ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
| שם | |
| סיסמא |
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
סליחות - חודש אלול - ראש השנה
... לסבול את ריח הריקבון של תפוח האדמה. באותו יום המורה הסביר להם שיעור חשוב. תתארו לעצמכם שתפוח האדמה הוא הכעסים שלכם. אתם סוחבים את הריקבון בתוך הגוף שלכם. לזרוק את השקית זה קל, האם אפשר גם לזרוק ולהיפטר מהכעסים בכדי שהריקבון לא יתפשט בכל הגוף? עלינו לסלוח לא לכעוס, הסליחה משחררת והכעס עוזב את הגוף ומפנה מקום לתחושות של אושר ותקווה. חלק משמעותי בתהליך העבודה העצמית על מודעות, הוא לסלוח. לסלוח למי שאנו כועסים. לסלוח למי שממש הכעיס אותנו, לשלוח סליחה מעומק הלב. ולמי בעיקר? לאנשים משמעותיים שהשפיעו עלינו וגרמו לנו להרגיש לא טוב. דמות שבגללה אנו ... עצמנו באמת. והכי חשוב, רק כך נוכל לסלוח לעצמנו שאנו לא מישהו אחר... התהליך שאדם שולח את סליחתו למקור שהכעיס אותו עד כה, הינו תהליך קשה אולם אם נבצע אותו מעומק הלב, כלומר בכנות מרבית עם עצמנו, נקטוף את ...
המוסר היהודי בהלכה
... אחיך עמך וכתיב מאחד אחיך, וכיון שעבר במזיד יצא מכלל האחוה עד שילקה. ויתירה מכך אם הוא עובר עבירות להכעיס לא רק שאינך חייב לתן לו צדקה אלא אף איסור יש בדבר, וכמו שכתב השך (יוד רנא, סק ג, דה אסור לפדותו [את העובר עבירה להכעיס] )-: משמע דהוא הדין שאסור לזונו ולפרנסו. הרי לך שכל מי שנוסע בשבת או מדליק חשמל שדינו כעבריין להכעיס - אסור ליתן לו צדקה. הרחמנות והחמלה של מתן צדקה שמורות, על פי ההלכה, לא לאלה הזקוקים לעזרה אלא ... סימן רסו, סעיף ב: חייב להחזיר אבידת ישראל אפי היה בעל האבידה רשע ואוכל נבילה לתיאבון. אבל אוכל נבילה להכעיס הרי הוא אפיקורוס מישראל, והאפיקורסים והכותים וישראל המחלל שבת בפרהסיא אסור להחזיר להם אבידה, כעובד כוכבים, ודין זה נלמד ... לדינא נראה שהעיקר להקל, וכפשטות דברי מרן השע שכ מומר סתם. וכן מבואר בבי שאפילו הוא רק אוכל נבלות להכעיס מותר להלוותו ברבית... ובבי יוד (סס רסח) שהמחלל שבת בפרהסיא אפילו לתיאבון הוי כאוכל נבלות להכעיס. הנה על פי פסק השולחן ערוך אדם האוכל במסעדה לא כשרה (והרי הוא אוכל להכעיס משום שיש לו אפשרות לאכול בהיתר כשרות במסעדה שממול) - מותר להלוותו בריבית ומצוות החסד והאחווה שציוותה התורה שלא ...
פסיכולוגיה הפוכה. על מי בדיוק אתה עובד ואיך בדיוק אתה עושה את זה?
... בלילה, כאשר אתה שונא מישהו או לא? מתי הנפש שלך תרגיש טוב יותר, עם או בלי רגשות שנאה / כעס ונקמה? למה פשוט שלא תעשה פסיכולוגיה הפוכה אמיתית ליצר הרע שבך, ופשוט תתעלם ממנו לגמרי? למה שלא תפסיק לריב ... היחידה שצריך לעשות היא נגד הרע, שנמצא איפה? תשובה: בך בלבד. תפסיק להלחם באחרים! במקום זה תלחם ברגשות השנאה והכעס שיש בך שמנסים להשמיד אותך. זכור! החבר הכי טוב שלך, הוא השכל שלך. תשתמש בו והוא יעזור לך להתגבר ... עומד ושופך עליו עפר כנגדו כנל, על ידי בחינת ונפשי כעפר כנל. ספר [רבי נחמן על עצמו] מענין שבירת כעס. ואמר: שמתחלה היה כעסן גדול מאד מאד, ואחר כך... התחיל לשבר מדה זו של כעס עד שזכה לשבר מדה זו של כעס... [עד שהגיע ל] תכלית שבירת מדה זו מהפך אל הפך, דהינו להתהפך לטוב גמור, שלא יכפת לה [יהיה אכפת לו] כלל וכלל שום דבר, ויהיה רק טוב בלי שום צד קפידא בעולם... שנתבטל הכעס בתכלית הבטול, וזכה ונעשה טוב ממש, ולא נשאר בו שום צד קפידא בעלמא. עד שאחר כך אפלו מי שהיה ...
כיצד להטמיע בעצמך את מה שלמדת?
... שנובעים משמחה ולא מחוסר שמחה, שים לב שההחלטות שאתה מקבל באותו היום נובעים משמחה וכולי. אם לדוגמה בחרת בנושא הכעס, שים לב באותו היום לכך שלא תעשה שום דבר מתוך כעס. וגם אם בא לך לכעוס, נסה לדחות את אותו הכעס, נסה לצמצם את אותו הכעס, נסה לכעוס כמה שפחות. העיקר באותו היום תנסה לעבוד רק על הנושא של הכעס בלבד. אם לדוגמה בחרת לעצמך את נושא האמת, שים לב לכך שבאותו היום אתה משתדל תמיד לעשות את הדברים ...
לחיות את החיים של עצמך! חלק 2
... האנשים בעולם גם לא באמת חיים את החיים. לחשוב על אתמול ועל מחר זה לא נקרא לחיות את החיים. לכעוס / לחמוד / לרדוף / להלחם / וכולי, אלו לא חיים, זה מה שנקרא מת חי. האדם מת בנפשו, ... אחרים שרצים לכל מיני דמיונות חסרי תועלת פנימית אמיתית. לחיות טוב, זה אומר לחיות לפי איך שנראה לך. לא לכעוס, להיות שמח בחלקך, לראות את הטוב בכל דבר, לא לדבר רע על אחרים, לא לראות רע באחרים, להיות רגוע, ... חוכמתו כדי להיות מאושר. כל השאר זה רק נקרא חכם בכאילו, אך לא באמת חכם. חכם אמיתי לדוגמה, אינו כועס. כי כעס לדוגמה נובע מחוסר שכל. מאחר שכעס אינו מביא שום תועלת. כך שכעסן ולא משנה על מה = טיפש. זה לא משנה כמה תעודות יש לאדם, או כמה הוא חושב שהוא חכם, ... האם אחרי כל מה שיש לו הוא שמח בחלקו? האם ככ טוב לו עדי כדי כך ששום דבר לא מכעיס אותו? האם הוא באמת שמח מבפנים, או שהוא רק נראה שמח מבחוץ? חכם אמיתי = מאושר אמיתי. תהיה אתה ...
תרגיל לבדיקת הפרשנות שלך לשיפור תקשורת בין - אישית
... תעשי? תזרקי לאוויר, בצורה הומוריסטית: אני בסוף ארגיש בבית תלכי לחדר שלה מבלי לדבר, להתעסק בדברים שהם שלך, לא בכעס או התמרמרות. תגידי לה לא התראינו זמן מה, והתגעגעתי אלייך, מה אנחנו עושות עכשיו? תעירי לה בצורה כועסת חודשים לא התראינו ואת לא מתייחסת אליי. תצאי מהבית בכעס. ניתוח הסיטואציה: השלב הראשון - מטרתו לתת פרופורציות אחרות לסיטואציה. יש לבחון את הסיטואציה מנקודת מבט מרחבית ותלת ממדית: ... העדיפות לתגובה, בהנחה שהיא וגם את, מעוניינות בקשר, הן אופציות 1\2\3. אופציות אלו, משרות אווירה יותר נעימה ולא נובעות מכעס אלא מהבנה אמתית של הסיטואציה. סיטואציה אחרת: את מתייעצת עם אחיך על סוגיות הקשורות להשקעה בבורסה. את תמיד רצית ... בשלן אמר האח את שאמר. עכשיו, איך ניתן לדעת מה מבין האופציות היא הנכונה? יש אופציות שיגרמו לאותה בחורה לכעוס, כמו האופציות הראשונה והשניה, סביר להניח שאם אותה בחורה תבחר באחת מאופציות אלו היא תתעצבן עליו ותגיב בהתאם. כל יתר האופציות מובילות לתגובה עניינית. אז ראשית, יש להקפיד שלא לבחור בפרשנות בלי לבדוק אותה ...
פסיכודרמה - טיפול קבוצתי ופרטני בפסיכודרמה - התמודדות עם חרדה, דיכאון, פוביות, OCD ובעיות חברתיות - 3
... ברגע הכי לא נכון בדמות של מחלה \ עייפות \ חולשה או דכדוך ואני נלחם בזה. בכל הכוח! מיואש. כועס. מרגיש שזה בא לעצבן אותי. להלחם בי! להרוס לי הכל! למה זה קורה דווקא לי? דווקא עכשיו??! ומתוך הכעס, החולשה והתסכול אני עושה דווקא לזה ובמקום להלחם בו, בוחר בהסכמה. כי כשאני אומר כן לחיים החיים אומרים לי ... ללא הפרדה כי כך למציאות אני קד קידה בוחר בתנועה מתוך דממה שהרגשות גואים לפעמים הרגשות גואים ועולים. לפעמים הכעס והעצב מציפים את הגוף כולו! הדופק עולה, חום מצטבר בבטן וממש זורם לו בגל אדום לעבר הרגליים והיידים. האנרגיה ... מחשבות שיפוטיות וביקורתיות מופיעות ונעלמות כמהירות הברק! איזו תופעה נפלאה ומרגשת! כמה חיות, כמה חיוניות, כמה עוצמה מופלאה יש בכעס! כמה אור ועומק אין סופי יש בעצב! איזה כיף שמותר לי לתת לרגשות הללו להיות, לעלות ולהשתלט עליי! איזה ... אבל שאני לא מנסה להרפות ולא מנסה להרגע ולא מנסה לשנות אפילו את הרצון לשנות כי הרי מותר לי לכעוס, להתעצב ולמרוד! כאשר אני נותן לעצמי להיסחף בדרכו של זהבלי לאבד את עצמי הכל יושב במקום. הכל מושלם כפי ...
שני אנשים עברים ניצים - מנסים להשיג משהו במריבות... האם יש דרכים יעילות יותר?
... חוברת המפות לא היתה מפורטת באיזור הזה, ואנחנו הסתובבנו בשעת לילה מאוחרת, ברחבי עיר זרה, מחפשים את המלון, עייפים ועצבניים. בשלב כלשהו אמרתי שאני חושבת שראיתי את המלון, וכדאי להסתובב חזרה ולבדוק. בן זוגי אמר שהמלון בטוח לא שם, ... לנסוע לאיזור אחר. אחרי זמן מה התייאשנו וחזרנו לאן שחשבתי שראיתי את המלון, והוא לא היה שם. בן זוגי כעס מאוד, ואני נפגעתי. הוא חזר שוב ושוב: אז איפה המלון? איפה ראית אותו? איפה הוא? כשכבר השגנו את כתובת ... לי כששאלת אותי שוב ושוב איפה המלון? האם ניסית להזכיר לי שחוש ההתמצאות שלי גרוע? בן זוגי ענה: לא. כעסתי על העצלנות שלך. לא חיפשת פיתרון חדש, אלא העדפת לחזור לאיזור שכבר חרשנו. אהה! הבנתי אותו. באותו הרגע הסתיימה ... מה מנסים להשיג בויכוח? שני דברים. אחד הוא להעביר מסר. יש לנו משהו לומר. השני הוא לפרוק רגשות. אנחנו כועסים, עצובים, מאוכזבים או פוחדים, ורוצים להשתחרר מהתחושה הזו. מה שנקרא, להוציא את העצבים או להוציא קיטור. לפעמים יש עניין שלישי, שהוא בעיה אמיתית שמנסים למצוא לה פתרון. אבל לתחושתי, זה בדכ לא ... מרגיש? האם אנחנו יכולים פשוט להבין את הרגש שלו, לחבק, לקבל, לאהוב אותו כפי שהוא? לאפשר לו לבכות או לכעוס? החלק הזה לא תמיד פשוט. לפעמים זה אפשרי, ואנחנו יכולים לעשות זאת אם רק נתמקד בכך, ולפעמים אנחנו ממש ...
זוגיות - סוגי תקשורת בין בני זוג
... וגם הוא נהיה פוגעני כלפי הצד השני, וחוזר חלילה. הסוג השני של התקשורת השלילית הוא - חוסר תקשורת. שלאחר שכועסים או נפגעים מבליגים ולא אומרים כלום - בסוג כזה של תקשורת הכעס בפנים מצטבר ומצטבר עד שיום אחד גורם לפצוץ אדיר, שכל השכונה שומעת עליו. הסוג החיובי של התקשורת הוא שמדברים בפתיחות על כל דבר שמפריע על כל דבר שמכעיס על כל דבר שנפגעים ממנו, אך מתקשרים לא בצורה פוגעת ומזלזלת. במחקרים מצאו שזוגות מצליחים, אלו זוגות שהם לא ... מדברים בפתיחות על הדברים שמציקים. 2. קובעים זמן קבוע, שבו יושבים על כוס קפה ועוגה, ומדברים על התסכולים על הכעסים על הצפיות וכו. מומלץ פעם בשבוע. 3. מדובבים אחד את השני לדבר - זא אם אחד מבני הזוג רואה שהצד השני מתוסכל עצבני חסר סבלנות וכו, אך הוא לא מדבר או שמדבר בצורה פוגענית, עליו לשאול אותו על כך - האם את / אתה כועס/ת עלי על משהו? יש משהו שאני לא בסדר? וכו
בשביל לנטרל רגש שלילי, אתה חייב לפרק את האמונה שקיימת אצלך שבגללה אתה יוצר את הרגש בתת הכרה ואין לך שליטה עליו במודע
... ורק אתה אחראי לו. אתה זה שרוצה בו ומאמין שהשימוש בו הוא הדבר המועיל ביותר עבורך. חרדה, דיכאון, עצב, כעס, חמידה, קנאה וכו... כל הנל הם רגשות שאתה (לרוב בתת הכרה) ורק אתה בחרת לייצר. חרדה - רגש שהאדם ... דברים ובכך מכניס אותנו למוד של מינימום בזבוז אנרגיה. אנרגיה שאנו זקוקים לה כדי לנתח את המשבר שנכפה עלינו. כעס - רגש שהאדם מייצר בכל פעם שהוא מרגיש שנעשתה לו עוולה. כאשר האדם מרגיש שמישהו משהו גרם לו לעוולה לא מוצדקת, השליטה נלקחת ממנו. רגש הכעס עוזר לאדם להחזיר את השליטה לעצמו. אם זה עי נקמה, או פעולה כלשהי שתסב לאדם תחושת תיקון. למשל אדם א ששרט לאדם ב את האוטו, אם אדם ב ירגיש שנעשתה לו עוולה, הוא ייצר רגש של כעס שיעזור לו לפעול להחזרת השוויון. רגש הכעס עצמו מספק חוויית שליטה. כאשר אנו כועסים, אנו חווים לקיחת שליטה על הווייתנו. קנאה - רגש שהאדם מייצר בכל פעם שהוא מרגיש נחיתות. הקנאה היא בעצם ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על כעסים
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: כעסים, בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כעסים, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
נושאים נוספים לעיונך...
מה בחורות אוהבות? לגרום להם להיפרד דמות הקורבן אלוהים אמיתי דעתו של מישהו להגיע לגן עדן למה יש חרדה? דיכאון אובדני בעיית ביטחון עצמי ביטחון עצמי נמוך מתי קשה להתאהב? להתמלא באהבה לכל דבר שמירת מצוות ואושר כסף יוצר אושר תקיפה מינית אני ממשיכה לחשוב על האקס העובד לא מקבל החלטות להחליט בלי להתחרט התמודדות עם דיכאון מהדיכאון להתמודד עם קונפליקט פנימי אין לי מטרות בחיים להצליח ולהיות מסודר תחושת הזדהות הפללת לקוחות זנות לחזק את הביטחון העצמי של ילד רוצה ילדים אמונות בתת מודע קושיות על מורה רוחני מי יכול לפתור כל הפרעה נפשית? סכיזופרניה פרנואידית לשכוח אקסים לגמרי התמודדות עם החזרת אקס פול אובר הוא טוב לשריר הגב סוגים של שפיפה התודעה של אלוהים כפירה מוחלטת באלוהים מה קורה אחרי שמגיעים להארה? הארה קורית באופן אקראי או רק עם מאמץ מה מיוחד בספר להיות אלוהים? איך זה מרגיש להיות אלוהים? השקעה במדדים איך לעשות המון כסף ומהר? מטרת החיים של מטרת החיים מטרת החיים בימות המשיח לקבל ממשהו הנאה אווירה חיובית מרגיש רע מכך שאין בחירה חופשית האם אלוהים חושב שיש לנו בחירה חופשית? להתאחד עם הבורא מי ברא את הבורא? עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, אימון אישי לילדים נוער והורים, מאמן אישי לעסקים בנושאי כעסים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
דף זה הופיע ב 0.1396 שניות -
עכשיו 20_04_2026 השעה 02:21:24 - wesi4