... הפיסי - אין לו רצון להיפגש עמכם. שדרו לו את אהבתכם ושלחו לו אור ואנרגיה חיובית של זרימה. אם תכעסו על אותו אדם, הרי שמבחינה קוסמית, תחושות שליליות אלו יחזרו אליכם, ממש כמו גל החוזר מן החוף. כעס - נובע מציפיות שבורות, שלא התממשו במציאות כפי שרציתם או כפי שתכננתם. כעס נובע מבור רגשי, אשר באופן טבעי מבקש להתמלא, ואז יש יצירת יש מאין של רגש, רק בשביל למלא את החור הרגשי. כעס זהו רגש אקטיבי - מבעבע, שוצף וקוצף. לרוב זהו רגש המכסה על רגשות אחרים - על פגיעות, על השתוקקות ... אדמות - שאיפתה הגדולה ביותר היא להיות אהובה ורצויה. כשמשאלת לב זו אינה מוגשמת - מגיע הרגש ההפוך - הכעס. הכעס בא כביכול להראות לאותו אדם, שבעצם לא אכפת לו ושהוא אינו זקוק לחסדים כל שהם מאותו אדם. ואנו אומרים - הכעס אינו ממלא את הבור הרגשי. זוהי רק אשליה. למה הדבר דומה? לאדם רעב, המכין לעצמו סיר מלא מים הרותחים ... אותו אדם עומד ובוחש במים הרותחים. שום תועלת לא תצמח לו מכך, ורעבונו רק ילך ויגבר. כך הדבר עם הכעס - רק מעצים ומגביר הוא את תחושת הריקנות שבכם. ואנו אומרים - בואו ונטפל בבור הרגשי, בשורש העניין באופן ... מבינים מהיכן הגיעה ההתפרצות. ואף האדם עצמו, אינו מבין מדוע הוא נרגן, ומדוע כל דבר פעוט גורם לו להתקפי כעס בלתי נשלטים. מציעים אנו לכם דרך - בה ניתן לשחרר כעסים אלו אחת ולתמיד, ולאפשר לאור היקום להגיע אל נשמתכם. אנו מציעים לכם לעשות התבוננות מחודשת ומעצימה - שבו במקום ...

... - מבוא הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (באנגלית ADHD, נקראת בקיצור הפרעת קשב) היא הפרעה הנובעת מהתפתחות פתולוגית של מערכת העצבים המרכזית. תסמיני הליבה של הפרעת קשב הם קשיי קשב וקשיי ריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות. עם זאת, לא כל התסמינים חייבים ... לפגוע בתפקוד התפתחות מהלכה של הפרעת קשב אינה מבוססת על גורם יחיד, אלא על מכלול גורמים ביולוגים, פסיכולוגים וחברתיים המעצבים את הסינדרום המלא. בהתאם לכך, אנשים עם ADHD יכולים לבטא גם קשיים נוספים שאינם נכללים בתסמיני הליבה של ההפרעה. ... בזמן נמנע מהם המענה למקור האמיתי של הבעיה. ללא טיפול מתאים, מצב זה יכול לגרור אחריו תחושות של תסכול, כעס, חוסר אונים ופגיעה בהערכה העצמית. במקרים רבים אנשים עם הפרעת קשב מצליחים הרבה יותר כאשר עוזרים להם בהתארגנות ומיקוד. ... הספר להתערב במקרים אלו משום שהמורה עלול להתקשות מאוד להתמודד מול תלמיד בעל פעלתנות יתר, ולפתח כלפיו רגשות של כעס וניכור. מורים נוטים לאתר תלמידים בעלי הפרעת קשב עם תסמינים של היפראקטיביות ואימפולסיביות, משום שבפעמים רבות הם מפריעים למהלך השיעור בכיתה. מורים ישימו לב גם לרמות נמוכות של מוסחות או סימפטומים תנועתיים עדינים כמו עצבנות ואי שקט מוטורי בקרב תלמידים אלו. בניגוד לכך, תלמידים בעלי הפרעת קשב ללא תסמינים של היפראקטיביות ואימפולסיביות, המאופיינים בעיקר ... בעלי הפרעת קשב במסגרת בית הספר ובמסגרות אחרות היא הקניית מיומנויות חברתיות הכוללת רכישת מיומנות בקבלת החלטות חברתיות, ושליטה בכעסים. עם זאת, התחום החברתי לא בהכרח נפגע מהפרעת הקשב. אנשים עם הפרעת קשב מתונה ויכולות חברתיות טובות לעתים בוחרים ... מבלי שיבינו את הכתוב בהם. כמו כן, הורים שונים מגיבים לתוצאות האבחון בדרכים שונות הנעות מתחושת הקלה, עד הכחשה וכעס. לאחר הבנת תוצאות האבחון וההשלמה עם המצב יש להתחיל לבנות את המערך הטיפולי. אך גם במקרים שבהם האבחון הובן ... בעקבות האבחון של ילדם. חלק מתסמיני הפרעת הקשב עלולים להקשות על הורים אלו להגיב בסבלנות ומתינות לילדם ולהימנע מלהביע כעס ומצוקה לידו. בנוסף, לעתים ההורים מזדהים עם ילדם ואף חווים מחדש חוויות דומות וקשות מעברם. עבור הורים רבים עם ... המשפחתי. הקושי לשים גבולות לילד עם הפרעת קשב יכול לערער את היחס עם ההורים והם עלולים להרגיש חוסר אונים, כעס, דיכאון ואשמה. במקביל הילד עלול להרגיש שהוריו רואים בו כישלון, דבר שלנוכח הקשיים הרבים לעתים אכן משקף את דעתם. ... כאגוניסט התומך בפעולת המוליך העצבי דופמין בתהליך ההעברה הסינפטית. תהליך זה מאפשר את התקשורת התקינה של תאי עצב במערכת העצבים. המתילפנידאט מגביר את השפעתו של הדופמין בכך שהוא מעכב את הספיגה החוזרת של מהסינפסה, ובכך מאפשר לו להשפיע על ...

... לתפיסת אובייקט גופני כדוגמת האובייקט נשימה או האובייקט הליכה, כך נתייחס למבנה המחשבות כאל צורות של אובייקטים מנטליים כדוגמת כעס, שנאה, פחד, תשוקה. זוהי הגדרה בסיסית של תפיסה מנטלית, כל אדם חווה את המצבים המנטליים האלו (המכונים בדרך כלל ... (לחשוב / לדמיין איך נראה עץ) או מחשבות צלילים (לדמיין מנגינה) וכך בהתאמה לשאר החושים. צורות מחשבה יהיו חיבה, כעס, שנאה, פחד וכדומה. ישנה חשיבה מילולית המורכבת מחשיבה ראשונית וחשיבה בוחנת. חשיבה ראשונית היא תפיסת אובייקט החשיבה בתודעה ולאחר ... חשיבה ומצד שני חשיבה מילולית יכולה להוות גירוי חדש המעלה אובייקטים נוספים באם תחושות, רגשות, וצורות מחשבה אחרות כגון כעס, חיבה וכדומה. כמו כן, חשיבה מילולית יכולה להוביל לדיבור או לפעולה המתוארת כפריצה מתוך המחשבה לדיבור או לפעולה. דוגמה ...

... מעורפלת ישנה נטייה לפרש את משמעותי על פי ההקשר. באופן זה עוררות רגשית בתגובה לנהג שנדחף למסלול יכולה להתפרש ככעס בעוד שעוררות רגשית בתגובה למפגש עם אדם מושך יכולה להתפרש כאהבה. השפעה נוספת של החשיבה על הרגש יכולה לבוא ... מסוג מסוים, בהתאם לתכונות שיוחסו למרה הספציפית. למשל, אדם בעל מרה צהובה (רמה גבוהה של נוזל צהוב) יהיה אדם כועס. ביטוי שכיח שמקורו בתאוריה זו הוא מרה שחורה כביטוי לרגשות עצב, צער או דיכאון. התאוריה העממית בנושא הרגש, טוענת ... צפוי לעלות. לחלק מהנבדקים הוזרק פלצבו. במהלך הניסוי שהה עם הנבדק בחדר משתף - פעולה אשר הפגין שמחה או כעס. המשתתפים אשר להם הוזרק פלצבו דיווחו על מצב רגשי גבוה בהסתברות נמוכה וללא קשר לצורת ההתנהגות של משתף - ... לנבדקים אשר הוזרק להם אדרנלין. הנבדקים התמימים אשר להם נאמר כי לחומר לא תהיה כל השפעה, דיווחו על תחושת כעס בהסתברות גבוהה בהרבה כאשר משתף - הפעולה הפגין התנהגות כעוסה ובצורה דומה דיווחו על תחושת שמחה כאשר משתף הפעולה הפגין התנהגות כזו. כמו קאנון ובארד, הציע סטנלי שאכטר (בשנת ... על התאוריה של שאכטר מסתמכת על ממצאים המראים כי קיימים הבדלים כלשהם בין מצבי רגש שונים מבחינת העוררות במערכת העצבים האוטונומית. הבדל כזה ניתן למצוא גם במגוון הגדול של הבעות פנים אשר נמצאו מתאימות לסוגים מאוד מדויקים של רגש. ... נעשה, נאמר ונחשוב... תחושות הכאב והעונג נמצאות אצלינו מלידה. הן אינן דורשות כל תובנות. הרתיעה מכאב והמרדף אחרי העונג מעצבים את עולמנו הרגשי החל מיום הוולדינו. גירויים המלווים בכאב יוצרים רגשות כגון: פחד, כעס ותיעוב. התענוג וההנאה הם המקור לרגשות שמחה אהבה וציפיה. תפישת העצמי המתגבשת ביחס לעולם הכאב והעונג, היא הקובעת את ...

... ללידה טובה בעתיד. ובכן, נזירים, מהם זיהומי התודעה? תאווה או השתוקקות עזה היא זיהום תודעה, איבה היא זיהום תודעה, כעס הוא זיהום תודעה, רשעות היא זיהום תודעה, צביעות היא זיהום תודעה, זדון הוא זיהום תודעה, קנאה היא זיהום תודעה, ... תודעה, עצלות היא זיהום תודעה. נזירים, נזיר שמזהה תאווה או השתוקקות עזה כזיהום תודעה, נוטש אותן. הנזיר שמזהה איבה... כעס... רשעות... צביעות... זדון... קנאה... חמדנות... ערמומיות... מרמה... עקשנות... יהירות... גאווה... שחצנות... התרברבות... עצלות כזיהום תודעה, זונח אותה. נזירים, כאשר הנזיר זנח תאווה או השתוקקות עזה כשהוא מזהה אותן כזיהום תודעה, כאשר הנזיר נטש איבה... כעס... רשעות... צביעות... זדון... קנאה... חמדנות... ערמומיות... מרמה... עקשנות... יהירות... גאווה... שחצנות... התרברבות... עצלות כזיהום תודעה, הוא מוצא סיפוק אמיתי ...

... את המסר של נדנוד הראש לצדדים, הוא כבר יודע היטב)... פתאום כל אינטראקציה הופכת למסכת שלמה של הסברים, שכנועים, כעס ומריבות וכל זה רק בגלל עניין קטן... רק בגלל שהוא צריך לקום בבוקר ולהתלבש לגן, או רק בגלל שצריך ... ולומר מפורשות מה מפריע לנו. כאמור, ילדים מביעים קושי בהתנהגות ולכן פעמים רבות אנו נתקלים בבכי, התקפי זעם, סירוב, כעס, מאבק והתנגדות. במצבים אלו מאוד מומלץ להבין את המצוקה, לחבק בחום ולתת תחושה של הבנה. ברוב המקרים, גם אם אנו לא מסכימים עם ההתנהגות, אבל מבינים את הכעס, זה מאפשר לילד להירגע הרבה יותר מהר. בשלב השני השינוי מתחיל מאיתנו, ההורים. ההתייחסות להתנהגות היא זו שתקבע אם הקושי ייפתר או יקצין. בניגוד לתחושה שכעס על הילד, ענישה או הסברים חוזרים ונשנים יפתרו את הבעיה, קורה מצב הפוך, ילדים ניזונים מהתגובות ומפרשים זאת כקבלת ... מולנו, ההורים. במקומות בהם קיימת עקביות, אסרטיביות, גבולות ומסרים ברורים - אין ויכוחים. - חשוב תמיד לעודד. להבין את הכעס והתסכול אבל במקביל להקפיד על הגבולות. - שינוי קטן בהתנהגות, בהתייחסות, בתגובה ואפילו במבט יכולים לשנות לחלוטין את התנהגות הילד. תגובות כעס ועונשים רק מחריפים את ההתנהגות השלילית ויוצרים מאבקי כוח, כעסים ומתח (וכמובן שהילד לומד להעניש אותנו בחזרה, דרך ההתנהגות השלילית). - זו תקופה שעוברת. גיל המרד יכול להמשך עד ...

... מודע, שבו גלי המוח שלנו עובדים בתדרים הנקראים: תדר ביתא, גבול הפעילות ההכרתית הנורמאלית. כאשר אנו נמצאים בעומס עבודה, כעס, טינה, רוגז, קנאה, עצבנות וחששות, תדר גלי המוח עולה (מעל 21 מחשו) ויש לכך ביטוי הן פיסי והן מנטאלי. בתחום המנטאלי - כושר ... אדם מודע, הוא אדם אינטואיטיבי, אשר לא מובל על ידי נסיבות חיצוניות. לדוגמה בזמן משבר אנו נוטים להגיב בחרדה, כעס, דיכאון והכחשה. כך שקשה לנו לראות מעבר למצב הנקודתי הלא טוב בו אנו נמצאים, האינטואיציה חושפת את הצרכים והיכולות ... מובהק וקלט שדר שהגיע אליו מהיקום. חוסר מודעות מאפשר קיומם של חסמי הצלחה: מצבי לחץ, פחדים, אמונות, רגשי אשם, כעס והערכה עצמית נמוכה. במצב מודע אנו יכולים לווסת ואף לשלוט במכשולים האלה, כאשר אדם מפתח את היכולת האינטואיטיבית שלו ...

... החיים שלי? מה הוא החושב? מה הוא הרוצה? האם הגוף שלי? מה זו אמת? מה זה כלום? מה הוא כעס? מה היא ודאות? מה הוא הפך? מה היא אהבה? מה היא שמחה? מה הוא יופי? מי אני? מה הוא ... נשען העולם? על מה נשענת השמש, הירח והכוכבים?? האם יש משהו שלא נשען על כלום? אז: האם הכלום הזה מכעיס? מה הוא כעס? מה הוא כעס? מהיכן עולה הכעס? האם הכעס זה על מה שקורה? האם הכועס יודע יותר טוב מהמציאות מה צריך לקרות? האם הכועס הוא העבר שלך? האם הכעס נמצא בהשוואה? האם הכעס זה יהירות? האם אתה יודע יותר מהמציאות מה צריך להיות? האם אתה זקוק לודאות? מה היא ודאות? מה היא ...

... ורק אתה אחראי לו. אתה זה שרוצה בו ומאמין שהשימוש בו הוא הדבר המועיל ביותר עבורך. חרדה, דיכאון, עצב, כעס, חמידה, קנאה וכו... כל הנל הם רגשות שאתה (לרוב בתת הכרה) ורק אתה בחרת לייצר. חרדה - רגש שהאדם ... דברים ובכך מכניס אותנו למוד של מינימום בזבוז אנרגיה. אנרגיה שאנו זקוקים לה כדי לנתח את המשבר שנכפה עלינו. כעס - רגש שהאדם מייצר בכל פעם שהוא מרגיש שנעשתה לו עוולה. כאשר האדם מרגיש שמישהו משהו גרם לו לעוולה לא מוצדקת, השליטה נלקחת ממנו. רגש הכעס עוזר לאדם להחזיר את השליטה לעצמו. אם זה עי נקמה, או פעולה כלשהי שתסב לאדם תחושת תיקון. למשל אדם א ששרט לאדם ב את האוטו, אם אדם ב ירגיש שנעשתה לו עוולה, הוא ייצר רגש של כעס שיעזור לו לפעול להחזרת השוויון. רגש הכעס עצמו מספק חוויית שליטה. כאשר אנו כועסים, אנו חווים לקיחת שליטה על הווייתנו. קנאה - רגש שהאדם מייצר בכל פעם שהוא מרגיש נחיתות. הקנאה היא בעצם ...

... מתאר בדכ את הצדדים הפחות נעימים של החיים, הצדדים הרעים יותר למשל: עוני, חולי, מוות וכן רגשות שליליים, כמו: כעס, עצב, קנאה, תסכול, פחד, חרדה וכו. והאדם אומר לעצמו, אם אני עני, חולה ומרגיש עצב, פחד וכעס אז אני מצוי בחושך והאדם רוצה לצאת אל האור, שפירושו של דבר בעצם מבחינתו, להיות בריא, שמח, עשיר וכו. ... ביטחון לגבי הסביבה מכיוון שהוא מתקשה להבחין בפרטים בהיעדר האור. וכמעט כל בני האדם מקשרים תחושות שליליות לחושך (עצב, כעס, קנאה, חרדה וכד) ותחושות חיוביות לאור (שמחה, חמלה, שלווה וכו). ורוב בני האדם מחשיבים את האור לטוב ואת החושך ... הטובים: שמחה, סיפוק, הנאה וכו) וכאשר המציאות מתרחשת בניגוד לרצונו של האדם, אז הוא מרגיש את הרגשות הרעים: פחד, כעס, חרדה, עצב וכו). ובעצם מה שגורם לאדם להרגיש טוב או רע, זוהי התממשות המציאות בהתאם לרצונו או בניגוד לרצונו. ...