זיכרונות - כי מדי דברם בנו זכור אזכרנו עוד... א. חרטה מאוחרת כמה מאתנו, בני גיל הזהב המבוגר, לא נעצרים מדי פעם, משתוקקים לשמוע את קולם של הורינו? ככל שחולף הזמן נותר קולם כמו הד עמום בזיכרוננו. גם מראה פניהם מתרחק מאתנו, ממוסגר בתוך התמונות ההן, ההולכות...המרשימים ביותר ועוד ועוד. חומרי הגלם המצטברים יוכלו לשמש גם למטרות אחרות, כגון: מילוי תוכן ועניין בימי הולדת וימי נישואין, איסוף חומר על תולדות המשפחה, הכרת המשפחה לבת / בן זוג חדשים לקראת נישואין, וכדומה. ד. תועלות נוספות העשייה המוצעת כאן טומנת בחובה תועלות נוספות, מעבר לחשיבותם של הדברים עצמם. היא תקרב בהכרח את הדורות השונים זה לזה, תעמיק את מהות הקשר הבין דורי, תלכד את שורות המשפחה ותבנה תשתית של קשרים הדוקים ועמוקים יותר. לפתע יתברר שקיימים במשפחה סיפורים ואירועים שכמעט איש לא ידע עליהם, או...

ואהבת לרעך כמוך - מה הפירוש? האם הפירוש הוא שתאהב את חברך כפי שאתה אוהב את עצמך? או, שלא תעשה לחברך מה ששנוא עליך? האם מדובר רק בחברים ומכרים שלי? זה הרבה יותר מכך. ראשית נתמקד במילים רעיך כמוך. הרע שלך - כלומר, האדם האחר, האדם שהוא לא אתה, הוא כמוך...ממנו. במקום לברוח, צריך לבדוק לעומק ולמצוא את המשמעות לאותם יחסים הגרועים בעיניך, ולאנשים הבלתי מוסריים שאתה נתקל בהם. לכל דבר ישנה משמעות עמוקה, וגם אתה חלק ביצירת אנשים מהסוג הזה. כמו שכל עזרה לזולת חוזר אליך בסופו של דבר, גם דבר בלתי מוסרי של האחר חוזר אליך כתוצאה ממעשה שלך המשותף למעשה של האחרים וכן הלאה. הכל הוא יצירה משותפת של כולנו, ואנו אחראים לכך. אך מכוון שאין אנו יכולים לתקן את העולם, מספיק שכל אחד יתקן את עצמו, ויאהב את האחר כפי שהוא. ברגע שכל אדם יאהב את האחר כפי שהוא, עם היתרונות ועם...

שיטת הביופידבק (משוב ביולוגי) מאת דר יגאל גליקסמן הצורך בשליטה עצמית רצונית על המערכת הבלתי רצונית (אוטונומית - סימפתטית). של הגוף, מלווה את האדם במשך אלפי שנים. מאחר ולא ניתן לשלוט על מה שאיננו מודעים לו, ניצבת בפני האדם זה שנים רבות המטרה לפיתוח ושיפור...בחלק מהמחקרים ממליצים לשלב טיפול תרופתי בשילוב שיטת הביופידבק. באמצעות שיטת הביופידבק ניתן ללמוד כיצד להעלות את סף וסיבולת הכאב. בשיטת הביופידבק נמצא איחוד של גישה רפואית עם גישה פסיכולוגית, השימוש מתאים גם לאוכלוסיה בריאה המעוניינת לרכוש ידע, כלים ומיומנויות לצורך פיתוח רגישות, מודעות ושליטה על תפקודים בלתי רצוניים, לשפר את יכולת הקשב והריכוז, להתמודד עם מצבי לחץ, להגיע למצבי רגיעה והרפיה מבוקרות, לשפר את היכולת התפקודית בתחומים שונים כגון: עבודה, ספורט, מוסיקה, תקשורת בינאישית וכד. ישנם שני היבטים...

... כ - 10 שנים נמצא כי מינרלים אלו מפחיתים את חוסר המנוחה ואת ההתנהגות ההיפראקטיבית בקרב ילדים הסובלים מהבעיה. היתרון הבולט של NSP -השלמה של סידן ומגנזיום בצורת משקה, מה שמקל על נטילתם על ילדים שעדיין לא בולעים כדורים. ...

מנגנוני הגנה - מבוא בפסיכואנליזה מנגנוני הגנה הם קבוצת תהליכים נפשיים שתפקידם להגן על הפרט ממודעות לרגשות שליליים ובייחוד מחרדה. את המונח טבע זיגמונד פרויד, אבי הפסיכואנליזה, בעקבות אבחנותיו על ההיסטריה שממנה סבלו רבות ממטופלותיו הראשונות. הוא טען שההיסטריה...והיחסים עמו. את מקום הזעם וחוסר האונים נוכח הורה אלים תופסת משיכה לאלימות או משיכה להיות קורבן לאלימות. (3) מנגנוני הגנה במערכת החיסונית נרקיסיסטית הכחשה, זיוף העצמי (false self), פטיש, קמע וניצני פרברציה (fetishism & perversion) מופעלים כהגנה נגד פגיעה בתחושת שלמות העצמי, שלמות האובייקט ושלמות היחסים עמו. התעלמות (ignoring) והימנעות (avoidance) מופעלות כהגנה נגד תחושות של איום והיפגעות. פעולת מנגנונים אלה הינה, בדרך כלל, תגובתית לסכנה מוחשית. רציונליזציה (rationalization) ואינטלקטואליזציה מופעלות...

תאולוגיה / פילוסופיה - עקדת יצחק - חלק 16 - א ראה גם: תאולוגיה / פילוסופיה - עקדת יצחק - חלק 15. התעכבנו בחמשת הפרקים הקודמים על מספר מונחים שפתח בהם הפסוק הראשון של פרק העקדה: הדברים האלה, האלהים, נסיון, שבלעדי הבהרתם לא ניתן להבין את פשר הדברים...המסקנה הצורמת היא שגם כאשר אנחנו משדרים אותות מבולבלים ופגומים - אנו מייצרים לנו חיים דרך האותות האלה, כי בנתיים יש לנו קשר ולו רופף עם הטבע שקולט גם את אותותינו הפגומים ומוציאם אל מרחב המציאות. שוב ובמילים ברורות, לא יתכן חלל ריק בין התודעה האנושית למציאות, החלל הזה מלא באותות כלשהם - כל עוד האדם חי וליבו פועם, עד אשר ייחלשו האותות הרופפים עד לכדי עצירה ממשית, או אז אין מנוס אלא להתנתק מהמציאות. אברהם אבינו וברגעי החולשה שלו התכחש לחוקי הטבע ולקיומם, הוא לא האמין בקשר של התודעה שלו להתהוותם של...

הכל מתחיל מהגישה של האדם לדברים בחיים כאשר האדם מתחיל פרויקט בדבר חדש ורוצה להצליח בו, לפעמים האדם נרתע וקיים בו מחסום פסיכולוגי באמת להבין את הנושא שהוא רוצה להבין. האדם מפתח לנושא אנטי ולא מבין למה הוא לא מצליח לעבור את המחסומים הפסיכולוגים כי בתוך...את ההבנה בצד. ובעצם הרעיון הנכון הוא לקשר בין סיבה לתוצאה ולשנות גישה, הגישה של האדם צריכה להשתנות. הגישה שהוא נקט עד כה ולחכות שהגישה תשתנה בלי לשנות אותה, לא גישה נכונה. הגישה הזו, שנמאס לו מהדברים והוא יודע שדווקא היעילות של הדברים להיות מסודר ולא עושה, זה אומר שהוא לא חידד מספיק את עניין הסיבה והתוצאה ולא הטמיע. יש הבדל בין להבין בראש לבין להטמיע את הדברים. אפשר להבין זאת אבל בלהטמיע יש הנחת יסוד שגויה שלהטמיע אין צורך שהדברים ילכו אוטומט אבל כפי שרואים בחוש הגישה הזו לא מניבה פירות ורק משגה...

מטרת הנישואין - מהי מטרת הנישואין? מחויבות ליצירת יחסי קירבה בנישואין, תזרז את הגילוי העצמי של שני בני הזוג ותוביל לחיים מספקים ומלאי משמעות. מאת הרב אריה פמנסקי כולנו יודעים שנישואין הם דבר מורכב. שיעור הגירושין כיום בעולם המערבי מתקרב ל - 50%. פירוש...על זה, כיוון שבצד השני נמצא האושר ששנינו רוצים, האושר שנישואין מאושרים מספקים. נישואין דורשים תחזוקה קבועה. נישואין מוצלחים אינם קורים מעצמם לאחר שאתם נישאים לחצי השני שלכם. במקום זאת המחויבות בנישואין, מתייחסת לחיים שלמים של נקיטת עמדה פעילה בכל יום: בכל יום אני מתחייב מחדש לאדם זה. בכל יום, אגרום לבן / בת הזוג שלי אושר. בכל יום, אגרום לבן / בת הזוג שלי להרגיש מיוחד / ת. בכל יום, אגרום לבן / בת הזוג שלי להרגיש שאני האדם בר - המזל הרב ביותר בעולם בגלל שאני נשוי / אה לו / ה. בכל יום אסייע לו/ה לפרוק...

ילדי האינדיגו / פנינה שפירא עיניהם זורחות ובורקות, הילה כחולה - סגולה מקיפה אותם והם בעלי איכויות רוחניות מדהימות, יכולות ריפוי, חוש שישי, חוש צדק מפותח, בקיצור ילדי אינדיגו. ילדים עם נשמות עתיקות. הם הגיעו לכאן עם ידע רב. הם מאוד מתחברים לנושא הרפואה...אומרים את מה שיש להם גם אם איננו רגילים בכך מאוד אוהבים אנשים ואוהבים להעניק בעלי קליטה על - חושית ואינטואיציה חזקה מודעים מאוד למחשבות ולרגשות הסביבה אמת ויושר נר לרגליהם בעלי רצון חזק, עיקשות, עצמאים וגאים ילדי האינדיגו מחולקים למס קטגוריות: אינדיגו ריגשי - האומן: סף גרייה נמוך (כל דבר מסיט את תשומת ליבו ממה שעושה עכשיו, חווה את הדברים באופן מועצם: קיבל מכה קלה מילד אחר מרגיש כאילו קיבל אגרוף חזק, נפגע מאוד מהר ובעוצמה. יכול בעקבות פגיעות ריגשית לדמיין פגיעה פיזית). חוסר ביטחון עצמי, רגשי נחיתות...

יום ולילה - Knight and day - זוגיות - היחסים בין המינים סרטם החדש של טום קרוז וקמרון דיאז, הוא שמאלץ מכל היבט אפשרי: אפקטים, אקשן, רומן, דמויות, עלילה, כל מה שקורה בסרט, חמוד ומתאים לסטריאוטיפים המודרניים. אך דרך הסרט הזה, אפשר לבחון נושא חשוב: היחסים...מפירות השקעתו (כך גם בסרט אווטאר). היחסים בסוף הסרט, למעשה מגיעים לנקודת התחלה חדשה, שבה, שניהם בגדול נמצאים בעמדה שיוויונית אחד מול השני. עמדה הכוללת אמון, שמחה וחופש בחירה (with me, without me.)., וזו עמדה, שבאמת מאפשרת לאהבה להיות נוכחת. המצב המתואר בסוף הסרט, גבוה יותר מבחינה התפתחותית, משום שכל אחד מהצדדים נמצא בחופש, ומשקיע השקעה רגשית בשני. מבחורה בלונדינית מבולבלת, שלא יודעת אם להאמין בו בהתחלה, ואם ללכת אחריו, הפכה July להיות אישה שבוחרת בגבר שלה, ומשקיעה מאמץ כדי להשיג אותו. בדרך שהיא...