... איך כל זה קשור כאשר יש לנו בעיה בחיים? התשובה היא שזה הדבר היחיד שקשור, הדבר הראשון, מצד האמת אתה חי בגלקסיה גדולה ועליך להבין מה היא המציאות הזאת. אם אתה לא מבין מה זה אתה, מה היא מציאות, מה זה מקום וזמן שבהם ... סיימנו את המשחק ועכשיו נשאר רק ליהנות. להבין את זה, זה הדבר היחיד שחשוב. מה שחשוב זה מה הבנת, מה חווית, החוויה היא תוצאה של הבנה. האדם מניח הנחות, אבל מי יודע מה נכון? למשל אדם שומע לקול הפנימי שלו, אבל אולי אם הוא ... המציאות? כי כל תפיסת המציאות מושתת על השכל האנושי, והדבר היחידי ששכל אנושי לא יכול לתפוס זה לחשוב על דבר והיפוכו. ומה הדבר והיפוכו הכי פשוט? זה יש ואין, גם יש וגם אין, וכל השכל שלנו שמבין הבנות, הוא בכלל משובש, ... נכון? בשכל אנו מבינים שהשכל לא מיצג את האמת, למה? כי הדבר היחיד שהשכל שלנו לא מסוגל להבין זה את האחד. האדם קם בבוקר ורואה שני מקומות שונים, האם אני צריך לגור פה או שם, הוא בכלל לא מבין שזה אותו מקום, שניהם נמצאים ... קיומם אפשרי המציאות, יכולים להיות קיימים ולא קיימים, והדבר היחיד שהוא מחויב זה הכלום, כי אי אפשר להעלים כלום, כי אפילו אם תעלים כלום קבלתי אותו, זה הסוף. אם נעלים את הצורה של הכסא נקבל ברזל, אם נעלים את הברזל נקבל ... אם האדם לא מבין שיש בזה ערך מוסף שלא יתעסק בזה. זה הדבר היחיד שחשוב. אם האדם לא מבין למה הוא אף פעם לא מאושר, זה בגלל שאין לו את ההבנה הזאת. זה הדבר החשוב היחיד, כל השאר לא משנה, בסך הכל מדובר פה על הבנה, בדרך ...

... בסדר, זה אלוהים! הדבר היחיד שהיה קיים לפני שאלוהים רצה לברא את העולם, הדבר היחיד לפני כן, זה רק אלוהים! זא שאם יש רצון לאלוהים, הוא היה חייב להיווצר מאלוהים עצמו! הרעיון הוא, שהבחירה ... בסדר, זה אלוהים! הדבר היחיד שהיה קיים לפני שאלוהים רצה לברא את העולם, הדבר היחיד לפני כן, זה רק אלוהים! זא שאם יש רצון לאלוהים, הוא היה חייב להיווצר מאלוהים עצמו! הרעיון הוא, שהבחירה ...

... שלך לאחר מחשבה, אולי אפילו מייד חייבת להיות, שהדבר היחיד שבאמת אתה יכול להיות בטוח בו, הם החיים שלך, כלומר אתה ומה שאתה יוצר - כמובן כל אחד מאיתנו. ומפה אם מתחילים באמת לחשוב ככה, מגלים משהו מאד מעניין ... כל הזמן יותר ויותר לשמוע את הקול הפנימי שלי - הדבר היחיד הבטוח, גם כשהוא טועה. להקשיב לגוף ואיך אני עושה את זה? פשוט (אני לא כל הזמן זוכרת כמובן), מקשיבה לתחושות שלי. הגוף שלי מספר לי הכל. אם אני מרגישה ... את איתותי הגוף שלנו, אלא רק להסכים שבאמת זה הדבר היחיד שיכול להנחות אותנו. וכשהגוף חולה, זה ברור מכל מה שנאמר שזה תוצאה של מחשבה מוטעית לגבינו. והגוף מאותת בצורה חזקה על משהו שלא הקשבנו הרבה קודם. אז ... חשוב, ללמוד כל יום משהו חדש על עצמנו והעולם. הדבר היחיד החשוב, זה צמיחה, התפתחות, ושמחת הגילוי בדיוק כמו הילדים. אז אני יודעת שמה שכתבתי משאיר סימני שאלה חדשים, אבל זה רוחניות להוריד את הרוח לחומר ...

... לשמוע בקול הפנימי שלו זוהי גם הגדרה. וכאן האדם יכול לחשוב שאין מה לעשות. אבל בעצם יש מה לעשות, והדבר היחיד שיוביל אותו להצלחה בכל מיני תחומים ולמרות שהוא תחם אותם, זה להיות כמה שיותר מאושר. נכון, האדם יכול להיות מצליח ולהיות צייתן וממושמע יש גם סיטואציות כאלה, אבל ... כי ההגדרות לא גורמות לאדם לממש את היכולות שלו באמת. ובעצם השאלה היא: מה להגדיר ומה לא להגדיר? אז הדבר היחיד שצריך להילחם עליו ולהגדיר אותו הוא האושר ללא הגבלה, שאר הדברים אם האדם רוצה להגדיר אותם, הוא יכול להגדיר אותם וההגדרות של המטרות הללו הן נזילות, הן לפי השעה, לפי ... כל מיני צורות וזוויות חשיבה והכל לפי הבנה זו. והחיים דינמיים ואין צורך להתקבע בחשיבה מסויימת, הדבר היחיד שצריכים להיות קבועים בו הוא האושר של האדם. שאדם יהיה מאושר. ושאר הדברים הם נזילים בהגדרותיהם, אפשר להגדיר ואפשר לא להגדיר והכל לפי הצורך, לשנות מטרה, להחליף מטרה ... להפוך את צורת החשיבה לצורת חשיבה שונה כדי להגיע להבנה איך להשיג את המטרה הבאה בתור וכו. אבל הדבר היחיד שצריך להתעקש עליו הוא האושר. והאדם יכול למלא את חייו בתוכן והתוכן של התוכן הוא ההנאה והאושר מהדברים. וכפי שהתבאר הרצון להיות מאושר הוא הרצון שאין צורך להתפשר ...

... שמבין הוא ההבנה המוחלטת אך אי אפשר להבין את זה שמבין - אפשר רק להיות... למעשה, אי אפשר שלא להיות... זה הדבר היחיד שאי אפשר לברוח ממנו - ההוויה. אי אפשר לברוח ... האמת לא, כל הבנה יכולה להתפוגג וכל ההבנות כולן מתפוגגות בחזרה אל זה שמבין ורק הוא נותר. זה שנותר הינו הדבר היחיד שלא בא והולך, ולהבין את זה באופן מוחלטמשחרר ... אליה. לא רק שלא צריך לדעת שום דבר יותר מזה, זה גם לא אפשרי לדעת יותר מזה, לפחות לא בצורה מוחלטת. הדבר היחיד שאפשר לדעת בצורה מוחלטת היא ההוויה. אם הייתי ...

... מסוגל ליהנות ממה שיש לך. זא כל זמן שיש לך את מה שאתה באמת צריך (אוכל וכיוב) הרי שבאידיאל רצוי להיות מסוגל כמה שיותר לשמוח במה שיש לך, כי זה הדבר היחיד שככל שיהיה לך ממנו יותר ותהנה ממנו יותר, כך לא רק שהוא לא ימאס עליך אלא אדרבה אתה תרצה ממנו יותר. במאמר יש תשובות לשאלות: מהו הדבר היחיד בעולם שככל שיש לך ממנו יותר כך אתה רוצה ממנו עוד? מהו הדבר היחיד בעולם שלא נמאס לך ממנו ולא משנה כמה יש לך אותו? למה כל דבר שיש לנו ככל שיש לנו ממנו יותר כך אנחנו רוצים אותו פחות? מה ניתן ללמוד מהמרדף הבלתי פוסק של אנשים אחרי ...

... או חתוך, אלו בסך הכל מצבים שונים של אנרגיה. רכיבי האטום השונים של כדור הטניס בהתחלה היו במצב אחד ואחכ במצב אחר. אנרגיה אחת הופכת לאנרגיה אחרת. הדבר היחיד שהשתנה הוא אך ורק הצורה שבה האנרגיה הזאת באה לידי ביטוי (ראה כאן ... בסדר. אל תשלה את עצמך שאתה פותר את בעיות העולם שמחוצה לך, אתה פותר אך ורק את בעיות העולם שבתוכך (כי באמת כל העולם כולו נמצא בתוכך. ראה כאן). הדבר היחיד שיוצר את כל הבעיות הוא הרצונות שלך שנאבקים במציאות במקום לזרום ... את המציאות שלך ביחס לאותם הרגעים. גם כאשר אתה כן יכול להתאים את המציאות לרצון שלך, עד הרגע שבו המציאות והרצון שלך מתאימים, הרי שאתה במצב שבו הדבר היחיד שאתה יכול וממילא צריך לעשות הוא להתאים את הרצון שלך למציאות ...

... הזה הוא מוגבל (אם במקרה שכחת). ולכן הדבר היחיד בלבד שמעניין אותך הוא כיצד להעביר את כל הרגעים הבאים עד לתחנה האחרונה בצורה הטובה ביותר. כל השאר לא מעניין. ואם אינך יודע כיצד להעביר את הרגעים הבאים בצורה הטובה ביותר, אז הדבר היחיד שמעניין אותך הוא כיצד למצוא את הדרך לדעת כיצד להעביר את הרגעים הבאים בחייך. ואם אינך יודע כיצד למצוא את הדרך, אז הדבר היחיד שמעניין אותך הוא מהי הפעולה היחידה הקטנה ביותר שאתה כן יכול לעשות כדי להתקדם לדעת מה לעשות. כל השאר לא מעניין לחלוטין. יחד עם זאת וזאת נקודה חשובה ...

... לחצים. ועל האדם למצוא את הדבר היחיד בעולם, שישחרר אותו מהרצון להיות מאושר. ואל לו לאדם לשקר לעצמו מהפה לחוץ. ואיך יבדוק האדם אם הוא לא משקר את עצמו, תשאל את עצמך, שאם יתנו לך יותר ... מאושר, שלא יתפשר, שישאל מהו הדבר היחיד האמיתי שיגרום לו להיות מאושר. וכדי להגיע לדבר הזה, על האדם לחקור ולשאול, למה זה עושה אותי מאושר וזה לא עושה אותי מאושר? ולמה זה יותר טוב מזה? ... הסוד של האושר - מהו הדבר האחד והיחיד שבו ורק בו תלוי כל האושר שיש בעולם?. שלמות אושר מושלם - מהו התענוג של השלמות? איך להגיע להנאה של אושר מושלם?. הדרך אל האושר - למה בכל דרך שתלך, ... אמיתי?. אושר מושלם - מהו הדבר היחיד שעליך לעשות כדי להיות מאושר בשלמות?. הצלחה אמיתית אושר אמיתי - מהי הצלחה אמיתית? איך להצליח להיות מאושר באמת?. עקשנות נחישות התמדה. מהי מהותם? ...

... העיניים אנו מביטים על עולם זר, עוין ולא מוכר, שיעלם במלא כשנמות, וניעלם מהקיום לנצח. אז לא!! אני התחושה הזאת של להיות, זה מה שאי פעם היה, וזה מה שיהיה, זה הדבר היחיד שאפשר לקרוא לו נצחי באמת, זה הדבר היחיד שלא יכול לחלוף. התחוש הזאת של להיות מישהו. גם אם זה לא מתבטא דרך גוף ...