מי שרוצה להרגיש טוב - שלא יפחד להרגיש רע 2 לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על מי שרוצה להרגיש טוב - שלא יפחד להרגיש רע 2. הרצאה על מה צריך לעשות מי שרוצה להרגיש טוב? ואיך לא לפחד מהרע? אחד הדברים החשובים ביותר של האדם בדרך אל האושר, מי...מאושר, תמות, תהיה מאושר, וכן הלאה. והאדם לא יוכל לומר על דבר אחד בעולם שהוא השיג אותו ומצא את האושר. העניין די פשוט, כל אחד היה מלך. מלך מייצג את המקום שכולו טוב, ששולט, ומחליט מה לעשות. עבד מייצג מי שרע לו. וכל אדם יש לו היבט מסוים, שבו הוא מלך. הוא יכול להתחבר למשהו תודעתי שבו הוא באמת מלך, הוא מחליט הוא קובע ובוחר מה יקרה במציאות. אך האדם מסיבות שונות, נכנס לדמיון ושם מדמה שהוא עבד, ושם עובד ומתאמץ ואינו מרוצה. ותמיד מלווה אותו תחושה שיכול להיות טוב יותר. והוא אף פעם לא מרוצה. כי בתוכו חושב שיכול...

ספקנות מדעית - מבוא ספקנות מדעית היא תפיסת עולם שדוגלת בכך שההבנה הטובה ביותר של המציאות, היא על ידי ניתוח המציאות בבדיקה מדעית. על פי גישה מחשבתית זו יש לחקור כל טענה ולבדוק האם הטענה נתמכת על ידי מחקר אמפירי הניתן לשחזור. מקור המונח ותחולתו המונח ספקנות...לבדיקה מדעית ועומדות בחשיבה ביקורתית. במלים אחרות, ספקן מדעי אינו מחויב לבדוק כל טענה המובאת בפניו בכוחות עצמו, אלא לדרוש לקבל ראיות התומכות בטענה ולבדוק אותן כמיטב יכולתו. ספקנים מדעיים מנסים להעריך טענות על סמך היכולת לוודא את מידת הודאות והסילוף שבהן, ונוטים לדחות טענות המבוססות על אמונה או ממצאים אנקדוטלים. לעתים קרובות הם ממקדים את ביקורתם בטענות שהם מחשיבים כבלתי סבירות, מפוקפקות או סותרות ידע מדעי מקובל באופן ברור. אין לפרש ביקורת כזו כדחיה על הסף של טענות יוצאות דופן. על פי הגישה הספקנית...

משוב חיובי - על מה ולמה? המאמר מבוסס על הספר: למלא את הדלי, טום ראת דר דונלנד א. קליפטון למה בחרתי להביא ספר זה? אני כמאמנת פוגשת אנשים אשר רוצים לשפר את איכות החיים שלהם. הספר מציע את הדרך לעשות זאת. הספר מתחיל בסיפור שהוא הבסיס לתיאוריה. וזה הסיפור...גדרות ברזל או בטון. הוא גילה מחלה חדשה במחנות השבויים - מחלה של היעדר תקווה מוחלט. לא נדיר היה לראות חייל הנכנס לבקתתו, מביט ביאוש סביבו, ומחליט שאין טעם לנסות להשקיע מאמצים כלשהם כדי לשרוד. הוא היה מתבודד, יושב שם ומושך את השמיכה מעל ראשו. תוך יומיים החייל היה מת. תמותת החיילים נבעה פשוט משום שויתרו. הם נכנעו כניעה מוחלטת, מנטלית וגופנית כאחת. איך זה קרה? התשובה נמצאת בדרכי הלוחמה הפסיכולוגית שהשתמשו בהם השובים הצפון - קוראנים. הם נקטו 4 דרכי פעולה עיקריים: 1. הלשנה 2. ביקורת עצמית 3. פגיעה בנאמנות...

... במקרה שלנו, אין המדובר בהעמדת פנים אלא בנכונות לחלוק עם האדם בסכנה משהו מאוד אישי מתקופת גיל ההתבגרות שלנו. היתרון שבחשיפה אישית מעין זו הוא בכך שהיא מאפשרת למציל להתמקם, בבוא העת, הכי קרוב למתאבד, ובו בזמן בעמדה המביאה ...

אסטרטגיהאושר=שלמות רגשית אדם צריך לתכנן את הדברים כמה צעדים קדימה, האדם מכיר את עצמו ועליו להיות מודע למגבלות שלו, וליתרונות שלו, להכיר את עצמו כפי שהוא, ולהבין את המציאות כפי שהיא. כאשר אדם מתכנן כמה צעדים קדימה ומתבונן על המטרה שלו ואיך היא תשיג את...יקח את הדברים במשקל הנכון הוא יצליח להתמודד אתם ולהגיע למטרה בשלום והכי חשוב להינות מהדרך אל המטרה. כי אנחנו יוצרים לעצמנו מטרות כדי להינות מהדרך אליהן. ואפשר תמיד לנוע קדימה בדברים האלה כי גם אם בדרך עושים טעות אז זאת הייתה טעות מתוך הבנה של אותו הרגע ובזכות הטעות נדע ללכת בדרך אחרת ונדע שהדרך הזאת לא מובילה ומשם נתקדם אל המקום נכון ביותר מהמקום הנכון ביותר. כי הכל טוב בדרך החיים הזאת בלעשות טוב ולחוות טוב.

... סבתא. רפואה עממית עזרה לדורות רבים של אבותינו בזמנים שונים במדינות שונות - ולא נהייתה יעילה פחות גם היום. היתרון שלה בכך, שכל מה שהיא משתמשת תמיד זמין, השיטות עצמן פשוטות ולא דורשות ידע קודם. נדבר היום על גוון ...

טיפול בטראומה ופוסט טראומה PTSD הטיפול בעזרת הליכי ה - NLP במקרים של פוביה, טראומה, התעללות, ופוסט טראומה (PTSD) נעשה זה שנים רבות. בשנות השבעים פורסם במגזין רפואי בריטי, מחקר, שנעשה על ידי דר דיוויד מוס בעקבות ניסוי שנעשה בכלי ה - NLP, בהשתתפות 70 נפגעי...בעיות ריכוז או שינה, אובדן זיכרונות, התבודדות, ניתוק, חשדנות, זעם בלתי מוסבר כלפי עצמו ואחרים. חוסר הנאה מפעילויות שקודם גרמו הנאה, הימנעות מרגשות, או מכל דבר שעלול להזכיר את האירוע, הם רק חלק מתופעות הלוואי של הסובלים מטראומה או פוסט טראומה. ההימנעות אולי תצליח בשלב הראשון לגרום לאשליה שהנפגע מצליח להתמודד עם חייו. אך פעולת ההימנעות תוטבע וכך תפגע באופן משמעותי באיכות החיים. ההתחמקות וההימנעות עלולות גם לנתק את הנפגע יותר ויותר מחבריו וממשפחתו ולעיתים גם מעצמו, מה שעלול גם לגרום בהמשך לדיכאון קליני...

... המאופיינים בחיבור לעוצמה הפנימית, לאמת הפנימית, ולאומץ להביע אותה. הסוג השני, הם הצופים, ואיתם הגיבור, שלמדים מ דוידים את היתרון שבבדיקת העובדות, בהטלת ספק במנגנון, אלו שלמדים כי לא כדאי לוותר על שיפוט ערכי עצמאי ועל החופש לבטא שיפוט ...

... לשחרר את הפרדיגמה, זה כנראה בגלל שהיא עדיין משרתת משהו בשבילנו. עלינו לשאול את עצמנו: מהו הרווח הסמוי או היתרון הסמוי שיש לי מלהחזיק בפרדיגמה הזו?. ייתכן שאנחנו לא מסוגלים לחשוב על רווח ומודעים לכך שהפרדיגמה הזו לא נכונה ...

להגיע להארה כאן ועכשיו \ אלוהים הוא אני בפוסט זה אסביר כיצד למעשה האני של כולם הוא אותו אחד, החוויה הארצית של להיות בן אדם היא דומה לדרך שבה נחווה חלום, בעוד שאני חווה את עצמו לא ישירות דרך האדם, אלא דרך תודעה שצופה בחווייתו. כמו כן אפרט על הדרך שבה...הוא למעשה התודעה שלנו, והוא גם למעשה המקום בו ממוקם המוח שלנו ביחס לגוף בחוויה הסובייקטיבית שלנו (קחו רגע לחשוב על זה). וכמו כן, לחלל הריק ישנן הגדרות אשר משתנות, אך אין אנו יכולים להבחין בהגדרות של החלל הריק ישירות דרך החלל הריק אלא רק דרך האובייקטים בהם אנו מבחינים דרכו.. בדיוק באותו אופן שהעין שלנו לא רואה את עצמה, והאוזן לא שומעת את עצמה, והלשון לא טועמת את עצמה. האני שלנו חווה את עצמו כהעולם ולא כעצמי. בעוד שהעולם חווה את עצמו כאני. למעשה החלק המכונה העולם הוא הבורא, בעוד שהאני הוא גם חלק בבורא...