... הבדל (כמו נהיגה במכונית) השאלה הנשאלת אם באין הבדל ישנן הבנות שהן הפוכות ומנוגדות אחת לשניה, כלומר הן נמצאות בתת מודע או באין שכל ובשכל הרגיל הביטוי שלהן הוא חרדה או קונפליקטים שלא ניתן להסביר אותם בשכל הרגיל כי הן ... למקומה. כלומר בשורה התחתונה בשיחה רגילה לא ניתן לתקן הבנה אלא עי חוויה שתיגרור להבנה חדשה שתתקן את הדפוס בתת מודע. אתה יכול להיות בן של, אח של, אבא של, בעל, ילד, דוד... = סוביקטיבי אבל מהצד שלך, מי אתה ... בשעת חוויה מתקנת שהיא גישה ישירה להוויה של האדם כלומר שפה שהאדם אינו מכיר אבל עולם ההבנות שבו / תת מודע מכיר בהחלט... פסיכודרמה יכולה להיות כלי יעיל לגישה לעולם ההבנות / חוויות וקבוצה אוהדת של מודעות עצמית יכולה להציב ...

... מימוש אחוז מסוים מסך כל הפוטנציאל הכללי שלו. זה האחרון נקבע על ידי היכולות הקוגנטיביות שלו, המיומנות של הפעלת תת המודע ולמידת השילוב בין המוח המודע למוח הלא מודע, וכמובן בעזרת כשרון, חוזקות ומיומנויות. כשאני מדבר על יכולותיו של המוח ...

... האהבה. זהו הגבול העדין - כאשר אדם מגיע להתעוררות של המודעות. קורל הוא צבע מגן, רגיש, מזכיר לנו להסתכל בתת מודע של עצמנו. מה אנו עושים לעצמנו ולאחרים. צבע שיש בו חמימות עמוקה ורכות, נדיבות וספונטניות, רעננות ושמחה ספונטנית ואמפתיה ... בקבלת מרות, התבודדות והתבדלות. בהירות של האיברים התחושתיים. ראיה, שמיעה והתנסות מחובר לראיה שמעבר ולתחושות שמעבר. צבע שהוא שער לתת מודע. בדת היהודית מחובר לדוד המלך ולשלמה המלך, מסמל חוכמה ומנהיגות, אוטוריטה ומלכותיות בעוצמה רוחנית. מתחבר עם מדיטציה ומיסטיקה בצורה ...

... או אפילו נייטרלי להתעסק איתו. וממה כאבי הראש האלו נובעים? כאבי הראש נובעים כנל בגלל חרדות ופחדים שיש לך בתת מודע שלך. דהיינו גם אם אינך מודע בצורה מודעת לחששות ולפחדים שלך, בתת מודע שלך יש בוודאות משהו שמציק לך ושרודף אחריך, משהו שיוצר אצלך את תחושות החרדה הבלתי מוסברות במודע שלך שמשפיעות על הגוף שלך. כאשר אתה נמצא במצב ערני, התת מודע שלך משתלט על המודע שלך וגורם לך לחרדות ולדברים שבמודע שלך אין לך הסבר הגיוני אליהם, אך כנראה שהחרדות שלך נובעות ממשהו שמטריד את השקט הנפשי שלך בתת מודע שלך מה שגורם לכל המצב הרגשי שבו אתה נמצא שהוא משפיע גם על המצב הפיזי שלך. ואיך מגלים מה גורם לחששות של התת מודע שלך וממה נובעים החששות שלך? אז כאן יש לחלק את התשובה לכמה חלקים. בגדול ככל שתהיה כנה יותר עם ... טוב יותר בכל מצב, על ידי זה תוכל להגיע לכנות אמיתית עם עצמך ותדע טוב יותר מה עובר עליך בתת מודע שלך. אך מצד שני יותר מאשר חשוב להבין מנין נובעת בעיה חשוב לדעת איך פותרים אותה ולכן ההתמקדות צריכה ... כי אחרי שתפתור את הבעיה של החרדות, הרי שיהיה לך קל יותר להתמודד בצורה הגיונית ושכלית עם החששות של התת מודע שלך. למה הכוונה? לתת מודע שלך יש חששות ופחדים כלשהם שאינך יודע מה הם במודע שלך ושהם גורמים לך לחרדות שלך. עכשיו, יתכן כי הפחדים של התת מודע שלך אינם הגיוניים מה שאומר שברגע שתהיה יותר חיובי ממילא הם לא מעניינים אותנו ואין צורך להתעסק איתם. אך במידה והחששות שיש לך בתת מודע שלך הם אכן אמיתיים ומוצדקים, הרי שראוי יותר להתמודד איתם בצורה שכלית ובהיגיון במקום לפחד מהם ולהיכנס לפרנויות ולחששות ולחרדות. ככה שבכל מקרה במקום להתמקד במה גורם לפחדים שיש לתת מודע, כדאי יותר להתמקד באיך גורמים למודע להיות רגוע ועל ידי זה יהיה קל יותר בהמשך להבין את התת מודע ולהתייחס אליו בצורה הגיונית בלי חרדות מיותרים. החרדות הם לא חלק ממך! נקודה אחרונה בטרם מגיעים לפתרון של החרדות ... כי ההתעסקות ברע לא תיצור טוב. אדרבה אם אתה רוצה להגיע לפתרון נכון ואמיתי וטוב באמת לגבי הדברים שגורמים לתת מודע שלך לחרדות הרי שזה יוכל לקרות רק אחרי שתצא ממצב של חרדה ואחרי שתעבור למצב של התבוננות שכלית על ...

... תמשיך לנסות... אם בשביל לעשות פעולה מסוימת, תוותר על משהו אחר שהיה חשוב לך, אתה בעצם תתכנת לעצמך את תת המודע שהדבר הזה לא סובל דיחוי ושהוא חשוב לך ואז כשתעשה אותו ההתרגשות שתחווה תהיה גדולה הרבה יותר. נגיד אם ...

... להגביר את המודעות שלו אל אותו הדבר, כי הסבל עובד בדומה לקרחון, כשהחלק המרכזי שממנו נובע הסבל - נסתר בתת המודע, ואנו חווים במודע רק טפטופים \ זליגה של תחושות הסבל מתת - המודע למודע. ככל שהאדם יגביר את המודעות שלו למה שהוא חווה הוא יבין אותו יותר, כי הוא יהיה מודע יותר במהלך המחקר שלו לאספקטים אשר הסתתרו בתת המודע, וכעת הם צפים ומוכנים להתמודדות, הכרה וריפוי.

... קיימת אלא הינה תוצאת לוואי של פעילות הגוף הפיזי. פרויד, אבי הפסיכולוגיה, טען שהאדם נולד עם דחפים אשר נמצאים בתת מודע וזהו מקום מושבם של האינסטינקטים, אינסטינקט החיים ואינסטינקט המוות אשר הם אלה שמשפיעים באופן חזק ביותר על מי אנחנו ...

... חלקי - לא שומעים באותה עוצמה, הנשימה משתנה לחלוטין, גלי המוח משתנים, המודעות בעצם כמעט נעלמת - המודע נעלם ותת המודע קיים. (במאמר על תת המודע ומודע יש הסבר מדויק להבדל ביניהם). אם תנסו לעצום את עיניכם ברגע זה ולא לחשוב על כלום - פשוט ... - תנסו כמה שתרצו ותיווכחו שזה כמעט בלתי אפשרי, אלא לאנשים שמתמחים במדיטציות ובדמיון מודרך. רק כאשר המודע נעלם ותת המודע יוצא אל השטח ניתן להתחבר למימד החלומות האמיתי. במדיטציות עמוקות ניתן להתחבר לתת המודע האמיתי שלנו, האני הפנימי שלנו ולהתנתק מכל כבלי והבלי עולם החומר בו אנו חיים ולהתחבר לעולם הרוחני בו שוכנת ... אלו שמצליחים להתחבר למימד החלומות בזמן עירות ואין הם צריכים לישון כדי להתחבר למימד זה - גם עליהם משפיע תת המודע לכן מתקשר רוחני צריך לתקשר ללא ידע מוקדם כלל וללא פגישה - כך תדעו שהוא באמת התחבר למימד בו ...

... לשרוד בקושי מספר דקות, וכמו שאומרים אם אין נשימה הנשמה יוצאת. נשמה היא הגשר בין הגוף והנפש, בין המודע לתת המודע, המבטאת את יכולתו של האדם להתבונן בעצמו ובעולם, להיות במצב של מודעות סביבתית, בשילוב הערכים המשמעותיים בחייו אותם הוא ...

מפגש עם הילד שבתוכנו בעזרת דמיון מודרך לכל אדם יש בתוכו ילד קטן שזקוק לאהבה, קבלה, תמיכה וחיזוקים. הילד הזה נושא בתוכו את הספונטניות, את התמימות והפשטות, הפליאה וההתלהבות את ההנאה ויכולת ההתמקדות בכאן ועכשיו. בקיצור את היכולת ליהנות מהחיים! כמו כן הוא...יהיו מרוצים מהדרך שבה בחרתם בחיים, מבטיח שאתם עדיין ילדים טובים שממשיכים לרצות את ההורים, את הבעל או האישה, את הבוס, את החברים, אפילו כשאתם בפנים ממש לא מרוצים מהבחירות שלכם... לפעמים במפגש בדמיון מודרך עם הילד הפנימי, הילד חסר ביטחון, חושש או שומר מרחק, אנחנו נתקרב אליו בסבלנות ובאהבה... האני הבוגר שלו בעצם מכיר אותו הכי טוב, והוא זה שיכול להיות שם באמת בשביל הילד, להבין אותו, לתת לו תשומת לב, להכיל אותו ולאהוב אותו כמו שהוא - ללא תנאים! הילד יכול להיפתח אל האני הבוגר ולספר לו דברים שהוא לא סיפר...