... מדה זו של כעס עד שזכה לשבר מדה זו של כעס... (עד שהגיע ל) תכלית שבירת מדה זו מהפך אל הפך, דהינו להתהפך לטוב גמור, שלא יכפת לה (יהיה אכפת לו) כלל וכלל שום דבר, ויהיה רק טוב בלי שום צד קפידא בעולם... שנתבטל הכעס בתכלית הבטול, וזכה ונעשה טוב ממש, ולא נשאר בו שום צד קפידא בעלמא. עד שאחר כך אפלו מי שהיה עושה לו כל הרעות שבעולם, לא היה בלבו שום צד שנאה וקפדא עליו, ...

... נתון ומעולם לא היה קל יותר להיות מאושר. אומנם בכל זאת רוב העולם אינם מאושרים. יותר מזה רוב העולם לפחות טוענים שהם מחפשים את האושר ושזו תכלית חייהם. אז כיצד זה יתכן שאדם יהיה כל כך טיפש, שהדבר שהוא מחפש כל חייו, יהיה זמין תחת ידו ושבכל ...

... התענוג הגדול ביותר בעולם - ולמה הוא דומה? אמר רבי נחמן מברסלב את המשפט הבא התכלית (השלמות) של הבריאה הוא שעשוע עולם הבא. ואי אפשר לקרב זאת התכלית למחשבות בני אדם... (אך אף על פי כן), כל אחד ואחד... (מסוגל להבין את המהות של) זאת התכלית, כפי הפרת הכעס ברחמנות (שיש לו לאדם). הינו, (שכאשר) שבא אדם לכלל כעס (כאשר משהו מכעיס את האדם), לא יפעל בכעסו שום אכזריות, ... הם לטובתו, זאת הבחינה היא מעין עולם הבא ספר מענין שבירת כעס. ואמר: שמתחלה היה כעסן גדול מאד מאד, ואחר כך... התחיל לשבר מדה זו של כעס עד שזכה לשבר מדה זו של כעס. אבל תכלית שבירת מדה זו מהפך אל הפך, דהינו להתהפך לטוב גמור שלא יכפת לה כלל וכלל שום דבר, ויהיה רק טוב בלי שום צד קפידא בעולם... זכה לזה שנתבטל הכעס בתכלית הבטול, וזכה ונעשה טוב ממש, ולא נשאר בו שום צד קפידא בעלמא. עד שאחר כך אפלו מי שהיה עושה לו כל הרעות שבעולם, לא היה בלבו ...

... הבא אחראית על נשמה אחרת שקיימת כאן. קשה. קשה להבין מוות. אנו חושבים שהחיים חדלים מלהתקיים כי הרי הגוף נעלם. לא קיים. קבור ולאחר מכן נרקב. אם הגוף הוא התכלית הוא לא היה נרקב. אנו צלם האלוהים. חלק ממנו. לא ייתכן שנרקב לבסוף. הרי אם אנחנו חלק ממנו - אין לנו סוף. וזה באמת נכון ... החיים. ביום הארבעים להריון, להיווצרותו של העובר - הוא מקבל נשמה לתוך גופו ומאותו יום הוא אדם קטן לכל דבר הן מבחינה מדעית מוכחת והן מספרי התורה והכתובים. ייעוד הנשמה נקבע עוד לפני שיצא העובר לאוויר העולם ואין אנו מבינים זאת עד מותו ולעתים אפילו מתקשים להבין זאת לאחר המוות. החוקים קיימים למעלה. אנו קטנים מידי והבנתנו מוגבלת בכדי להבין את שלל העולמות ואת ייעוד הנשמה שלשמה באנו לעולם זה. עת המוות היא נוראית. קשה מנשוא. חודרת כסכין בלב. לא ניתנת להסבר הגיוני כזה או אחר. מכעיסה ... בליבנו ובגופינו על האדם שנפטר קיים רק אצלנו - כי הנפטר ממשיך לחיות בעולם אחר. ואם נעז לבקש הוכחות נקבל אותן. כי הכל שם. בעולם שמעבר. אין ממה לפחד. זאת מטרת בריאתנו ותכלית חיינו. העולם החומרי הוא חלק משלל העולמות הקיימים. כל נפטר באשר הוא צופה בנו לעד ממרומי העולם שמעבר ומשגיח עלינו. ועליו משגיחים שליחיו הטובים של הבורא ומעליהם הבורא בעצמו שהביא אותנו לעולם זה כדי שנהנה מטובו וכדי שנבצע את התיקון והייעוד הדרוש לנשמה שנתן בנו ולכן נתן לנו חיים. אז אין לנו לכאוב על מת שהלך לעולמו. כי הוא הלך לעולמו. לעולם שלו. לעולם בו הוא מבין את תכלית החיים ורואה אותנו בסבלנו והיה שמח מאוד אם לא היינו סובלים, כיוון שברגע שעבר לעולם הבא - הוא בעצמו הפסיק לסבול. ועל כך ... נפשי מעצבת את נשמתי הוא המקדש של האור שבתוכי אלוהים נתן ואלוהים יקח הוא אשר את נשמתי שלח {ג) רוצה אני להבין אותה רוצה לדעת מי אני ולהיות כמותה לא אתן לייעוד לברוח הוא כאן ועכשיו ועוד יש לי כוח {ד) הנשמה היא צל ללא דמות ללא פנים היא חלק מהאל ששלח לנו חיים {ה) לפעמים היא כבדה ...

... לפעולה. זו האחריות של ה - להיות ללא התנגדות, להיות המקור, האוטנטי, להיות ער ביצירת העצמי, ביצירת הייעוד, יצירת המצבים הקשים, הרגשות השונים ובהכרח גם הסבל (Yalom, 1980). מבחינתו, לא ... שניתנו לדברים ותחושה זו של ערעור האמיתיות והערכים האוניברסאליים, יכולה להסתיים בייאוש ובהרגשה של חוסר תכלית (להב ופוך, 1992). מעצם היותנו הישויות היחידות המודעות לכך שאנו בני תמותה, נוצרת ...

... זה באמת מה שמגיע לנו? זה באמת מה שדרוש לנו? כמה אנשים שזכו בלוטו ירדו מנכסיהם או התגרשו לאחר הזכייה? אז כדי להיות מאושרים באמת יש להבין את מטרת הבריאה. מה תפקידנו כאן? לשם מה באנו ומי יצר והביא אותנו לכאן? תת המודע לא כזה שטחי - שלכ מה שנבקש הוא יעזור לנו לקבל. יש דרך ויש תוכנית לכל ... שנגיע לעולם, נפרה את זרעינו ובסוף דבר נמות? אם נמות בסוף - בשביל מה אנחנו כאן? כל זה לשם כך שנחיה חיים טובים. שנהנה מהחיים. לא שנהיה עבדים למטרה מסוימת ונרדוף אחריה כל ימי חיינו, ונבכה על כך שלא השגנו אותה. כל הבריאה נועדה ונוצרה על מנת שנהנה מהחיים, כי החיים הם נפלאים והבחירה היחידה שבידינו היא האם להכיר בכך והאם לא. החיים הם מתנה שקיבלנו מאלוהים. אנחנו רגילים מידי וזה לא בהבנתנו שהחיים יקרים ויש להעריך אותם. גורלנו וייעודנו כבר נקבע - הדרך ועיצוב הגורל טמון בידינו. אם גורלו של אדם הוא להיות עשיר - כך יהיה! אך מה הוא עושה עם הכסף? על זה ידונו אותו והוא ידון את ... לא נוגד אחד את השני למרות שזה נשמע כך. יש המון אנשים שעוזרים לכל העולם חוץ מאשר לעצמם. אז איך זה מסתדר? איך נוכל גם לעזור לעצמנו, לקבוע לנו מטרות לחיים ולהגשימם וגם לעזור לאנשים מסביבנו? זוהי בדיוק המטרה. לשלב בין שני הנושאים. להבין את מהותנו על פי כך שנבין מדוע הגענו לעולם הזה. לחבר בין המודע לתת המודע. בין אני לבין האני הפנימי שלי. ביני לבין ... 80 שנים לחיות ואנחנו עסוקים בלרדוף אחרי עצמנו וכמה אנחנו חשובים עם שאלות שלא נגמרות. ורק לקראת גיל זקנה אנחנו משכילים להתעסק בשאלות אלו על תכלית חיינו. לסיכום אומר שהסוף של כולנו הוא דומה. כולנו נגיע לאותו מקום בסוף ולא משנה מה הייעוד שלנו ואם הגענו לסוף ימינו עשירים או לא. הדרך לשם, להגשמת חיים יקרים אלו טמונה אך ורק בידינו, ולא בידיו של אף אחד אחר. יש למעלה מישהו שמקשיב, ...

... תפסיק לרצות, תמיד תמשיך לחפש את דרך המילוט ותמיד תתמיד בנחישות שלך להצליח לחיות טוב יותר באמת. בהצלחה. ציטוטים: רבי נחמן מברסלב אך כשרוצים לצאת ממדרגת... למדרגת... גבוה ממנה, צריך להיות ירידה קדם העליה, כי הירידה היא תכלית העליה... וזה אי אפשר אלא אם כן נכשל בהם. כי לעלות מדרגא לדרגא ...

... הדעת. הפסיכיאטר ויקטור פרנקל טוען שהאדם המודרני שיש בידו את האמצעים, אך איבד את התכלית, סובל מתחושת עקרות וחוסר משמעות שהוא מכנה בשם ריק קיומי, שהסימפטום הראשי שלה הוא השעמום. הימנעות משעמום חינוך לפנאי יכול לעזור לאדם ...

... יותר מרחיק לכת: החלקיקים עצמם אינם מגיבים זה עם זה כלל. תחת זאת, חלקיק אור יחיד יוצא באותו רגע משני מקורות אור מרוחקים אל מטרה אחת, ובדרכו הוא נוגע בו - זמנית ...

... מתוך שעמום מהו שעמום? איך נוצר שעמום? מה מהותו? איך הוא קשור לאכילה שלנו? ואיך מתמודדים איתו? שעמום נוצר כאשר אנו חווים חוסר הנאה חוסר ריגוש העדר מטרה מהרגע הקיים למעשה, מהותו הוא חוסר התחברות רגשית לסיטוציה שאנו נמצאים בה. שעמום הוא ההפך מהתחדשות שבדרך כלל גורמת לנו ריגוש. ...