באושר עד עצם היום הזה - מה זה אושר? האם אושר זה משהו שחווים כל הזמן? חלק מהזמן? רגעים מסויימים? האם אפשר להיות אדם מאושר? איך נראה אדם מאושר? אנחנו רצים אחרי האושר כל חיינו. קונים, מרזים, יוצאים, מתחתנים, ... את ההזדקנות שלנו, או עורכים מסע של התבוננות אישית. האם כל הדרכים מובילות לאושר? מה בעצם מוביל לאושר? אפשר לומר, כי רוב האנשים חווים חוויה כלשהי של אושר במהלך חייהם. האם הם נחשבים כאנשים מאושרים? נראה שלא. האם אנשים מאושרים הם באמת מאושרים כל הזמן? בנקודה הכי גבוהה מבחינת מצב הרוח? גם לא. אנשים מאושרים הם כאלה המצליחים להוציא את העוקץ גם ... הכוללת, לא רק צד אחד של הקוביה (שכן לקוביה יש צדדים רבים). כאשר תולים את האושר בדבר חיצוני, יכול לקרות אחד משני דברים במהלך הזמן: או שמאושרים - אושר מדומה, או שלא. לדוגמה, בחורה שחושבת שאם תרזה אז תהיה מאושרת, כי החברה תאהב אותה ותעריך אותה. בפועל, ... תלויה באיך שהיא נראית ולא חסרת תלות בדברים חיצוניים? המטבע הוא אותו מטבע. האושר הוא אושר מדומה, פנטזיה, לא אמיתי. כאשר גבר חושב ... אותו במעמדו בחברה, או שלא יצליח במשהו שעשה. האבסורד הוא, שככל שהוא יתלה את אושרו וסיפוקו בקידום, ככה הוא עלול לשים לעצמו ... הכל בשביל זה. התנהלות שכזו עלולה להיתפס בעין לא יפה. אותו מטבע, צדדים שונים, אושר מדומה. אז מה הפתרון? הפתרון הוא לחקור, ... הכי בסיסיות המחזיקות בפועל את בניין המחשבות שלנו. מעניין אותך ללמוד עוד על האושר שלך? ...

אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 3 המשך מכאן: אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 2. אלא מה? שהילד מבחינתו מעולם לא העלה על דעתו שמגיע לו משהו. הילד מעצמו מעולם לא חשב לצעוק על מישהו שלא ... טובה, אך המעשים אינם רצויים. נוסיף לכל זה את צורת החיים החברתית, את המירוץ, המרדף, חוסר האושר, הפרסומות שמספרות לך מה אין לך, התקשורת שמספרת לאדם כמה רע בעולם וכמה החיים קשים. נוסיף לכל זה את כל הדוגמה ... גונגל שלם, שגורם לאדם לאבד את שמחת החיים שאיתה הוא נולד. ומהי התוצאה? התוצאה היא אדם לא מאושר, אדם כעסן, אדם מוטרד, אדם מסכן. האדם גדל וגדל ובכל יום הוא פחות מאושר ויותר לחוץ מאשר ביום הקודם. ולמה? בגלל דפוסי החשיבה המשובשים שהושרשו באדם עצמו מקטנותו כנל, דפוסים שבינם לבין שכל אמיתי ואושר, אין כמובן שום קשר. ואז? ואז האדם מתבגר, מחפש את עצמו ושואל את עצמו, מה עובר עלי, מדוע אני לא מאושר וכולי? מדוע אני לא שמח במה שיש לי? מדוע אני לא מעריך כמעט בכלל את מה שכן יש לי? מדוע כל הזמן חסר לי? מדוע אני ... פעם? למה אני מוטרד מבעיות שעוד לא קרו ולא בטוח בכלל שיקרו (מוטרד מהעתיד) ? מדוע אינני מאושר? מדוע אני ככ לחוץ מכלום? מדוע אני חי כמו רובוט בלי לחשוב? מדוע אין לי זמן לעצמי? מהי בכלל התכלית שלשמה אני מתאמץ ככ קשה? האם מתי שהוא אני אהיה מאושר? להיכן המירוץ מוביל? האם אני באמת חי את החיים שלי, או שאולי אני חי את החיים של אנשים אחרים. עד כדי כך האדם מיואש, עד שהוא שואל את עצמו, האם בכלל אני מסוגל להיות מאושר?! האדם שכח שהוא היה מאושר החל מהרגע שהוא נולד ועד הרגע שהוא התחיל לגדול. אז מה בעצם צריך לעשות? מהן המסקנות המעשיות מהנל? תשובה: כל אדם צריך לדעת שהאושר הוא חלק ממנו ושהוא אישית נולד מאושר, עם כל התכונות הטובות של האושר. לאורך הדרך האושר נעלם, אבל כשם שהוא נעלם, כך אפשר להחזיר אותו. ואיך? על ידי זה שהאדם לוקח אחריות על החיים שלו, ומתחיל לחשוב ... ולך ומה רע לך. זה שעד הרגע הזה היית רגיל לחשוב בצורה כלשהי, וגם זה שכל חכמי החכמים (הלא מאושרים!) וגם אלו שלא, חושבים בצורה כלשהי, זה לא הופך את זה לנכון יותר או פחות. תעשה את החישוב של מה טוב לך, מה אתה ... טוב יותר, על ידי ישוב הדעת, חשבון נפש, מודעות אישית וכולי. אין דבר חשוב יותר מאשר להיות מאושר. כולם כל הזמן מחפשים את האושר. באפשרותך למצוא את מה שכולם מחפשים ממש עכשיו. זה לא נמצא רחוק ממך, אלא ממש בהישג ידך. לא צריך לחכות למחר בבוקר, אפשר להתחיל עכשיו, ממש עכשיו. המשך כאן: אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 4. ...

אושר - מה לחפש כדי להיות מאושר? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על אושר - מה לחפש כדי להיות מאושר?. הפעם נשיב לשאלה הבאה: מה צריך לחפש האדם כדי להיות מאושר? וכל בני האדם באמת רוצים להיות מאושרים. ונסביר, מי שיתבונן יראה, שמה שלא ניתן לבן אדם בחיים הוא אף פעם לא יהיה מאושר. ושישאל האדם את עצמו מה יהיה לי ויעשה אותי יותר מאושר? ואם יתבונן בכנות, הוא יבין שלא יהיה מאושר משום הישג, או רכישה או שום שיפור. וכדי להיות באמת מאושר, על האדם להפסיק לחפש את האושר. ויש לשאול את האדם שנותן לך אושר, וגם את עצמך, ואם אתה תעשה כך או כך, האם אחר כך אחרי שתשיג את הדבר האם אחר כך תפסיק לחפש את האושר? לא, עדיין האדם ירצה משהו נוסף. ויש כאלו שיבטיחו לך את האושר, תשאל האם אני ימלא את כל הרצון שלי להרגיש טוב, האם הטוב הזה ... למצוא דבר כזה, שיעלים ממנו את הרצון לחפש אושר. או שיגיע להשגה של אושר כל כך גדול, שיאפשר לו להפסיק לחפש דבר יותר טוב. ועל האדם ... יותר טוב. לדוגמה האדם הרוויח כסף, והוא מאושר לזמן מה, אחכ הוא רוצה עוד כסף, או עוד משהו, אז זה לא מספיק ... היחיד בעולם, שישחרר אותו מהרצון להיות מאושר. ואל לו לאדם לשקר לעצמו מהפה לחוץ. ואיך יבדוק האדם אם הוא ... כן ישמח יותר, אז האדם לא מצא עדיין את האושר האמיתי. ואם האדם רוצה באמת להיות מאושר, שלא יתפשר, שישאל מהו הדבר היחיד האמיתי שיגרום לו להיות מאושר. וכדי להגיע לדבר הזה, על האדם לחקור ולשאול, למה זה עושה אותי מאושר וזה לא עושה אותי מאושר? ולמה זה יותר טוב מזה? ואולי בכלל ההפך הוא הנכון? ומה שאני חושב כמה שיעשה אותי מאושר בכלל יכול לעשות אותי אומלל, וכך להתבונן ולברר את האמת עם ... יגיע למקום שאין בו יותר את הרצון לבקש אושר יותר גדול, עם חקירה אמיתית והתבוננות מעמיקה וכנה, יגיע האדם לאושר המושלם! ראה גם: רגשות חיוביים שמחת חיים - איך ליצור רגשות טובים של שמחה ואושר?. הרצאה על שכל ואושר - מה הקשר בין שכל לבין אושר?. הקלדה עיוורת - עד כמה אתה מסוגל להיות מאושר, בעיניים עצומות וללא מאמץ?. הסוד של ה

אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 4 המשך מכאן אושר. אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 3. מה עליך לעשות בפועל? תשובה, אתה לא צריך לעשות שום דבר חוץ מאשר להתחיל לחשוב טיפונת יותר נכון מאשר אתה חושב היום. מעט גם כן טוב. כל טיפה קטנה של ... חדשה. ובכל יום תחשוב כאילו הרגע הזה נולדת, כאילו הכל חדש. תחשוב בדעה צלולה. ואת הפתרונות וגם את האושר תמצא בוודאות. בהצלחה. ציטוטים: רבי נחמן מברסלב לחיות כמו תינוק שנולד היום פעם אחת... אמר: אני עכשו כגמול (כתינוק) עלי אמו ועל כן משיח (=מצב תודעתי מושלם) ...

אושר - האם אתה מאושר באמת? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על אושר - האם אתה מאושר באמת?. אדם שואל, איך אדע האם אני מאושר כן או לא? הרבה אנשים מבטיחים, תעשה כך תהיה מאושר, האם באמת אני מאושר או לא? והשאלה החדה יותר, היא כיצד אפשר לדעת האם האדם מאושר כן או לא? מהו המבחן לאושר? נתחיל מהסוף, אם יש שאלה כזו הרי שאינך מאושר מספיק, אולי בדרך להיות מאושר, אך אם היית מאושר לא היית מחפש אותו. כמו אדם שצמא ורעב, ברגע שהרווה את צימאונו, הרי שמפסיק לחפש את האוכל והשתייה. בפועל, יתכן שהאדם יחווה שחסר לו משהו, ואף על פי כן ירגיש מאושר. הדרך היא לדעת האם אתה מאושר או לא, היא על ידי האמת. כי את הלב אי אפשר לרמות. האדם צריך לשאול, בתיאוריה, מהו הדבר שיהיה לי ואז אהיה מאושר? נניח שיש לי אפשרות לבקש דבר מה, מהי אותה מציאות שאם תהיה לי אותה אזי אהיה מאושר? ואז האדם יגלה שתמיד האדם לא היה מרוצה. מסקנה - מה שהאדם רוצה זה להפסיק לחפש את האושר. כי גם אם יהיה לו את כל העולם, אזי קורה לו גם רע. יש לו פחד שאולי יפסיד אותו, הפחד מאיבוד הדבר, גורם לאדם חשש, כי הטוב שלו תלוי בדבר. מבחן האושר הוא האם הפסקת לחפש את האושר, כן או לא? פרוש: לחיות את החיים בלי לחפש את האושר. כמו ברווז ששט במים, שאינו מחפש את האושר. האדם צריך להגיע למצב, שמילת האושר תהייה חסרת משמעות עבורו. ואיך עושים את הדבר הזה? כאן לא יעזרו שקרים. לא יעבוד לך, לא לחפש את האושר, כי זו בעצם תוצאה, ואין דרך קיצור שהאדם יביא את עצמו שלא לחפש את האושר. נראה אותך יום אחד חי, ולא מחפש תמיד יותר טוב? תעשה דבר ... את ההשתוות, עליו לשאול, למה את זה אני רוצה ואת זה אני לא. ואז האדם יגיע לשורש הרצון שלו, למרות שמאש הוא יברח, מצד האמת הכל טוב באותה מידה. ואז יפסיק לחפש את האושר. ודבר הזה צריך לבוא מבפנים. על ידי שאלות של למה, מה ... רע וטוב הנפרד, אבל כל זה רק מפרספקטיבת הנפרדות. כי בתוך תוכו ידע את האמת הפנימית, שבה הכל טוב ובה הכל אחד. ברגע שהאדם מבטיח לך משהו שתעשה דבר זה או אחר ואז תהיה מאושר. אם האדם יחשוב שירצה אחר כך טוב יותר, אזי לא מאושר. אז שלא יעבדו עליכם, כי אם אתה שואל האם יש יותר טוב, ואם אתה פוחד להרגיש פחות טוב, אזי אתה לא מאושר. חשוב שתחפש את האמת, ואז הרצון להיות מאושר ייעלם. ראה גם: ידיעת האושר - מהם 2 הדברים שאותם אי אפשר לזייף?. חרדות ופחדים - מה ...

אושר - אושר זה כאן ועכשיו אושר זה כאן ועכשיו. אין לי זמן אחר שהוא אמיתי כמו כאן ועכשיו. זן מאסטר ניסים אמון מציג חמישה מישורי זמן ומציע ... העבר עושה לכם טוב. עשו זאת. אם לתכנן את מחר עושה לכם טוב. עשו זאת. אם לפנטז על מה שאתם רוצים בעוד 5 שנים עושה לכם טוב, עשו זאת. עשו מה שטוב לכם. באמת טוב לכם. זה אושר . ולסלוח לעצמכם מראש על כל טעות שעשיתם ושתעשו עוד בדרך. הרי ברור בשלב זה בחיינו שאנחנו טועים, נכון? אז ...

אושר אין סופי - דרך סופית אל אושר אין סופי יש לחקור את הדברים עד סופם ולנסות להבין את הדברים כמו שהם, למשל הרצון לכתוב כאן, למה אני כותב כאן? כי אני מחפש להגיע להבנה גדולה יותר. למה אני מחפש ...

אושר - למה כל כך קשה להיות מאושר? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: אושר - למה כל כך קשה להיות מאושר?. הפעם אני אענה על השאלה, למה כל כך קשה להיות מאושרים? כל מה שכולם מתעסקים כל הזמן זה איך להרגיש יותר טוב. וכמו שכבר הסברנו כולם עסוקים בלרדוף אחרי הזנב של עצמם. וכל מה שאדם יעשה הוא לא ישיג אושר, האדם יודע מראש שגם אם הוא ישיג את מה שישיג הוא לא יהיה מאושר. ורוב בני האדם הם סוג של טיפשים, ולמה? כי האדם מתאמץ ומתאמץ ומשקיע משאבים להשיג משהו שממילא בסוף לא יעשה אותו מאושר. חוץ מזה שאנשים מבזבזים את הזמן שלהם בלהשיג דברים, כי אין להם מושג מה לעשות עם עצמם, ומדחיקים את זה שזה לא יביא להם תועלת מה שישיגו. השאלה בעצם הוא מה שורש הקושי של האדם להיות מאושר. וישנם כמה היבטים ונביא היבט מסוים. אדם חושב שהאושר שלו תלוי בדברים חיצוניים, והאדם משקר את עצמו בהרבה שקרים ואחד השקרים שהאושר תלוי בדברים אחרים. ואם אדם יתבונן באופן מעמיק, הוא יבין שהוא צריך לרצות את המציאות כפי שהיא, פשוט לרצות אותה. ו אם אדם היה מסתכל בעין אמיתית ... אבל האדם הוא טיפש ואם הוא לא טיפש יש בו טיפשות, והשכל אומר לו, תטוס לשם, תלך לשם, שם תהיה מאושר, ובאמת אם הוא יעשה משהו יהיה לזמן קצר ביותר עם הרגשה טובה, ואחרי שעתיים שלוש כבר יחפש את הדבר הבא לאושר, ואפילו תוך כדי שיעשה את שיעשה יטייל, יצליח וכו ירגיש בחסר, ירגיש חוסר אושר. והאדם משקר את עצמו, הוא מתכחש לכך שהאושר שלו תלוי רק בו עצמו, לכל אחד בחירה חופשית מוחלטת לבחור אם להיות מאושר או לא להיות מאושר. הוא בוחר האם עכשיו אני רוצה את המציאות הזו? או אי לא רוצה את המציאות הזו. ועל האדם לבחון באופן אמיתי מה הוא באמת רוצה, אם הוא רוצה להיות מאושר, שיבדוק מה זה אושר, ואם הוא לא מחפש את האושר, אז הוא מאושר, כי הוא לא מחפש. אבל אם הוא מחפש את האושר ותלוי בכך, הוא מסכן, כי אושר הוא מצב שבו לא מחפשים אושר!! אם תפסיק לחפש את האושר תהיה מאושר. אם אתה לא רוצה להיות מאושר זה מושלם. אושר זה מצב שהמילה אושר אין לה משמעות עבורך. ואני, גם מדבר על אושר, אבל זו חוויה סובייקטיבית עבור האדם, האם יש ל

... דברים מביאים אושר? מה גורם לאושר? אושר. מהם הדברים שאדם צריך לעשות כדי להיות מאושר? איזו מציאות עליך ליצור סביבך כדי להיות מאושר? אילו דברים עליך להשיג כדי להיות מאושר? אילו דברים עליך לעשות כדי להיות מאושר? כולנו רואים במציאות מקרים שבהם לדוגמה שני אנשים נמצאים באותו אירוע וכל אחד מהם נהנה ברמה אחרת, שני אנשים אוכלים באותה המסעדה ... לתחושה שונה לשני אנשים שונים או אפילו לאותו אדם עצמו? התשובה על כך היא כי אין בעולם שום סיטואציה ומציאות שמביאה אושר או תחושה כל שהיא מצד עצמה, האושר הוא בצורה שבה האדם מקבל את המציאות. לכן יכולים להיות אנשים שונים שירגישו משהו אחר לגבי אותו הדבר, כי הצורה שבה הם מקבלים את ... החוויה בדיוק ולהרגיש אחרת. זה כמובן בגלל שהוא עצמו מקבל את אותו האירוע בצורה אחרת. המסקנה מכך היא שאין מציאות מאושרת, אין מציאות מושלמת, אין אפילו מציאות טובה. הכל תלוי בצורה שבה האדם בוחר לקבל את המציאות שלו. עליך להבין שאין קשר בין מה שקורה לך ... ומאירוע אחר. השאלה היא תמיד כיצד אתה מקבל את החוויה, הכל תלוי במקבל ובאדם עצמו. לכן בעצם שני אנשים מרגישים רמת אושר סבל שונה מאותו הדבר בדיוק, לכן האדם מרגיש אחרת במקרים שונים מאותו האירוע בדיוק, כי הכל תלוי באדם עצמו. לעומת זאת גם כל הסבל והרע שיש לאדם נובע אך ורק כאשר יש משהו שמנוגד לרצון של האדם. כל מה שהפוך מאושר נובע בדיוק מההפך של מה שנובע ממנו האושר. אם אושר זה כאשר אתה והמציאות שלך הם אחד, כל מצב שונה הוא אינו אושר. כל וריאציה שבה אתה לא אחד עם המציאות שלך זה ההפך מאושר. אם נקלעת למצב שבו האושר שלך תלוי במשהו ואתה רוצה להשתחרר ממנו, פעל כדלהלן. דמיין את עצמך משיג את אותו הדבר שאתה מאוד רוצה אותו. כשתעשה זאת בוודאי תרגיש תחושה מאוד טובה תחושה של סיפוק ושל אושר, כי אתה בדמיון שלך רואה את עצמך במציאות שאליה אתה שואף להגיע, אתה רואה בדמיון שלך את החלום הגדול שלך מתגשם ולכן אתה מאושר , עד כאן הכל טוב. אבל אתה הרי רוצה להיפתר מהתלות שלך באותו האירוע, אתה הרי רוצה להיות מאושר עכשיו גם בלי הרצון, אז איך עושים זאת? הפתרון הוא שפשוט תמשיך לדמיין את עצמך במצב הנל שבו אתה מגשים את החלום שלך, דמיין את עצמך ... שלך מתלהב פחות מכל הדבר שאתה רוצה אותו מאוד כרגע. למה? כי במציאות ברמה המעשית שום דבר בעולם לא יכול להביא לך אושר אאכ תאהב את מה שיש לך AS IS כפי שהוא. לכן אחרי שתקבל את מה שאתה מאוד רוצה כרגע, אתה תתרגל אליו ותרצה משהו אחר. כי האושר לא נמצא בשום דבר, הוא בראש שלך ובאפשרותך להיות מאושר עכשיו בדיוק כמו מחר באירוע כזה או אחר. במציאות, גם האיש העשיר בעולם לא בהכרח שהוא יהיה מאושר יותר מהאיש העני בעולם. זה נכון שברגע הראשון כאשר תגשים את הרצון שלך אתה תרגיש מאושר, אבל זה לא בגלל האירוע עצמו אלא בגלל שורש השמחה שהוא מעצם הגשמת הרצון שלך. לדוגמה האושר שברכישת רכב חדש נובע לא בגלל הרכב, אלא בגלל שקרה משהו שרצית שיקרה. אבל מה קורה אחרי שיש לך רכב חדש ואתה כבר נוהג בו שבוע שבועיים, ... לא יצליח, כי אתה מאוד מתלהב. אבל אחרי כמה ימים ככל שהזמן עובר, כך גם ההתלהבות שלך יורדת, פתאום אתה מגלה שאתה לא מאושר כמו שחשבת שתהיה, פתאום אתה מבין שעדיין חסרים לך אין סוף דברים, פתאום אתה מגלה שהדשא של השכן שלך ירוק יותר, כי יש לך שכן חדש שגם ... זה טבע האדם. כפי שכבר התבאר במספר מאמרים למה דומה המרדף של אנשים אחרי תאוות העולם? וגם מה הפרדוקס שבקשר שבין כסף לאושר? וגם כיצד כסף יוכל לגרום לך לחוסר אושר ולנזק? וגם קנאה ועוד. כשאתה מאוד רוצה משהו והרצון של המשהו הזה גורם לך לחוסר אושר, פשוט קח את הדמיון שלך קצת קדימה בזמן אל מעבר השלב שבו אתה משיג את מה שאתה רוצה. קח את הדמיון שלך אל השלב שבו החיים הופכים להרגל, ... השמחה שלך לא נובעת מעצם הפעולה אלא מעצם שביעות הרצון שלך מהמציאות שלך. ברגע שתבין את זה, אז תוכל לנתק את האירוע מהאושר שלך, תוכל להיות מ

אושר בשלמות ללא מאמץ - האם זה אפשרי? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על אושר בשלמות ללא מאמץ - האם זה אפשרי?. אושר בשלמות ללא מאמץ, האם זה אפשרי? נדבר על השאלה שנשאלתי, האם בן אדם יכול להגיע לאושר בשלמות, מבלי להקריב דבר. התשובה היא כן, ואסביר זאת בהמשך, מה גם שההפך, היא גם תשובה, ואסביר מדוע. היה והאדם היה מגיע להחלטה או להבנה שאינו רוצה בכלל אושר בשלמות, הוא מוותר לחלוטין על הרצון להשיג את האושר בשלמות, היה ממילא חווה שלמות. כי אין הבדל בין אדם שחווה שלמות ואינו מבקש אושר בשלמות, לבין אדם שכן מחליט להשיג את האושר בשלמות ואכן חווה אותו, כי שניהם שלמים, וזה האושר האמיתי, השלמות. האדם לא חייב לוותר על שום דבר כדי לחוות שלמות, האדם מקבל לפי מה שהוא רוצה. ככל שישקיע יותר יקבל חותר, לא ישקיע לא יקבל. והתשובה שלא תקבל ללא מאמץ אושר שלם, כי אם לא תשקיע בשלמות, לא תוכל להיות מאושר בשלמות. ומה זה בעצם להיות מאושר בשלמות? תשובה: להיות מאושר בשלמות זה להרגיש טוב תמיד, ולא משנה מה קורה במציאות, להרגיש טוב, ויהי מה. ועל האדם להפסיק לרצות להרגיש רק טוב, פשוט מאד, להפסיק את הדרישה של ההרגשה הטובה בלבד, ואז בשנייה היה חווה אושר מושלם. אבל מאדם לא באמת רוצה להפסיק לסבול, והוא לא מוכן להגיד גם טוב, וגם רע, זה טוב עבורי באותה המידה, ואם היה מחליט כך, אין ... ואז היה חווה את האחדות, בפנימיות של האדם תהיה חוויה של אושר ושקט. ומי שרוצה בכל מחיר להשיג את האושר הפנימי, יהיה החלטי, וישנה את החשיבה שלו, שהכל בעצם טוב מבחינתו מרגע זה באותה המידה, ומי שמתעקש שלא יתאמץ לשנות את החשיבה שלו ימשיך ... העוגה או לא. אם תבין מה הסיבה שאתה רוצה את הרצונות שלך, האושר לא תלוי במה שאתה עושה, אלא האם הבנת את מה שאתה עושה, ומה הסיבה לעשיית הדברים? ובשביל ההבנות אין צורך לשנות שום דבר חיצוני, ועל כן אפשר להיות מאושר בשלמות, רק להיות תמיד אמיתי לחלוטין. ושיהיה לכולם המשך יום של אושר אמיתי. ראה גם: מאמץ הנאה - ממה נובע מאמץ? איך להתאמץ כמה שפחות?. מאמץ. ממה נובע? מי אינו צריך להתאמץ? איך ליהנות ממאמץ?. ניהול ... דורשת עצה טובה?. הקלדה עיוורת - עד כמה אתה מסוגל להיות מאושר, בעיניים עצומות וללא מאמץ?. למה השכל לא תמיד צודק? ולמה מאמץ לא תמיד מוביל לתוצאות?. הצלחה אוטומטית מאמץ - איך להפוך את ההצלחה ...