יוסף בעל החלומות - מהיכן מגיעים החלומות של יוסף?... הם שתי מילים, כאשל לכל מילה יש משמעות. רוגע: רוגע הוא מצב שבו הגוף הפיזי מתפקד ופועל ללא הרגשות הפנימיים. כאשר הגוף הפיזי מתפקד ופועל ללא הרגשות הפנימיים, הוא פועל באופן מאוזן ויציב, מכוון. כלומר, זהו מצב שהוא ללא הפעלת הגוף הפיזי באמצעות הרגש הטוב, וגם ללא ... דיכאון, ייאוש, כעס ועוד. אבל, ישנו מצב נוסף שבו הגוף הפיזי יכול לתפקד ולפעול ללא הרגשות שציינתי, וזהו הרוגע הפנימי. כאשר בן האנוש רגוע הוא מחובר לעצמו, לזהותו האמיתית, מה שמאפשר לו לתרגם באופן הברור יותר את המציאות האמיתית ... הזיה, וליצור לעצמו מציאות שהיא אשליה. מציאות שהיא אשליה, מתנפצת לה במבחן המציאות האמיתית. שלווה. השלווה משלימה את הרוגע הפנימי. השלווה מכילה מגוון רחב של נושאים, נושאים שמאפשרים לנו את אורח החיים הבריא, המסודר, השגרתי שלו זקוק הגוף הפיזי ... אנחנו נחשפים לכל כך הרבה חלומות, שמשקפים שינה שהיא אינה רצופה. ישנם גורמים שמפרים את השינה הרצופה שלנו, שהם פנימיים לגוף הפיזי שלנו. ישנם גורמים שמפרים את השינה הרצופה שלנו, שהם חיצוניים לגוף הפיזי שלנו. אבל באופן כללי, אורח ... תהליך החקירה, הלמידה וההתפתחות האבולוציונית שלנו, לא מאפשר לנו שינה רצופה, בגלל מגוון רחב של נושאים הקשורים לכך. הגורמים הפנימיים העיקריים להפרעות שינה הם: רגשות, שתן, וצואה, רעב, צמא, מחלות, תופעות פיזיולוגיות ועוד. הגורמים החיצוניים העיקריים להפרעות שינה הם: ...