... פשוטים, אני הבאתי הישגים לחברה אכפת לי ואני מסורה לעבודה / אם אעשה את מה שאת מבקשת זה יכול להזיק / לעשות לי לא טוב. שוב, לא תמיד נכון להשתמש בטכניקה זו, וצריך לחשוב על הסיטואציה והתאמה של הטכניקות ... שיהיו שם אופציות שעשויות להתאים גם לו. הצהרת כוונות - אין לי שום כוונה שתרגיש. פגוע / שאני רוצה להזיק / לסחוט / לבלבל / ללחוץ או כל דבר אחר. יתכן שהוא חושב מחשבות המייחסות לך כוונות שליליות מה ... כוונותך על השלחן, אתה גורם לצד השני להבין שאולי הוא טועה, מאחר שאתה מודע לכוונותיך, אתה כנה ואינך מעוניין להזיק. הערכה - תוכל להוסיף כי אתה מעריך את הקשר בניכם, או את מה שהוא עושה, אינך מבטל את העשייה ... טון שהוא לא שיפוטי יכול לסייע לאדם שמולך להיות יותר מגוייס מאחר שהוא יבין שאתה לא נגדו או רוצה להזיק לו. לעתים עולות מחשבות המתנצלות על עצם זה שאתה עומד על שלך, אתה עשוי לחשוב על הצרכים של הצד ...

... לעשות מה שאוהבים. אך אמירה זו אינה מדויקת בעיני ולא רק שאינה מדויקת היא גם עלולה מאוד להטעות ואף להזיק, ואסביר: אם אומרים, שכדאי לו לאדם לעשות דברים שהוא אוהב, הרי משמעות הדבר היא שלאדם יש שתי אפשרויות בחירה: ... האמירה שהאדם בוחר לעשות את מה שהוא אינו אוהב, אפילו שזה רק לפעמים, היא אינה נכונה בעיני ועלולה אף להזיק משום שהיא מרחיקה את האדם מההבנה שלו ומהמודעות העצמית שלו. ונכון יותר ומדויק יותר יהיה לומר שהאדם בוחר בדכ ...

... כי אין טעם לנסות להיפטר מהמחשבות השליליות או להילחם בהן, אלא יש להתייחס אליהן כאל סיפורים, אשר אינם יכולים להזיק לנו, ובמקום להשקיע מאמצים במלחמה בהן - עלינו להשקיע את האנרגיה בזיהוי המחשבות המעכבות או המקדמות. חשוב להכיר בעובדות ... במחשבות השליליות, אלא לאפשר להן להתקיים, אך בעוצמה נמוכה יותר. מחשבות שליליות הן רק מילים או סיפורים, ואינן יכולות להזיק לנו. אנו חייבים ויכולים להמשיך במהלך החיים הרגיל, גם כאשר מחשבות רעות ממלאות את מוחנו. מחשבות יכולות להיות אמיתיות ...

... זה רע כי אם אני אתאבד אנשים סביבי יסבלו. זה רע כי אם אנשים סביבי יסבלו אז הם עשויים להזיק לעצמם. זה רע כי אם הם יזיקו לעצמם אז העולם יפסיד משהו טוב בו. אם העולם יפסיד משהו טוב ... מה רע בזה? המשפחה שלי תסבול. מה רע בזה? אמא שלי לא תרצה לחיות. מה רע בהז? היא עשויה להזיק לעצמה. מה רע בזה? העולם יסבול יותר. מה רע בזה? זה פשוט רע. אני לא מצליחה למצוא הסבר למה ...

... דבר כזה קצב התקדמות מהיר מידי. כן יש דבר כזה התקדמות לא נכונה. זא התקדמות בצורה נכונה אינה יכולה להזיק לאדם בשום צורה. אם קצב ההתקדמות של האדם פוגע בו, זה סימן שהוא לא מתקדם ולא פועל נכון. האם ... בגללו שום דבר רע. רק צריך להיות ערניים לגבי האיכות של ההתקדמות עצמה. כי החלקים הלא טובים שבה עלולים להזיק לאדם. שאלה: מהוא קצב ההתקדמות הרצוי והטוב ביותר? תשובה: כמה שיותר מהר טוב יותר. אדם שחולה במחלה סופנית. כמה ...

... הוא הכרחי, החשיפה לעולם הפנימי והלא מודע, זה של החלומות או זה שמתפעל את המערכת מאחורי הקלעים, עלול גם להזיק. מעבר לכך שזיכרונות ורגשות מודחקים, תקופות מסוימות בחיים ודרכים שבהם ראינו את עצמנו עלולים לצוף, עלול גם האדם להיחשף ...

... כאן עסק חמור מאד עם שליטה. המתמכרים רוצים שהחומר יהיה בידיהם ויעשו בו כרצונם, לא משום שהיא באמת רוצים להזיק. חלילה. אלא משום שהם מרגישים בכל רמח אבריהם שבלעדיו או בלעדיה אין להם חיים. במילים אחרות הם פועלים מתוך ...

... המכור משקיע חלק ניכר בזמנו בצריכת החומר. ניכר פגיעה בתפקודים חברתיים, כלכליים, משפחתיים וכו.. המכור יודע כי החומר עלול להזיק לו ולתחומים רבים בחיים אך עדיין ממשיך להשתמש בכפייתיות. מנגנונים של התמכרות: תרשים מסלולים עצביים של המוליך העצבי דופמין ...

... על בריאות ילדיכם, עליכם: 1. לזרוק את המיקרוגל (אני בכוונה לא אומרת למסור או לתרום, כי חשוב גם לא להזיק לאנשים אחרים). קרינת מיקרוגל מסוכנת ויכולה לגרום לקטרקט ומחלות אחרות. מזון שיצא ממיקרוגל, חסר הילה, כלומר, חסר חיות. אין ...

... אנמיה (לא בהכרח) על רקע חוסר ברזל, עשויה בין היתר לגרום גם לבעיות שינה. שעות אכילה מאוחרות עשויות או להזיק או להועיל לשינה. ראשית, זה אינדיווידואלי: אם אדם סובל מהיפוגליקמיה, יש חשיבות לאכילה בסמוך לשינה (משהו קל ולא כבד) ...