מהי תכונת הנצחנות שחוסמת את האדם - ואיך להתגבר עליה? אחת מהתכונות הפחות טובות שיש לאדם היא תכונת הנצחנות מלשון ניצחון. דהיינו התכונה שגורמת לאדם לרצות לנצח. גם הרצון שיש לאדם להיות צודק, או הרצון לומר את המילה האחרונה, או הרצון להוכיח למישהו אחר שהוא...להתנהג. הרצון לנצחנות נובע מחוסר שכל שגורם לאדם לרצות כבוד. ולמה? כי הנצחנות מרחיקה את האדם ממה שבאמת טוב לו. וככל שיש לאדם יותר שכל, כך יש לו פחות אגו וכך הוא מקבל החלטות נכונות יותר, בצורה טובה יותר כי הוא לא חייב להיות צודק אלא רוצה לדעת מה האמת ומה באמת טוב לו. לעומת זאת מי שחסר ביטחון וחסר הערכה עצמית, אז יותר מאשר חשוב לו לדעת מה נכון לעשות, חשוב לו לבטא את דעתו, כדי שכולם ידעו מה הוא חושב, ולמרות שאין בדבריו שום תועלת. והנצחנות הזאת היא אחראית בין השאר לכך שלפעמים אדם ידע מה טוב לו ובכל זאת...
מדיטציה. מהי חשיבותה האמיתית וכיצד ניתן לשלב אותה בחיי היום יום? מהי חשיבותה האמיתית של מדיטציה וכיצד ניתן לשלב אותה בחיי היום יום? מדיטציה זה הזמן שבו אדם נמצא רק עם עצמו במחשבות שלו, קשוב לעצמו, מודע לעצמו, מתחבר לתת המודע של עצמו ולרצונות הפנימיים...בכל רגע לעשות את מה שאנחנו רוצים בשביל עצמנו. אנחנו פועלים על פי דברים שהחברה לימדה וחינכה אותנו לעשות, כגון לכעוס, לשנוא, להתעצבן, לחמוד, לסבול, לא להסתפק במה שיש לנו ועוד כל מיני הרגלים לא טובים. התוצאה של כל זה היא שחיינו פחות מאושרים, אנחנו לא מממשים את התכלית ואת הפוטנציאל שיש לנו לחיות חיים שלמים וטובים. כל זה נובע בגלל מרוץ החיים, בגלל התרדמה שההרגלים שלנו מפילים עלינו, בגלל שאין לנו מספיק זמן להיות קשובים לאני האמיתי שלנו שתמיד רוצה רק בטוב. מצד שני תת המודע שלנו כל הזמן מחפש את תחושת השלמות...
חרד מהמוות? מפחד להשתגע? מפחד שיפטרו אותך? לפעמים, מרוב הלחץ הנפשי שיש לאדם הוא מרגיש כאילו הוא הולך להשתגע. לפעמים הלחץ הנפשי גורם לאדם להיות ככ מנותק מהמציאות, עד כדי כך שמתחילה אצלו חרדה, מה יקרה אם הוא יאבד את דעתו ומה יקרה אם פתאום הוא ישתגע. החרדה...כי אתה כולך רק טוב והכל טוב. ומי שלא מפחד מעצמו, אדם כזה לא מפחד לחיות ולא מפחד למות. האדם אינו חי באמת חיים טובים, כי כל חייו הוא נמצא במרוץ אחרי הזהב הדמיוני. הוא עובד עבור הילדים שלו כי זה מאוד חשוב, וגם הילדים שלו עובדים עבור הילדים שלהם כי זה מאוד חשוב, וגם הילדים שלהם עובדים עבור הילדים שלהם כי זה מאוד חשוב. ועדיין לא הגיע אותו הילד שיגיד כולם עבדו בשביל, תנו לי ליהנות בשקט! כי באמת הכל דמיון אחד גדול. ומי שלא עובד על אחרים, אז הוא עובד על עצמו ויש לו כל מיני תוכניות לבנות הרים ובניינים שמגיעים...
מילא טעית, אבל למה להיות עצוב?! זה שטעית זה עדיין לא מצדיק את זה שאתה עצוב ולא שמח! אף אחד אינו טועה בכוונה. וכמובן שכדאי מאוד להימנע מטעויות עד כמה שאפשר. אבל אם כבר טעית פעם אחת, מדוע תטעה שוב פעם ותיפול לעצבות וייאוש. לא מספיק שטעית פעם אחת, עכשיו...בכל מה שאתה יכול ולצאת מהעצבות. ורק על ידי זה ועל ידי האהבה העצמית שלך לעצמך, רק על ידי זה תוכל לדעת מה באמת כדאי לעשות להבא, ותוכל לעזור לעצמך שלא לשוב על טעויות. בהצלחה. ציטוטים: רבי נחמן מברסלב הוא כמו מי שמלכלך עצמו בטנוף, ולוקח טנוף ומכסה על הטנוף כשמפתה היצר את האדם לעברה חלילה, אין כונתו לעצם העברה גרידא, אלא בעקר לעצבות ולמפח נפש שיהיה לו לאחר המכשול, שעל ידי זה העצבות יפל כבר האדם בעברות רבות לרב היאוש והעצבות ויפל כבר מעצמו מדחי אל דחי. על כן צריך האדם להזהר באיזה אפן שהוא לבלי לפל בעצבות...
מה טוב בשכחה? מתי רצוי ואיך להשתמש בה? איך להתחיל בכל פעם מחדש? שכחה וחוסר זיכרון הן תכונות מצוינות ששימוש נכון בהם מאפשר לאדם להתחדש בכל פעם מחדש. זה שאנחנו כבני אדם לא זוכרים כל דבר, זה יתרון גדול ודבר חיובי מאוד. אילו היינו זוכרים כל דבר שקרה, היה...חיוביים. היכולת להיות יצירתי נובעת בין השאר מכך שהאדם מסוגל להתנתק ולשכוח את התבניות שיש לו ולחשוב מחוץ לקופסא בדרכים חדשות. עיקר חוסר היצירתיות של האדם נובע מדפוסי חשיבה מקובעים שנוצרים בגלל חוסר היכולת לשכוח את הקיים ולחשוב על החדש. כדי להתחדש צריך לשכוח את העבר ולחשוב מחדש כמו דף לבן. לשכוח את העבר זה מעין ביצוע של אתחול למערכת שלנו כבני אדם, זה מאפשר לאדם לפתוח דף חדש ולהתחיל מהתחלה מחדש. יותר מזה, כל החוויות שלנו כבני אדם, עיקר החוויה היא תמיד בנקודת ההתחדשות והשינוי מהעבר. לדוגמה: עיקר השמחה...
למה וכיצד לקבל את האמת ממי שאמרה?! כפי שכבר התבאר תהליכי הלמידה של החכם יעילים יותר, מאחר שהם עם פחות אגו. הטיפש חשוב לו שתשמע דעתו והחכם חשוב לו לדעת מה נכון. כמו כן כבר התבאר כי כאשר לומדים משהו צריך להשתדל לשים לב לאמיתות הדברים ולאו דווקא לחדשנות...בקנה אחד עם כך שחיפוש האמת ורדיפת כבוד לאו הולכים ביחד וגם כמובן עם הרעיון כי חיפוש כבוד הוא טיפשי. לסיכום אביא כאן כמה ציטוטים מהרמבם: 1. קבל את האמת ממי שאמרה (הקדמה למסכת אבות) [כפי שהתבאר כנל] 2. לפי שכל דבר שהוכח - לא תוסיף אמיתתו ולא יתחזק הנכון שבו בהסכמת כל העולם עליו, ולא תגרע אמיתתו ולא יחלש הנכון שבו אם יחלקו כל אנשי הארץ עליו (מורה נבוכים) [אם הוכחנו משהו, זה שכל העולם מסכימים לכך שהדבר נכון זה לא הופך אותו ליותר נכון, בדיוק כמו שגם אם כל העולם לא יסכימו עם הרעיון, זה לא יגרע שום דבר...
כיצד תסייע לעצמך על ידי שתדמיין אחרים שמתמודדים עם בעיותיך? כאשר אתה מתמודד עם קושי כל שהוא וכאשר ברצונך להצליח יותר במה שאתה עושה, עליך להשתמש המון בדמיון שלך לצורך יצירתיות ומציאת פתרונות לכל הדברים שניצבים בדרכך. באפשרותך לפתח את הדמיון שלך על ידי...בעתיד ואז תעשה זאת גם בהווה. אבל כנל באפשרותך לנסות להיעזר ולדמיין אנשים אחרים שמתמודדים בהצלחה ובדרך נכונה עם הבעיות והאתגרים שלך. על ידי זה תוכל למצוא פתרונות נוספים לדברים שעומדים בפניך. כדי להבין טוב יותר למה קל יותר לדמיין אנשים אחרים שמתמודדים עם הבעיות שלך מאשר את עצמך, תוכל לקרוא את המאמר כיצד לייעץ לעצמך בצורה אובייקטיבית יותר? וכיצד קבלה עצמית תקדם אותך יותר?
למה האויב של הטוב הוא הטוב ביותר? ואיך תמיד לעשות את מה שאתה כן יכול? אתה בוודאי מקבל על עצמך לפעמים איזו הנהגה טובה ואיזה הרגל טוב, אתה מקבל על עצמך לעשות פעולה חיובית כל שהיא. לפעמים אתה כאדם נתקל במצבים של חוסר חשק וחוסר מוטיבציה לעשות את אותו הדבר...במקרים כאלו, שבהם האדם נמנע מלבצע החלטה בגלל שהוא לא מסוגל לעשות אותה בצורה מושלמת. כידוע האויב של הטוב הוא הטוב ביותר. לכאורה בשם השלמות ובשם הרצון להיות מושלם אתה עלול לקבל החלטה של להימנע מלעשות את הפעולה הנכונה בגלל שלא תעשה אותה מספיק טוב. עליך לדעת שזו התחלת הטעות. כי אתה בעצם שובר את הרצף של ההחלטה שלך. בנוסף, אתה משדר לתת מודע שלך שניתן להתפשר על ההחלטה שהתקבלה ושיש מקרים יוצאי דופן שבהם אתה מוותר לעצמך. דע כי אם תוותר לעצמך פעם אחת, על הדבר הקטן ביותר, לא רק שלא תרוויח את התועלת שבאותה...
איך להתחיל התחלה חדשה כל פעם מחדש? כל אדם בכל זמן צריך להתרגל להתחיל התחלות חדשות בכל פעם מחדש, ואפילו מספר פעמים באותו היום. כאשר אתה קם בבוקר אתה מקבל יום חדש ואפשרות להתחלה חדשה. קבל על עצמך שהחל מעכשיו מהבוקר אתה עושה כך או כך. נסה לעשות זאת כמיטב...כנראה תתקל בהמון מכשולים בדרך להשיג אותה. חלק מהדרך להצלחה כרוכה בהכרח בכישלונות בגלל הרגלים רעים שיש לך. אם לא תדע להתחיל התחלות חדשות בכל מצב, אתה עלול להישבר במוקדם או במאוחר. כי ברגע שאתה תכשל פעם או פעמיים אתה תשבר ולא תוכל להמשיך הלאה. לכן תרגיל את עצמך שלא משנה מה עברת, מה היה, מה קרה בעבר, לא משנה מה המצב, אתה מתחיל התחלה חדשה. שייך את העבר למקומו הראוי לו בעבר. גם אם זה קרה לפני פחות מרגע, זה עדיין משהו שכבר קרה, משהו שלא ניתן לשלוט בו, משהו ששייך לעבר. אתה מסתכל רק קדימה. לכן בכל רגע תתחיל...
לחיות את החיים של עצמך! חלק 3 המשך מכאן: לחיות את החיים של עצמך! חלק 2. בדוק עם עצמך עד כמה ההחלטות שלך קשורות לרצונות האישיים של עצמך. תתחיל לעשות דברים שאתה רוצה בשביל עצמך כי אתה רוצה. תהיה שלם עם עצמך, תאהב את עצמך, תקבל את עצמך, תתקדם על פי הפרמטרים...כלל, רק יהיה בבחינת: אחד היה אברהם כאילו הוא יחיד בעולם כנל הזדקקות לכבוד מאנשים = עני שנצרך לבריות ועקר האמת הוא, כשאין האדם נצרך לבריות... ואפלו מי שאין נצרך לבריות בשביל פרנסה, כי מתפרנס משלו, אף על פי כן יש שהוא נצרך לבריות, בשביל כבוד, או בשביל דבר אחר, דהינו שיש לו תאוה של כבוד וחשיבות וכיוצא נמצא שהוא נצרך לבריות, שהוא צריך לכבוד וחשיבות שלהם במציאות האמיתית, אין שום רע רק הכל טוב לעתיד שיתגלה הדעת, ידעו שאין שום רע בעולם כלל, רק כלו טוב וכלו אחד ובאמת אין שום רע בעולם, רק כלו טוב. אך עקר...
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול הוליסטי, מאמן אישי לתזונה נכונה, אימון אישי לקשב וריכוז ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331