... - 2009, שהשוותה 12 נוגדי דיכאון מהדור החדש, הראתה שהן משמעותית יותר אפקטיביות מן השאר. המענה במקרים של דיכאון קשה, אחרי שכמה נוגדי דיכאון לא הצליחו לטפל בו, יכול להיות שילוב בין מספר תרופות מקבוצות שונות. שילוב של מירטאזאפין ... תחילת הטיפות ובתקופה זו יש לעיתים קרובות לצרף תרופות להרגעה. הסובלים מדיכאון עלולים להיות מתוייגים חברתית בגלל תמונת המחלה, קשיי התפקוד, האבחנה והטיפול התרופתי עצמם, כשלאנשים בריאים בסביבה יש קושי להבין על מה מדובר. הבנת הדיכאון והגורמים לו התקדמה רבות במשך השנים, עם זאת עדיין אין ההבנה שלמה והיבטים ... ומחשבות על מוות או אובדנות. אצל הנפגעים מדיכאון נפוצים נדודי שינה, כשהדפוס האופייני הוא של התעוררות מוקדם מהרגיל עם קושי להרדם שוב. מנגד קיימים מקרים של שינת יתר. נוגדי דיכאון עלולים גם הם לגרום לנדודי שינה כתוצאה מהשפעתם הממריצה. ... תסמין של תסמונת התשישות הכרונית, או של תסמונות אנדוקריניות כמו תת פעילות של בלוטת המגן, מחסור בהורמון אדרנוקורטיקוטרופי, מחלת קושינג. בנוסף דיכאון עשוי להיות תסמין של פיברמיאלגיה כמו גם סוגים מסוימים של סרטן - כמו סרטן הלבלב. הסבר נוסף ... ניתן להניח שהדיכאון נובע מרקע נפשי (כלומר מדובר בהפרעות פסיכיאטריות, שלהן יש גם כן תשתית ביולוגית מוחית). כיום קיים קושי לאבחן דיכאון בעזרת בדיקות פשוטות ויש צורך בראיון קליני פסיכיאטרי מקיף הכולל מידע ממשפחה וחברים ומבחנים פסיכודינמיים לצורך האבחון ... משבועיים: במישור הפיזיולוגי: הפרעות אכילה: ירידה או עלייה משמעותית בתיאבון הפרעות שינה: נדודי שינה, התעוררות מוקדמת, ולחלופין, ריבוי בשינה וקשיי התעוררות בבוקר שינוי במשקל הגוף - עלייה או ירידה תחושת עייפות וחולשה הפרעות במערכת העיכול - שלשול או עצירות ... שיפוט לקוי של המציאות, במיוחד של העצמי, דימוי עצמי נמוך ייחוס כישלונות לחובת העצמי וראייה עגומה של העתיד והעולם קושי בחשיבה לטווח רחוק והערכת השלכות קושי להבין תופעות בהקשר רחב, והתמקדות בפרשנות צרה במישור הנוירולוגי: ממצאים ממחקרים שעשו שימוש בהדמיית fMRI: הפעילות המוחית במנוחה בחולי ... מתבטא בקרב נשים בעיקר בתחושות חוסר אונים והעדר תקווה, ואילו בקרב הגברים בתחושות רוגז ועצבנות - ובשל כך ישנו קושי באבחון. אצל ילדים תופעת הדיכאון איננה נפוצה וגם אם יש חשש לדיכאון, קשה לאבחן אותו. ההתנהגות המשתנה אצל ילדים גורמת לחוסר ודאות האם זהו דיכאון או משבר קטן וטבעי שחולף. אצל מתבגרים לעומת זאת, בגלל קשיי גיל העשרה והשינויים החלים עליהם, תופעת הדיכאון במגמת עלייה. כמו אצל המתבגרים, גם הזקנים לוקים בהפרעה באופן שכיח בשל ...

... בערך בין היום השלישי לחמישי שלאחר הלידה. מאפייני הבייבי בלוז לרב הינם: נטייה להתקפי בכי רבים ללא סיבה, מתח, קשיי שינה וריכוז וקושי לתפקד. בדכ חולפים הסימפטומים לאחר מספר ימים, אך ישנן נשים שסובלות ממנו במשך מספר שבועות לסירוגין. דיכאון אחרי לידה, שהוא חמור יותר, מופיע בקרב 15% - 10% מהיולדות, עם דרגות קושי שונות: מדיכאון קל עד דיכאון קשה. הוא מופיע בממוצע כמה חודשים לאחר הלידה ועלול להתפרש על פני חודשים. מה מרגישה אותה אמא טרייה? מצב רוח ... להניק ולהתמסר ליצור הקטנטן והחדש. לפעמים צצות ועולות מחשבות מפחידות ביחס לתינוק ובני המשפחה, המלוות בבושה ורגשי אשם על הקושי לתפקד כאם. ישנה גם נטייה לא לדבר על כך, שהרי תמיד ספרו לה שאמהות היא אושר צרוף... תחושות קשות ... אחרי לידה סיבות רבות, כמו גורמים פיזיולוגיים, חברתיים, סביבתיים וגם אישיותיים. אולם, אמהות רבות חוות רק חלק מהמאפיינים, מה שמקשה על אנשי מקצוע לאבחן את הדיכאון ככזה. לאבחון המוקדם של הדיכאון אצל נשים חשיבות רבה, משום שבמחקרים נמצאה השפעה ... התינוק, לומדת להכיר אותו, לטפל ולאהוב וגם להתעייף. עם חזרת האב מעבודתו היא מצפה שיחלוק עימה בנטל, אך בפועל מתקשה לעתים לשחרר ולתת לו באמת ובתמים ללמוד כיצד לטפל בתינוק. במילים אחרות, היא מתקשה לסמוך עליו שידע להתחבר לתינוק כפי שהיא עושה זאת. אמהות רבות מרגישות טוב עם היותן בעמדת כוח ושליטה לגבי ... ואולי אף למנוע מצב דיכאוני. למעשה ככל שעובר יותר זמן מאז הופך האב מעורב באמת בחיי ילדו, כך גובר הקושי ביצירת השינוי. לכן, ההמלצה הגורפת היא לאמץ את המודל הרווח יותר ויותר בקרב זוגות צעירים, בו בני - הזוג ...

בעיות שינה - איך להירדם? נדודי שינה קושי להירדם - מה לעשות? הפעם אשיב בנוגע לשאלה, מה עושים עם נדודי שינה וקושי להירדם. והתשובה קודם כל שלא תמיד חייבים להירדם, למה חייבים לישון ולהירדם? ואם אתה לא מצליח להירדם אל תדאג, ...

... שהוא מהיר מאוד, אינו מצליח להדביק את קצב המחשבה, כך שלעתים משמיט החולה מדיבורו משפטים או חלקי משפטים, דבר המקשה את הבנתו. הוא עשוי להיראות רציונלי ברגע אחד וחסר כל שליטה ברגע שלאחר מכן. התנהגותו של החולה בזמן ההתקף ... אחרות. מחזוריות ושכיחות חולים שחוו ארבע או יותר אפיזודות של מאניה או של דיכאון לשנה מכונים בעלי מחזוריות מהירה, וקשה לטפל בהם. אף שכמה קלינאים מציעים טיפול פרמקולוגי ספציפי, הראה מחקר רחב ומבוקר שנערך לאחרונה כי התרופה ואלפורל (סודיום ... המופיעים לאחר הלידה ואורכים שבועות אחדים הם בעלי פרוגנוזה פחות טובה מזאת המאופיינת בתסמינים דיכאוניים מתונים. צריכת אלכוהול וסמים מקשה על פי רוב את המהלך הקליני של המחלה ואת הטיפול בה. נוירוכימיה מחקרים נוירוכימיים גילוי הליתיום, יון פשוט בעל ... נבחנו שתן ונוזל שדרתי במטרה לאתר ליקויים בחילוף החומרים (איתור מטבוליטים של מוליכים עצביים מונואמיניים: נוראדרנלין, סרוטונין ודופמין). היה קשה לחזור על הממצאים במחקרים הבאים, וכאשר הצליחו לחזור אליהם, התברר שהממצאים היו משניים לפעילות היתר האופיינית למאניה ולתת הפעילות ... בעקבות פיתוח שיטות חדישות בתחום מאגרי מוחות. שיטות אלה כוללות סריקה מהירה של רקמת מערכת העצבים המרכזית. אולם יש קושי בהשגת מידע בנוגע למצבו הנפשי של החולה בעת המוות למרות השימוש בפרוטוקולים (כולל הסכמה מדעת), שכללו אבחנה והוציאו מהמחקר ... שהם אינם תלויים בשינויים בפעילות ובמשקל האופייניים למצב מאני או דיכאוני, לא נראה שיש מקום להניח שהתופעה הוגדרה. בהתחשב בקושי בחקר המוח בחולים חיים, השימוש בטיפול ספציפי כגשר פרמקולוגי נותר אסטרטגיית מפתח בהבנת הנוירוכימיה של הפרעה דו - קוטבית. ... מידע על התפקוד. רוב מחקרי הדימות בהפרעה דו - קוטבית הם בהיקף קטן, הן עקב העלות הגבוהה והן עקב הקושי הטכני בחקר חולים במצבים מאניים או דיכאוניים. היכולת לחזור על מחקרים בתחום זה היא נמוכה. דיווח מבטיח אחד הצביע ... שלקה בהפרעה חש כאילו דבר מה יסודי נפגם בהווייתו, והוא מעוניין להשתחרר מההרגשה הזאת ולשכוח כי חווה אירוע כה קשה. על פי רוב הוא חש כי עולמו חרב וכי חייו הסתיימו למעשה. מיום התפרצות ההפרעה הדו - קוטבית ואילך, הוא עשוי להיגרר הלאה בתחושת ריקנות והיעדר משמעות. הסטיגמה החברתית הקשה כלפי הנושא כולו, הכרוכה גם בנטילת תרופות פסיכיאטריות, תורמת לתחושות הקשות ומדרבנת רבים מהלוקים בהפרעה לחדול לגמרי מנטילת הטיפול ...

... שלא ממש יצא לו משהו טוב מזה שהוא נרגע בקלות, כי הוא גם כועס מהר מאוד. השני הינו אדם שקשה מאוד להכעיס אותו ושכמעט שום דבר לא יכול לגרום לו לכעוס, אבל אם הוא כבר כועס, אין כמעט שום דבר שיכול לגרום לו להירגע וקשה מאוד לגרום לו לסלוח ולהתפייס. אדם כזה יצא הפסדו בשכרו, זא למרות שיש לו תכונה רעה מאוד שהיא שקשה לו לסלוח ולהירגע, לפחות גם קשה להכעיס אותו, אדם כזה למרות שכאשר הוא יכעס הוא יצטרך טיפול טוב כדי להירגע, בכל זאת לפחות הוא כמעט ולא יכעס. אפשרות שלישית היא אדם שכועס בקלות ובנוסף, לכל קשה מאוד להרגיע אותו. אדם כזה כמובן מפסיד פעמיים, מצד אחד הוא כועס מכל דבר קטן ומצד שני קשה לו מאוד לסלוח ולהירגע. מצב כזה כמובן מתרחש ככל שהאדם מחפש יותר כבוד, וככל שהכבוד שלו חשוב לו יותר. ... שכל, הכבוד שלו יהיה מאוד חשוב לו. לכן הוא יכנס לעימות על כל דבר קטן ומצד שני יהיה מאוד קשה להרגיע אותו. גם אחרי שירגיעו אותו כלפי חוץ, עדיין יהיו לו רצונות לנקמה. גם אחרי שנים הוא עדיין יזכור ... שוכח בקלות, ככה שחוסר השכל שלו גורם לו לסבול. וכמובן שקיימת גם האפשרות הרביעית האידיאלית שהיא אדם שמצד אחד קשה מאוד להכעיס אותו ומצד שני הוא גם נרגע בקלות. כפי שכבר התבאר השלמות והאידיאלי ביותר זה שאדם יהיה דבר ... ביותר שהצליח לגרום לו לכעוס, בכל זאת הוא נרגע וסולח מהר מאוד. אדם כזה כמובן הוא האידיאלי. כדי להיות קשה לכעוס ונוח לרצות עליך להתמיד בחשיבה חיובית. חשיבה חיובית גורמת לכך שאתה תמיד רואה את החיובי בכל דבר, לכן ...

זוגיות טובה - למה קשה כל כך למצוא זוגיות טובה? שאלתי חברה: האם תרצה לשמוע הרצאה בנושא זוגיות, החברה אמרה לי שאין לה זוגיות ...

... גם אמנזיה פסיכוגנית (באנגלית: Psychogenic Amnesia) היא הפרעה נפשית השייכת לקבוצת ההפרעות הדיסוצאיטיביות. הביטוי הבולט של הפרעה זו הוא קושי להזכר באירועים חשובים וכן בפרטים מרכזיים הקשורים לאירועים טראומטיים או לזיכרון אוטוביוגרפי. דפוסי השכחה בהפרעה זו יכולים להיות נרחבים ... היזכרות פתאומית) לגרום למצוקה ניכרת התנהגות אובדנית וסימפטומים של PTSD. אמנזיה דיסוציאטיבית נצפתה בקרב ילדים, בני נוער ובוגרים. קיים קושי לבחון את מצבם של ילדים מפני שיש קושי לשאול אותם שאלות אודות אמנזיה. כדי להשלים את התמונה נעזרים בדרך כלל באנשים בסביבתו של הילד: מחנכים, הורים וכדומה. ... של אמנזיה דיסוציאטיבית שאינם מופיעים ב DSM או ב ICD אך מופיעים בספרות המחקרית והמקצועית הם: אמנזיה רטרוגריידית: האדם מתקשה לזכור דברים שאירעו לפני האירוע הקשה שבעקבותיו החלה האמנזיה. אמנזיה אנטרוגריידית - האדם מתקשה לזכור דברים שאירעו לאחר שהתרחש האירוע הקשה שבעקבותיו החלה האמנזיה. כאמור האמנזיה קשורה על פי רוב לאירועים קשים בעלי אופי טראומטי: אובדן ואבלות, קבלת בשורות קשות ... שונות, היות האדם קורבן לפשע אלים, אסונות טבע ועוד. השכחה מאפשרת לאדם לווסת את עוצמת החוויה הרגשית כתוצאה מהאירוע הקשה זאת באמצעות שינוי מצב התודעה. תוצאת ההפרעה מבחינה תפקודית לאמנזיה סלקטיבית מקומית או סיסטמטית יש השפעה מוגבלת על התפקוד ... דיכאון מתמשכת (דיסתימיה), דיכאון מזורי, הפרעות מצב רוח אחרות, הפרעות הסתגלות (בעיקר עם אפקט דיכאוני או עם אפקט מעורב וקושי לשלוט בדחפים). רבים מהאנשים עם אמנזיה דיסוציאטיבית מפתחים בסופו של דבר הפרעת דחק פוסט טראומטית, בעיקר כאשר התוכן שהיה ...

... כילים לראות ולהבין דרכי פעולה של אנשים מסויימם, מדוע יש אנשים יותר רגישים, או אחרים יותר כוחניים, עם אלו קשה לתקשר, ואלו יותר איטואיטיבים. גם היום אני משתמשת במפת הלידה כדי לכוון או לעזור למישהו להבין את עצמו. וביחד ... לאשכנזים, בפרק ט בספר עמוס, פסוק 7 נאמר: הלוא כבני כשיים אתם לי בני ישראל נאם יהוה כושיה = קושיה = חידה בפרוש ניתן להבין שהקבה אומר: מה קורא איתכם, אני לא מבין אותכם, אתם לי כחידה... . ובהמשך, ... לכם, הגר הגר אתכם, ואהבת לו כמוך, כי גרים הייתם בארץ מצרים, אני יהוה אלהיכם. ופסוק זה הוא לא בקשה, זו הוראה נאום השם... אנחנו אמורים לזכור את הסבלו של העבד ולא לנהוג בגר הגר עימנו כפי שנהגו בנו. ... אך כאן, משום שמדובר בעקרב, העבר כולל ידע מטפיזי, ויצירה, והימצאותו של כירון בבית ראשון מצביע על צמיחה מתוך קושי. מה הוא אם כן התיקון בגלגול הזה? ראש הדרקון שיושב בבית ה - 7- בית השותפות והזוגיות, נמצא במפת ... אלימות היא חוסר הסובלנות בכל שטח בחיי היום יום שלנו. אלימות היא הזילזול וחוסר ההיתחשבות הזולת, אלימות היא אנרגיה קשה, מאבנת, מתסכלת, ויוצרת מחלות. האלימות יצרה את צורך בבריחה מהמציאות, בריחה בסמים. אי הכרה בעוצמה ובנזק שאנו, והאנושות, מביאים ... והאש. ואלו פלנטות כבדות מאוד. ראיתם פעם יהלום, לפני שחתחו וליטשו אותו, הוא כלל לא מרשים. יהלום הוא המחצב הקשה ביותר, שום דבר לא ילטש יהלום חוץ מיהלום, אך גם בין היהלומים יש אבנים שקשה במיוחד ללטוש, הם ניקראים קאפס. אך כשגומרים ללטש יהלום, בחום ששום מחצב אחר לא יעמוד בו, יש לך את ... יותר ראלי, הומני, ומתחשב. (לפחות כך יש לקוות). אך לא זה היה המצב כשקמה מדינת ישראל, היתה פה מורכבות קשה מאוד. מקום חדש, שפה חדשה, אקלים שונה. ומגוון שלם של מנהגים שונים ומשונים שכל אחד הביא איתו מהמולדת הישנה. ... הגר אתכם, ואהבת לו כמוך, כי גרים הייתם בארץ מצרים, אני יהוה אלהיכם. לה (14) ופסוק זה הוא לא בקשה, זה ציווי, נאום השם... האם אנו חיים על פי החוקים הללו, האם כך מתנהלת המדינה? מפת המדינה משקפת את ... - מודע, וההתעלמות מהצורך לעשות שינוי, מסבירה את הפסוק: אבות אכלו בוסר ושיני בנים תכהנה אז בואו ונראה למה קשה לנו לשנות את ההרגלים: חזרנו למפה האסטרולוגית של מדינת ישראל, והפעם אנו בבית - 9- בית זה מדבר על: ...

אימון המודעות / לקיחת קושי כאתגר כפי שהאדם מפתח שרירים ומשפר את ההישגים הספורטיביים ומנסה להגיע לשיא גבול היכולת האנושית, כך הדבר קורה בעניין ...

... התנהגות מוסרית בלבד שאליהם אדם מן השורה מתייחס כאשר הוא מדבר בשבחו של הטטהאגטה. 1.28.נזירים, ישנן דהמות אחרות, עמוקות, שקשה לראותן, קשות להבנה, שלוות, עילאיות, מעבר לתחום השכל וההיגיון, דקות, אותן על החכם לחוות בעצמו, אשר הטטהאגטה, לאחר שהבין ... ההופעה וההעלמות של הרגשות, המשיכה אליהן, הסכנה בהן והמפלט מהן, הטטהאגטה משוחרר ללא שארית. 1.37.נזירים, אלו הן הדהמות העמוקות, שקשה לראותן, קשות להבנה, שלוות, עילאיות, מעבר לתחום השכל וההיגיון, דקות, אותן על החכם לחוות בעצמו, ואותן הטטהאגטה, לאחר שהבין ... באמת ההופעה וההעלמות של הרגשות, המשיכה אליהן, הסכנה בהן והמפלט מהן, הטטהאגטה משוחרר ללא שארית. נזירים, אלו הדהמות העמוקות, שקשה לראותן, קשות להבנה, שלוות, עילאיות, מעבר לתחום השכל וההיגיון, דקות, אותן על החכם לחוות בעצמו, אשר הטטהאגטה, לאחר שהבין ... כאשר מקבלים אותן ודבקים בהן, יובילו ליעדים עתידיים כאלו בעולם הבא. ... (כמו בפסקה 15). נזירים, אלו הדהמות העמוקות, שקשה לראותן, קשות להבנה, שלוות, עילאיות, מעבר לתחום השכל וההיגיון, דקות, אותן על החכם לחוות בעצמו, אשר הטטהאגטה, לאחר שהבין ... כאשר מקבלים אותן ודבקים בהן, יובילו ליעדים עתידיים כאלו בעולם הבא. ... (כמו בפסקה 15). נזירים, אלו הדהמות העמוקות, שקשה לראותן, קשות להבנה, שלוות, עילאיות, מעבר לתחום השכל וההיגיון, דקות, אותן על החכם לחוות בעצמו, אשר הטטהאגטה, לאחר שהבין ...