ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






בדידות בעבודה ואיך מתמודדים איתה?
בדידות בעבודה ואיך מתמודדים איתה? במאמר זה יוסבר, מדוע מרגיש האדם לפעמים בדידות בעבודה ומה הוא צריך לעשות מנת להתמודד איתה. ראשית, נסביר שהבדידות הינה מצב פנימי של האדם ואיננה מצב חיצוני. לא חשוב היכן נמצא האדם במציאות הפיזית ביקום, הוא ירגיש בודד או...בודד אחרי שהוא יכיר פיזית את מקום העבודה ואת העובדים בו. ברגע שיעשה זאת, הוא ירגיש שייכות וחיבור למקום וממילא לא ירגיש בודד. השלב הבא לביטול הרגשת הבדידות במקום החדש, הינו לימוד והיכרות הפעולות שהוא צריך לעשות בהקשר למקצוע אותו הוא הולך למלא בעבודתו ושלשם כך קיבלו אותו לעבודה. הוא צריך להכיר מה הוא צריך לספק ולקבל מכל הגורמים שנמצאים בסביבתו. (ראה מאמר צעדים ראשונים בעבודה ביישום המקצוע). לסיכום, אדם שמכיר ומבין מאיפה נובעת הרגשת הבדידות ויעשה את הפעולות שהזכרתי בצורה נכונה ובזריזות, יתגבר מהר על...
עובדים הצורה החיצונית צורה פנימית במקום העבודה התחברות התבוננות להתמודד עם דברים טרדות
שמירת מתח בשריר / האם כדאי לשמור על מתח בשריר / מה זה time under tension? איך לשמור על בריאות המפרקים במהלך האימון? איך למנוע פציעות באימון?
שמירת מתח בשריר / האם כדאי לשמור על מתח בשריר / מה זה time under tension? איך לשמור על בריאות המפרקים במהלך האימון? איך למנוע פציעות באימון? אז כאשר גוף האדם מזיז משקל כלשהו ממקום למקום, באמצעות השרירים שמזיזים את המפרקים... במשך הזמן הזה השרירים נמצאים...תנועה חלקי יחסית, דהיינו לא נועלים את המפרקים לאורך כל התרגיל, הרי שבמצב הזה נוצר מתח בשריר לאורך כל התנועה. לדוגמה עושים כפיפת מרפקים, אבל לא מורידים את היד עד הסוף כלפי מטה, אלא תמיד שומרים על כפיפה במפרק המרפק, כדי ששריר היד הקדמית ימשיך להיות במאמץ לאורך כל החזרות של הסט. והדבר הזה נקרא, שמירת מתח בשריר. ואם הסט לקח 20 שניות ובמשך כל הסט שמרנו על מתח בשריר, אז זה נקרא time under tension של 20 שניות. דהיינו השריר היה תחת מתח ועומס, במשך 20 שניות. ומה היתרונות ומה החסרונות של שמירת מתח בשריר?...
מרימים משקל מאמץ להרים דברים כבדים בצורה נכונה הרמת משקל האם כדאי לשמור על מתח בשריר שרירי הזרוע הדו ראשי הרמה נכונה של משקל כבד הרמה נכונה של חפצים כבדים
אימון אישי - טיפים לחיים טובים ומאושרים - 12
... על משהו מעורפל שלא מוגדר עד סופו, נגיד מישהו שואל - האם מישהו שמשיג ככה וככה נחשב אדם מצליח? הפיתרון הפשוט ביותר, הוא לשאול את אותו אדם - תגדיר לי מה זה נחשב אדם מצליח? ואז נבדוק: האם אותו ... שחסר את הצורות אני ולא אני. התפיסה המקובלת בעולם היא, שחיסרון פירושו כשאתה לא יכול לעשות / להשיג משהו, ויתרון הוא כשהשגת את הדבר. אבל בתפיסה שורשית יותר, גם אם יש לך יכולת לעשות משהו, אז זה אומר שיש ... רוצים בשירותם, עד שיום אחד הם מתפללים להפוך חסרי יכולת לגמרי, כדי שיהיה להם שקט... כי גם החיסרון וגם היתרון אלו רק שתי צורות שונות של חוויה שהישות השלמה מכילה את שניהם, שלמות היא לא רק טוב לב, אומץ, ...
איך להשפיע איך לעזור בנקאות אלוהים לא קיים מה זה אושר זיכרון איך להתווכח הוכחה לקיום אלוהים
יוגה - ניקוי וטיהור הגוף בדרך היוגה
יוגה - ניקוי וטיהור הגוף בדרך היוגה ניקוי וטיהור הגוף בדרך היוגה מלבד תזונה נכונה, אסאנות (תנוחות), הרפיה, מדיטציה ופילוסופיה, מלמדת תורת היוגה גם כיצד לחיות ברמה היגיינית גבוהה מאוד, הרבה מעבר לצחצוח שיניים, מקלחת ושטיפת פנים. כשהגוף נקי, גדלה השפעתן...את כל האוויר החוצה במהירות. להישאר ללא אוויר ולמתוח את הצלעות מעלה רחוק מהגן. לאפשר לבטן להישאב פנימה ולהישאר בוואקום הזה כמה שיותר זמן. כדאי להוביל סנטר פנימה לכיוון הגרון ולגלגל את עצם הזנב כלפי מטה. כפות ידיים לוחצות על הברכיים. ברכיים כפופות. מרפקים ישרים. X 3 אגניסארה כל יתרונותיה של מולה בנדה באופן מוגבר יותר. עיסוי עמוק יותר למערכת העיכול והאיברים הפנימיים. אופן התרגול: אותו דבר כמו למעלה אבל בשהות בוואקום יש לשחרר את הבטן החוצה ולמשוך שוב פנימה (בלי שאוויר יכנס) מספר פעמים ולשחרר. X 3 פעמים...
שריפת שומן הרמוניה תהליך הפרעות אכילה מקלחת השמנת יתר דיאטה להישאר
אימון אישי לחיים - תובנות לחיים טובים והצלחה בחיים - 2
אימון אישי לחיים - תובנות לחיים טובים והצלחה בחיים - 2 אם מישהו דוחה אותך ואתה נפגע מכך, זה לא בגלל שהוא דחה אותך, אלא בגלל שהוא הציף בתוכך את המקום שבו אתה דוחה את עצמך. מחלה מהי? מצב שבו הגוף לא יכול לעשות את המוטל עליו כפי רצונו של האדם. אם נתבונן...שהאמת היא X ולא Y.וכשהאדם מנסה להוכיח שיש הבדל בין יש לאין, הוא אומר: הנה כאן יש משהו ושם אין את המשהו הזה והאדם לא מבין, שגם ההוכחה שלו מסתמכת על הנחת היסוד שיש הבדל בין דבר להיפוכו. עד שהשאלה מתהפכת לו לתשובה. למה ומה הסיבה? מדוע לא משנה התשובה משנה הבנת המבנה של כלל התשובות האפשריות? קל מאוד להתחיל את החיפוש אחרי הסיבה הראשונה. פשוט לקחת לדוגמה רצון כלשהוא ולשאול עליו למה אני רוצה אותו. בהתחלה יש לך תשובה זריזה לתת. אלא שלאחר התקדמות ברמת העומק התשובות שאתה יכול לתת מצטמצמות. אלא שזה לא באג,...
בריאת העולם נקודת התחלה הוכחה שיש אלוהים לגרום למישהו לעזור איך לשקר למה אני אוהב אותה משחקים מה הרצון הראשון
אימון אישי - טיפים לחיים טובים ומאושרים - 11
... פחד שיקרה אחרת ממה שאתה רוצה. ניקח לדוגמה שני אנשים שצופים במשחק, האחד אוהד של קבוצה והשני נייטרלי, אז היתרון של האדם הנייטרלי הוא שפחות אכפת לו, אבל אז צץ החיסרון שהוא חווה שיעמום ואצל האוהד המצב הפוך - ... ותאהב את עצמך בלי שום סיבה... יש אנשים שנדמה להם, שהם בטוחים לגבי מודל החיים שאותו הם רוצים לחיות, והיתרון בכך שזה נותן להם תקווה שיבוא יום ו... הכל יהיה טוב. למזלו הרע של מי שמגיע לכך מוקדם, הוא ...
מה זה שכל להיות חסר מורים רוחניים לטפל בהפרעה פסיכיאטרית איך לאהוב את עצמך בחורות חכמות אובססיביות אין או יש
דיכאון - סוגי דיכאון - המרכיב הקוגניטיבי בדיכאון - המרכיב ההתנהגותי בדיכאון
דיכאון - סוגי דיכאון - המרכיב הקוגניטיבי בדיכאון - המרכיב ההתנהגותי בדיכאון הדיכאון, כך סוברים, יהפוך להיות הסיבה המובילה לנכות, ככל שתעלה תוחלת החיים. אחד מכל חמישה אנשים בישראל חווים כיום רמה מסויימת של דיכאון בשלב כלשהו בחייהם. שכיחות תופעת הדיכאון...לסרוגין. סימני דיכאון הסימפטומים המוכרים המדווחים, שונים בעוצמתם מאחד לאחד ויכולים לכלול בנוסף למצב רוח של דיכאון גם אובדן התיאבון, קושי להירדם, פסיביות, חוסר יכולת לפעול, לקום מהמיטה, איבוד היכולת ליהנות מדברים שבעבר הסבו הנאה, בכי לא נשלט, אדישות, תחושת יאוש, חוסר מבע בפנים ועוד. סימנים אלו מבטאים דרגות של הקרב המתחולל בנפש פנימה. בכל פעם שמושג נצחון רגעי והאדם חוזר להרגיש את עצמו, תחזורנה מחשבות אופטימיות יותר, הכוללות מודעות ליכולות ולאפשרויות סבירות של התגברות והצלחה במשימות החיים. יש להתייחס...
דימוי עצמי גבוה לפי מה להחליט התנצלות חוויות קשות כנגד כל הסיכויים מוזיקה דיפרסיה האם לוותר
10 טיפים ממוקדים שיקרבו אתכם למטרה
10 טיפים ממוקדים שיקרבו אתכם למטרה רוצים להיכנס לכושר ולא מצליחים? הנה 10 טיפים ממוקדים שיקרבו אתכם למטרה: 1.החלטתם? פעלו באופן מיידי. אל תדחו למחר. אין זמן יותר טוב מעכשיו. 2.הכינו טבלה של תועלות, יתרונות וחסרונות. הכתיבה תאפשר לכם לפתח מודעות ולהבין...- החלטתם? תתחילו עכשיו. 6.היו ריאליים, הציבו לכם יעדים גמישים. 7.התמדה, התמדה, התמדה! היא המפתח להצלחה. 8.השתדלו להתאמן בבוקר, כאשר הגוף נמצא בשיא העירנות שלו. בנוסף, יום שמתחיל בפעילות גופנית הוא יום מלא אנרגיה. 9.תעדו את ההתקדמות שלכם, תנו לעצמכם משוב חיובי ותחגגו הצלחות קטנות בדרך (אבל לא עם עוגה). 10.פנו לעזרת אנשי מקצוע - מאמני כושר, דיאטנים ומאמנים אישיים יכולים לסייע לכם להצליח בתהליך.
סביבה תומכת חסרונות או יתרונות אנרגיות השמנת יתר מאמנים אישיים חסרונות יתרונות חסרונות מול יתרונות אנורקסיה
אהבה - ההשקעה המשתלמת ביותר
אהבה - ההשקעה המשתלמת ביותר אהבה אינה משהו מיסטי. אם ברצונכם ליהנות מהיתרונות של מערכת יחסים, עליכם להשקיע את המאמץ הדרוש כדי לגרום לה לקרות. מאת דר מיכאל טובין לא ניתן להתחמק מכך - יצירת חיי נישואין יציבים ואוהבים דורשת מאמץ. זו האמת. נישואין דורשים...מתמדת, לתת לאדם אחר. אנחנו לא פשוט מתאהבים, אנחנו יוצרים אהבה. כשאנחנו מעניקים לבני הזוג שלנו, אנו מתנהגים בצורה אוהבת. אנחנו יוצרים אהבה כפונקציה של נתינה. ככל שאנו משקיעים את עצמנו יותר במשהו או במישהו, כך אנו מרגישים קשורים יותר לאותו אובייקט. בית שאנו בונים במו ידינו, הוא בית שאנו אוהבים. רובנו מחכים בפסיביות לכך שהאהבה תפעל עלינו את פעולתה. אנו מגדירים בטעות אהבה כסיפוק צרכים, כחוויה שבה האדם האחר ממלא אותנו. תכופות אנו מעריכים מערכות יחסים בהתבסס על המידה בה הן תורמות לנו, מתוך מחשבה מוטעית...
איך להגדיר ריקנות אימונים מה זה כלום ממוקד פרפר אני משוגע אמון
גירושין / שלום בית - הסכם שלום בית לחילופין גירושין
... נוחות. בנוסף לכך, כאשר מדובר בהסכם אשר מקפח את אחד הצדדים, הרי שהוא עוד יכול להחיש את הגירושים, משום שהיתרון אשר מובטח לבין הזוג, עלול להקשיח את נכונותו לשתף פעולה מלאה בייעוץ הזוגי, ולצור עבורו תמריץ נגדי לשלום בית. ...
נפש מאבק מה זה כסף הישגים להתפייס אימון זוגיות שלום טיפול זוגות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על יתרון
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: יתרון, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: יתרון, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להוציא דברים מהקשרם האם הרצון הוא רע? בדסמ הגשמת חלומות צמצום אל תסתפק במועט דיכאון מולד פחד לפגוש את השכנים למה לא לאהוב את עצמך? איך להפסיק לשנוא את עצמי? אוהב להיות בדיכאון האם זאת אהבה בריאה? להיות שמח בלי ילדים האושר הוא לא בשלמות למה אני לא רומנטי? אהבה זוגית ללא תנאים לקבל החלטה לגבי האקסית פחד לא הגיוני והחלטות לא הגיונית התמודדות עם חסרונות להתמודד עם חוסר משיכה חקר המוטיבציה איך ליצור מוטיבציה אצל עובדים? לגרום למישהו ליהנות יותר מבחינה מינית שתילת מחשבות בדייט לגדל ילד בריא נפשית למה ילדה עצבנית? הארה רוחנית ושימוש בסמים קיצור דרך רוחני מחלות נפש תורשה שנאה עצמית והפרעת אישיות יוצאת עם מישהו להתחיל עם מישהי שיש לה חבר עבודה על כמה שרירים בו זמנית להתאמן עד לכשל להכריח את אלוהים אמונה באלוהים או כפירה באלוהים מה זה הארה רוחנית? הארה קורית באופן אקראי להיות אלוהים ודמויות בחלום להיות אלוהים וישויות בחלום איפה תוכל לעשות הכי הרבה כסף? תשואה ממוצעת בשוק ההון הסוד של תכלית החיים מה תכלית החיים? אנשים חיוביים ליהנות מהסבל תחושה של בחירה הידיעה והבחירה האם העולם מחודש? איך נוצר יש מאין? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למתבגרים, מאמן אישי לפרישה, אימון אישי להפרעות קשב בנושאי יתרון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1411 שניות - עכשיו 15_01_2026 השעה 02:15:05 - wesi4