תַאגָּיה - החיבור אל הרוח... להתקיים מבלי שנתפרק או נשתנה. התאים בגופנו רגישים לתדרים אחרים, כשאנו שומעים מוזיקה למשל התדר הקולי משפיע על המצב הפנימי שלנו, רגשות מציפים אותנו ואנו חושבים ומרגישים אחרת. כשאנו עוסקים בפעילות ספורטיבית למשל, אנו פחות טרודים במחשבות היום יום, ... בגופנו. בדומה לכיוון מקלט רדיו אנו משמיעים לגופנו מנגינה המשפיעה על התאים. כל איכות והמנגינה שלה, אמונה, נחישות, שמחה פנימית, צלילות, דיוק ועוד וכך כל מי ומה שאנחנו מושפע בעוצמה ובמהירות. אנו והרוח אחד, אנו הביטוי הגשמי של האנרגיה ... אנו כמו חותמים חוזה בינינו לבין הרוח המקיימת אותנו ומבקשת להביע רעיון זה דרכנו. איכות הגדרת הכוונה היא ההצהרה הפנימית המופנית אל הרוח המקיימת אותנו, המגדירה את רצינות המימוש מצידנו ואת תמיכת הרוח בדרכנו. לאחר שלב התעברות, עלינו לקבל ... במיוחד ברגעים הקשים והמאתגרים. פתיחות היא האיכות השלישית ותרגולה מגביר את ההתלהבות, את תשוקה ואת היכולת לפעול מתוך הנעה פנימית, ללא גבול ומעבר לכל מגבלה. כעת אנו מוכנים למסע, יש בקרבנו רצון אלוהי, הסכמה, קבלה ותשוקה לנוע. כאן אנו ...