... להשוות את עצמנו תמיד לאחרים ולמדוד את עצמנו ביחס לנורמות המקובלות. זה גורם לכך שאנחנו מורגלים לראות את החסרונות שלנו (ושל אחרים) ביחס ...

... ועל כן יכול אותו אדם לוותר על הדברים הפרקטיים. וכאן זה במובן החיובי, כי היית אולי פרפקציוניסט בתחום מסוים, אבל זה הגביל אותך הפרפקציוניסטיות בדבר אחר, לכן כולם יש בהם את שני הצדדים. ובכל דבר ודבר יש בו חיסרון, כי שנותנים את המרץ לדבר מסוים, בעצם מסירים שלמות מדבר אחר ...

... מהן השיטות לפיתוח ביטחון עצמי, ומדוע הן לא עובדות? מדוע שכנוע עצמי לא עובד? מדוע אמונה עצמית לא עובדת? מדוע דמיון מודרך לא תמיד עובד? ממה נובעת תחושת הביטחון חוסר הביטחון העצמי של האדם? איך יודעים האם נוסחה היא עובדת או לא? מדוע האמת נכונה בכל מקום? מדוע המציאות לא משתנה, למרות השכנוע העצמי של האדם? מהו ביטחון עצמי חלקי? מהי האמת לגבי ביטחון עצמי? מהי תפישת הטוב והרע שיוצרת חוסר ביטחון עצמי? למה האדם מוטרד מכך שאין לו ביטחון עצמי? איך תפישת הטוב והרע של האדם, משפיעה על הביטחון העצמי שלו? למה ביטחון עצמי נוצר ... של המציאות נמצאת בכל רגע ורגע של המציאות? מהי הנפרדות והאחדות שיש בו זמנית במציאות? איך להסתכל על המציאות מבחוץ? איך להסתכל על התמונה המלאה? איך לחוות את החיסרון ואת הרצון, כדבר טוב? איך לחוות תחושת רע, כתחושה טובה? איך לא להפריד בין סיבה לתוצאה? איך השלמות נמצאת בכל דבר ודבר בעולם? מדוע כל רגע ... האדם לא רוצה לחוות כאב? מתי האדם סובל מתחושה של כאב? למי אין בעיית ביטחון עצמי? מי לא צריך להיות בטוח בעצמו? מתי האדם נהנה מכך שאין לו ביטחון עצמי? מתי צריך חוסר ביטחון עצמי כדי ליהנות מהחיים? מהי הפסיכולוגיה של ההנאה ממשחק? למה אנשים עשירים לא מפחדים לעשות עסקים? איזה ביטחון עצמי באמת צריך האדם? מהו השילוב המנצח של ביטחון וחוסר ביטחון עצמי? למה האדם מרגיש רע בחיים? מהי תחושת ביטחון עצמי אמיתית? מהי רמת וודאות אמיתית? מתי האדם נהנה סובל ממשחק שאין לו בו ביטחון ... להיות בטוח? האם חוקי הפיזיקה הם מחייבים את המציאות להיות כפי מה שהיא? האם חוקי הפיזיקה יכולים להשתנות? האם חוקי הפיזיקה הם מחויב המציאות? איך אפשר לחיות בחוסר וודאות? איך בן אדם יכול לא לפחד, למרות שאין בעולם וודאות בשום דבר? למה האדם לא צריך להיות מופתע משום דבר? איך ההבנה שהכל טוב, עוזרת ...

... להיות מרדן ללא תקנה, אימפולסיבי, ילדותי וחסר רגישות. נטיית הטלאים כאמור היא לרוץ תמיד קדימה, ואם משהו מפריע בדרך - ידרכו עליו. על מנת לעשות את התיקון, ולממש את הפוטנציאל האדיר הטמון בהם, עליהם ללמוד לעצור את המחשבות ואת ... לאופטימיות מביאות את השוורים לפסיביות, לחוסר שאיפה להתקדם, כי לתפיסתם הכל ממילא יבוא על מקומו בשלום. יש בגישה זו מן השאננות ומן העיוורון. גם במצבים הבלתי נוחים ביותר - ידאגו למצוא את נוחיותם. האיברים הרגישים של השוורים הם ... חיים מתוך עצלות, הם ימצאו תירוצים שונים לחוסר נכונותם להשתנות או לצאת מהמחסה אל המשך מאבקי החיים. השוורים עובדים אמנם קשה על מנת להגיע לנוחות, בעיקר לנוחות גשמית, אך בכך אין דיי. עליהם לזכור כי מימוש התיקון דורש עבודה ... ויכולתם לתקשר עם אנשים היא בלתי רגילה. חסרונם: חוסר סבלנות להעמיק ולחקור, ומכאן נטייתם לשטחיות. הם מתפרסים על מגוון רחב של תחומי עניין וידע, אך באורח בלתי ממוקד וכאמור בלתי מעמיק. מזל תאומים מתאפיין בשניות שבהם. מחד, לתאומים ... הכספית (mercury זה כספית) שלהם, נובעים מחוסר פנימי עמוק הדוחף אותם לנוע במהירות ולחפש אחר סיפוקים. אולם בני מזל זה לעולם לא יגיעו לידי סיפוק של ממש, אם לא תהיה להם מחויבות עמוקה לערכים, למערכות יחסים ולחיים בכלל. משימתם ...

... טובים. עכשיו, לדוגמה הוא אומר שהקבצן החירש אמר, שכולם אף פעם לא טוב להם כי תמיד חסר להם, גם כאשר מישהו אומר קניתי רכב חדש, הוא מתכוון שהיה חסר לו ולכן קנה, למשל מישהו אומר, אני התחתנתי, הוא אומר שהיה בודד וסבל ולכן התחתן והוא לא לבד עכשיו, אף אחד באמת לא נהנה מהדברים כפי שהם, כולם מחפשים סיבות להנאה, אבל הקבצן החירש אמר שהוא חי חיים טובים שאין בהם שום חיסרון. כי לי טוב לא בגלל שיש לי, אלא בגלל שלא חסר לי, זה משהו אחר, זה העדר הרצון, אני לא חווה נפרדות לכן טוב לי, אין התנגדות ביני לבין המציאות. הקבצנים האלה נחשבו לנחותים, מה זה אומר, שכאשר אני מסביר משהו ... חווה כל חוויה שהיא את תראי שאת לא חווה שביעות רצון, תדמייני את עצמך הכי שמחה, תראי שחסר לך משהו, תבדקי, לא משנה איזה חוויה נחווה מהכי עצוב להכי שמח, כל מקום שלא נשים אותך בסקלה, תמיד תהיה שם אי שביעות רצון, מה האינדיקציה של מרוצה או לא, נבדוק ... אף פעם לא מרוצה משום סוג של חוויה, כי יש חוויה שאותה אתה באמת רוצה, שהיא חוויית החוסר הגדרה, שהיא החוויה של שתי החוויות ההפוכות בו זמנית, שזה מה שאת רוצה בכלל. זה הדבר היחיד שכולם רוצים אותו, למה אף אחד לא מאושר כל הזמן, כי כולם רוצים להגיע ... את המציאות, זה נקרא חוויית השלמות. למה זה נקרא חוויית השלמות, כי כל חוויה בעולם חסרה את שאר החוויות. אתה חווה עצב, אתה תרצה שמחה. אתה תחווה שמחה יותר מדי ותתרגל לזה אתה תרצה עצב, ככה זה עובד, חוץ מחוויה אחת שבה יש לך את שתיהן בו זמנית. ... צריך להסתדר איתה, הרעיון הוא שהלוגיקה שלנו, על מה בנויים חוקי הלוגיקה שלנו, על חוסר היכולת לחוות דבר והיפוכו, לדוגמה, אני אומר זה נמצא שם, האם הוא גם כאן? לא, למה, כי ההגדרה של כאן זה כאן ושם זה שם, כי אם הוא שם הוא לא פה, וכל מה שאני מסביר ...

... בזוגיות? האם קרה לך, שכל כך רצית מישהו, שכל כך פחדת שלא תצליחו לבנות מערכת יחסים? שפרשת כל התנהגות שלו ככזו שמשקפת את חוסר רצונו להיות איתך? האם קרה לך, שיצאת עם מישהי, וחששת שתעזוב אותך, כי אם תעזוב אותך תשאר בודד? בחרדת נטישה, אנחנו ... עצמית אמיתית, מחוברת לקרקע ולמציאות עצמה, ומתוך היכולת לקבל דברים כמו שהם, פשוטו כמשמעו. היכולת לקבל את עצמך ולהבין שהחסרונות שלך לא אמורים לגרום לך לאהוב את עצמך פחות. יכולת זו היא שתקדם את הגעתך לזוגיות. ובחזרה לנושא המרכזי - חרדת ... במענה לצורך קיים. המחסור יכול להיות בצרכים שקשורים להערכה עצמית, לאהבה ללא תנאי של עצמך, לביטחון עצמי או כל סברה שחסרה לך תכונה כזו או אחרת. לעיתים האדם אינו מודע לכך, אך עשויות לנהל אותו מחשבות שונות המתנות את ערכו העצמי בהימצאותו ... אוהבים, יוצרים קשר, כל היום 7 24? האם לא יכול לקרות מצב של דחייה גם בתוך מערכת יחסים אוהבת? האם לא יכול לקרות מצב של חוסר יצירת קשר עקב עיסוקים שונים? יכול גם יכול. לכל החרדים מנטישה, בדקו: איפה אתם מחבקים את עצמכם, איפה לא. התשובה ככל ...

... זהו מצב רוח ירוד ביותר בו אין משמעות לדבר בחיים, אין הנאה מכלום, אין חשק ומוטיבציה לשום דבר ולשום פעולה הכי בסיסית קימות גם תגובות במישור הקוגניטיבי כמו חוסר יכולת לקבל החלטות שניראת במצב זה ... כההים שחורים אשר מעוותות לו את תפיסת המציאות. ובמצבים קשים וקריטיים אף למחשבות אובדניות ואף ניסיון של ממש. סימפטומים פיזיים: כמו ירידה בתיאבון אשר נעה בין חוסר תיאבון לעליה במישקל שינויים בהרגלי ... נפשית וגופנית ללא מעצורים ובעוצמה מטורפת. פתאום הכל יפה, כולם נחמדים, המון אופטימיות, יוזמה, ותחושת ביטחון עצמי מוגזמים, לא חש צורך בשינה, נטיה לביזבוזים חסרי אחריות וזה מאחר ואינו מודע להשפעות ... והמרתן במחשבות או תפיסה חיובית. הטיפול ישנם מספר דרכים להתמודד עם מחלה הפכפכה זו וברמות שונות תרופות נוגדות דיכאון = כיום ישנם מספר תרופות אשר משפרות את חוסר האיזון בהפרשת הנוירוטרנסמיטרים במוח ... גאבה ובכן ממתן את עוצמת הפעילות הגבוהה. טיפול פסיכותרפי = זהו טיפול אשא נערך באינטראקציה בין מטפל ומטופל עי שיחות והתוצאות לעיתים לא מגיעות במיידית וזהו חיסרון, זה תהליך שיכול לקחת זמן לא מועט עד ... כלי דם ומשבש את הזרימה הטיבעית, נוגס בויטמין סי אשר חשוב מאין כמותו ליצירת הנוירוטרנסמיטורים. הקפה והעישון יפחיתו את כמות הסירוטונין ומכאן התוצאה המיידית חוסר שקט - מצבי רוח - עצבנות - עצבות - ... עשירים בויטמין בי כמו דגנים מלאים אורז מלא קוואקר סיבים תזונתיים קיטניות העשירות בחומצות אמינו ירקות ופירות וזירעי פישתן. תוספות של בי6 + בי3, ליבדוק אם אין חוסר בביי12 צימחי מרפא היפריקום - פרע = ...

... להרגיש את אותה תחושת טוב, ללא מאמץ, לא היית מבצע את הפעולה. והאדם אינו מאושר לעולם, ולא יהיה מאושר, כי כל פעולה ופעולה שאדם עושה, היא כדי להשיג משהו יותר טוב. האדם תמיד מרגיש חיסרון , והוא מנסה להיפטר מהחיסרון, ומהדיכאון הקיומי שאינו יודע בכלל למה הוא חי, ועל כן עושה ועושה. והאדם לא עושה אף פעם את מה שהוא רוצה, ואסביר מה זה כן לעשות את מה שאתה רוצה ואז ...

... לעיל, או הכתוב אדם אשר לא יכול היה להקריב הפסח בזמנו, למרות חשיבות העיתוי, נתאפשר לו להשלים החסר חודש מאוחר יותר. מה הייחודיות של חג זה שניתן לו יום חלופי. חיסרון נובע מההרגש. היינו ההרגש מביא לתחושה שנחסר ממני דבר, חסרה השלמות. מקורו של ההרגש הינו חיבור עמוק וחזק אשר אי חיבור אליו מביא לידי חוסר, מביא לתחושת גירעון. דוגמה לתחושת הגירעון, הינה החוסר בכסף, המהווים היום, אמצעי לחיים, גירעון הכסף מביא לידי תחושת קושי חיות. בהרגש האדם חוסר עד כדי גירעון חיים, גירעון מהות, יחפש האדם דרך למילוי צורך קיומי זה. חג הפסח, מהות ענינו הינה קרבן הפסח. או התורה ישראל ויהי אנשים, אשר היו ...

... ויאהב את האחר כפי שהוא. ברגע שכל אדם יאהב את האחר כפי שהוא, עם היתרונות ועם החסרונות, העולם יתוקן מעצמו. נבין את השיתוף ואת החיבור בינינו, הדברים יעשו מובנים מאליהם, העזרה תהיה מובנת מאליה ונחייה זאת מידי יום ביומו. מכאן אנו למדים ...