכל אדם קיים חוסר פנימי שאותו הוא מבקש לכסות, למלא, ולשאוב מאדם חיצוני לו. אהבה - אינה ... טוב. השראה באה מהלב. להבנה הכוללת נדרש מלבד ההיגיון, גם הרגש. לא בכדי קשורים הם זה בזה בעבותות של קורים אנרגטיים. על הרגש וההיגיון להיות אחד. כאשר יש סתירה פנימית בין הרגש להיגיון, אנו מבולבלים ולא בזרימה. וכאשר אחד מושך לכיוון אחד עלינו להתחבר לתדר הקול הפנימי, לאמת, והתמונה תתבהר - זאת מהות המדיטציה התבוננות. בהתבוננות נזהה מה ... את מה שהאדם החיצוני לי מראה לי שישנו בתוכי ושאינו לטובתי הנעלה. על ידי התבוננות, נבין שכל היחסים שלנו הם בינינו לבין עצמנו - החיצוני רק מראה לנו את התוכן הפנימי שבנו שזקוק לריפוי ושחרור. האהבה, היא נובעת מתוכנו. שהרי גם כאשר אנו ... שאנו מרגישים היא שלנו. אנו חווים אותה. האחר רק מראה לנו שהיא קיימת בתוכנו, ולכן לא נוכל לאהוב באמת אלא אם כן נאהב את עצמנו. בני זוגנו הם מראה מדויקת לתכולתנו הפנימית (לעיתים - הלא - מודעת). איזה מראה נרצה ליצור? זה תלוי בנו. ... מחזירה אותנו אל מקור הווייתנו שהנו אהבה. אנחנו המקור. דרך מסע של גילוי וטיפוח הייחודיות, ביטוי של חמלה עצמית והאיכויות שאנו מביאים לעולם נכיר לעומק את עולמנו הפנימי ונצליח ליצור קשרים אינטימיים ומיניים מתוך מלאות ושלמות. וזו תמצית ... מאפשרות לנו להיפתח בתוך הקשר האישי זוגי ולבטא את עצמנו כפי שאנחנו באמת. יתכן והתרחקנו מעצמנו ומהדברים שגורמים לנו אושר, ואיננו מודעים או מכבדים את שאיפותינו הפנימיות האמיתיות. ואם כך יש סיכוי שלא נכבד גם את שאיפותיו ורצונותיו של ... מודעות? האם הבחירות שלנו בבני זוג משחזרות את תחושותינו כילדים מול הורינו? איך משנים? איך מביאים אמונה מהתת - מודע למודע? על ידי מודעות. מודעות היא הקשבה לקול הפנימי ונטילת אחריות על כל התכולה הפנימית, הכולל את מערכת כלל האמונות, המחשבות, הרגשות, הבחירות והמעשים ... השנייה היא המצפון שלנו המאופיין בחמלה, ברחמים, בהכרת תודה ובאהבה. שיווי משקלו של המצפון ורגשותיו הוא כה הרמוני שכאשר הרמוניה זו משובשת, אנחנו משובשים. אושר פנימי רב טמון בדרך המודעות וההתפתחות. לחפש בתקווה למצוא זה יותר טוב מאשר ... ולהבין שאין מקריות במחזה הדרמתי של החיים הכולל רצף של טעויות לכאורה, אסונות, משברים ואף מצבים קומיים, אנו במצבי בדיקה והתנסות. החיצוני תמיד מספק לנו אמונות פנימיות שלנו. אמונות של חוסר ערך מתבטאות גם בתחום החומרי. כל בעייה או קושי משקפים אי - התייחסות פנימית אל הנושא. דרך מצבי התבוננות אנו יכולים להבין את מקור הפחד הכעס ... גבוה - הכל קדוש! לעבור ממסלול הכאב למסלול הלב - דרך החמלה - דרך של החלמה מכל מלחמה... זהו מסלול של בחירה אישית וקולקטיבית, להמשיך ולהתפתח אל עיתות שלום. שלום פנימי וחיצוני. ניאו - טנטרה לפי האסכולה שלי היא דרך התפתחות הוליסטית שהינה ...

... והלבד בימי הקורונה ראשית, ברצוני להפריד בין שני מושגים שאנשים נוטים להתבלבל ביניהם - לבד ובדידות. להיות לבד זהו מצב חיצוני, בדידות לעומת זאת היא הרגשה ותחושה פנימית . אדם יכול להיות לבד ועל אי בודד ולא להרגיש ... עוזרים או תומכים בי ועם מה שאני מתמודד עכשיו, ארגיש תחושת ניכור, ניתוק ובדידות. לעומת זאת, אני יכול להיות מאד רחוק פיזית מהאנשים שאני אוהב ומעריך, אך בחוויה הפנימית ובהרגשה מאד קרוב וביחד כי הם קרובים אליי בתפיסת העולם, בערכים וברצונות הפנימיים. באופן פרדוקסאלי הלבד והבידוד שנכפה עלינו בעקבות ... אולי הוא רצה להרגיש תחושת חופש או שקט נפשי. האם האדם יכול להרגיש רגשות כאלה גם אם לא יהיה עשיר? בהחלט. כיוון שרגש הביטחון, החופש והשקט הנפשי שוב הם תחושות פנימיות. יותר מכך, המצב החדש כיום פותח מרחב, שקט ופשטות. ...

... הפנימית הגלומה בתוכנו מי מאיתנו לא חווה משברים בחייו? מי ... ולתת להן להעניק לנו את כוח ההתמודדות את ההדרכה הפנימית כיצד להתמודד ולהאיר לנו את דרכינו גם ובמיוחד ברגעי ... על ידנו - אהבה טהורה ונקייה שמונעת מכוחות ועוצמות פנימיות. עקב חוסר אהבה זו אנו פוגעים בעוצמתנו הפנימית ובעצם מנתקים את עצמנו מהחיבור הפנימי, וההדרכה הפנימית. באמצעות מדיטציה ותהליך בדמיון מודרך נוכל לשחרר חסימות ולהתוודע מחדש לעוצמתנו הפנימית, לכוח האהבה הגדול הטמון בכל אחד מאיתנו, שכן ...

... המשקעים של מערכות יחסים בעבר, המשפיעים על אדם בהווה. תאורטיקנים של יחסי אובייקט מתעניינים בתמונות פנימיות של העצמי ושל אחרים ובאופן בו הן מבטאות עצמן במצבים בינאישיים. אובייקט מעבר: תיאור והגדרת היחס של התינוק אל חפץ שהתינוק מתקשה להתנתק ממנו, בשל העובדה כי החפץ נבחר בידיו, ...

... מאפיינים הרגש מתאפיין במחשבות ובביטויים גופניים מסוימים, כמו חשיבה אופטימית, מבע פנים צוהל, עיניים מאירות, חיוכים ותחושה אנרגטית וקלילה של הגוף. חוויות פנימיות העשויות להביא לשמחה הן למשל שכלול המעמד האישי, מערכות יחסים בינאישיות טובות, כניסה לתהליך של התחדשות, פעילות יצירתית, או הצלחה בהגשמת הישגים, יעדים, שאיפות וחלומות. ...

... מעיק? מעיק, אדוני. והאם זה נכון להתייחס למה שאינו קבוע, מעיק, נתון לשינוי כזה שלי, זה עצמי, זה אני? לא, אדוני. לכן, נזירים, כל גוף שהוא, אם בעבר, בעתיד או בהווה, פנימי או חיצוני, גס או מעודן, פשוט או עילאי, רחוק או קרוב: כל גוף שהוא צריך להראות כפי שהוא באמת עם הבחנה נכונה כזה לא שלי, זה לא עצמי, זה לא אני באופן זה, כל התופעות באשר הן, בין אם פנימיות או חיצוניות, הן חסרות עצמיות - אין בהן דבר שהוא קבוע ובלתי משתנה. לכן, ההבנה הנכונה של התופעות היא ההכרה בחוסר עצמיותן. ועם זאת, האדם ...

... לא רוצה לשאול, למה הוא בכלל רוצה? כי ההבנה כאן שהוא בכלל לא רוצה, וזה יעלים אותו, ולכן האדם בורח מהפנימי והולך לחיצוני, כי הפנימי קרוב יותר להבנה שאתה בכלל לא בוחר, ולכן זה הכל אחד. לכן צריך לבדוק את ... להבין למה את עושה, לא משנה מה את עושה, משנה אם את מבינה למה את עושה. בעיקרון צריך לשאול רק שאלות פנימיות, למשל, למה אני בכלל רוצה? מי שולט ברצון, בכלל מאיפה הוא מגיע? תגלי מאיפה ...

... החברתית שעוסקת בו, תכונותיה (למשל, האם היא חברה חשדנית או בוטחת באנשים), המבנה החברתי שלה, או על ידי הצרכים של החברה שתומכת בו. כוחות חיצוניים יכולים לשנות את הכיוון של חלק מהמחקר המתמטי, וישנן גם הגבלות פנימיות חזקות (המסורות, השיטות, הבעיות, המשמעויות והערכים המתמטיים שאליהם המתמטיקאים מחונכים). קונסטרוקטיביסטים מרבים לעסוק במושג ההוכחה, במיוחד בפער הרב הקיים בין ההגדרה הפורמלית של ...

... סוגר את פיו ואין מי שיכול להכירו, אי אפשר לדעת מי הוא. רק יפתח את פיו, מיד נדע מה כוחו ועוצמתו, או להיפך, מה חולשתו... הפה הוא המפתח לכל דבר הנמצא בפנימיות יכול להיות פה מפיק מרגליות או להיפך חלילה. החלק החשוף ביותר בגוף נקרא פנים - מוזר! דווקא החלק החשוף ייקרא פנים? אתמהא! אלא נבין מכאן שדווקא החלק החשוף הזה מבטא את הפנימיות. כל תגובה והתרגשות, מאור פנים או כעס הנמצאים בלב מקבלים ביטוי בהבעת הפנים. האות פ היא האות ה - 17. המספר 17 רומז לשני ניגודים הרחוקים זה ... המזוזה הנמצאת בפתח מזכירה לנו לחבר את החוץ והפנים. האות ב הלבנה הנמצאת בחלל הפ רומזת לפנים. היא קיצור של המילה בתוך, ואנו משתמשים באות ב להביע כיוון של פנימיות. על זה נוכל לומר ברוך אתה בבואך וברוך אתה בצאתך. לא להפריד חלילה כפי שניסו להטעות בצורה איומה היה יהודי בביתך ואדם בצאתך..רל. עוד אפשר ... (במדבר יב ח) עד שהגיע לדרגה הגבוהה ביותר וכונה בשם: איש הא לוקים (דברים לג א) האות פ האות הראשונה האות הראשונה בתורה היא האות ב. לעיל הוזכר כי האות פ - בפנימיותה נמצא את האות ב. צא וחשוב כל אות ב יש בחיצוניותה, בהיקפה את האות פ. האות פ מייצגת דיבור. בפה יש 32 שיניים המבטאות את הצד הגשמי שבפה. לעומת ...

... להשוות את תכונותיכם לתכונותיו של הבורא, ולבטל את האגו בצורה שתסב לאדם חופש עילאי וחוסר היאחזות, ולבסוף והארה. כל ייצור חי על פני כדור הארץ הוא למעשה יישות, היישות נמדדת לא בחיצוניות אלא בפנימיות של מערכת ההפעלה והגנים שלה, למעשה כל היצורים החיים מאותו זן, הם למעשה ייצור חי אחד, ששכפל את ... המתקדמים יותר מה שנקרא שכל ואגו. וכן אני מדבר על בני האדם, ועל ייצורים יחסים מתקדמים תודעתית אחרים. בהנחה שכולנו אותו אחד ששכפל את עצמו למטרות הישרדות עצמית, הרי אין דבר מגוחך יותר להילחם מלחמות פנימיות בתוך הזן של עצמך. רוב בני האדם - אין מודעים לכך, ולכן הם חושבים שהם יוכלו לפתור מלחמות בעזרת ... כמו כן במדיטציית וויפאסנה לומדים בני אדם לחוות את עצמם כתודעה אשר מתבוננת בכל, דרך שיטה מיוחדת שדומה לדרך שבה פועלת מראה. מי שקורא את הפוסטים שלי כבר יודע שכל העולם שאנו תופסים כחיצוני הוא למעשה פנימי, בעוד שהרווח שנמצא בנינו לבין האובייקטים שבהם אנו מבחינים (החלל הריק) הוא למעשה התודעה שלנו, והוא ...