... של חמשת החושים, אלא באספקט ה ר ח ב של ההוויה / הנשמה שלנו זהו חיפוש שנובע מתוך החיים הפנימיים ביותר שצמא ורעב אל השורש! אל המוסריות שבתוך ההמשך האורגני של עצם הוויתינו לדעת את האני השלם , זוהי התבוננות והתנסות ביקום ובמציאות הפנימית - להפך - מההתבוננות ביקום החיצוני הפיזי שאותו אנחנו רגילים לפרש ולחוות. המסורות העתיקות גרסו שאסור לפרסם או ללמוד ... באין ספור פעמים שהיתה בכדור הארץ וביקומים מקבילים ונוספים ובגופים שונים אני את המיפגשים שלי או ההצצה לתוך המציאות הפנימית של מי שיושב מולי עורכת בחדר עבודה - אך למעשה הם מתרחשים באיזור נטול מרחב בין המימדים, כאשר אני ... חסימות וכלים אפקטיבים לחולל את השינוי תוך תיעול ישיר של תדרים - מתנות - אילו. הנושאים הבאים: פיתוח שלווה פנימית יצירת אחדות השגת רצף תודעה חוויה חוץ גופית יצירת מציאות הארה פחד וכאב ככלים לשינוי...

... אושר היא - רגש המבטא את מצבו הנפשי והמנטאלי של האדם. פירושו הרגשה חזקה של שמחת חיים ולו סממנים פנימיים וחיצוניים כמו תחושות של התלהבות, רוגע ותקווה. להרגשת האושר יש שתי סיבות ראשיות: האחת היא סיפוק והשנייה היא רוגע. ... לידי ביטוי במחשבה נקיה וודאית, רגשות טובים ופעולות של נתינה. המילה אושר באה מהמילה אישור, להראות שאושר זהו מצב פנימי מתמשך של קבלת אישורים פנימייים על מה שאנו עושים בכל רגע. אותם אישורים באים מאיתנו והם תוצאה של פעולות שאנו עושים. כאשר אנו ממוקדים בכל רגע אך ורק על ההוה, אז תשומת הלב שלנו נתונה רק לאותו המעשה, והמחשבה שלנו נמצאת בהרמוניה פנימית הן עם הלב שלנו, והן עם המילים אשר נוציא מפינו. אז המודעות שלנו למה שאנו עושים תהיה גבוהה יותר ... ייעודו ויהיה מאושר, רק כאשר הוא יעשה זאת בכוחות עצמו. אי אפשר להכריח אדם לשמוח מכיוון ששמחה מבטאת כוח פנימי הפורץ מהאדם עצמו, וזה תלוי בו בלבד. אדם מאושר הוא אדם אשר חי בשלום עם עצמו, אוהב את מי ...

... וזהו מקור המשפט המצויין כאן למעלה בתחילת המאמר. תהיה מי שאתה ולא מי שרוצים שתהיה. אל תוותר על האמת הפנימית שלך. כמה פעמים קרה לכם שנאלצתם להתנהג על פי אמות המידה של החברה שלא תואמות את אמות המידה שלכם ... מי אתם בכלל? כלי משחק בידי החברה? כלי משחק בידי המנהל / הבוס שלכם או שאתם שומרים על האני הפנימי שלכם? לאבד את הזהות הפנימית שלכם היא אבידה גדולה שמי יודע מתי תחזור אליכם אם בכלל. בחברה התובענית והחומרית שלנו אנו נאלצים לעיתים להיות ... כי האני שלכם הוא כל כך מקורי, הוא יצירה של האל ואין שני לו. לכל אדם יש את הזהות הפנימית שלו - שלא תעזו לוותר עליה! תהיו מי שאתם - שהחברה תתרגל אליכם ולא אתם אליה אחרת תאבדו את ...

... או חשיבה חיובית וכדומה, זה טוב כפלסטר זמני, אבל זו לא יכולה להיות החלטה, זה חייב לבוא באמת מהמקום הפנימי ביותר של האדם. וגן העדן, זו לא החלטה להרגיש גן עדן, זה המקום בו אין לאדם בחירה חופשית אם ... הם בעצם אחד ואז לא שייך אצלו יותר סבל. וגן העדן הוא המקום שבו האדם חווה את המציאות באחדות פנימית ואמיתית ושלמה. ויש הרבה אנשים שמחזיקים בכך שהכל לטובה, והכל טוב ונפלא, ואופטימיים, והכל אחד, והכל דבש והחיים יפים ... לרמות. והלב יודע, בתוך וכך אם אתה מחפש איזה אושר, סימן שאתה לא מאושר. ותחושת גן עדן, זו תחושה פנימית שהכל טוב, לא צריך להתאמץ בשביל זה. ומבחן גן העדן, גם בגן עדן יש הרבה דרגות, יש הרבה עוצמות, ... שעדיין הוא לא הבין את הדבר, את האחדות. זה לא מספיק לרצות ולהגיד את זה, זה צריך לבוא ממש מהפנימיות, וזה יגיע מהבנה שלמה של האחדות. ונחזור שוב, להגיע לאחדות, לחפש את האמת, האם זה טוב שאני רוצה את ...

... בחלק המלא, בעיקר ובטוב - אלו יהיו קלים יותר להתמודדות ומחזקים. כלי נוסף המאפיין את הפסיכולוגיה החיובית הינו הקול הפנימי, הפסיכולוגיה החיובית מעודדת את הפרט להכיר בקול הפנימי ולתת לו מקום של כבוד בחיים. חיזוק הקול הפנימי: מה אני רוצה לעשות, מה ברמה הפנימית יסב לי אושר. הפסיכולוגיה החיובית נותנת כלים אופטימיים ומחזקים לחזק את הקול הפנימי, חיזוקים אלו חשובים, מיטיבים ומעודדים את ההתנהלות. דרך זו תגרום לנו להקשיב לקול הפנימי האישי ו להתמקד בטוב בלבד. כדאי להזכיר את האושר שיכול להיות אושר רגעי - סיפוקים מיידיים כמו אכילה, הנאות ...

... אבל הוא לא יודע מה מציק לו. יש שני מצבים, או ששום דבר חיצוני לא מציק לך, חוץ מתחושה פנימית שמציקה לך. אבל יש מצב אחר, שהתחושה הפנימית מציקה לי, אבל גם דברים חיצוניים. מה זה אומר? זה אומר שבך יש תחושה שמציקה לך, ואתה לא יודע ... אחד היא שהמהות והצורה מתחברות. זה נקרא שהכל אחד. קודם אתה מגלה שזה לא משנה מה יקרה לך ברובד פנימי, ואחר כך אתה מחבר את החוויה של - שלא משנה מה יקרה לי עם הצורה. שאם אתה אומר אני ... הצורה ואת המהות. כי במהות אתה אומר זה אחד, כי לא משנה מה יקרה לי, כן אבל זה רק בפנימיות, אבל בחיצוניות, כן משנה מה יקרה לי, וזה נקרא נפרדות, אבל בסוף אתה מבין שזה אחד ממש. שבתוך זה ...

... להתקיים מבלי שנתפרק או נשתנה. התאים בגופנו רגישים לתדרים אחרים, כשאנו שומעים מוזיקה למשל התדר הקולי משפיע על המצב הפנימי שלנו, רגשות מציפים אותנו ואנו חושבים ומרגישים אחרת. כשאנו עוסקים בפעילות ספורטיבית למשל, אנו פחות טרודים במחשבות היום יום, ... בגופנו. בדומה לכיוון מקלט רדיו אנו משמיעים לגופנו מנגינה המשפיעה על התאים. כל איכות והמנגינה שלה, אמונה, נחישות, שמחה פנימית, צלילות, דיוק ועוד וכך כל מי ומה שאנחנו מושפע בעוצמה ובמהירות. אנו והרוח אחד, אנו הביטוי הגשמי של האנרגיה ... אנו כמו חותמים חוזה בינינו לבין הרוח המקיימת אותנו ומבקשת להביע רעיון זה דרכנו. איכות הגדרת הכוונה היא ההצהרה הפנימית המופנית אל הרוח המקיימת אותנו, המגדירה את רצינות המימוש מצידנו ואת תמיכת הרוח בדרכנו. לאחר שלב התעברות, עלינו לקבל ... במיוחד ברגעים הקשים והמאתגרים. פתיחות היא האיכות השלישית ותרגולה מגביר את ההתלהבות, את תשוקה ואת היכולת לפעול מתוך הנעה פנימית, ללא גבול ומעבר לכל מגבלה. כעת אנו מוכנים למסע, יש בקרבנו רצון אלוהי, הסכמה, קבלה ותשוקה לנוע. כאן אנו ...

... יחסית. לשאלת המי הם אנו מפנים את גבנו. זוליה קריסטבה לא כותבת על הדברים הפשטניים הללו. אותה מעניינת האחרות הפנימית. הזרות על כל מובניה. הזר - פניה של שנאת האחר. היא פותחת. הוא לא באמת הפולש האחראי לכל תחלואי ... גבר על החוף, את מי הוא הורג, ערבי מקומי? צרפתי? את עצמו. זרותו של האירופי בצפון אפריקה מתחילה בגלותו הפנימית. היא מסבירה את מרסו גיבור הספר: איש אינו קרוב לי., כל מלה היא פחות סימן של דבר ויותר סימן ... שתי תפיסות שונות. האחת אומרת אינני כמוכם ומצד שני כמעט במעמד של דרישה הכירו בי תחושת עלבון ותחושת כבוד פנימי. קריסטבה בודקת כמה מיתוסים והשתקפויות ספרותיות של הזר. את אברהם שהלך מביתו ומבית אביו איננה מזכירה, היא מתחילה עם ... חוקרת התפתחות של תפיסה חברתית ופילוסופית כשהיא מסתמכת על דעתם והביוגרפיות של אנשי רוח רבים. השינויים בתפיסת הזרות. הגלות הפנימית של הזר. הזכויות שניתנו ונלקחו חזרה. אני לא מאמין שמישהו ישנה את דעתו על זרים בעקבות הספר החשוב הזה, ...

... ריכוז ותשומת לב. בתחילת הדרך, המתרגל לומד להתגבר על כאבי הגוף והסחות הדעת של הסביבה. מדיטציה נועדה לאימון המודעות הפנימית. במיטבה, המדיטציה מגיעה לשליטה מנטאלית. יותר מפיתוח שרירי הגוף המערביים, המדיטציה מפתחת את שרירי התודעה להגיע לריכוז מלא, לערוך תצפית פנימית מלאה על תהליכי הגוף והנפש. בשפת המערב, לבדוק את האני. המדיטציה מאפשרת שחרור מהתניות קודמות ומכוננת למעשה מקום אליו ... המתרגל את בסיס הדימוי שלו, זה המכיל בתוכו את כל התמונות המהוות את הכרת עולמו. מדיטציה מנקה את העולם הפנימי מטעויות, מהנחות שגויות וממה שחוסם את הדרך לשקט ובהירות פנימית. לפי פרויד, אותה אסופה של דברים היא האני, אני שהוא בלדר מטעם הייצר. השליח הוא המכיר את הדברים. רק ...

... תודעה חדשה לגמרי. ממש כמו עדכון גרסא בפלאפון! לסיכום: הקצב שבו האדם מגיע להארה נקבע על פי רמת הרצינות הפנימית שהוא מראה מול עצמו ביום - יום כלפי הנושא, המערכת שמנהלת את העולם הזה מתוחכמת לאין שיעור, והיא יודעת בדיוק מי עושה מה וכמה רצינות פנימית ותחושה של רצון יש לו כלפי התחום. המושג אלוהים נמצא בכל מקום לא מדבר רק על העובדה שכל העולם ... יכולים להבחין בה בעזרת חמשת החושים, אך היא שם, מודעת אלינו, לגחמותינו, כמיהותינו, וכוונתנו העמוקה ביותר. המסע האמיתי הוא פנימי, ועל האדם להיות כנה עם עצמו לחלוטין, ומתוך מקום של כנות פנימית הוא יוכל להתקדם ולשנות את הכרתו בדרך לשינוי הסופי, אשר דומה למעשה למצב של חלום צלול, בו האדם מתעורר ...