בגלל מה אתה אוהב את עצמך? עד כמה אתה חזק מבפנים? ועוד! חלק 1 בגלל מה אתה אוהב את עצמך? עד כמה אתה חזק מבפנים? ועוד! כל אדם רוצה להרגיש חזק / עוצמתי / אהוב וכולי, כל אדם רוצה להרגיש טוב עם עצמו, שלם עם סביבתו וכולי. אלא שיש שתי דרכים להשיג את התחושה הזאת...הוא צריך פחות כבוד. וכפי שכבר נאמר הרודף אחר הכבוד, הכבוד בורח ממנו, כי אנשים בליבם לא רק שאינם מכבדים את זה שרודף אחרי הכבוד, אלא מבינים שהוא מסכן ונצרך לבריות, בדיוק כמו אדם עני שנצרך לבריות, כך האהבה העצמית של האדם תלויה בכבוד שיתנו לו. וממילא הוא מסכן, כי האהבה העצמית שלו תלויה בדברים חיצוניים ולא פנימיים. ניקח לדוגמה את עניין הכסף והרכוש. ככל שאדם מרגיש בתוך תוכו שיש לו יותר, כך הוא פחות צריך להראות לעצמו ולאחרים שיש לו כסף. אם נשים לב נראה, כי בדכ אלו שמבזבזים כסף על שטויות לחלוטין ושאין לכסף...
כיצד לבקר את עצמך ולעשות חשבון נפש בצורה יעילה? הבנת כבר שאם ברצונך להתקדם להיכן שהוא עליך לעשות חשבון נפש בצורה קבועה ולבקר את עצמך על מנת שתוכל להשתפר. נשאלת השאלה כיצד להצליח לעשות חשבון נפש בצורה יעילה? כיצד להצליח לרכז את המחשבות? כיצד להצליח לשים...לבדוק את עצמך ללא שום נגיעה אישית, רק אז תוכל בעצם להביא את רמת התהליך של השיפור העצמי שלך לרמה טובה כמו של ניהול פרויקט או כל דבר אחר. לסיכום, כדי לעשות את חשבון הנפש בצורה יעילה, עליך לנהל אותו כמו שמנהלים כל פרויקט ומשימה אחרת, שיהיה בצורה מובנית ומוגדרת. זאת תעשה על ידי הפיכת המחשבות למשהו מוחשי לדוגמה על ידי כתיבה שלהם. וככל שתדע טוב יותר כיצד להיות אובייקטיבי לגבי עצמך כך רמת הבקרה העצמית שלך תעלה. בהצלחה.
כיצד חשיבה חיובית תקל עליך את החיים? מי שיש לו חשיבה חיובית החיים שלו קלים יותר. ברגע שהוא נתקל באיזו בעיה או קושי הוא ימצא את הפתרונות מהר יותר. האמונה שלו בעצמו והאופטימיות שלו תסייע לו בפתרון בעיות שצצות במהלך כל דבר שהוא רוצה לעשות. החיוביות תמקד אותך כאדם תמיד רק בפתרונות ולא בבעיות. החיוביות תגרום לכך שיהיה לך מצב רוח טוב יותר, מה שישפר את היצירתיות שלך וכושר ההמצאה שלך, מה שיגרור אחריו פתרונות ושיפורים טובים יותר לכל דבר שתרצה לעשות. בקיצור מי שהחשיבה שלו חיובית החיים שלו טובים יותר.
מהו האיזון הרצוי כדי לגרום לילד להצליח בלימודים? כידוע, בחיים הדבר האידיאלי ביותר הוא להגיע לאיזון הראוי בין התכונות השונות שלך כאדם. הצלחה של תלמיד בלימודים וגם חינוך ילדים מוצלח גם הוא נובע מנקודת איזון כפי שיתבאר להלן. אף אחד מאיתנו לא היה מסרב שהילד...שהוא גם לא יגיע לאמצע של ההר, אתה גורם לו לכך שהוא לא יעשה גם אתה מה שהוא כן יכול לעשות. למה? כי אתה מעמיס עליו בדימוי שלו העצמי מול הדברים שהוא צריך להשיג. עליך כהורה להסביר לילד שלך שהקנה מידה של ההצלחה שלו ושל הדרישה שלך ממנו הוא שהוא יעשה את מירב המאמצים שהוא יכול לעשות ולהשיג. עליך לאהוב אותו בכל מקרה ולעודד אותו בכל מקרה. אם בטעות אתה לא מעודד אותו גם כשהוא לא מצליח, אתה גורם לו לנזק שגם במה שהוא יוכל להצליח שגם שם הוא לא יצליח. אתה חייב לעודד את הילד שלך על המאמץ ולא על ההישג. הילד שלך חייב...
כיצד תגרום לעובדיך לעבוד טוב יותר בצורה ממש פשוטה? רוצה לדעת כיצד לנהל את העובדים שלך טוב יותר? ראשית דע כיצד לנהל את עצמך טוב יותר! הדרך לנהל עובדים בצורה נכונה, זהה לחלוטין לדרך שבה אתה אמור לנהל את עצמך. ככל שתדע לנהל את עצמך טוב יותר, כך תנהל את...העובדים שלך נכון גם לגבי הילדים שלך / הזוגיות שלך, ונכון כמובן בראש ובראשונה כלפי עצמך. ככל שצורת הדיבור הפנימי שלך לעצמך תהיה נכונה יותר, ככל שאתה כאדם תחשוב נכון יותר, כך תרצה או לא, העובדים שלך יחשבו גם הם נכון יותר. ולכן עיקר ההתמקדות שלך צריכה להיות בראש ובראשונה בעצמך ואחכ על אחרים. בהצלחה.
עובד קשה? האם אתה גם עובד נכון? לפעמים האדם עובד מאוד קשה להשיג משהו מסוים ולמרות זאת לא מצליח להשיג את מבוקשו. וכמה שהאדם מתאמץ וממשיך לנסות בכל זאת הוא לא מצליח להשיג את התוצאה הרצויה. ולפעמים האדם שואל, הרי אני מתאמץ ומתייגע כל כך הרבה אז למה אני...עיקר הקיבעון המחשבתי של האדם נוצר בגלל שהוא לא מתחיל התחלה חדשה ובגלל שהוא רגיל לחשוב בצורה מסוימת. והוא בטוח שהבעיה והקושי שהיו לו אתמול קיימים גם היום. כי ההרגל מרדים את המוח של הבן אדם. וכאשר האדם לא פועל מתוך עירנות ומתוך בחירה בכל רגע מחדש, הדבר הזה מרדים את המוח של הבן אדם וגורם לו שהוא יסחב על עצמו את הבעיות של העבר, במקום שהוא יוכל לראות את הפתרונות שיש לו בכל רגע מחדש. אך על ידי זה שהאדם מרגיל את עצמו לעשות התחלה חדשה ולשכוח את העבר ולחשוב בצורה חדשה על האפשרויות שבאמת יש לו, על ידי זה...
מהי היכולת החשובה ביותר כדי לפתור כל בעיה? בעיות יוצרות לחץ ופאניקה. מהי העזרה הראשונה החשובה ביותר וההכרחית בכל בעיה שאתה נתקל בה? מהו הדבר הראשון שעליך לעשות ברגע שאתה נתקל בבעיה כל שהיא? מהי התכונה החשובה ביותר שתהיה לך כשאתה מתמודד עם בעיות במצבים...תציל את הספה משריפה אבל אולי במקביל גם תחטוף כמה כוויות שאתה עוד תתחרט עליהן. וכל זה למה? כי פעלת בפזיזות, כי אם היית חושב עוד רגע אחד אז אולי היית פועל אחרת טוב יותר. לכן בכל מקרה תמיד תוודא שהמחשבה שלך צלולה ושאתה חושב בצורה רגועה ומקבל החלטות שלא מתוך לחץ, עליך להרגיע את עצמך כי זו התקווה היחידה שלך והסיכוי היחיד שלך למצוא פתרון טוב לכל מצב שנקלעת אליו. בנוסף שים לב לכך שככל שהבעיה שנתקלת בה גדולה יותר, ככל שהיא דרמאטית יותר, ככל שהיא מלחיצה יותר, עליך לפעול בניגוד לאינסטינקטים של עצמך להילחץ...
כיצד לקבל החלטות נכונות? כיצד לתעדף נכון? כיצד להתמקד בעיקר? תיעדוף. כדי שתוכל להצליח בכל תחום, עליך לרכוש את יכולת התיעדוף, עליך לדעת בכל זמן נתון מה חשוב יותר ממה, מה לעשות קודם, במה להשקיע יותר וכיוב. כשאתה רוצה להשיג מטרה כל שהיא, בדרך כלל יש יותר...לבסיס של כל הפעולות והמטרות שלך, כך היא חשובה יותר ואתה צריך לתעדף אותה יותר. הדירוג הוא די פשוט, ככל שפעולה שאתה עושה מסייעת יותר למטרה בסיסית יותר וראשונה יותר כך היא חשובה יותר. מה שאומר גכ כי ככל שפעולה משפיעה ומסייעת ליותר מטרות כך היא חשובה יותר. תמיד כשאתה לא בטוח מה לעשות ומה חשוב יותר, נסה לחזור אחורה בזמן לשלב הראשון שממנו התחילו כל הפעולות שהביאו אותך לדילמות שבפניך היום. אתה חייב לנסות לראות ולמצוא קשר ישיר בין כל פעולה שאתה עושה לבין המטרות הבסיסיות והראשונות שלך, אחרת פשוט הפעולה שאתה...
תודה. לומר תודה. להרגיש תודה. להיות מאושר. תודה. אמירת תודה. חשוב על הסיטואציה הבאה: הבנת בוודאות כי נשאר לך רגע אחרון להתקיים. בעוד רגע אין אני. מה היית בוחר לעשות ברגע האחרון של הקיום שלך? קח כמה זמן שאתה צריך ותחשוב על מה לדעתך הדבר ההגיוני ביותר...כי כל הקולות כלם [כל הקולות שיש בעולם], הם [כולם נובעים] מן חסרונות, כי כל אחד ואחד צועק על חסרונו [כולם כל הזמן מדברים על מה שאין להם, חסר להם, הם צריכים וכולי]. ואפלו כל השמחות שבעולם [אפילו אלו שמספרים על משהו טוב שקרה להם], כלם הם רק מחמת החיסרון, ששמח על החיסרון שחסר לו ונתמלא [זא השמחה שלהם היא תלויה במשהו ספציפי ולא מתוך הרמוניה עם המציאות]. ואצלי, כל העולם כלו אינו עולה לכלום, שיכנסו באזני החיסרון שלהם, כי אני חי חיים טובים שאין בהם שום חיסרון. ויש לי הסכמה על זה שאני חי חיים טובים, מן המדינה...
מה לעשות כאשר דעתך שונה ממה שאתה קורא? כאשר אתה קורא משהו ואינך מסכים / מבין לחלוטין את מה שקראת, הדבר הטוב ביותר לעשות במקרה כזה הוא להקשיב לשכל שלך. שום דבר בעולם אינו חכם יותר מהשכל שלך. גם אם מישהו יספר לך אחרת, השכל שלך הוא הדבר החכם ביותר שקיים...שאתה לומד אם לא הבנת אותו עד הסוף. אדרבה, לפעמים אתה מבין בשכל שלך שמסיבות כאלו ואחרות, הכי הגיוני זה לעשות את מה שקראת ולמדת גם אם לא הבנת את הנלמד עד הסוף. אבל גם זו עדיין החלטה שכלית שלך. השכל שלך אומר לך לעשות משהו שאינך מבין אותו עד הסוף, מאחר שבשכל שלך אתה מבין שאותו הדבר שלמדת למרות שלא הבנת אותו עד הסוף, עדיין נכון יותר לעשות אותו מאשר מה שהיית רגיל לעשות קודם לכן. ואם יש לך מחשבות שונות ואינך יודע איזו מן המחשבות האלו היא שכלית יותר ואיזו מהן היא רגשית / דמיונית יותר, גם לשם כך עליך להשתמש...
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזיה, קואצ'ר לילדים, מאמן אישי להרזייה ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331