... לאהבה בהיגיון לא מסוגלים לאהוב. (דאגלס ייאטס) אהבה היא הצורה הכי עדינה של אנוכיות. (גקסון הולברוק) אהבה מביאה בעטיה הנאה או אכזבה. (מרגרט מנווארה) אני מאמין באמונה שלמה בכח ההבראה האדיר הטמון באהבה, אני מאמין באמונה שלמה באוצר הרפואי ... השכל לא יודע כלום. (בלז פסקל) ארעיותה של אהבה: מי יוכל לעצור שכרות סוערת של לב בוער מאהבה שאותו ההנאה לוחצת? (אנטואן ברטאן) האהבה היא גן פורח, והנישואים הם שדה קוצים. (פתגם פיני) האהבה בשעה שהיא נותנת לנו כוחות ...

... בגלל מה שאתה עושה, אלא בגלל הצורה שבה אתה עושה. נניח לדוגמה שאתה עושה פעולה חיובית, אבל אתה לא נהנה ממנה מספיק. אז כלפי חוץ, המצב כמובן טוב, כי מצבך הוא חיובי. אבל מאחר שאתה לא עושה את הדברים ... תאותם, כי אין אדם מת וחצי תאותו בידו וכו כנל נמצא שאין ממונו ממון כלל, כי אין לו שום הנאה מממונו

... ורק אז הוא מבין מה חשוב יותר ומה פחות. וכמובן שגם כאן, לעיתים האדם מפספס את כל חייו בחוסר הנאה בגלל שטויות ופחדים שרצים לו בראש, דברים שבהחלט באפשרותו של האדם לשלוט בהם. גם לפעמים יש לו לאדם פוביות ... באמת חשוב בחיים ועל מה הוא באמת רוצה מעצמו. האם הוא רוצה להמשיך לטעות ולסבול או להיות חכם להתגבר וליהנות. חבל לו לאדם לחכות לרגע של ישוב הדעת אמיתי רק לפני שהוא מת, כי אז זה כבר מאוחר מידי. ...

... זמן פנוי. כמה פעמים אנחנו לא אוכלים כי אין לנו זמן, אין לנו זמן לילדים ולמשפחה, אין לנו זמן ליהנות מהשמש שבחוץ ומהטבע, בקיצור אין לנו זמן. בנוסף, מהו המשאב היקר ביותר של האדם, המשאב הוא כמובן הזמן, זמן ... אנחנו רוצים זמן בשביל לעשות כל מיני דברים חיוביים, דברים חשובים, דברים שיעשה לנו טוב לעשות אותם, דברים של הנאה ואושר. אף אחד לא מחפש זמן נוסף כדי לעבוד (לפחות לא אצל רוב האנשים). אנשים מחפשים זמן נוסף כדי ליהנות... אאכ העבודה זאת ההנאה שלהם... בכל מקרה מה אנחנו רואים מכאן, כי עיקר מהות הזמן שאנחנו מחפשים, זה זמן שבו נוכל ליהנות, זמן שבו נוכל לעשות דברים חיוביים. אנחנו רוצים בעצם להגדיל את כמות הזמן החיובי שלנו, להגדיל את כמות הזמן ... ידי שינוי סדר היום שלנו, אלא על ידי שינוי הגישה שלנו לחיובית יותר, דהיינו על ידי זה שנלמד כיצד ליהנות ממה שאנחנו עושים תוך כדי עשייה. רק חשוב לי כאן להדגיש כי יש כאן 2 נקודות שעל שתיהן נדבר ... הנקודה שחשיבה חיובית הופכת את הזמן שלנו לאיכותי יותר. אם הסיבה שבגללה אנחנו רוצים יותר זמן פנוי היא כדי ליהנות יותר, זה אומר בעצם שאם נלמד ליהנות יותר ממה שאנחנו עושים אז בעצם הרי שיצרנו לעצמנו עוד זמן פנוי. מה שאומר בעצם שחשיבה חיובית שגורמת לנו ...

... זה לזה לשמור על הדרך לחיים מאושרים יותר. (פיתגורס) אני ידיד טוב יותר מאשר מאהב. (זאן קוקטו) אין בנמצא הנאה כמו להיפגש עם חבר ישן, אולי מלבד להתיידד עם חבר חדש. (רודיארד קיפלינג) ידידותו של אדם גדול היא חסדם ...

... המשפיעות על חיינו אלא גם ובעיקר מעניק לנו כלים לבחירת המקומות ו/או העיצוב הרצויים בהם אדם ירגיש ויחווה מקסימום הנאה ו/או מינימום קשיים. מוטיב פח השמן ו/או נרות החנוכה מתבטאים בפילוסופיה הסינית ביסוד האש. יסוד האש מייצג בראש וראשונה ...

... חפץ שלא השתמשנו, ליטפנו או התייחסנו אליו למעלה משנה. מהווה תקיעות אנרגטית שאינה מסייעת לנו. נתפלא לגלות שניתן להפיק הנאה רבה ממסירת חפצים לאחרים והנאה נוספת מהסדר שנוצר עקב כך אצלנו. כבני אדם, עלינו להיות קשובים לעצמנו ולהבין את ההשפעה שיש לסידור הבית על ...

... מאבק כוחות ביניכם? האם קיים ביחסיכם אלמנט של הענשה גלויה או סמויה? האם התגלתה בגידה? האם אינכם חשים יותר הנאה או חברות זה בחברת זו? האם אתם חשים שהזוגיות או האהבה שלכם מתו? האם אנשים אחרים או עיסוקים אחרים ...

... זמן, ואין שום גורם בעולם שיכול למנוע מהאדם ליישם אותן חוץ כמובן מהטיפשות של עצמו שגורמת לו לאדם לחוסר הנאה מהחיים כפי שהוא היה יכול ליהנות די בקלות כנל. לכן עלינו לדעת לאהוב את עצמנו עוד יותר ולהגיע ממקום חיובי שבו אנחנו אוהבים את עצמנו ...

... של המתאמן, ומציאת הדרך הנכונה עבורו, תוך שמירת גמישות לגבי המטרה. המאמן הרוחני יותר מהמאמן הקלאסי, שם דגש על ההנאה מהדרך, לא פחות ואף יותר מהשגת התוצאה. כדי להדגים עקרון זה אביא (במילים שלי) את סיפורו של דון מיגל ... שנה. התלמיד המערבי המבולבל שואל מדוע יקח זמן כפול אם אתרגל יותר? עונה המאסטר כי מטרת המדיטציה להביא לך הנאה. אם תתרגל 8 שעות ביום תהפוך המדיטציה למטלה מעיקה, ותקשה עליך לזכות באושר הנכסף. כיצד לאמץ תודעת שפע אמיתית? ...