... בחשבון את ההיגיון בטווח הזמן שאנחנו מצפים שהיא תתממש. כדאי לבצע אותה בוקר ולילה (לפני שינה ובבוקר לאחר השינה) מומלץ לבצע אותה מספר פעמים בלתי מוגבל כמידת הצורך הפנימי וכמידת הרצון שלנו להכניס הכוונה והדרכה מלמעלה לחיים שלנו. בקשת ...

... מקל על שיעול. הל: ממריץ, מעורר תיאבון, מסייע נגד גזים, מחזק את מערכת העיכול. זעתר: מרגיע את מערכת העצבים, מומלץ בעת הצטננות ושפעת, טוב לבעיות בדרכי הנשימה, לשיפור התיאבון, לטיפול באקזמות ודלקות אוזניים, טוב לחיזוק הזיכרון, מחטא, ומשפר את ...

... שיפור יכולת הקשב והריכוז, התמודדות עם מצבי דחק ומתח בחיי היום - יום, ועוד. הטיפול מתאים לכלל האוכלוסייה, אך מומלץ לבעלי קוגניציה תקינה ולגילאי שש ומעלה, מכיוון שהוא דורש יכולת הבנה של השיטה ומודעות עצמית. היסטוריה ומחקר: השימוש במונח ...

... על כן, אל תבטחו בנדיבים, בבן אדם שאין לו תשועה. תצא רוחו ישוב לאדמתו, ביום ההוא אבדו עשתונותיו [12]. מומלץ לבטוח באל ולא באדם. אין לבטוח באדם אפילו הוא נדיב כי אדם, אין צדיק בארץ אשר יעשה טוב ולא ...

... המכיל חומרים משמרים ו - MSG (רטבים מוכנים, פירורי לחם מוכנים, שימורים למיניבם, קטשופ מוכן), שמן צמחי מוקשה. 4. מומלץ לא להשתמש בבשר ובעוף אם אינם אורגניים. 5. תקראו בעיון את התוויות על גבי כל האריזות שאתם קונים. אל ... 214 E, 215 E, 216 E, 217 E, 218 E, (red 2g126), 133 (brilliant blu FSF), 155(brown HT) 6. מומלץ שימוש בכלי מטבח מנירוסטה עם מכסים. טוב שיהיו לכם במטבח כלים לאידוי. 7. תתנו לילדיכם כמה שיותר ירקות. כמה ... של הילד. אם אתם נותנים לילדים ירקות לבית הספר, תנו אותם בקופסה שלמים ואת הפיתה / לחם תנו בנפרד. מומלץ לאכול ירקות שלמים ולא לחתוך, כי כאשר הם חתוכים, הם מאבדים את המזינים החיוניים שנמצאים בהם. אם ברצונכם לתת ... שומשום עם דבש, ממרח בוטנים. ואל תשכחו נשיקה לדרך! 18. פיצוחים, שקדים ואגוזים הינם דברים בריאים מאד, אבל לא מומלץ לאכלם קלויים ומלוחים. 19. עדן השפע הביא עמו הרבה נוחיות ואפשרות לאכול ממאכלים האהובים בכל ימות השנה - הדבר לא בהכרח טוב מבחינת בריאותית. הנה רשימת המזונות שמומלץ לצרוך בעונות השנה השונים: אביב - דגנים וקטניות, דבש, מולסה, ירקות שורשיים, כמו גזר, סלק, סלרי, וגם עלי דפנה, ... חיצונים וגורמים לעייפות והרגשה כללית רעה. מאכלים מחממים, מבשר וביצים גורמים לעודף חום ולהרגשת עייפות, אסטניה וחוסר יכולת לתפקד. מומלץ לברבות בסלטים טריים, לבסס עליהם את התזונה. בסתיו - מזונות חריפים, מטובלים ושומנים, מרקים, חמוצים, שום, בצל, בצל ירוק, ... שורשיים, מזון מריר, מלוח ומטובל, בשר, תפוח אדמה, בטטה, דגים, ביצים, אגוזים, סלק, גזר, ברוקולי, שום, בצל, חרדל. בחורף מומלץ בישול ארוך ואיטי בכלי עם דפנות עבות, תחת למכסה ועם מעט מים.

... שהסתבכו ונקלעו לסיטואציות שהורסות להם ולמשפחותיהם את החיים. כמות הסיפורים והתדירות שלהם מדאיגים, זה כבר לא מקרה אחד ל... מומלץ שכל אחד מאיתנו יעשה בדק בית, יחשוב וילמד מאותם מקרים, וכדאי להפנים כי זה לא ככ רחוק מכל אחד ...

... מבטיחים לעצמם ולאחרים שהשנה תהיה אחרת, טובה יותר, ללא החלקים הפחות נעימים של השנה הקודמת... בבחירת אבן לשנה החדשה, מומלץ כמו תמיד, לזרום עם האינטואיציה שכן לכל אדם נקודת ההתחלה שונה מבחינת הגדרתו והמטרות הן שונות ובתחומים שונים: בריאות, ...

... הוא מרחף, מוריד ממנו מתחים ופחדים ומאזן אותו כך שיש מקום לכל התכונות החיוביות שלו לעלות. לא תמיד, אבל מומלץ, בטיפול עם ילדים לטפל ביחד עם ההורים. מה יש? גם לנו מגיע לא?!

... חשוב מאוד שתעשו זאת באותו רגע שפתחתם את העיניים, לא הולכים קודם לשטוף פנים גם אם אתם מאוד רוצים. מומלץ לשמור ספר עם דפים ריקים ליד המיטה ולכתוב את החלומות יידנית עם עיפרון מכיוון שזה עוזר להם יותר להיכנס ...

... כלשהי, אין צורך להתאמץ כדי שזה יקרה, פשוט להשתחרר מקבעון מחשבתי חוסם, זהו דבר המגיע מקום פנימי של תובנה. מומלץ לקרוא על כך יותר באתר \ בספר להצליח בכוח המחשבה.