... תשוש כולו השיב בקול חלוש: אני אדם נח באופיו, בעל מזג רגוע בדרך כלל, מלבד במקרים שמכעיסים אותי מאד, ויש לי נטיות מוזיקליות. ליבו של אדם ניבא לו רעות, ואכן התשובה לא אחרה לבוא: פרטת את תכונות האופי והנטיות עמן נולדת, זה לא אתה אדם! השאלה היא ...

... ואם אף כוח לא מאיים על האוטונומיה שלכם, אז אף כוח לא מתנגש בכם. אם אף כוח לא מתנגש בכם, אז אף כוח לא רע. ואם אין כוח שמאיים עליכם, אז אין לכם צורך לייצר שנאה, כעס, תחרות, כבוד, חמידה, נקמה וכו. כאשר בני האדם יפסיקו לראות בעצמם כישויות המתקיימות בזכות עצמן, הם יפסיקו גם להילחם זה בזה. כשאתה תפסיק לראות בעצמך כישות בעלת ...

... ברגשות של תסכול עצמי, כעס , עצב, יאוש ודיכאון ומתרוקנים מאנרגיות. קוראים לזה אהבה נכזבת. כבר נאמר: עזה כמוות אהבה אך אהבה אמיתית עזה כחיים עצמם. בכל אדם קיים חוסר פנימי ... האגו - קול הפחד, קול כועס, מאשים ותמיד רוצה להיות הצודק. קולה של השכינה - קול האהבה, שמזמין אותנו בעדינות להתבונן פנימה. השכל הוא משרת טוב. השראה באה מהלב. להבנה הכוללת ... להבין את מקור הפחד הכעס התסכול, לשנות ולברוא מציאות חדשה. חוויה, בחירה השתנות, תנועה, יצירה ובריאה. (= אהבה). לבחור לקבל ולאהוב זו התעלות. זה אלוהי. להתעלות זה לדעת גם ... זה בהחלט לשחרר את הכעס, את הפחד, את השנאה, את הצורך להעניש ולנקום. את הצורך לרחם על עצמך, לפתח רגשות אשם לגבי מה שהיה, או לא היה כפי שרצית וחשבת והאמנת. להתעלות זה ...

... כל הזמן ועכשיו חלה האצה של קצב השינויים, האדם יכול להלחם עם המציאות לכעוס ולכאוב את מה שלא ישוב עוד, אך מנגד הוא יכול למצוא דרך להתאים את מימוש רצונותיו העמוקים למציאות החיצונית. ככל שימצא מהר יותר במה המציאות החיצונית מתחברת ...

... בדמותו ובצלמו נברא האדם אנרגיה היא חומר ואור=גופנו הוא אנרגיה=גוף אור - הנושא בתוכו מטענים חשמליים וריאקציות כימיות כאלה ואחרות, יוצרת תגובה חשמלית של מערכת העצבים הנשלטת עי המוח. באמצעות הגוף הפיזי אנו חווים ניקוי ואיזון מאנרגיות עודפות שהצטברו בסיבים ... שיצאה מן הבריאה והבאת תוכנת האם להוויה פיזית שתתממש ותסנכרן את הגופים השונים. אי הסדר החולי הפיזי הרגשי והמנטאלי רוחני יצרו חסימות, עיוות בזמן ועיוות בגופי העצבים בתדרי האור שנשמתנו ניזונה מהם וכעת ישנה הרשאה - גישה חיבור וקיצור הליכים המאפשר איזון וויסות ... האלוהות כאהבה שחובקת אותנו לאין סוף ומחברת בין כולנו כרשת אחת שלימה מפרה ומעצימה. הרשת האנרגטית שחובקת את הקווים - מערכת האקסינל טונל אקסינל ליינז היא מערכת העצבים של היוניברס. כל אקסינל טונל כזה הוא גל המכיל שלושה מרכיבים ראשיים של העצב האלוהי, פולימר, ... על פי הקבלה. הנה המחשה למערכת האלוהית הנמצאת ביקום, מיקומנו בה והחיבורים הרשתיים המחברים בין העולמות ובין בני האדם. וכעת נמשיך בהדמיה שהיא הדמיה למערכת העצבים של האלוהות. לב האלוהים נמצא במיקומו הפיזי בארץ ישראל ומשם הרגישות, התהפוכות, המלחמות והרגשות ... מנותקים ממנו. התחברות מחדש The Reconnection מאפשרת למערכת להיזכר בבניה המחודשת ובמכות חשמל עדינות מחברת ביניהם. בהתחברות מחדש נערך תהליך מדויק המחבר נקודות, עצבים מהאדם לפלנטה ולאלוהות. הספר מפתחות חנוך - נכתב עי המדען דר ג. גיימס הורטק המשולש - צורתו ...

... ירידה במשקל - מדוע כדאי לך להישאר שמנה? במהלך מפגש אימון שאלתי את נירית (שם בדוי) מדוע כדאי לך להישאר שמנה? . פניה האדימו והיא ענתה לי בכעס: איזה מין שאלה זו, איך את מעיזה לשאול אותי כזו שאלה אחרי כל הכאב והסבל עליהם סיפרתי לך, שהשומן גרם לי? . מנקודת המבט שלה ושלכם כעסה של נירית אכן מוצדק. הרי היא משקיעה זמן ומאמץ, ניסתה דיאטות מסוגים שונים לאורך 20 ... לבסוף הכוונה הטובה. התהליך היה מרתק, והגילוי הפתיע את נירית עד מאוד. אני שמנה בגללו, זוהי הדרך שלי להתחמק מאינטימיות... ולגרום לו להבין כמה אני כועסת... . הסיבה שעלתה קשורה לחיי הזוגיות שלה. נירית, הנשואה כבר שנים רבות, מצאה דרך לנקום ...

... מבין שהיה והוא באמת יבין שהכל טוב, הוא מסודר בחיים, ואז הוא אומר, טוב, מעכשיו פשוט אגיד שהכל טוב והסתדרתי, ואז הוא זוכר שעה שעתיים, ופתאום הוא שוכח שהכל טוב, ומתחיל לכעוס או נכנס לדיכאון. אז איך יזכור שהכל טוב? והתשובה היא על ידי האמת, כיוון שיש רק שתי אפשרויות, או שהכל טוב ואז האדם יזכור את זה או ...

... לעצמם להעיז להתנסות לחוות ולקיים את מסע חייהם הייחודי. השאלה היא אם כעס על התנהגות כזו תעזור לנו או להם במסע. אם נוכל להשתחרר מפחדים רבים שבנו ולאפשר, נוכל להבין כתוצאה מכך דברים חשובים על עצמנו. אם נזדקק ...

... לרגע קט בלבד, ובסוף האכילה מתלווים אליו גם רגשי - אשמה וכעס רב. אוכל אינו יכול להוות פיתרון אמיתי לבעיות ... החולצה הלא מגוהצת שרצית ללבוש הבוקר. כנאמר: דברים קטנים ומעצבנים! הפנייה לאוכל כפיתרון קל - סיפוק מיידי הופך ...

... במפגשי הייעוץ הם למדו לעשות פשרות כאלו ששניהם יצאו מרוצים ((Winwin - וסכמו על פינה בבית שהבעל יעשה בה כטוב בעיניו. במפגשי הייעוץ הבעל למד שאם הוא כועס על אשתו עליו לדבר איתה על כך, לא בצורה פוגענית כמובן. האשה גם היא למדה שעליה במקום לקטר, ללמוד מה חסר לה ולאמר זאת לבעלה בצורה יותר ...