... אני אנשוף להרגיע את כל התהליך הגופני כך הוא מתבונן בגוף כגוף
פנימית, מתבונן בגוף כגוף חיצונית, מתבונן בגוף
פנימית וחיצונית. הוא מתבונן בהופעת תופעה בגוף, הוא מתבונן בהעלמות תופעה בגוף, הוא מתבונן בהופעה והעלמות תופעה בגוף. או לחילופין ההבנה ... הרגשה נייטרלית שמקורה אינו בחושים. כך הוא מתבונן בהרגשות כהרגשות
פנימית, הוא מתבונן בהרגשות כהרגשות חיצונית, הוא מתבונן בהרגשות
פנימית וחיצונית. הוא מתבונן בהופעת תופעה בהרגשות, הוא מתבונן בהעלמות תופעה בהרגשות, ושניהם הופעת והעלמות תופעה בהרגשות. או לחילופין, ... ותודעה לא משוחררת כלא משוחררת. כך הוא מתבונן בתודעה כתודעה
פנימית, הוא מתבונן בתודעה כתודעה חיצונית... הוא מתבונן בהופעת תופעה בתודעה... או לחילופין המודעות ישנה תודעה נמצאת בו במידה מספקת לידיעה ... בעתיד ספק שננטש. כך הוא מתבונן בתופעות מנטליות כתופעות מנטליות
פנימית... (חמשת המצרפים) ועוד, נזירים, נזירים, נזיר מתבונן בתופעות מנטליות כתופעות מנטליות ביחס לחמשת מרכיבי האחיזה. כיצד הוא עושה זאת? ... כך ההעלמות של הכרה. כך הוא מתבונן בתופעות מנטליות כתופעות מנטליות
פנימית... (ששת בסיסי החושים
הפנימיים והחיצוניים) ועוד, נזירים, נזיר מתבונן בתופעות מנטליות כתופעות מנטליות ביחס לששת בסיסי החושים
הפנימיים והחיצונים. כיצד הוא עושה זאת? הנה נזיר יודע את העין, יודע מראות, ויודע כל כבילה (ii) המופיעה בתלות בשניהם. והוא יודע כיצד כבילה כזו ... מלאה בתחושת התעלות ושמחה. ועם הדממת החשיבה וההרהור, בהשגת שלווה
פנימית ואחדות התודעה, הוא נכנס ושוהה בגהאנה השנייה, בה אין חשיבה והרהור, הנולדת מריכוז, מלאה בתחושת התעלות ושמחה. ועם התפוגגות תחושת ...