... ואם וכל אלו נוגעים לאנשים אחרים שבהם אנו תולים את אשרינו. גם אם אני שמן, ואני מעשן, ואין לי אהבה, ואין לי חבר חברה ואין לי ואין לי... יש לי זכות להיות מאושר, בכל רגע כמו לכל אחד אחר, ... אוסף את הדמעות מהטיול בירושלים, ומרטיב לו מעט את הפנים בהם. אולי הראיה הייתה חוזרת אליו. נכון אי אפשר לאהוב בכוח ואסור לוותר לעצמך! כי מי שנעלם, זה אתה. הארעי הופך חשוב יותר, המובן מאליו נעלם, ויחד אתו חלק ... שיש בו הכל כל רגע ייבול, ינשור אין רגעים זהים וזה מדהים.. וכל היסטורית השנים לרגע הזה מתכוונים. המלחמות האהבות רגשות ומחשבות ברגע זה מתבטאות. אז היה קשוב כן זה חשוב כל רגע אהוב לעולם לא ישוב ומה שלא תשמע יאבד לעולם מורה עולם מחדש, מלמד, מרגש. ולעולם, לא חוזר על עצמו. החיים ... או יחריב לו אותו? מה אתם חושבים שאלוהים כל כך טיפש שהוא יתעסק בדברים כאלה קטנים? אנשים מוותרים על אהבה בגלל שלי, אנשים מותרים על מדינה, חברים ומשפחה בגלל שלי. יש אנשים שיתאבדו בגלל שאין להם מספיק שלי. אנשים ... זאת חוזרים לרגע כדי להזין את נפשנו, ומיד ממהרים להמשיך בבריחה המתמדת. החיכוך שלנו עם הרגע יוצר תודעה מודעות אהבה זרימה ונתינה. מליאות לא מתקיימת, כי הגיע הרגע הבא ואתו האתגרים שלו, ההפתעות, והידיעה שרק בו קיים הכל, זו ...

... היכולת של האדם להשתפר בכל תחום, נובעת מכך שהוא לא כועס על עצמו אלא מקבל את עצמו כפי שהוא ואוהב את עצמו. רק הגישה הזאת יוצרת בעצם ביקורת בונה של האדם על עצמו ומאפשרת לו להיות חיובי יותר. בנוסף, ... שמתמקדים בחיובי יותר בדברים הקטנים. ולכן ככל שאתה רוצה להשתנות יותר, כך עליך לדעת לא לכעוס / או לא לאהוב / או להעביר ביקורת שלילית על עצמך שלא מחזקת אותך. אחד השלבים הראשונים הוא, שבמקום לומר אני צריך להשתנות תתחיל לומר אני רוצה / אשמח להשתפר או לדוגמה אני אוהב את עצמי ורוצה לשפר את איכות חיי ולכן אני מעוניין להשתפר. ולמה? כי שימוש במילים צריך ולהשתנות הוא אינו ... לך כל כך להשתפר, בדיוק בגלל זה שאתה בטראומה מכמה אתה גרוע וכולי. לכן אם ברצונך להשתפר, עליך לדעת לאהוב את עצמך כפי שאתה ורק זה יצור אצלך מספיק כוח כדי להשתפר. נקודה נוספת. בו ברגע שהחלטת כי ברצונך להשתפר במשהו, אל תרפה את ידיך מאותו הרצון בעקבות זה שאתה עדיין לא יודע כיצד ליישם זאת. אהוב את עצמך ופרגן לעצמך על עצם זה שאתה אוהב את עצמך מספיק ורוצה לשפר את החיים שלך. על עצם זה שאתה רוצה להשתפר, על עצם זה מגיעים לך אהבה ופירגון שאתה כמובן אמור לתת לעצמך. תסתכל על החיובי שבך, רק זה יתן לך את הכוח למצוא את הדרך ... היה מוכן לנסות ולטעות מאות פעמים מתוך רצון להמציא את החשמל, הרי שלא היה חשמל. רק המוכנות לקבלה עצמית ואהבה עצמית ללא תנאי, רק זה מאפשר לך להיות מסוגל לטעות ולאהוב את עצמך באותה המידה ורק זה מסוגל לגרום לכך שבאמת תוכל להצליח בכל תחום. כי המפתח להצלחה בכל תחום תלוי בצורה ישירה בין השאר בעד כמה אתה אוהב את עצמך ובעד כמה הרצון לשינוי נובע לא מתוך ביקורת אלא מתוך אהבה. לסיכום שים לב לכך שגם כאשר אתה עולה על דרך המלך וגם כאשר אתה מתחיל להיות יותר מודע לעצמך ... תוך כדי התהליך של ההשתפרות שלך. זכור כי ההצלחה תבוא רק ממקום חיובי ולא ממקום שלילי. אתה חייב לדעת לאהוב את עצמך איך שאתה כי בעצם רק כך תוכל ליצור לעצמך מציאות טובה יותר. תשמח מכך שאתה לפחות רוצה, ... הכל בבת אחת. חיובי גורר חיובי וממילא ככל שאתה רוצה להשתפר יותר, כך עליך למצוא אנרגיה לתהליך על ידי אהבה וקבלה עצמית. בהצלחה.

... להרגיש עם עצמו פחות טוב וכולי. הביקורת האובייקטיבית (במידה והיא מועברת בצורה לא נכונה כנל) עלולה לגרום לאדם לא לאהוב ולא לקבל את עצמו כפי שהוא. במאמר מוסגר נוסיף רק, כי באמת, העצה הטובה ביותר שקיימת היא גם זו ... ביכולת שלך לקבל את עצמך איך שאתה לצד היכולת שלך להמשיך לרצות להשתפר. ככל שתדע יותר לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך AS IS ואיך שאתה ללא שום שינוי, ככל שתהיה מסוגל יותר לקבל את עצמך עם כל החסרונות היחסיים שלך, ככל שתוכל יותר לאהוב את עצמך איך שאתה, כך גם תוכל יותר לייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית יותר עצות נכונות וטובות יותר, בדיוק באותה ... זר. נכון, על פניו זה אולי נשמע מוזר קצת, כי מצד אחד אתה מקבל את עצמך איך שאתה, אתה אוהב ומקבל את עצמך בכל מצב בצורה המושלמת והמלאה ביותר, אתה מקבל את עצמך עם כל החסרונות היחסיים שלך, אבל מצד שני אתה מעביר על עצמך את הביקורת הנוקבת והאמיתית ביותר. ואז נשאלת השאלה, אם אני אוהב את עצמי איך שאני, מדוע שארצה להתקדם (ראה כאן) וכולי?! התשובה לכך היא, כי ביקורת תמיד חייבת להיות בונה בלבד ומתוך אהבה בלבד. כל התקדמות ושיפור בחיים אמורים לבוא ממקום חיובי עם אנרגיה חיובית. כל הצלחה בחיים וכל שינוי אמור לבוא ממקום טוב של אהבה עצמית, ממקום של רצון לשפר את החיים ולעשות אותם לטובים יותר. בשום פנים ואופן ביקורת לא אמורה לבוא ממקום ... אז אני אקבל את עצמי איך שאני ואמשיך קדימה לטוב יותר. ככל שתדע יותר לקבל את עצמך איך שאתה ולאהוב את עצמך בכל מחיר ומצב, כך גם תוכל לבוא ממקום חיובי ולהעביר ביקורת בונה על עצמך, כך גם תוכל להיות אובייקטיבי עם עצמך ולייעץ לעצמך בדיוק כמו שאתה מייעץ לאדם אחר. מאחר שאתה אוהב את עצמך בכל מקרה יהיו ההשלכות אשר יהיו, לכן אין לך בעיה להעביר על עצמך ביקורת אובייקטיבית. ככל שתלמד ... מפתח רגשות של התנגדות. כי אותו שינוי דורש ממנו להזיע, לשנות את עצמו וכביכול שולל את חירותו. אדם לא אוהב לקבל ביקורת, אדם אוהב שמפרגנים לו, אנשים רוצים אהבה. לכן ככל שתוכל לאהוב את עצמך בכל מקרה, כך תוכל גם לדעת לקבל ביקורת בצורה חיובית, כך גם תוכל בעצם לדעת לבקר את ... את עצמך: מהם ההבדלים שבין ביקורת חיובית לביקורת שלילית? כיצד תצליח להעביר על עצמך ביקורת בצורה אובייקטיבית? כיצד זה שתאהב את עצמך, ישפר את יכולת הביקורת העצמית שלך? למה קשה לאנשים לייעץ לעצמם וקל יותר לייעץ לאחרים? איך האדם ... לייעץ לעצמו בצורה אובייקטיבית ומה הפתרון לכך? למה זה קריטי שנוכל להעביר על עצמנו ביקורת אובייקטיבית? למה זה קריטי שנאהב את עצמנו כדי שנתקדם בחיים? כיצד אמורים להעביר ביקורת? מהן ההשלכות של ביקורת בונה ושל ביקורת שלילית? ציטוטים: רבי ...

... מערכות היחסים, ובמיוחד מערכות היחסים האינטימיות, לא יתפקדו ויהיו לקויות באופן יסודי. אם במערכות היחסים שלכם אתם חווים הן אהבה והן את ההיפך מאהבה - תוקפנות, אלימות רגשית וכן הלאה - סביר להניח שאתם מבלבלים בין היצמדות של האגו והיאחזות מתמכרת, לבין אהבה. אקהרט טול, כוחו של הרגע הזה - הוצאת פראג. המראות החזקות ביותר שלנו הם ההורים, בני הזוג והילדים. איתם ... הוא לתת לנו הזדמנות לצמיחה רוחנית ושחרור האישיות השקרית שלנו, האגו, הסיפור שלנו, ומתוך המקום הנקי והחופשי הזה, לחוות אהבה ללא תנאי. אם מערכות היחסים שלי לא מספקות אותי, אני בודקת שוב ושוב - איפה אני לא ישרה עם ... אותי בידידותה בכל פעם מחדש. לכן, אני מודה לקרובים לי בכל יום. הם המורים שלי, המראות שלי, הם השיקוף לאהבה העצמית שלי, לקבלה שלי את עצמי. דרכם אני לומדת את עצמי, ולאט לאט, בריקוד עדין של מודעות, הם משתנים ... פצעון על קצה האף, לפעמים אני לא יפה מאד בעיני עצמי... אבל - כשאני מתמידה ומסתכלת, אני מקבלת, לומדת לאהוב את מה שיש, והשיקוף נעשה קל יותר, יפה יותר, נקי יותר... כבר שנים אני בנתיב הרוחני הבלתי מתפשר שלי. ...

... לתת להן כוח. להתמיד ולתרגל שוב ושוב! לחפש ולעסוק רק במחשבות מועילות, בונות וחיוביות - מחשבות של בריאות, הצלחה, אהבה, שפע וטוב. להפסיק לדבר שלילה ורכילות ולקרוא ולראות סרטים רוויים שליליות. להתרחק מאנשים שאופי מחשבותיהם ופעולותיהם הוא שלילי בדכ ... חיובית מיד אחרי מחשבה שלילית באופן אוטומטי. זהו תהליך פשוט בו הופכים כל מחשבה שלילית לחיובית. למשל: כעס - אהבה שקר - יושר קמצנות - נדיבות גאווה - ענווה צביעות - כנות קינאה - אצילות פחד - אומץ ואהבה... תרגול מתמשך ועקבי הוא חיוני! הסוגסטיה ההרסנית ביותר היא הפחד שיוצר קשר חזק עם המחשבה וההכרה ומעצים הרס! כל ... החולי שרוצים לפתור, אלא לנסח זאת באמירה חיובית. ובהדרגתיות. להשתמש בזמן הווה. לדוגמה: מיום ליום יש לי שפע, בריאות, אהבה ואושר יותר ויותר. במצב שבו המוח משדר על גלי אלפא ניתן להפנים אוטוסוגסטיות בקלות יותר. תרגול האוטוסוגסטיה במקום שקט, ...

... להרגיש אותו ברגע אחד בודד של קיום? אם נשאל אנשים איזה רגש הם היו בוחרים להרגיש, הם בוודאי יענו: אהבה (רגש של נאהב ואהוב, שמאפשר לך לאהוב את עצמך) / שמחה / שביעות רצון / אושר וכולי. הרגש הטוב ביותר שאדם יכול לחוות הוא כמובן רגש של טוב / אושר / אהבה וכולי. אם היו נותנים לאדם רגע אחד של קיום, הדבר ההגיוני עבורו לעשות הוא לנסות לחוות תחושה של אושר ... חושב עליה? והתשובה לשאלה היא: הודאה. כל מילה שקשורה להודאה, כגון לדוגמה המילה תודה, כל ביטוי של הודאה (כולל אהבה עצמית / אהבת המציאות וכולי), יוצר בהכרח תחושה של אושר ושביעות רצון. נכון, מי שכל היום חי בתחושה של חסר ולרגע אחד ...

... מהנצחי, לא מדברים שמופעים ונעלמים. והזמן הקצר לא משפיע עליהם המאמץ מכוון בדרך כלל לשיפור העצמי הסובייקטיבי כאושר / אהבה, חיבה שבהכרח יש להם אורך חיים. (לכל אובייקט יש אורך חיים) המאמץ השני, הנו מאמץ דרך אובייקטים חיצוניים להשיג ... מיוחד שרוצה לעוף. בן חמש, עשרים, וגם שישים. אותו טעם נצח גם אצל קשישים. ניכר בריח גשם, בשקיעה ובזריחה. אהבה בלתי תלויה מאוד זכה. שבגוף צעיר בוגר וגם קמל. החוש צומח משתבח וגדל. לכל חי החוש הלא מוגדר הוא ... התופעה שכאשר אתה מצליח אתה רץ לספר להורים שלך? וכשאתה עצוב אז אתה גם רץ לספר להורים שלך? וכשאתה אוהב, וכשאתה כועס \ וכשאתה מתגעגע \ וכשאתה... וכשאתה... וכשאתה... אז זהו. עוד שבוע בערך יהיה לי יום הולדת. נכון ... הוא חסר צורה. יותר מזה אין מחשבות איזהו גיבור הכובש את ייצרו מחשבות מתרוצצות בראשי על כבוד ומחמאות על אהבות תלויות מלחמות מדומות כל אלו מסכות שעל האמת מכסות להתגבר על עצמי זו אם כל המלחמות וזה נקרא לחיות ... וחיפשתי לבבות חרוטים על גזעי העצים. אבל הם נעלמו התעצבתי. אז הריח חזר אלי, הישיר אלי את מבטו ואמר אהבת אמת ניתן לחרוט אפילו על רוח וריח אל תביט לאחור. לנוסטלגיה אני כאן עבורך. שאף מלא ריאותיך כי יש ...

... טוב וגם רע, ולהבין את המציאות בשלמות הוא חייב להבין שבמציאות יש גם טוב וגם רע. ואם אתה באמת אוהב את העולם, אתה צריך לאהוב גם את הרע וגם את הטוב באותה מידה אם יש לך אהבה אמיתית לעולם - זה נקרא אהבה אמיתית: לאהוב את הטוב והרע באותה מידה. אבל אדם שחושב שיש רע פנימי ורוצה לגרום לאנשים לחייך, אתה מאמלל אותם, כי ... שאתה חי, תשמח שאתה חי, או החכמולוגים, אתה עדיין חי, תשמח. וזה מחזק את המחשבה שיש רע ויש טוב. ולאהוב ולהבין את הרע, זה להפיץ את הטוב בעולם! זה הפירוש. זה לא יתכן שתרצה להפיץ טוב בעולם ותגיד, נמצא עכשיו את הרע, נשחט אותו ונהרוג אותו וזהו, זה לא להפיץ את הטוב. אלא לאהוב את הרע בעולם, כמו שאתה אוהב את הטוב, זה הפצת הטוב. מה אתה כל כך נגד הרע? למה אתה בכלל רוצה לעזור לאנשים? כמובן שיש ...

... להעניק. שמחפש את עצמו כל הזמן. רגזן וכעסן. אלים מילולית. חי בתוך סרט. מתעסק כל היום באינטרנט. נכון, הוא אוהב לעזור לזולת. סומך עלי. להפתיע אותי בימי הולדת אבל מותק - זה לא הכל בחיים! ויום הולדת יש רק ... שונים, בריאים ומאוזנים עם אותו בן זוג. הכוכב השולט בחייה מסייע לה בבניית יחסי זוגיות המושתתים על שלום בית. אהבת בן הזוג. על נתינה והמון וויתורים למען בניית הקן המשפחתי. השם שלה - מייצג אישה חכמה, מקורית ואינטליגנטית. יש לה יכולת ריפוי טבעית ויודעת לשלב בין נתינה, אהבה וקשיחות בחייה הזוגיים והחברתיים. תכונות אופי של הבחור - מה הן תורמות \ או לא, לשיפור זוגיות ויחסים שכאלה? מפת לידה נומרולוגית קבלית מצביעה על אדם הפועל מתוך השכל הקר והמחושב. הוא מאד אינטלקטואל, חריף שכל ואוהב להתווכח ולהתחכם. יש לו אידיאלים ואשליות בקשר לבת הזוג. בעצמו לא יודע מה רוצה הוא ממנה. ברגע שיפתור את ... וואו!!! ויש תכונות נוספות המחזקות את היכולת של הבחור לחיזוק זוגיות ויחסים אלה... יש בו נתינה עצומה ומכל הלב. אוהב להפתיע. רגיש מאד. מצחיק ובעל חוש הומור. מפרגן לבת הזוג. (לי) יופי של תכונות שנאמרו מפיה של הגברת שלנו ... העולם הפנימי שלו ואת הצורך שלו להיות לבד עם עצמו. 2. יש לו צורך עצום במיניות. מגע. חיבה והמון אהבה. (הומלץ לה לקנות את הספר זוגיות עפי הקבלה של נפתלי פרום). להתקרב אליו יותר. לחבק ולפרגן... להיות שם בשבילו ...

סליחה - לסלוח לעצמי ולאחר סליחה היא הנכונות שלי להיות מאושר ולראות את העולם מתוך הגדולה והעוצמה שלי, מתוך אהבה. הסליחה הינה האפשרות שלנו לסלוח לעצמנו מתוך הסליחה שלנו לאחר. כלומר כדי לסלוח אנו צריכים: 1. לבחור לחיות חיים מאושרים שאנו אוהבים. 2. לבחור להתנקות ממשמעויות העבר. 3. לבחור לחיות החיבור שלנו עם עצמנו ראשיתו, באהבה שלנו לעצמנו. וכאשר אנו סולחים לנו, לעצמנו, על מה שעשינו או שלא עשינו, אנו בעצם מתחילים את האהבה הגדולה מכולן, האהבה שלנו לעצמנו, אהבה שתתגמל אותנו בדרכים רבות. כולנו חוטאים כלפי אנשים אחרים ושוכחים. אבל את הפעמים בהם אכזבנו את עצמנו אנו לא ... המחשבות שלא נותנות לנו לסלוח לעצמנו ולבקש סליחה מאחרים, בואו נחסל את מה שמפריע לנו להיות מאושרים ואז נוכל לאהוב את עצמנו, להעריך את עצמנו ולהגשים את ייעודנו בחיים אלו, וכך גם לא יהיה לנו צורך לפגוע באחרים או ...