... לא מובן מאליו. כשאדם רוצה לעשות שינוי אמיתי הוא צריך להתמיד בו לא רק באופן כזה שהוא יגיד: ... זה לא עובד ככה. אדם שרוצה באמת להצליח, יהיה אדם שמוכן להתמיד בכל יום ולהזכיר לעצמו כל פעם ... פעם יש צורך בחידושים, כדי לא לשעמם. והדבר הנכון, הוא להתמיד בדבר הזה ולא להירדם תודעתית, ...

... על ידי משחק מחשב. למדתי לשחות במים העמוקים, כי רק שם לומדים באמת, רק שם אתה מפתח אומץ לב, נחישות, כוח רצון והתמדה , רק שם אתה מפתח יכולת או מיומנות. ...

... (dna) סילה - מוסריות (la) נקהמה - פרישות (nekkhamma) פניא - חוכמה (pa) ויריה - מאמץ (viriya) קהנטי - סובלנות והתמדה (khanti) סצה - אמינות, כנות ואמירת אמת (sacca) אדיטהאנה - נחישות ...

... התשובה השלמה והאמיתית לשאלה מי אני נמצאת מעבר לכל חוויה, מעבר לכל הבנה, מעבר לכל תפישה. ואף על פי כן אפשר להשיג אותה. יש לך אפשרות למצוא אותה. בשביל למצוא אותה תצטרך מסירות, התמדה, הקרבה, ונחישות. ויש גם עבודה מנטלית רבה שצריך לעשות. להתגבר על ייאוש, על הספקות בחיפוש. לא לוותר, להמשיך לחפש גם כאשר חווים כישלונות. וכאלה יהיו רבים. ...

... פירוש הדבר שלא ניתן לעבוד על הנושא, אך כשההגדרה נותרת כה כללית, הדבר דומה לגיזום עץ יחיד ביער המונה מאות עצים. בצורה זו, השפעת העבודה פחות מורגשת ודורשת הרבה יותר התמדה ואורך רוח. לעומת זאת, כשעובדים על המקרה כשהייתי בן 8 ואבא צעק עלי לפני כולם בליל הסדר - מדובר ...

... להיות שהוא אפילו יודע אותה אבל הדימייון ככ מסמא לו את העיניים שהאדם חושב שהוא לא יודע אותה. ובעצם אפשר שהאדם יחפש תשובה לחוסר ההתמדה שלו, אבל בתוכו התשובה תהיה קיימת, אבל הוא לא משתמש בה כי הוא חי במחשבה תיאורטית, אבל אם ינסה לתפוס קצה חוט של המחשבה שלו, הוא לא ... עשן? כי לחוט המחשבה הזה אין מציאות משלו הוא תלוי בדמיון שווא, ואם האדם יסתכל על הדברים כפי שאמר לי מכר טוב שהוא יודע שככל שהאדם מתמיד יותר יש לו סיכוי גדול יותר להצליח. והשאלה הנשאלת: למה זה לא נכנס בזמנו לראש? למה? אולי כי הראש לקח את הדברים רגשית ולא שכלית, ... ידע לנווט את עצמו אף פחות מהיום ובכל זאת הוא נזכר בדברים כאילו היו הכי טובים בעולם, הוא לא נחשף לעולם האמיתי ולא הבין עדיין שהוא מתמיד במקום מסויים בגלל שאמרו לו אבל לא מתוך ההבנה הפנימית שלו וכאשר הוא הפסיק להתמיד הוא הרגיש שהוא נכווה ואז נתן פחות מעצמו. ואז הרגש כאן לא מחפש היגיון הוא מפסיק להרגיש טוב, אבל גם לא נותן לעצמו להרגיש טוב מעצמו, ... הנוסחה לא עבדה, אפשר לחפש את הנוסחה הכי טובה בעולם. דווקא עכשיו אפשר להעלות את הרף ולהבין את המציאות כפי שהיא. לדוגמה, אדם שלא מתמיד ויודע שזה לא טוב, יכול להיווכח שבכל פעם שהוא עושה משהו שלא מוביל אותו נכון, התוצאות חוזרות על עצמן שוב ושוב. בעצם הוא היה מקובע ... אצלו על חוט הדמיון לא פלא שהיא נפלה, ועל האדם להבין שאפשר להסתמך על האמת בלבד. ואז מסתבר שהפתרון נמצא מול העיניים, ככל שהאדם מתמיד יותר כך גדלים סיכוייו להצלחה. וזה לא עניין פשוט, כי דווקא את הדברים הללו האדם מכסה בעזרת הדמיון שלו וקל לו לאבד את הדברים הקלים ...

... בכל פעם כדי שלשכל תהיה יותר אחיזה בדברים וכן, לפצח כל משימה בהתמדה כפי שאמר אחד המורים הטובים ... נראים כה פשוטים אך דווקא חזרה על מנות קטנות של חומר בכל פעם והתמדה של האדם והתלהבות כאילו הוא ... הזה באותה הדרך ייתכן והוא יכול לצאת ממנה. אם האדם נכנס לחוסר התמדה הוא בעצם התמיד בלא להתמיד אז כעת הוא יכול להתמיד בלהתמיד כי הוא התנסה כבר בהתמדה בדרך כלשהי. עליו רק לנתב את ... את המטרה מזווית ברורה יותר אשר משקפת לו אותה טוב יותר וקרוב מתמיד. וכדי שהאדם מלכתחילה לא ...

... חלקי אישיותו. עליו להקשיב למסר מגופו - אל תרוץ, חכה לי, תתחשב בי ואגמול לך כפל כפליים בתמורה. בהתאם להבנת המסר ירסן האדם את הצורך לכבוש ולהשיג, ויחליף את המהירות בהתמדה , את התוקפנות בסבלנות ואת המחלה בבריאות. ...

... הטחול אך כאן הכוונה יותר לזיכרון ארוך טווח. הכליות מתקשרות לכח הרצון ולכן ליכולת מימוש החלטות לאורך זמן. בחסר תיעדר התמדה ויכולת להשיג מטרות. אם יש עודף אז כוח הרצון יהיה תקין אך לא בהכרח הכיוון או הנפש וההגשמה יהיו ...

... רוצה הם לא רק בתיאוריה, הם מתורגמים למעשים וחוויות. ואדם כל הזמן יכול להתקדם בחייו עי התמדה והסתכלות אובייקטיבית ככל האפשר. עי תחזיות, עי הבנת חוקיות המציאות, עי עזרה לקרוביו ולסובבים אותו, עי ראייה נכונה בעין לא משוחדת של הדברים. ועי שאדם מבין שכל ...