... סבל (dukkha), (2) ארעיות (annica), (3) חוסר עצמיות (anatt). הבודהה מתאר אדם כחמישה מצרפים, חמישה קבוצות של תופעות פיזיות ומנטאליות: (1) גוף (kya), (2) הרגשה (vedan), (3) זיהוי, פיסה או היזכרות (sa), (4) תצורות מנטליות (sankhra), (5) הכרה (via) ... הכוחות, 5 ההפרעות, 10 התכונות האציליות, 4 המשכנים הנשגבים, ועוד. חלוקה לקבוצות: מאחר והלימוד כולל רשימות של תופעות פיזיות מנטאליות רבות מסוגים שונים אשר לעיתים מגיעים למאות, הבודהה ולאחר מכן המסורת נהגו לקבצם לתתי - קבוצות בשיטתיות כדי ליצור ... למען טובת ואושרם של האנשים והיצורים השמימיים... מהי הקבוצה של דבר אחד? מהם הקבוצות של שני דברים...? (1) תופעות מנטאליות ופיזיות (2) בורות ותשוקה לקיום (3) האמונה בהמשך קיום, ובהפסקת הקיום (4) חוסר בושה מהתנהגות לא וחוסר פחד מהתנהגות ...

... רבה על אירועים שונים בחיינו ומבלי משים אנו פועלים מתוך מידע זה. בעבודת המודעות, המחברת תחושות גוף עם תובנות מנטאליות ורגשיות (הנקראת איזון גוף - נפש או פסיכותרפיה הוליסטית), אנו מתחברים אל עצמנו ברמות הוויה עמוקות ביותר ויכולים דרך ...

... היא התפיסה. זו המאפשרת את זיהוי התפיסה ומחברת נתונים מבודדים לדבר אחד. הסקנדהה הרביעית, סאמסקארה (Samaskara), מבטאת הרגלים וצורות מנטאליות, זו המחלקת את מה שנתפס קודם לכן לדבר שהוא נעים או בלתי - נעים, בין אם זה טעם, צליל, ריח וכדומה. הסאמסקארה היא גם אותה התכונה המוגדרת של הרגל מנטאלי הגורם לנו להגיד אני כזה, ולמעשה הוא הקשה ביותר לשיני בעצמנו. מהפסיכולוגיה אנו מכירים את התופעה בשם דפוסים חוזרים, ... מצב שבו דבר אינו חסר לנו. השלמות מצויה בחוסר. חוסר השלמות הופך את האדם למתמודד עם קשיים וכאב. ההתפתחות המנטאלית נובעת ממה שאינו ניתן לשינוי וצמיחה תוך כדי התמודדות. קושי וכאב אינם דברים שניתן להתחמק מהם. התשוקה, או מה ... בתבוסת הזולת. האלים הקנאים הם יהירים, בעלי תחושת עליונות, הם אינם תרים אחרי אהבה אלא אחרי כוח ועוצמה. העמדה המנטאלית בממלכה הזאת היא השנאה ואין בה אהבה. גם מה שנראה כאהבה הוא למעשה תחרות להשגת היפה יותר, האישה של ...

... שלווה ואושר עילאי - Bliss. במהותה של דרך זאת הוא החופש המוחלט מהתניות, השחרור הנעשה בכל המישורים - הגופני, המנטאלי, הרגשי, האנרגטי והרוחני או כדברי המסטר הרוחני אושו מתוך ספרו Tantric Transformation:טנטרה זה חופש - חופש מכל תבניות מנטאליות, חופש מכל משחקי השכל, חופש מכל התבניות - חופש מהאחר. טנטרה זה מרחב להיות. טנטרה זה שחרור מוחלט. אתה ...

... בנוסף לכך, רמה גבוהה של רגשנות חיובית מסייעת ליצירתיות, גמישות קוגניטיבית, תגובות חדשניות, פתיחות למידע חדש, והתמודדות עם בעיות מנטאליות, מכיוון שהיא מעודדת גישה של פתרון בעיות וחיפוש מגוון אחר תוצאה מספקת ומתאימה. לבסוף, נמצא כי רמה גבוהה של ...

... אחרים הוא תוצר של צי ומתקשר גם לגינג. שן, גינג וצי מוכרים ברפואה הסינית כשלוש האוצרות. הגינג מתקשר לפעולות מנטאליות והוא האספקט היותר ייני מול הצי. הגינג הטרום לידתי מאוכסן בכליות האחראיות על פעילות מוחית. הצי יותר מתקשר לתפקודי ...

סו הם - תרגילי סו הם - לאיזון מנטאלי תרגילי הסו - הם התגלו לסייג נאראדה, המורה הרוחני של עמותת מודעות הסידהא כאשר היה בעיר טורונטו שבקנדה. הוא ... זה כך שהאדם בעולם יוכל להפיק תועלת בחייו היומיומיים. תרגולי הסו - הם מתחלקים ל3 סטים, הכוללים 17 אספקטים מנטאליים, שבאמצעותם האדם יכול לאזן את עצמו. האספקטים כוללים: נתינה, קבלה, כניעה, פתיחות, צניעות, זרימה, פרקטיות, אהבה, אושר, ערך עצמי, ... תכונות חיוביות וישנו מצב שהוא צריך להזדהות עם המהות. המיוחד בתרגילי הסו - הם, שהתנועות יוצרות REFLECTION של המצב המנטאלי המוגבל של האדם, וכך אפשר לאבחן את החולשות והמוגבלויות שהאדם נמצא בהן. דרך יישום התנועות בצורה מושלמת, מודעות והצהרות נוצרת טרנספורמציה פנימית וכך המתרגל נהנה משחרור וחיזוק המצב המנטאלי שלו. מסתבר שכל אדם יכול לתרגל את תרגילי הסו - הם, גבר, אישה, ילד או זקן. התנועות קלות ליישום ... משיג מיקוד וריכוז בתנועה ובמודעות וכך זה עובר ליצירה יומיומית שלו. תרגילי הסו - הם מסלקים מתחים ולחצים גם מנטאליים וגם רגשיים. הם משחררים אנרגיות שליליות ובונים ערך עצמי וביטחון עצמי. פחדים ואפקטים פסיכולוגיים עוזבים את המתרגל. ללא ספק, תרגולי הסו - הם הם התשובה לאדם שרוצה לאזן את עצמו מנטאלית ורגשית. התרגול החשוב והמהותי בתרגילי הסו - הם הוא מיקוד המודעות במרווח שבין השאיפה לנשיפה ובין השאיפה לנשיפה. כמו ... רגעים. כמו שהאטה יוגה הפכה לעזרה לאנושות לחיזוק הגוף בעיקר, כך תרגילי הסו - הם יהיו תרגולי יוגה לאיזון מנטאלי. לחצו כאן לצפייה בסרט המחשה קצר. עמותת מודעות הסידהא יצרה וידאו שמתאר ומסביר את תרגולי הסו - הם ואת ... את הDVD יוכל ללמוד זאת ולתרגל בכוחות עצמו. בנוסף לDVD מצורף ספר עם 170 אפירמיישנס העוזרים לאזן את המתרגל מנטאלית ורגשית, וכן נושאים שונים העוזרים להבין את הפילוסופיה היוגית. הקורס לסו - הם כולל גם חקירה עצמית, המדריכים מלמדים את המתרגלים איך לזהות את הגורמים לחסימות המנטאליות ואיך לשחרר אותם דרך ידע ואפירמיישנס. המטרה של תרגילי הסו - הם היא איזון מנטאלי ולא מטרה רוחנית. חשוב שמקום זה יהיה ברור לכל אחד. עמותת מודעות הסידהא נחושה ללמד, לתמוך ולעזור לכל אדם שירצה לאזן את עצמו מנטאלית.

לפרוץ דרך הגבול המנטאלי שעוצר אותך. אחד הדברים שחוסמים אותנו על ימין ועל שמאל זו השפה שלנו המילים שאנו משתמשים בין אם בתקשורת ...

... היא חוויה המשנה לעיתים קרובות את חיינו, תוך שימוש בתדרים החדשים היא מאפשרת ריפוי של הגוף הפיזי, הרגשי, הרוחני והמנטאלי. ריפוי בהתחברות מחדש שונה בצורה משמעותית משיטות טיפול אנרגטיות אחרות כגון רייקי, גורהרי, גין שין, ציקונג ועוד. ריפוי בהתחברות ... באופן עקרוני בכוונה שעבורו אנו עוברים את התהליך. ריפוי בהתחברות מחדש מהווה בראש ובראשונה ריפוי, ריפוי שיכול להיות פיזי, מנטאלי, רגשי, רוחני או כל רמה אחרת הנדרשת על ידי המטופל. התחברות מחדש שאותה יחווה המטופל בצורה מסוימת תוך כדי ... היא חזרה לאיזון פנימי וחיצוני, ריפוי הוא לא בהכרח תרופה! כל סוג של ריפוי הוא שילוב של מרכיבים פיזיים, מנטאליים, רגשיים ורוחניים. הרפואה הקונבנציונאלית פשוט מסווגת מחלות לפי סימפטומים בעוד שטכניקת ריפוי בהתחברות מחדש אינה מתייחסת לסימפטומים בכלל, היא ... התדרים מגיעים ישר אל המטופל. ריפוי בהתחברות מחדש מסייע על ידי חידוש גוף האדם והמערכת האנרגטית שלו ברמה הפיזית, המנטאלית, הרגשית והרוחנית. ברגע שתתחבר לתדרי האנרגיה החדשים והעוצמתיים הללו, יחל שינוי בתוך גופך וחיבור למהותך. למי שאתה. העבודה ממשיכה ...

... קצר, לנשום, לחשוב, לא לחשוב, להירגע, לזכור מה זה חיים, לסדר את הראש, ליצור בהירות, להשתחרר (פיזית, נפשית, רגשית ומנטאלית). הסתכלו על הכלבים, הם רצים, משחקים, עושים תנועות מוזרות, מפהקים, משתינים, ועוד משהו... משחררים את גופם, מתרפקים לנוכח קרני ... לטיול? רובנו עובדים בעבודות משרדיות שבהם מרבית היום אנחנו מרותקים לכיסא. כמה נוח שלא יהיה הכיסא הזה, מבחינה בריאותית, מנטאלית ונפשית, לשבת כל היום על הכיסא הזה יכול בהחלט לפגוע בנו. חייבים מדי פעם להשתחרר, לזוז, למלא את המצברים, לרענן אנרגיות, פשוט חייבים לעשות את זה. כשאנחנו לוקחים נשימה עמוקה, אנחנו פותחים את הערוצים המנטאליים ומאפשרים לדברים לגרות את המוח. מצד שני, כשאנחנו נושפים אוויר, אנחנו חוזרים לנקודת העכשיו, לרגע הזה, להוויה שבה המוח ...