חוסר אהבה - איך להשיג אהבה אמיתית שאינה תלויה בדבר? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על חוסר אהבה - איך להשיג אהבה אמיתית שאינה תלויה בדבר?. חוסר אהבה - איך להשיג אהבה אמיתית שאינה תלויה בדבר? הפעם אשיב לשאלה, לא אוהבים אותי, מה לעשות? ומה שהאדם ... רע!! ועליו לאהוב את שניהם באותה המידה. וזה אומר שיש במציאות משהו שאתה לא אוהב, כי תמיד בנפרדות יש חיסרון כלשהו ולכן ברמה של העולם שלנו, בחיצוניות, תמיד זו תהיה אהבה עם תנאי. אם תהיה לאדם מחלה ביד לדוגמה, ... דברים רעים, ובעצם קיום האדם יש דבר רע, ומה רע בזה? ברגע שהאדם אומר אני, זה כבר מראה על חיסרון, שאם יש אני אז יש עוד משהו נפרד ואז אין אחדות. ורק מי שמסוגל לאהוב את הטוב ואת הרע ...

... הם לא נכונות ואתה סתם מפחד. שאלה: איך הגעת למוחלט? אליעד: רבי נחמן אמר, אם היו יודעים את כל החסרונות והנמנעים של הדבר, היו יודעים אותו למרות שלא ראו אותו מעולם. מה הכוונה? אם ניקח דבר שאי אפשר לראות ... כול זמן שהאדם חווה הפרדה בין משהו למשהו, הוא תמיד ירצה משהו אחר. בכל דבר בעולם יש יתרון ויש חיסרון. יש יתרון בלהיות בריא, ויש יתרון בלהיות חולה. מה זה אומר, שכול זמן שהאדם חווה הפרדה, שחושב שיש הבדל בין זה לזה, הוא תמיד יחווה שחסר לו משהו. אם הוא שם הוא ירצה להיות פה, אם הוא פה הוא ירצה להיות שם. אם הוא אלוהים ... אומר? אם אתה אומר משהו וחושב שזה גם משהו הפוך, זה אחד. אז אתה תמיד באיזון, אף פעם לא חסר לך. רבי נחמן אמר, שלמות יש רק לאלוהים, ובלעדיו כל הדברים חסרים. מה זה נקרא אלוהים? החיבור של ההפכים. רק אם אתה מבין שהכל אחד, רק אז יש לך שלמות. אם ...

... עם דיכאון? איך לטפל בדיכאון? דיכאון זה תאור עוצמה של רע, דרגות שונות של תחושת רע רע קטן = חוסר נוחות (מישהו ניסה לפתוח בקבוק ולא הצליח) רע יותר גדול = אין לי מצב רוח רע יותר גדול = ... שאלו אותו, איך הוא ידע שהוא בדיכאון? הוא אמר, אני כבר כמה שנים בדיכאון. אנחנו צריכים להפוך את הדיכאון לחסר משמעות עבורו. צריך להציב מטרה ספציפית, להגיד לו, אם לא היה לך דיכאון והיינו אומרים לך שנוציא אותך מהדיכאון ... שיש לך תקווה שאולי יש אפשרות שיהיה טוב... יש דיכאונות יותר קשים... בן אדם בדיכאון מעצם זה שהוא תמיד בחיסרון, מה תגיד לו? מי אמר שזה נכון? אולי לא פירשת נכון? מכל דבר רע לו? הוא מוצא חיסרון בכל דבר ודבר... מה תגיד לו? הוא יגיד, תביא חי להרגיש טוב בלי רע, ואז אפשר לעזור חו, נטיל ...

... כך גם לגבי עצמם. כששיחה אינה אפקטיבית סביר כי קיימים בה חסמים. חסמים בתקשורת בין אישית יכולים להיות כתוצאה מחוסר הקשבה, מתפיסה מוטעית שלנו את האחר, מהעברת מסרים באופן חלקי בלבד, מחוסר התחשבות במערכת אמונות שונה בצד השני, קולט המסר, ועוד. רק כשנבין מהו המחיר שאנו משלמים על העדר האפקטיביות בתקשורת ... תקשורת בין אישית איכותית יותר. מחיר תקשורת בין אישית לא אפקטיבית לשמירה על דפוס התקשורת המוכר לנו יש יתרונות וחסרונות. יתרון יכול להיות האמונה שאנו מובנים, שמקשיבים לנו. החיסרון יכול להיות שבפועל לא באמת הקשיבו לנו, ולא באמת הבינו אותנו. העובדה שאנו לא מתעמתים לא רבים לא מתווכחים ... על שלנו, לא להציב גבול, לא להתנגד ולפעול מתוך ריצוי ועוד. לאורך זמן, מחירים אלו שאנו משלמים מתישים אותנו. לחוסר אפקטיביות בתקשורת יש פנים רבות. לפעמים התוצאה תהיה איבוד סבלנות, לפעמים התרחקות, המנעות, אובדן אמון באחרים המנהלים תקשורת בין ... בתוך טיפול. אך אם נשים בצד את הסיבה, נודה כי תוצאות תקשורת בין אישית כזו בדכ ילוו בתחושות כעס, חוסר אונים, אכזבה ואי אמון (בעצמנו, ביכולתנו להצליח או באחרים). אם בכל פעם שנרגיש מול אנשים תחושות שליליות נוכל להזכיר ...

... עם הידיים, הרי שאין עומס על השרירים, והעומס נמצא על המפרקים, אך לא על השרירים. ולזה כמובן שיש יתרונות וחסרונות לתשומת ליבו של המתאמן. 2 - כאשר מבצעים את התרגיל פרפר כנגד כבלים בעמידה בצורה חופשית, הרי שהגוף צריך ... ולא לעוף לאחור, ובכך בעצם מעורבים עוד שרירים מלבד שרירי החזה, שעובדים בצורה איזומטרית. ולזה כמובן יש את היתרונות והחסרונות שלו. 3 - מבחינת טווח התנועה, כאשר מבצעים פרפר בכבלים בעמידה חופשית, הרי שבדכ יחסית ניתן להגיע לטווח תנועה ...

... גם בתחומים אחרים בהם אינו בקיא. אלא ש... ופה ההבדל הגדול בין בעלי תפיסת הערך העצמי והמסוגלות לבין אלה שחסרים אותן: זה שאינו סובל מבעיה של חוסר ביטחון עצמי מהותי, לא יאבד את העשתונות גם בתחומים בהם הוא אינו שוחה, וחוסר הידע בתחום מסויים לא יפגע באיכות חייו ויימנע ממנו מלחיותם במלואם. לעומת זאת, ישנם אלה הסובלים מחוסר ביטחון עצמי גורף, אשר פוגע באיכות חייהם ברמה היומיומית והופך את שגרת יומם לגיהינום. אנשים אלו עשויים להימנע מאירועים ... יכולת לאהוב רק את עצמם, ומכאן, שהאחרים נמנעים עד כמה שניתן מלשהות במחיצתם ולא רואים בהם מודל לחיקוי. המסקנה חוסר בביטחון עצמי, כמו ביטחון עצמי מופרז, מזיקים ללוקה בהם. שאלה נוספת שמתעוררת היא, האם ביטחון עצמי הוא תכונה מולדת ... הינו הנכונות של האדם להכיר ביכולות שלו, כמו גם בחולשות שלו ולהשלים עימן, וזאת מבלי לחוש אשם, מפוחד או חסר יכולת. ככזה, ביטחון עצמי מעיד על בגרות, בשלות והשלמה של האדם עם עצמו, על כל הגוונים והרבדים שהוא מכיל ... של ביטחון עצמי והאם בכלל ניתן לרכוש אותו? ציינתי קודם, כי ביטחון עצמי הינו היכולת של האדם להכיר במעלותיו ובחסרונותיו גם יחד. אם כך, הרי שבמקור כולנו נולדנו עם פוטנציאל לביטחון עצמי (היות ותיאורטית כל אדם מסוגל לזהות את המעלות שלו כמו גם את החסרונות). אז מדוע בכל זאת אלפי אנשים ברחבי העולם, עדיין סובלים מחוסר ביטחון עצמי? התשובה פשוטה מאד: האינטראקציה עם הסובבים אותנו. זה מתחיל במפגש המאוד ראשוני עם האם ויחסה אלינו וממשיך ... ערכנו וכיצד אנו נתפסים בעיני הסובבים אותנו. מצב זה בהכרח העביר את מרכז הכובד לסובבים אותנו ולכאורה הותיר אותנו חסרי שליטה ומונהגים. ככל שחלפו השנים והמשובים שקבלנו מהסביבה באשר לערכנו חזרו על עצמם, התחלנו להאמין בהם ואף יישרנו קו ...

... מנהג צדק ולא קיפח אחד בהם. כפירוט הוא אומר שהאדם צריך לחסום את הכוחות המתאווים לאחר שמילא את כל חסרונם, ולאחר מכן הוא חוסם את הכוחות הכעסניים השואפים להפריע לשלטונו, לאחר שנתן להם את חלקם בנצחנות בחכמות ודעות או ... קוק בספרו מוסר אביך מוסיף הסבר נוסף להסברו של הרמחל וטוען שישנה סיבה נפשית לכך שמקצוע זה הוזנח, והוא חיסרון גבורה נפשית, מפני שכאשר אדם רואה שהוא רחוק מתיקון המידות, דעתו נחלשת עליו, והוא מתייאש מלהגיע לתיקון מידותיו ומפסיק ...

... דרך החיבור להוויה נוכל להתחבר בנינו ולא נתחבר בנינו ואז להוויה, זה פשוט בלתי אפשרי.. אמונה= הנחה המבוססת על חוסר מידע, בדכ תוצר של פחד (ווא לה, לא יודע, מה עושים עם זה? נאמין, ככה אפשר לבלוע / להדחיק ... או רע, שופט גם את עצמו כך, על כן יסבול, במיוחד עם התויות חברתיות כל כך נוקשות, ותחרות מזעזעת, וחוסר הקשבה לרצונות האותנטיים שלנו. גילוי האמת, היא הקבלה, היא הידיעה וההבנה שהמציאות היא אחת, ואחידה, אין טוב אין רע, ... את האחד שיושב בך ומחכה כבר שתבא. השם הוא אחד, ושמו אחד, אחד מהו רצון? רצון הוא מצב, הנגזר מחוסר כלשהו. לישות חסר דבר כלשהו ולכן נוצר בה רצון. אם כך, רצון מעיד על חיסרון, על חוסר מהו רצון לקבל? זהו מצב המעיד על חוסר בקבלה של דבר כלשהו מהו רצון לתת / להשפיע? זהו מצב המעיד על חוסר בנתינה / השפעה של דבר כלשהו זא שאם קיים בישות כזאת או אחרת רצון לתת, זה מעיד על קיום ... אותו, דבקים בה או בו, ושלום על ישראל אהבה בעולם החומר היא אהבה על תנאי. דהיינו, לאדם שאוהב קיים חיסרון שמתמלא עי הנאהב. שאם אינו ממלא אותו, לא יאהב אותו. אפילו אהבה בין אם לבן היא על תנאי. אהבה ...

... לחשוב חיובי מתוך הבנת הדברים החיוביים שלו ומתוך קבלה עצמית בו זמנית. חשיבה חיובית שבאה מתוך האמת לא מתעלמת מחסרונות שיש לאדם, אבל היא לא נותנת להם לצאת כנגד האדם כי היא מאמינה בקבלה עצמית ללא תנאים. חשיבה חיובית שבאה מתוך האמת היא טובה כפי שהיא אמיתית. החשיבה הזו עוזרת לאדם עם התדמית של עצמו, האדם מכיר בחסרונות ומקבל את עצמו ללא תנאים. האדם מכיר את יתרונותיו ולא רואה את הדברים כמובן מאליו. כל פעם שהאדם עולה ...

... קולגה מסייע ותומך. אהבה באה מהמקום של קבלת האחר, ללא תנאים, קבלה של העולם ומציאות חיינו, כמו שהם, עם החסרונות. אהבה שכזו באה מתוך המחשבה שלוקחת דברים בפורפורציות, לא רואה או שופטת דברים רק כטוב או רע. אהבה מתטבאת ... שכזו באה מתוך מחשבה של האדם כי הוא מסוגל לאהוב ולקבל את הבת או בן הזוג שלו גם עם החסרונות הנלווים לו. האדם לומד לקבלם ולא לשפוט את מעשי בן הזוג כחיוביים או שליליים. בדומה להקשבה, ההולכת יד ביד ...