כיצד ניתן לתרגל ולבנות את החוזק הפנימי ברמה המעשית? כפי שכבר התבאר התענוג הגדול ביותר שקיים במציאות הוא שמחה פנימית שאינה תלויה בגורמים חיצוניים, אלא רק בתחושת ההרמוניה של האדם עם המציאות. גם התבאר כי הדבר שדומה ביותר לתענוג הזה, הוא מצב שבו משהו כמעט...בשכל שלך ולא תכעס אלא רק תישאר רגוע. לא משנה מה יקרה, אתה מנסה להישאר רגוע כמה שיותר. זה לא אומר שאתה לא יכול לנסות לטפל בבעיה, אבל זה כן אומר, שאתה חייב להישאר רגוע. יותר חשוב שתישאר רגוע מאשר שתטפל בבעיה. כי הבעיה היא חיצונית, אך להישאר רגוע זה פנימי וחשוב יותר. אם לדוגמה אתה קולט שנשפך עליך כוס תה חם. זה לא אומר שאתה צריך לתת למים החמים להישאר עליך ולגרום לך לכוויות. אבל זה כן אומר שאתה חייב לנסות להישאר רגוע כמה שיותר! כוויה בגוף היא חיצונית, כוויה בנפש היא פנימית. לסיכום: אם ברצונך לבנות את...
אם התרופות לא עוזרות, אל תישאר חולה, פשוט תחפש רופא מומחה יותר! מה עושה אדם שלא מרגיש טוב, הולך לרופא, מקבל תרופה, לוקח את התרופה ומגלה שעדיין יש לו 2 בעיות. 1 - גם כאשר הוא לוקח את התרופה, הוא עדיין לא בריא לחלוטין. 2 - המחלה חוזרת על עצמה כל כמה זמן...תדע שבנך הוא חולה מסכן מאד בתכלית עד שכבר אי אפשר לתן לו לתוך פיו אפלו טפה אחת מסממני הרפואות. אך יש סממני רפואות יקרות כאלה, אשר צלוחית אחת קטנה מאד עולה לסך אלפי אלפים, וצריכין למלאת חביות מלא מסממנים היקרים האלה, ולקח בדליים מלאים מסממנים האלה ולשפך על בנך החולה. וממילא מובן שכל הסממנים היקרים האלה ילכו לאבוד לגמרי, אך אף על פי כן יתחזק גופו מעט על ידי זה. ואולי מתוך שישפכו עליו הרבה כל כך יכנס לתוך פיו גם כן איזה טפה על כל פנים, ועל ידי זה אפשר שיהיה לו רפואה. ותכף ומיד נתרצה המלך לזה, וצוה...
לאיזו זוגיות כדאי לך לשאוף? כיצד לעולם לא תהיה לבד? מהי זוגיות טובה באמת? זוגיות, אהבה, לבד, בדידות. כבר בבית הספר למדנו את הסיפור על אדם הראשון ואלוהים שברא את האישה בגלל שלא טוב היות האדם לבדו. רובנו ככולנו מחפשים זוגיות ואהבה ולא רוצים להרגיש בודדים...שהזוגיות של בני הזוג אכן טובה, אך שניהם מרגישים לבד עם עצמם. אין להם חברים אמיתיים, אין להם אנשים שאוהבים אותם באמת, הזוגיות שלהם לא מתקדמת לשום מקום, הזמן כאילו עצר מלכת ובעצם שני בני הזוג מרגישים אומנם אחד עם השני, אך לבד מול העולם. דהיינו יש זוגיות אבל הזוגיות היא לבד. ישנם כמובן מקרים נוספים שבהם יכול להיות תא משפחתי טוב מאוד, שבו אף אחד מבני המשפחה אינו לבד, אבל עדיין המשפחה כמשפחה מרגישה לבד, בגלל שאין לה משפחה קרובה נוספת, בגלל סכסוכים משפחתיים עם שאר המשפחה הקרובה ובגלל סיבות מסיבות שונות...
כיצד תוכל להפוך את ההצלחה שלך לאוטומטית? הצלחה גוררת הצלחה. כסף גורר כסף. בחוש אנו רואים שמי שיש לו יותר עושר מצליח להפוך את העושר שלו לגדול יותר מהר יותר ובקלות יותר מאשר מי שיש לו פחות. ככל שנקודת ההתחלה שלך גבוה יותר ככה ההתקדמות שלך תהיה מהירה יותר...מאשר חשוב להצליח חשוב להיות מסוגל להצליח, זא להיות כלי קיבול מתאים וראוי להצלחה. זה כמובן תשיג על ידי שיפור דפוסי ההתנהגות שלך ועל ידי רכישת דפוסי התנהגות נכונים יותר. על ידי זה תוכל להיות כלי קיבול טוב יותר להצלחה ולאושר בחיים. לסיכום ככל שדפוסי ההתנהגות שלך יהיו טובים יותר, ככה ההצלחה תבוא אליך בצורה אוטומטית יותר עם פחות מאמץ. בדיוק בגלל זה אדם צריך להתרגל לעשות כל פעולה חיובית אפילו הקטנה ביותר בדרך הנכונה. זה בא לידי ביטוי בכמה דברים, נניח שהחלטת לעשות דיאטה ולשמור על המשקל ועל אורח חיים בריא...
אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 4 המשך מכאן אושר. אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 3. מה עליך לעשות בפועל? תשובה, אתה לא צריך לעשות שום דבר חוץ מאשר להתחיל לחשוב טיפונת יותר נכון מאשר...פשוט תתחיל מהיום, לעשות בכל יום התחלה חדשה. ובכל יום תחשוב כאילו הרגע הזה נולדת, כאילו הכל חדש. תחשוב בדעה צלולה. ואת הפתרונות וגם את האושר תמצא בוודאות. בהצלחה. ציטוטים: רבי נחמן מברסלב לחיות כמו תינוק שנולד היום פעם אחת... אמר: אני עכשו כגמול [כתינוק] עלי אמו ועל כן משיח [=מצב תודעתי מושלם] שעבר עליו מה שעבר... וסבל מה שסבל, ואחר כל זה, בסוף יאמר לו השם יתברך: בני אתה, אני היום ילדתיך... מחמת גדל עצם שכלו של משיח, לפי גדל מדרגתו שיאחז אז, ומחמת הפלגת עצם מעלת שכלו, שיגדל אז מאד מאד, על כן יהיה...
זה שלא אכלת מהבוקר זאת לא סיבה להישאר רעב! לפעמים האדם רוצה להשתפר ולעשות את חייו לטובים יותר, אבל אז בא אליו היצר הרע שבו ואומר לו, תראה אתה כבר כל כך הרבה זמן חי בצורה הזאת, אז למה לשנות. נכון, אתה מבין שיש משהו אחר שיכול אולי לעזור לך, אבל למה לנסות...שטות גמורה. משל לאדם שהולך במדבר רעב וצמא ופתאום מישהו ניגש אליו עם מים ושתייה. אך אותו אדם מסרב לשתות ואומר, תראה אני כבר כל כך הרבה זמן ללא שתייה אז למה לשתות עכשיו. אני כבר מעדיף להתרגל ללא לשתות בכלל, אני כבר כל כך הרבה זמן סובל מצמא ומרעב, אז למה בעצם שאני עכשיו יעשה שינוי ויאכל וישתה. גם זו שטות גמורה כמובן, כי להתרגל ללא לשתות זהו גזר דין מוות, שאם אפשר למנוע אותו ולחיות בכיף, אז למה לא בעצם? זה שלא אכלת מהבוקר זה לא אומר שאתה צריך להישאר רעב. וכן, מותר לך לאכול, אתה לא חייב להמשיך לסבול...
כיצד להטמיע בעצמך את מה שלמדת? תכלית הלימוד היא היישום. אז כיצד יכול האדם להצליח להטמיע בנפשו ובמעשיו את כל הדברים החיוביים שהוא קורא עליהם? אז התשובה הראשונה שכבר התבארה, היא שעל האדם לא להסתפק רק בקריאה, אלא צריך לחזור ולשנן כל הזמן את מה שאתה יודע...עושה במשך היום שיהיו מתוך שמחה. שים לב שהדברים שאתה רוצה באותו היום שהם רצונות שנובעים משמחה ולא מחוסר שמחה, שים לב שההחלטות שאתה מקבל באותו היום נובעים משמחה וכולי. אם לדוגמה בחרת בנושא הכעס, שים לב באותו היום לכך שלא תעשה שום דבר מתוך כעס. וגם אם בא לך לכעוס, נסה לדחות את אותו הכעס, נסה לצמצם את אותו הכעס, נסה לכעוס כמה שפחות. העיקר באותו היום תנסה לעבוד רק על הנושא של הכעס בלבד. אם לדוגמה בחרת לעצמך את נושא האמת, שים לב לכך שבאותו היום אתה משתדל תמיד לעשות את הדברים שאתה עושה מתוך אמת ולא מתוך...
אובססיות - מה עושים איתן? מה עושים עם הפרעה טורדנית כפייתית? חלק 1 אובססיות - מה עושים איתן? מה עושים עם הפרעה טורדנית כפייתית? מהי אובססיה והתנהגות אובססיבית? אובססיה היא פעולה והתנהגות שהאדם עושה אותה כאילו בצורה כפייתית. התנהגות אובססיבית היא התנהגות...זהו, אתה לא צריך להמשיך להלחם במלחמה ללא תועלת במה שמטריד אותך, פשוט תתעסק במשהו חיובי אחר והכל יסתדר מעצמו. אבל אתה חייב לשים לב לכך, שאתה מפסיק להלחם גם ברמה הרגשית, כי כל מלחמה באויב רק מחזקת אותו. זה אולי נשמע מוזר, אבל ככה זה. והדרך היחידה להלחם בחושך היא על ידי הדלקת אור. אתה לא צריך להלחם בעצמך, אתה צריך פשוט לאהוב את עצמך ולעשות משהו חיובי חדש והרע יעלם מעצמו בדרך פלא ללא מאמץ. נקודה חשוב נוספת וקריטית בדרך לשחרור נפשי מהמלחמה באובססיה, היא שעליך לשים לב לכך שאתה מפסיק מיידית את כל הפעולות...
כיצד אתה לומד ומי מלמד אותך? בחיים כדי להתקדם צריך ללמוד. יש מי שלומד רק מטעויות של עצמו ויש מי שלומד גם מניסיונם של אחרים. אם נתבונן בעניין נראה, כי דרכי הלימוד רבות הן וכי האדם בעצם לומד כל הזמן ומכל דבר. ניתן ללמוד בצורה של קריאה מספר או אפילו מקריאת...שעוברת לאדם בראש, נחשבת ללימוד, כל ביקורת שאדם מעביר על עצמו אפילו במחשבתו, כל ביקורת שמישהו מעביר עליך / אתה מעביר על מישהו, כל דבר כזה נחשב ללימוד. כל הדברים האלו נקראים לימוד וכל לימוד שהוא לאורך זמן ומתמקד באותו הנושא, כל לימוד כזה הריהו כאימון אישי שאתה מעביר את עצמך, וככל שאתה מתמיד יותר בלימוד האישי שלך בדרכים הרבות שהוזכרו, כך האימון האישי שלך לעצמך מצליח יותר. חשוב גם לזכור כי בסופו של דבר המטרה שלך היא אתה ושלך יהיה טוב יותר. הגורם היחיד שיכול לעשות לך טוב מבפנים, הוא כמובן רק אתה. כל...
האם אפשר להיות מאושר מידי? יש השואלים האם ניתן להיות מאושר מידי? האם להיות מאושר מידי יכול ליצור אצלך בעיה? התשובה על כך היא לחלוטין לא, אין שום בעיה בלהיות מאושר מידי, אין דבר כזה מאושר מידי. זה כמו לומר שלא כדאי להיות יותר מידי בריא. אין דבר כזה. אם...מהדרך להשיג עוד רק אז אתה מאושר באמת. אתה שמח גם ממה שיש לך כפי שהוא, גם רוצה עוד ולהתקדם ולהשתנות וגם נהנה תוך כדי. ככה שאתה כל הזמן במצב שבו אתה מגשים את הרצונות שלך. האושר בשלמות הוא הדבר שאותו כדאי לך להשיג, הוא יעשה את חייך מושלמים. אין דבר כזה להיות מאושר יותר מידי. תהיה מאושר כמה רק שאתה יכול בשביל זה אתה חי.
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קריירה, מאמן לכלכלת המשפחה, קואצ'ינג לילדים ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331