... טוב? מה הבעיה בחשיבה שלילית? כי הטוב צריך לנבוע מתוך האדם ולא מהשפה ולחוץ באמצעות שיטות נבובות כאלה ואחרות. לבחור בשקר זה טוב בידיוק כמו לבחור באמת, בתנאי שזה יהיה בשלמות. יש אנשים שנדמה להם שהמושג של אלוהים והשטן רחוקים מהם כרחוק מזרח ממערב, אבל ... האנושי המוגבל ובא המקשה קושיות ושואל - אולי הוא לא מוגבל? מי אמר? ובכך בעצם הוכיח המקשה, שהשכל מוגבל... בחירה חופשית היא בסהכ תיאור האדם את רצף האירועים בשני רגעי זמן שונים, כלומר האדם חווה ברגע אחד נתון שהוא רוצה, אחכ הוא חווה שהוא עושה, ומכך הוא מסיק שהוא בחר. אבל האם זה שחוויית רצון ועשית משהו, זה אומר בהכרח שבחרת? אולי הרגע של הרצון והרגע של העשייה הם שני רגעים נפרדים שאין קשר ביניהם? והאם זה שעשית משהו, זה אומר שבחרת? כשהאדם מרים את העט, האם הוא בחר להרים את העט? אולי העט גרם לאדם בדרך כלשהי להרים אותו? ואולי העט גרם לך להרים אותו ומשהו אחר ... הדבר הזה? מה גורם לי לראות דבר אחד כטוב ודבר אחר כרע? מה באמת אני רוצה? האם יש לי בחירה? ומי שיבין את הדברים הללו לשורשם, ירגיש טוב אמתי שנובע מבפנים ללא שינוי כלל, ואפעכ אם ירצה ימשיך לעשות ...

... עושים? הקושי בהתמודדות נובע מחד מצורך אמיתי שמנהל אותנו בניגוד לרצוננו החופשי, אלא שהוא מלווה בתסכול מאכילה שאין בה בחירה ולרוב גם לא הנאה. בכלל לא רציתי לאכול את העוגיות האלה, זה לא באמת טעים. התחושה של אכילה מיותרת ... ממנו לא כדאי. הוא ירדוף אחריך וישיג אותך. 3.תני לעצמך את מה שאת צריכה. כשאת עושה את זה מתוך בחירה ומודעות, סביר להניח שלא תחושי אשמה. יש גם סיכוי טוב שהצורך יבוא על סיפוקו וייסגר המעגל. 4.אם בא לך ...

... אבסולוטית כי כל דבר יש לו היפך. אפילו אינסוף טיעונים עדיין כי השכל חושב שיש אינסוף הטיעונים נכונים. יש בחירה או אין בחירה, כל דבר בעולם אם האדם יבדוק אולי ההיפך נכון, בסופו של דבר האדם יקבל הבנה שהכל אחד והוא יבין ...

... שום נטל... אחד מהרעיונות הדתיים הוא שאם אלוהים היה נותן לך שכר ועונש במקום, זה היה לוקח ממך את הבחירה החופשית, כלומר שאלוהים משלם את השכר והעונש בצקים דחויים לעולם הבא, ימות המשיח ושאר השקרים. אבל הסיבה שהרעיון הזה ... אלוהים חכם עד כדי כך, שהוא יכול גם לתת לך שכר ועונש במקום, וגם לתת לך תחושה שיש לך בחירה חופשית. כי מה שקורה במציאות, זה רצונו של אלוהים, ואם יש תמונת מציאות שאתה רוצה - טוב לך וזה ... במקום כפי מה שהוא שפט את העשייה של אלוהים שעושה את הכל כל הזמן, ועדיין האדם חווה שיש לו בחירה חופשית, ואלוהים חכם עד כדי כך, שעדיין בני אדם בעולם נופלים וטועים במחשבה דלעיל... גם אם האדם יצליח ליצור ...

... חוזק מרכזיים, הטבועים באדם מיום היוולדו והדרכים לטיפוח כישרונות וחוזקות אלו. הגישה שמה דגש על כך שלאדם יש אפשרות בחירה ואחריות לבחור וכי האדם פועל לחיפוש משמעות, יצירתיות וערכים. מרטין סליגמן מגדיר את הפסיכולוגיה החיובית כגישה פסיכולוגית שמטרתה לעסוק בפאן הבריא ... טען הפילוסוף סוקרטס - (469 - 399 לפנהס) כי הדבר המוביל את האדם לאושר הוא המודעות העצמית. אריסטו - מבחירי הפילוסופים של העת העתיקה, הנחשב לאבי הפילוסופיה המערבית (384 - 322 לפנהס), טען כי ההגעה לאושר מגיעה מחיים שלמים ... העולם השנייה, עלתה גישה דומיננטית שלישית והיא הפסיכולוגיה ההומניסטית, שדיברה על חיים אותנטיים, על יצירתיות, רצון להגשמה עצמית, אחריות ובחירה אישית. הפסיכולוגיה ההומניסטית, צמחה מגישה אקזיסטנציאליסטית (קיומית), גישה שעסקה בשאלת תכלית קיומו של האדם ובמשמעות החיים וטענה כי האדם ... מתקיים בחוסר משמעות ותכלית. עם הגישה האקזיסטנציאליסטית נמנים הפילוסופים: סרן קירקגור (1855 - 1813) אשר טען כי לאדם יכולת לבחור את דרך חייו. פרידריך ניטשה (1844 - 1900) אשר פיתח פילוסופיה רדיקלית שעוסקת במוסר, דת, פסיכולוגיה, תורת ההכרה, ההוויה ... האדם יוצר את מהותו וחייו הם פרי יצרתו עצמו, דרך מעשים, החלטות ואורח חיים. סארטר דחק באדם להיות חופשי ולבחור את חייו לפי ראות עיניו ולהבין כתוצאות מעשיו, הינם תוצאות מעשיו בלבד, ולא של ישות עליונה נסתרת. פורץ הדרך ... יצרה מהפכה בגישות הפסיכולוגיות הקודמות ואפשרה את פריחת הפסיכותרפיה ההומניסטית. הפסיכולוגים ההומניסטים שמו דגש על כך שלאנשים יש אפשרות בחירה חופשית ואחריות לבחור וכי האדם פועל לחיפוש אחר משמעות, יצירתיות וערכים. זוהי פסיכולוגיה השמה דגש על הפאן החיובי שבאדם ולא הפתולוגי והאפל. ...

... ביחסים משמעותיים לטווח הארוך. מדובר ביכולות רגשיות קוגניטיביות והתנהגויתיות שמקנות תחושת הערכה עצמית, ביטחון, שליטה עצמית גבוהה יותר, יכולת בחירה חופשית, המתאפשרת גם בתוך סיטואציות קשות. רכישת כישורי חיים מגבירה את היכולת של כל אדם לעצב את גורלו על פי בחירתו החופשית, להגשים עצמו ולמצות את יכולותיו מתוך הבנה פנימית טובה יותר את התנהגותו, ואת האפשרויות העומדות לפניו. כישורי חיים - לבחור במקום לברוח ככל שלאדם כישורי חיים דלים יותר, כך התנהגותו תכיל תגובות רבות יותר שמשמעותן בריחה מפני התמודדות. בריחה ... כמו בשפות שונות, שידיעתן מאפשרת תקשורת מתאימה בסיטואציות שונות מול אנשים עם צרכים שונים. שליטה זו, למעשה הינה חופש בחירה. כישורי חיים עושים אותך יותר... בעוד שלימודים אקדמיים מעבירים ידע תאורטי כישורי החיים מלמדים איך לפעול איך להתמודד איך ...

... שלו. אעשה כך לקבל כך למה לך לרצות זאת? אדם מתאמץ להיות מאושר, אולי יותר טוב לסבול? האם אתה בוחר לרצות להיות מאושר. כי אם אין לך בחירה אתה מוכרח לעשות את מה שאתה רוצה. כי כל דבר אתה מוכרח לעשות אותו, לעשות את כל מה שאתה רוצה. אז אין לך בחירה. נכון שאני מוכרח לרצות להרגיש טוב אבל אני לא מוכרח לרצות כך ולא אחרת. נניח שבאמת הרצון להרגיש טוב, ...

... הדרגות הקודמות לו ובתיקון עצמו מתקן אותם, הרי לשם זה הגיע לעולם מלכתחילה. דרגות הדומם, הצומח והחי נטולות הן בחירה חופשית ובכך הן טהורות יותר וקרובות יותר בטבען לטבע הבריאה. האדם לעומת זאת, נברא כבעל בחירה חופשית ואי לכך, יכול הוא להשתמש בטבע, ליהנות מאוצרותיו ובמקביל לשמרו, או להשתמש בו עד כלות המשאב האחרון ולהחריבו. ...

... לצורך התנסות, וההתנסות סובבת את כל דרכי החיים. ודווקא החיים הגרועים ביותר בעיננו מביאים להתנסות הגדולה ביותר. לכן, מדוע שנבחר בחיים קלים ומלאי עושר? ישנן אין סוף צורות התנסות ואת כולן אנו בוחרים. ומדוע אנו בוחרים? היות ואנו חלק מתוך השלם, והשלם הוא אלוהים, והאלוהים רוצה להתנסות בכל הידע שלו. ברשותו של אלוהים יש את ... מצבים ללא ערך של טוב או רע. אנו צריכים להבין שהעולם הזה הוא אשליה שאנו בנינו לצורך התנסות. ואנו בוחרים וקובעים את ההתנסות בכל גלגול וגלגול. ישנה בחירה אישית, וישנה בחירה של קבוצה. הבחירה שלנו בדרך החיים נעשית לפני היוולדנו וגם תוך כדי החיים שלנו. כך שכל הזמן אנו בוחרים ופועלים. אנו יכולים לבחור להדמות לסביבה, להתרחק מהאני הפנימי, לרדוף אחרי העושר, לקטר על החוסר, ולא להשיג דבר שקשור באושר אמיתי פנימי. ואנו יכולים לבחור להכיר את עצמנו מבפנים, את הרצונות האמיתיים שלנו, לחפש את הייעוד שלנו, ולהכיר בכך שכל העולם הנוכחי הוא אשליה שנועדה להביא אותנו לחיבור הזה - לחיבור עם האלוהות הפנימית. אתה יכול לבחור להיות אדם שהוא רק תוצאה של דבר שמתרחש או להיות תוצאה של מה שאתה בוחר להיות ולעשות לעומת מה שמתרחש. להלן כמה טיפים לשליטה בחיים שלך, וגם, אם כל הווייתך תרצה בכך, להשיג כסף. ...

... מודרך ותרפיית קו הזמן, מצאתי את עצמי הבוקר מתעוררת שואלת את עצמי למשמעות הטיפול, לתהליך שעובר המטופל עד שהוא בוחר במטפל, בשיטת טיפול. המילה טיפול מגיעה מהשורש ט. פ. ל, משמעותו בשפה העברית: משני בחשיבותו, לוואי שנצמד לעיקר. והאם ... מעשיות דוגמת: NLP, דמיון מודרך, CBT, פסיכודרמה ועוד, והן דרך שיחה. אין גישה אחת טובה מהאחרת, המטופל הוא זה שיבחר את המתאים לו בנקודת זמן זו בחייו. במהלך עבודתי, תופסת את המטופל כיחיד המושכל בהבנת העולם הפנימי שלו וכבעל ... שקיימות אצלו, למצוא פתרונות חדשים לבעיות ישנות שהוא נתקע בהם, אלה המעכבים אותו בגלל דפוסי מחשבה, שפה או התנהגות. בחירת מטפל - טיפול מטפל או מטפלת - מה מתאים או נכון יותר למטופל. מטפל גבר או אישה? עם מי המטופל ירגיש יותר נוח ונכון? ואולי דווקא הבחירה במין המטפל בהפוך לנטייה הראשונית תאפשר למטופל נקודות מבט חדשות על עצמו ועל בחירותיו? ההחלטה היא כמובן אינדיבידואלית ואין חוקים בנושא. הבחירה תעשה על פי נטיית לב ואולי על פי המלצות, או הפניות. שיחה, או מפגש האישי הם אלה שיקבעו בסופו ... לדבר, להקשיב, ליצור. טיפול קצר מועד או ארוך, טיפול פרטני, זוגי או קבוצתי. היום בדור החדש של המטפלים ניתן לבחור בין שיטות טיפול קונבנציונאליות כגון טיפול פסיכולוגי או פסיכיאטרי, לבין טיפול אלטרנטיבי. אין אחד טוב ממשנהו, הבחירה של המטופל תעשה על פי התחושה המתאימה לו ביותר לאחר בדיקה מקיפה של מגוון הטיפולים המוצא. כימייה עם המטפל ... מספיקה, אפשרו לעצמכם להיפגש כדי לחוש גם את המפגש האישי איתו. התחושה איתה תצאו מהפגישה היא המדד לכימיה שביניכם. בחירת מטפל - היום בעידן האינטרנט הגישה לאינפורמציה, כתבות, חומרים, ידע, נגישה יותר מאי פעם. המטופל יכול למצוא חומרים רבים ... יצירת הקשר הראשוני עם המטפל לבדוק איתו הכשרה, תעודות, שנות ניסיון, תחומי טיפול וכל אינפורמציה שתאפשר למטופל לעשות את הבחירה בקלות. יש לציין שגם אם המטופל בחר, הגיע לפגישה ראשונה וגילה שהחיבור ביניהם אינו מתאים לו, שיעזוב ויחזור במשנה מרץ למצוא מטפל מתאים יותר. ועכשיו, לאחר ... למצוא את עצמי מתחברת לנקודת המבט לתהליך של המטופל: הכרה, מחשבה, התבוננות, החלטה, הפנמה, חיפוש, בלבול, בדיקה בלבול, החלטה, בחירה וביצוע. (ואולי החלטה, חיפוש, בחירה וביצוע). תהליך שלם, משמעותי, עמוק בדרך חזרה אל המרכז המדויק, האמיתי, השקט של אלה המגיעים אלי לטיפול, באהבה.