... את עצמך. כי הדחייה נובעת מאי הבנה. כאשר אתה עושה משהו ואתה לא מבין מהשורש למה אתה עושה אותו, אתה לא יכול להזדהות איתו באמת. אתה לא יכול לקבל את עצמך דרכו. למשל, אם אתה אדם מאוד
רגיש אבל אתה לא מבין למה בחרת להזדהות עם התכונה הזאת (התכונה היא שלך ולא אתה), אז אתה נכנס לקונפליקט שמצד אחד אתה מזוהה שהרגישות היא אתה ומצד שני אתה לא רוצה להיות
רגיש . וככה נוצרת דחייה עצמית. הפתרון הוא לחקור ולהבין בשלמות למה בחרת (בתת מודע) לקחת את ... בחרנו להזדהות דווקא עם מה שאנחנו מזוהים. ברגע שיבין האדם מדוע הוא מזוהה עם הרגישות, הוא יבין את הסיבה האמיתית מדוע הוא בחר בה ודווקא בה. וכאשר יבין האדם מהשורש מדוע הוא בחר להיות
רגיש... אז הוא יצליח לקבל את היותו
רגיש. ואם הוא יקבל את היותו
רגיש, הוא יקבל את עצמו. תעשו רשימה של כל הדברים שאיתם בחרתם להזדהות ככ חזק עד שהם אתם ממש... תחקו, תשאלו, תבדקו ותרדו עד לשורש עד שתבינו בשלמות מדוע בחרתם (בתת הכרה) להזדהות איתם כאילו הם אתם... וברגע שתבינו למה אתם מזוהים עם מי שבחרתם להיות (חכם,
רגיש, ביישן, חרדתי, נמוך, גבוה, שמן, רזה) אתם תבינו למה אתם מי שאתם. ברגע שתבינו מהשורש את ...