אישה של עצמה - אישה של עוצמה האישה הטנטרית טרנספורמציה בדרך הטנטרה ראיון עם מא אננד סמבביה היא פותחת את דלת ביתה, עומדת בפתח, שיער שחור גלי נשפך בעוצמה על כתפיה הצנומות. מאחוריה מתגלה היכל, מקדש, בית. מרחב מעוטר בשטיחים וכריות המזמינים לשבת ולהתרגע....מועצמת תחיה בהרמוניה בתוכה ותוכל גם לזמן בן זוג מתאים לזוגיות בוגרת יותר. בסדנה מזמינה סמבביה נשים לחבור יחדיו לשם תהליך מפרגן ותומך זו בזו בדרך לטרנספורמציה אישית, נשית ומעצימה. המסע שלנו הוא תהליך לטרנספורמציה בדרך הטנטרה - התמרה אנרגטית הכוללת ריפוי, איזון והעצמה של כל אחד משבעת מרכזי האנרגיה שלנו (הצאקרות). הדמיון שבינינו בשל היותנו חלק מהקולקטיב הנשי עוזר לנו לראות, להבין ולשקף אחת את השנייה בקלות, וזה דבר שמזרז מאוד את תהליך הטרנספורמציה ותורם לה רבות היא אומרת למשתתפות. לשם המסע הנשי היא...

דל, נטול, דיאט אז למה אנחנו עולים במשקל? הקפה נטול, הגבינה לייט, הרוטב בסלט דל והשמן גם הוא דיאט. אז למה אנחנו רק הולכים ומעלים במשקל? וזה כמובן עולה במחיר של בעיות בריאותיות נלוות רבות שונות ומגוונות. כתבה מאת דר ריקי לנגברג - N.D, נטורופתית. הקפה נטול...שצצים לנו לאורך הדרך והתהליך. בסוף יום רשמו את ההצלחות והכישלונות והסיבות לכישלונות, כך ניתן יהיה לנתח אותם ולהגיע להבנה טובה יותר של דרך התנהלותכם מול המזון במהלך היום. רוצים מסגרת שתסייע לכם להיכנס לתהליך כזה? להיות רזה זו לא מטרה זו דרך חיים! זהו תהליך שאני מלווה הכולל 10 מפגשים פרטניים ובו אנו בונים ביחד תוכנית עבודה המבוססת על תזונה נכונה המותאמת למצב הבריאותי, הגיל ואורח החיים. לפרטים לפנות לריקי - 054-8091279 www.hanativ.co.il riki@hanativ.co.il www.bestlife.co.il/?categoryId=44009&itemId...

... של הפעילות הספורטיבית? מה גורם לנו לחשוב שאנחנו נהנים פחות ממה שאנחנו באמת נהנים? תרגיל מעולה אפשר לקחת מהספר המומלץ בוחרים להרגיש טוב אותו כתב דר דיוויד ד. ברנס. התרגיל הולך ככה: שרטט טבלה עם מספר עמודות: שם הפעילות, ...

לאכול ברזל חלק מהשאלות השכיחות יותר ששואלים אותי הן איפה אפשר למצוא ברזל באוכל? מה אפשר לתת לתינוקות שמכיל ברזל? וכדומה. מאחר וזהו נושא שכל הורה מתעסק בו בשלב כזה או אחר, החלטתי לכתוב הפעם על מזונות המכילים ברזל ושניתן לתת לתינוקות, זאת כדי לנסות ולעשות...של אותו הרכיב הספציפי, אבל לפעמים, כמו במקרה של הברזל, דווקא מנות קטנות ואיכותיות, יספגו טוב יותר. הברזל הוא אחד המינרלים החשובים ביותר בגופנו, מאחר והוא המרכיב המרכזי של מולקולת ההמוגלובין, האחראית להעברת החמצן בדם אל הרקמות השונות. הברזל מופיע בטבע ב - 2 צורות: זו המופיעה בעולם החי וזו המופיעה בעולם הצומח. ככלל, הצורה הצמחית נספגת פחות טוב בגופנו בשיעור של 20% - 2% מכמות הברזל המצויה במזון. עכ מקובל לחשוב שצמחונים וטבעונים זקוקים לתוספות ברזל, אך אם הם מקפידים על תזונה העשירה בברזל ממקורות שונים...

השמנה Obesity - רפואה סינית קיימים שני סוגי השמנה עקריים: השמנה אשר אינה קשורה מחלה והשמנה אשר קשורה מחלה סוגי השמנה עיקריים: השמנה אשר אינה קשורה לשום מחלה. סוג ההשמנה השכיח ביותר. השמנה הקשורה למחלה. למשל לבעיות בבלוטת התריס או בלוטות אנדוקריניות אחרות...אותנו לאנשים עצבניים ובלתי מאוזנים. רק טיפול בלתי שגרתי כמו דיקור יכול להועיל באמת להרזיה. תסמינים התווספות כמויות שומן תת עורי במקומות שומנים בגוף. בעיה אסטטית. קוצר נשימה במאמץ. בעיות אורטופדיות. בעיות הורמונליות. בעיות עור. בצקות. הזעת יתר. המלצות לטיפול עצמי צמצום באכילת לחם. לא יותר מפרוסה אחת או שתיים בבוקר של לחם קל. לא לאכול לחם, פיתות, ודברי מאפה אחרים במשך היום. בארוחת צהריים מפרידים בין אכילת פחמימות וחלבון מין החי. יום בשר ללא פחמימות, יום פחמימות ללא בשר. בתוספת סלטים טריים. שתייה מרובה...

ילדי האינדיגו וילדי הקריסטל - תקשור עם מדריך ילדי האינדיגו הם יחידים, אשר נועדו לשנות מהלכים בחיים של כולנו. ילדים שנועדו לשנות את תפיסת העולם וכל שינוי אבולוציה דרכם מתאפשר למקום של איחוד בני האדם. ילדים שאינם נמצאים במקום של רגיעה, משום שהם כלואים...ילד אחר חברים של כולם ומקדמים את העולם ומלווים מעולים למצבים של צער ושכול מאוד חשוב להם הזכות להיות כאחד מהעולם ומאוד חשוב להם לתרום ידע לאחרים לכן עדיף להיות מקוממים ומעוררים את המקום של העצב מטפלים באנשים עצובים ליצן רפואי וליצן בסדנאות חורף יכול להקדים בשל החיוך איתם אותם חברים אינם יכולים להיות עם בני אדם שלא מוכנים לתרום להם גם ילדי האינדיגו לא יכולים לחשוב על עצמאות אך יכולים להיות מאוד טובים לעולם בחוכמתם ובאהבה לקיים איתם ילדי האינדיגו הופיעו למען העצמת החוכמה וילדי הקריסטל הופיעו להעצמת...

עם מי אסור לנהל משא ומתן ומדוע? אמר רבי נחמן מברסלב אל תכנס עם פתוייך בטוען ונטען, כי אריכת הרגשת החושב, אפלו לבחינת השולל, תפעל הגברת החפץ ותתהפך הרצון אליו. ונסביר את דבריו. אל תיכנס עם הפיתויים שלך בטוען ונטען, היינו אל תנהל משא ומתן עם היצר הרע שבך...משא ומתן עם הרע. כי כאשר תנהל איתו משא ומתן, אולי הוא יצליח לעשות עליך מניפולציה ולגרום לך לראות את הרע כטוב. אך עדיין נשאלת השאלה, כיצד בעצם נדע מהו הרע אם לא ננהל משא ומתן? והתשובה לשאלה הזאת, היא כי כל אדם בתוך תוכו יודע טוב מאוד מהו הטוב ומהו הפחות טוב. כאשר יש לך התלבטות לגבי משהו האם הוא טוב או לו ומהצד השני יש לך משהו שהוא בטוח טוב, פשוט לך על בטוח. עדיף לעשות משהו שהוא בטוח לא רע, מאשר לעשות משהו שהוא אולי רע. כאשר יש לך שתי אפשרויות, תשאל את עצמך על כל אחת מהאפשרויות את השאלה הבאה: האם...

... רק לפעול לפי תחושות בטן, אבל אם אתה עדיין לפעמים טועה כמו שרוב ככל האנשים עדיין טועים, ראוי לך ומומלץ מאוד שלא לפעול בניגוד לשכל שלך גם אם תחושת הבטן שלך אומרת לך אחרת, כי השכל שלך חכם יותר ...

... מצוי בראשיתו, כוחו של משטר שינה יפה למניעת הידרדרות. בתקופות שבהן עולה הפגיעות יש להימנע ככל האפשר ממצבי דחק, ומומלץ להסתייע בתמיכה מצד הסביבה - משפחה, חברים ומטפלים. עיסוקים שיש בהן עניין ואתגר במסגרת עבודה או פנאי תורמים לתחושת ...

... לגרום לאדם להפחית שימוש בתרופות ולהיות בריא וויטאלי יותר נפשית וגופנית באופן משמעותי. פעילות גופנית נמצאת בראש רשימת הדברים שמומלץ להתחיל לעשות כדי לחיות בריא יותר וזאת עובדה מנצחת לכל הדעות. אך כמה באמת עושים משהו בנידון? בפעם האחרונה ...