... ללא תנאי. תלות רגשית היננה היאחזות בדבר חיצוני כל שהוא, קוראי הפוסטים הקודמים יודעים שגם מה שנראה חיצוני הוא פנימי, כיוון שכל חוויית ... לפגוע באופן קשה באדם, זאת בשל היאחזות או הימור לא נכון, אשר יוביל מאוחר יותר את האדם להיפגע קשות ולרדת למטה לתחתית. שמחה שאיננה תלויה בדבר היא התוצאה הטבעית של חוסר היאחזות, שתכליתה היא שינוי התפיסה של האדם הבוגר, לתפיסה אשר דומה לזו של פעוט ילד, שאיננו באופן טבעי נאחז ... מתחיל אך ורק כאשר האדם מתחיל להיאחז בדברים, האדם הממוצע הבוגר נאחז בכל כך הרבה דברים: הזהות, העבודה, הקריירה, המשפחה שלו ועוד - שזה ייראה ... אפשרי לעבור תהליך הפוך ולא - להיאחז שוב בכל הדברים שבהם נאחז כגורם לאושר וליציבות הרגשית שלו מנגנון ההיאחזות פועל ככה: כאשר אנו מבחינים בדבר מה, אנו בוחנים אותו ראשית בצורה כזאת, שתת המודע שלנו בודק ראשית האם ... מכך יותר רע מטוב. הרצון שורשו בהיאחזות, וכל היאחזות תלויה בדבר שעתיד לחלוף, כי בנצחי - לא ניתן לאחוז. וחוסר היאחזות מובילה את האדם לנצחי. והדרך לשמחה שאיננה תלויה בדבר היא הדרך של אין דרך, ובדרך זו יהיה על האדם לחזור ... ולטבע האמיתי שלו, כל שחרור של היאחזות מהווה קילוף של עוד שכבה, הקילוף של השכבה הראשונה תוביל את האדם למרכז הוויתו. במסורות העתיקות נאמר ... מהם ללא תנאי. הסוד הוא חוסר היאחזות. אך כאשר שומע האדם על חוסר היאחזות, הוא באופן טבעי עלול לרצות לא לאחוז, ובכך לאחוז בחוסר - היאחזות, חוסר היאחזות מקורית איננה תוצאה של שום רצייה, או של עשייה מסוימת. לסיכום: על - מנת שיגיע האדם למצב של שמחה פנימה ... שלמות נכספת, יוביל אותו חזרה להיאחז בעוד דברים. רק הקבלה האמתית והכנה של עובדה זו - תוביל האדם לבסוף לחוסר היאחזות. אני ממליץ לכל הקוראים על הספר שירת השורש של דרך האמצע, שם תמצאו פירוט אודות הדרך אותה אני מתאר ...

... דיכאון זרועות יכולתנו ואפשרותנו לחבוק את חוויות החיים. מרפקים מייצגים את גמישותנו בשינוי כיוון בחיים ועזיבת רגשות התוקעים אותנו באותו מקום כף יד היאחזות בגלל פחד מאובדן. - ידיים קמוצות ומכווצות לא יכולות לקלוט שום דבר חדש רפויות מדי מניחות לדברים להישמט. נתינה. את השייך לך אף אחד לא יכול לקחת ממך. לנענע ולשחרר. ... מוגברת של סוכר באופן יומיומי. אמונות שעוברות מהאמהות: זה קשה, כואב, חרבון מעי גס חוסר יכולת להרפות, לשחרר, פחד מהחדש עצירות קושי להאמין שצרכי יתמלאו היאחזות בישן, במערכות יחסים מכאיבות ישבנים רגשות עצורים (אנשים שלא מבטאים רגשות) רגליים= נושאות אותנו קדימה פחד לנוע קדימה. חוסר רצון ללכת לכיוון מסוים לבדוק להיכן אני ... אהבה והערכה עצמית, אמון בחיים, אני בטוח, אין איום כאב נובע מאשמה ורצון להענשה עצמית ויתור, סליחה, שחרור נוקשות בגוף מייצגת נוקשות מחשבתית, פחד, היאחזות בישן התנפחות מייצגת חסימה וקיפאון בחשיבה רגשית, אחיזה בפגיעות, דמעות פנימיות תחושת חוסר מוצא או האשמת אחרים במגבלותינו לשחרר את העבר, להניח לעצמך לזרום עם החיים, להשתמש במחשבה כדי להגשים רצונותיך גידולים היאחזות וטיפוח כאב ישן או פגיעה רגשית לסלוח ולהמשיך הלאה אבדן שיווי משקל מחשבה מופרזת, היעדר מיקוד ובהירות מחשבתית אני ממקד עצמי בבטחה הכל כשורה בחיים אבדן תחושה חסימת ...

... הסכנה שבהיאחזות בתהילה, באהבה... רשימה 2 מאת ד רבקה נרדי, 24 8 09 התאבדותו של דודו טופז מצאה ... של האני שלנו למען האהבה. 3.היאחזות נואשת בקשר. משהו דומה לחיזור גורלי (מי שזוכר). אנחנו לא ניתן לקשר לחמוק ... אותנו אנשי תרבות המערב - היאחזות בחומר, בנכסים, בנעורים, במצב חיים, ביחסים שעבר זמנם. אנחנו לא יודעים ללכת, ...

... את ההארה על - מנת לתת קצה חוט לאלו אשר מחפשים, הארה מתוארת בבודהיזם כשחרור (נירוואנה), וחוסר היאחזות שמובילה לחוסר סבל. על - פי הבודהיזם כל סבל נובע מהיאחזות בדברים חולפים, על פי המסורת - הכל בר חלוף, והדבר היחיד שאיננו משתנה, הוא השינוי עצמו. האיחזות בדברים שמשתנים היא זו שמובילה לסבל בעוד שאי - היאחזות מובילה את האדם לחוויה של הרגע הזה (נצח), ולחוויה של השינוי עצמו. על פי הקבלה, הנשמות באו לעבור שלל שעורים בבית הספר הנקרא מישור הבריאה הארצי (פה בכדור הארץ) במטרה להשוות צורה ...

... להיקשרות, מובילה לכבילה, מובילה לתענוג עז, מובילה להיצמדות, ומובילה להיאחזות. אגיבסנה, מבין שלושת סוגי האנשים האלו, ההשקפה של הפרושים והברהמינים אשר טוענים ומחזיקים בהשקפה אני לא מקבל אף (השקפה) מובילה ... כבילה, מובילה להיעדר תענוג עז, מובילה להיעדר היצמדות, ומובילה להיעדר היאחזות . כאשר הדבר נאמר, דיגהנקה, הפרוש המשוטט, אמר לבהגווה כך: המכובד גוטמה משבח את השקפתי! המכובד גוטמה מהלל את השקפתי! אגיבסנה, ... להיקשרות, מובילה לכבילה, מובילה לתענוג עז, מובילה להיצמדות, ומובילה להיאחזות . ההשקפה שלהם בקשר למה שהם לא מקבלים מובילה להיעדר היקשרות, מובילה להיעדר כבילה, מובילה להיעדר תענוג עז, מובילה להיעדר היצמדות, ומובילה להיעדר היאחזות. אגיבסנה, בהתיחס לפרושים והברהמינים אשר טוענים ומחזיקים בהשקפה: אני מקבל את כל (ההשקפות) אדם חכם שוקל את דעתו כך: יש לי השקפה ...

... על עצמכם לשנה החדשה איזה תקציב אנרגטי יהיה דרוש לכם כדי לבצע את ההחלטות שלכם ולהגשים את הרצונות שלכם ויתרה מזה - מה יאפשר לכם לעשות את זה? על מה עליכם לוותר? איזה היאחזות כדי לשחרר? למטה מחכה לכם הנחיות למדיטציית עליית תדר אני מאחלת לכם צום קל, חתימה טובה והתמרה קלה של אנרגיית מחשבה לחומר (-: באהבה גדולה נטלי ...

... בריאים וחופשיים מסבל וצרות. קיימים שלושה סוגים של אהבה על פי המסורת הבודהיסטית, האחד הוא אהבה עם היאחזות, כמו בין הורים לילדיהם, בין בני זוג או חברים טובים הדואגים זה לזה. בסוג זה של אהבה יש היקשרות, דאגה ופחד מאובדן. סוג שני של אהבה הוא אהבה התלויה בחושים, כמו ... אם הוא אדם, תחושה, מחשבה או חפץ. הסוג השלישי של אהבה הוא מטא - חיבה אוהדת חסרת היקשרות, משוחררת מהיאחזות, ללא תנאים כלפי כל היצורים החיים. על פי המסורת, מי שמעוניין לפתח סוג זה של רגש נאצל בצורה כנה ואמיתית, עליו להתחיל בהעצמת רגש זה כלפי עצמו, באמצעות הבעת ...

... מלאה על תהליכי הגוף והנפש. בשפת המערב, לבדוק את האני. המדיטציה מאפשרת שחרור מהתניות קודמות ומכוננת למעשה מקום אליו שואף להגיע הטיפול הפסיכולוגי. ההיאחזות בדברים היא הסבל, מדיטציה תעזור בשחרור ההיאחזות ותאפשר לנטוש את הסבל. הבודהיזם פיתח כיוונים שונים של מדיטציה אך הן מכוונות למקום ... משקפים חתול? ובהשאלה ממקום אחר: כש - אליס בארץ הפלאות מתארכת ומתקצרת ועוברת שינויים אין סוף, האם היא אותה אליס? הבודהיזם מדבר על הקביעות והתשוקה להיאחז בקביעות. מקור הסבל הוא הניסיון להיאחז . תשוקה לביטחון, מניעת תסכול וצמצום עוגמת הנפש. כך, בניגוד למה שחושבים, הבודהיזם איננו מנגד צבירת נכסים. הוא יוצא נגד תלות בנכסים, נגד היאחזות בהם. תפישת האני בבודהיזם האשליה לעיל תקפה גם לתפישת האני. אנחנו לא תופשים את האני ...

... התשוקה, כמו כל אנרגיה, מכלה את עצמה. מה שנוצר בין זוג הוא סוג של תלות הדדית, חוסר היכולת לקבל תלות חסרת תשוקה היא המביאה לפירוק הקשרים. זו התפישה המערבית, לכאורה. אך גם הבודהה מדבר על אי תלות, ואי היאחזות . הפרשנות שתינתן להגדרות במסגרת קשר בין אישי תהיה שונה. פרשנות כזו מנוגדת לאמת הפנימית של הבודהה. הוא ...

... הבעיות הפיזיות והרגשיות, להשוות את תכונותיכם לתכונותיו של הבורא, ולבטל את האגו בצורה שתסב לאדם חופש עילאי וחוסר היאחזות, ולבסוף והארה. כל ייצור חי על פני כדור הארץ הוא למעשה יישות, היישות נמדדת לא בחיצוניות אלא בפנימיות של מערכת ההפעלה והגנים שלה, למעשה כל היצורים החיים מאותו ... שניים הפכים יותר, אלא אחד שלם. וכאשר האדם חווה סבל, ובאותו הרגע שהוא יהיה מודע לכך שהוא חווה את הסבל, הוא יתנתק מהיאחזות התודעתית בסבל, והסבל עדיין יהיה שם, אך הוא יחווה את עצמו כנפרד ממנו או במילים אחדות יתפוס ממנו מרחק. במצב זה המודעות שאנו נמצאת בשיאה, הארה לא בהכרח פירושה ...